Kokteyl Tarifləri, Ruhlar və Yerli Barlar

Brokoli, pendir və kartof bişirmə resepti

Brokoli, pendir və kartof bişirmə resepti

  • Reseptlər
  • Tərkibi
  • Tərəvəz
  • Kök tərəvəzlər
  • Kartof
  • Kartof yan yeməklər

Mən bu resepti hazırladım. Əsasən brokoli və kartof əlavə edilmiş gül kələm pendiridir. Bu, nahar və ya şam yeməyi üçün doyurucu və çox qidalandırıcı bir yemək halına gətirir və ya garnitür olaraq istifadə edilə bilər.


Gloucestershire, İngiltərə, Böyük Britaniya

Bunu 57 nəfər etdi

TərkibiXidmət edir: 4

  • 2 xörək qaşığı qarğıdalı unu
  • 300 ml (1/2 pint) süd
  • qoz boyunda kərə yağı düyməsi
  • 110 qr (4 oz) rəndələnmiş pendir
  • dadmaq üçün duz və istiot
  • 225g (8 oz) brokoli
  • 225 qr (8 oz) kartof

MetodHazırlıq: 15 dəq ›Aşpaz: 20 dəq› Hazırlıq: 35 dəq

  1. Sos üçün qarğıdalı ununu bir az südün içinə qarışdırın. Tamamilə birləşdirildikdə, qalan südü əlavə edin və orta atəşə qoyun. Qalınlaşana qədər davamlı qarışdırın. Kərə yağı əlavə edin və əriyənə qədər qarışdırın. Pendir əlavə edin.
  2. Bu vaxt brokkolini yaxşıca yuyun və bütün tırtılları çıxarın. Tava qaynar suya qoyun və budaqları yumşalana qədər, amma dağılmayana qədər bişirin.
  3. Kartofu soyun və dörddə bir düymlük dilimlərə kəsin. Sadəcə yumşalana qədər qaynar suda bişirin və boşaltın.
  4. Bir gratin qabını yağlayın və kartofla düzün. Dibinə brokoli qoyun və pendir sousu ilə örtün. İstəsəniz üstünə bir az daha qızardılmış pendir səpin.
  5. Əvvəlcədən isidilmiş 180 C / Gas 4 sobasında 15 dəqiqə və ya köpüklənənə qədər üstü qızılı rəng alana qədər bişirin.

Bloquma baxın

Son baxılanlar

Rəylər və reytinqlərOrta qlobal reytinq:(2)

İngilis dilində rəylər (2)

Bunu etdik amma seksual donuz əti və göbələk və sarımsaq əlavə etdik, dərinləşdirdik və üstünə çörək qırıntıları və pendir qoyduq. Bütün ailə bunu bəyəndi və dedi ki, sabah yenə ala bilərik. Təşəkkürlər! -22 oktyabr 2013

Dilimlənmiş yerkökü, qırmızı soğan, sarımsaq və bir az qalan donuz əti sosisləri əlavə edildi. Tərəvəzlərin üzərinə bir az oregano və üstünə çörək qırıntıları səpin. Sosu Mac üçün etdiyim kimi hazırladım. pendir: kərə yağı əridin, un əlavə edin, süd əlavə edin, pendir, xardal və ədviyyat əlavə edin. (İndi sobada, amma zövq alacağımıza əminəm.)-06 Aprel 2017


Brokoli Pendir Yeni Kartof Bişirilir

Hazırlanması asan və həqiqətən ləzzətli olan ağız sulandıran bir garnitür. Bu Brokkoli Pendir Yeni Kartof Bişirmək yalnız orta büdcə güveç reseptlərindən biri olmadığını çox sevirik. Bunun əvəzinə saniyələr istəyəcəyiniz doyurucu bir yeməkdir! Dadlı bir pendir sousu ilə qarışdırılmış kartofla necə səhv edə bilərsiniz? Bu gecə sınayın!


Əti yüngülcə qızartmaq üçün təxminən 1 dəqiqə bişirin.


Daha sadə nahar fikirləri üçün Campbell 's -dan asan reseptlər kolleksiyamıza baxın!

Tərkibi

  • 1 banka (10 3/4 unsiya) Campbell's & reg Qatılaşdırılmış Brokoli Pendir Şorbası (Normal və ya 98% Yağsız)
  • 1/2 fincan xama və ya qatıq
  • 1/4 çay qaşığı acı bibər sousu
  • 7 kiçik yeni kartof (təxminən 1 1/2 lirə), dörddə birinə bölünmüşdür
  • Dilimlərə kəsilmiş 2 orta soğan (təxminən 1 stəkan)
  • 1/4 fincan rəndələnmiş Parmesan pendiri

Təlimatlar

Fırını 375 dərəcəyə qədər qızdırın.

Böyük bir qabda şorba, xama və acı bibər sousunu qarışdırın. Kartof və soğan əlavə edin və qabığa atın.

Kartof qarışığını 2 litrlik dayaz bir çörək qabına düzün. Parmesan pendiri ilə səpin. 50 dəqiqə və ya kartof yumşalana qədər bişirin.

Pulsuz reseptlər, hədiyyələr, eksklüziv tərəfdaş təklifləri və daha çox gələn qutunuza!
Qeydiyyatdan keçdiyiniz üçün təşəkkür edirik!
Sizi qeydiyyatdan keçirə bilmədik - yenidən cəhd edin.

Etiketlər / Əlaqəli Mövzular

Son Gördüyünüz Reseptlər

Digər aşpazlardan şəkillər

Şərhiniz üçün təşəkkürlər. Paylaşmağı unutmayın!

Uyğun olmayan Şərhi Bildirin

Bu rəyi bildirmək istədiyinizə əminsinizmi? Moderatorlarımızın hərəkətə keçməsi bayraqlanacaq.

Saytımızdakı məzmunu yaxşılaşdırmaq üçün vaxt ayırdığınız üçün təşəkkür edirik.

Günün resepti

Albalı mələk yeməyi tortuvideokamera

Bu Cherry Angel Food Cake, şübhəsiz ki, hər kəsin bir çörək fabrikindən olduğuna inanacağı çox asan bir tortdur. Bu super ləzzətli və daha çoxdur Daha çoxuna baxın Oxumağa davam et: "Albalı Mələk Yeməkli Tortvideokamera"

Nə İsti

Resept Qutum (0) Bax »

Qənaət etməyə dəyər bir şey?

Bizimlə əlaqə qurun


Ən Yeni Tariflərimiz və Məqalələrimiz

Pulsuz elektron kitablar

Prime Publishing Food Group

& surəti Copyright 2021 Prime Publishing, LLC. Bütün hüquqlar qorunur.

Hesabınıza daxil olun

Sosial hesablarınızdan biri ilə daxil olun
E -poçt və şifrə istifadə edərək daxil olun

İndi qeydiyyatdan keç!

Şifrəni unutmusan?

Digər aşpazlardan şəkillər

Şəkillərinizi Paylaşın

Bu reseptə şəkillər əlavə edərək başqalarına kömək edin. Bu asandır! Başlamaq üçün bura vurun

Yeni şəkillər əlavə etmək üçün hesabınıza daxil olun.

Hazırda digər aşpazların şəkilləri yoxdur.

Şərtlər və qaydalar

Rəqəmsal şəkillər və ya digər məzmun vasitəsilə Prime Publishing -ə təqdim etmək istəyirsinizsə, bu Müqaviləni bağlamalısınız Müştəri Şəkillərinin Paylaşılması (xidmət"). Bu Müqavilədə istifadə edildiyi kimi, "biz" və ya "Prime Publishing", Prime Publishing, LLC deməkdir. və "siz", Prime Publishing -ə material təqdim edən fiziki və ya təşkilat deməkdir. Xidmətdən istifadə etmək istəyən hər bir şəxs və ya təşkilat bu Sazişin şərtlərini dəyişmədən qəbul etməlidir. QƏBUL EDİLƏN ŞƏRTLƏR VƏ ŞƏRTLƏR DÜĞMƏSİNƏ TIKLAYaraq, BU SÖZLÜMƏNİN BÜTÜN ŞƏRTLƏRİ VƏ SİFİRƏNƏ TƏSVİR EDİLMİŞ BÜTÜN TƏSVİKATLAR VƏ TƏLİMATLARA BAĞLANMAYI QƏBUL EDİRSİNİZ.

1) Uyğunluq. Materialları yalnız bütün əqli mülkiyyət hüquqlarına sahib olduğunuz Xidmətə təqdim edə bilərsiniz. Başqa sözlə, bizə rəqəmsal bir şəkil təqdim edirsinizsə, belə bir görüntüyə dair bütün hüquqlara sahib olmalısınız və ya bu hüquqlara sahib olan şəxsin icazəsinə sahib olmalısınız. Xidmət qanuni olaraq qüvvədə olan qanun çərçivəsində müqavilələr bağlaya və bağlana bilən tərəflərlə məhdudlaşır. Yetkinlik yaşına çatmayanlar Xidmətə Material təqdim edə bilməzlər. Əlavə olaraq, 13 yaşınadək heç bir uşaq haqqında şəxsiyyət məlumatı təqdim edə bilməzsiniz.

2) Təriflər. Bu Müqavilədə istifadə edildiyi kimi, (a) "Tərəfdaşlar", Prime Publishing tərəfindən nəzarət edilən, nəzarət edilən və ya ümumi nəzarət altında olan hər hansı bir müəssisə deməkdir, (b) "Materiallar", bütün fotoşəkillər daxil olmaqla, Prime Publishing -ə təqdim etdiyiniz bütün məzmun deməkdir, illüstrasiyalar, qrafika və mətn və (c) "Media", indi bilinən və ya sonradan hazırlanmış hər hansı bir məlumat ötürmə vasitəsi deməkdir.

3) Materiallar üçün Lisenziya Qrantı. Bununla, Prime Publishing və onun Tərəfdaşlarına (a) Materialları hər hansı bir şəkildə və ya qismən çoxaltmaq, yaymaq, ötürmək, ictimaiyyətə təqdim etmək və ictimaiyyətə nümayiş etdirmək üçün dünya miqyasında, qeyri-müntəzəm, royaltsiz, daimi hüquq və lisenziya verirsiniz. Media, (b) hər hansı bir şəkildə və ya hər hansı bir şəkildə və ya qismən, materiallardan düzəltmək, uyğunlaşdırmaq, tərcümə etmək və törəmə əsərlər yaratmaq və (c) yuxarıda göstərilən hüquqları hər hansı bir üçüncü tərəfə qismən və ya qismən lisenziyalaşdırmaq, ödənişli və ya ödənişsiz.

4) Materialların çıxarılması. Materiallarınızı Xidmətdən silmək qərarına gəlsəniz, Prime Publishing interfeysi vasitəsilə görüntünü silməklə və ya Prime Publishing müştəri xidməti ilə əlaqə qurmaqla Prime Publishing -ə yazılı bildiriş verə bilərsiniz və Prime Publishing bu cür materialları Xidmətdən siləcək. ağlabatan bir müddət ərzində.

5) Ad, Ticarət Markaları və Bənzərliklər üçün Lisenziya. Bununla siz Prime Publishing-ə, onun Tərəfdaşlarına və alt lisenziyalarına, bütün ticarət nişanlarını, ticarət adlarını və Materiallarda görünən hər hansı bir şəxsin adlarını və bənzərliklərini istifadə etmək üçün qeyri-müstəsna, dünya miqyasında royalti olmayan bir lisenziya verirsiniz. Prime Publishing -ə, onun Tərəfdaşlarına və alt lisenziyalarına Materiallarla əlaqədar olaraq təqdim etdiyiniz addan istifadə etmək hüququ verirsiniz.

6) Xüsusiyyətlər və Təlimatlar. Başlanğıc Nəşriyyat saytında yerləşdirilən və ya başqa şəkildə xəbərdar edildiyiniz Xidmətin istifadəsi ilə bağlı bütün təlimatlara uyğun olaraq Materialları bizə təqdim etməyi qəbul edirsiniz ("Təlimatlar"), bu Qaydalar gələcəkdə dəyişdirilə bilər.

7) Təmsilatlar, Zəmanətlər və Tazminatlar. Prime Publishing və onun Tərəfdaşlarına (a) bu Müqaviləni bağlamaq, buradakı öhdəliklərinizi tam yerinə yetirmək və yuxarıdakı 3 -cü və 5 -ci bəndlərdə göstərilən lisenziyaları vermək üçün lazım olan hüququnuza, gücünüzə və səlahiyyətinizə malik olduğunuzu bildirir və zəmanət verirsiniz. , (b) bu ​​Müqavilənin bütün şərtlərinə tam riayət edəcəksiniz, (c) sizin tərəfindən Prime Publishing -ə təqdim etdiyiniz materiallar və Prime Publishing və onun İştirakçıları burada öz hüquqlarını həyata keçirirlər, pozmur, mənimsəmirlər və ya pozmurlar. hər hansı bir üçüncü tərəfin ticarət nişanı hüquqları, müəllif hüquqları, mənəvi hüquqlar və tanıtım hüquqları da daxil olmaqla bunlarla məhdudlaşmayan hər hansı bir əqli mülkiyyət hüququ; Prime Publishing və onun İştirakçılarının Materialları burada icazə verildiyi kimi, (e) Materiallar pornoqrafik, ədəbsiz, böhtan xarakterli, böhtan xarakterli, işgəncəverici və ya başqa bir şəkildə qanunsuz deyil və (f) təqdim etdiyiniz bütün faktiki ifadələr doğrudur və yanıltıcı deyil. Prime Nəşriyyat və onun İştirakçılarını, hər hansı bir təqdimatı və ya zəmanəti pozmağınızdan irəli gələn bütün iddialardan, öhdəliklərdən, zərərlərdən və xərclərdən (məhdudiyyətsiz vəkillərin haqq və xərcləri daxil olmaqla) zərərsizləşdirməyi, müdafiə etməyi və zərərsiz saxlamağı qəbul edirsiniz. bu paraqraf.

8) Məhdudiyyətlər. Qeyri -qanuni, pornoqrafik, böhtan xarakterli, böhtan xarakterli, işgəncə verən, ədəbsiz və ya irqi, etnik və ya başqa cür etiraz edən və ya başqa şəkildə Baş Nəşriyyat cəmiyyətinin ümumi standartlarını pozan materialları təqdim etməyəcəyinizlə razılaşırsınız. Bu Müqaviləni, tətbiq olunan qanunları və ya icma standartlarımızı öz mülahizəmizlə pozduğunu düşündüyümüz materialları silmək və ya təqdim etməmək hüququnu açıq şəkildə saxlayırıq. Proqram virusları və ya hər hansı bir kompüter proqramının işini kəsmək, məhv etmək və ya məhdudlaşdırmaq üçün nəzərdə tutulmuş digər kompüter kodu, faylları və ya proqramları olan materialları bizə və ya İştirakçılarımıza yükləməyəcəyinizi, göndərməyinizi, e-poçt göndərməyinizi və ya başqa şəkildə göndərməyəcəyinizi qəbul edirsiniz. hardware və ya telekommunikasiya avadanlıqları.

9) Borc yoxdur. Materiallarınızı Xidmətə və ya hər hansı bir KİV -ə daxil etmək hüququmuz olsa da, bunu etmək öhdəçiliyimiz yoxdur. İstədiyimiz vaxt öz mülahizəmizlə və hər hansı bir səbəbdən Materialları rədd edə və ya Xidmətimizdən çıxara bilərik.

10) Müqavilədə dəyişikliklər. Bu Müqavilənin şərtlərini və ya Xidməti tənzimləyən hər hansı Şərtləri və Təlimatları istədiyimiz vaxt dəyişdirmək hüququnu özümüzə saxlayırıq. Bütün dəyişikliklər Xidmətə göndərildikdən sonra qüvvəyə minəcək. Bununla birlikdə, Texniki Şərtlər və Təlimatlar istisna olmaqla, bu Müqavilənin bütün dəyişiklikləri üçün, otuz (30) gün ərzində dəyişiklik bildirişi göndərəcəyik. Bildirişi və tətbiq olunan dəyişiklikləri nəzərdən keçirmək sizin məsuliyyətinizdədir. HƏR DƏYİŞİKLİKLƏRİ YERDİRMƏYİ BİZDƏN BU XİDMƏTDƏN SÜREKLİ İSTİFADƏSİNİZ BÖYÜK DƏYİŞİKLİKLƏRİ QƏBUL ETMƏYİNİZİ TƏMİN EDƏCƏK.

11) Prime Nəşriyyat Əqli Mülkiyyət. Əvvəlcədən yazılı razılığımız olmadan, ticarət nişanlarımız, ticarət adlarımız, ticarət geyimlərimiz və ya müəllif hüquqları ilə qorunan materiallar da daxil olmaqla məhdudiyyətsiz olaraq əqli mülkiyyətimizdən istifadə edə bilməzsiniz.

12) Ünsiyyət. Prime Nəşriyyat və onun İştirakçıları, Xidmətlə əlaqədar olaraq elektron və digər KİV -lərlə sizinlə əlaqə saxlaya bilər və veb saytlarında göstərdiyiniz "Müştəri Əlaqəsi Tercihlərindən" (və ya oxşar üstünlüklərdən və ya istəklərdən) asılı olmayaraq belə ünsiyyətə razılıq verirsiniz. Prime Publishing və ya onun İştirakçılarının və ya başqa vasitələrlə.

13) İmtina. Baş nəşriyyat və onun iştirakçıları heç bir dolayı, təsadüfi və ya sonrakı ziyan üçün məsuliyyət daşımayacaq (SÖZLÜK SÖZLÜĞÜNDƏN VƏ QARŞILIQDAN QARŞILIQDAN QARŞILIQDAN QARŞILIQDAN SONRA SINIRLANMAMIŞDIR). BELƏ ZARARLARIN MÜMKÜNLÜĞÜNDƏ (VƏ BİLMƏLİYİMİZDƏ) MƏSLƏHƏT EDİLSƏK.

14) İmtina. PRIME NƏŞRİYYƏTİ HƏR TƏRFİ ZƏMANƏT OLMADAN "OLDUĞU kimi" XİDMƏTİ TƏMİN EDİR.

15) Müxtəlif. Bu Saziş, qanunların seçilməsini tənzimləyən qaydalara istinad edilmədən Amerika Birləşmiş Ştatları və Vaşinqton əyalətinin qanunları ilə tənzimlənəcəkdir. Bu Müqavilə ilə bağlı hər hansı bir hərəkət Vaşinqtonun Seattle şəhərində yerləşən federal və ya əyalət məhkəmələrinə verilməlidir və bu məhkəmələrin yurisdiksiyasına geri dönməz razılıq verirsiniz. Bu Müqaviləni qanunla və ya başqa şəkildə əvvəlcədən yazılı razılığımız olmadan təyin edə bilməzsiniz. Bu məhdudiyyətə tabe olaraq, bu Saziş tərəflərin və onların müvafiq varislərinin və icazə verilən tapşırıqların icrası üçün məcburidir. Bu Müqavilənin hər hansı bir müddəasını ciddi şəkildə yerinə yetirməməyimiz, sonradan bu Müqavilənin bu müddəasını və ya hər hansı digər müddəasını tətbiq etmək hüququmuzdan imtina etməyəcək. Texniki Şərtlər və Təlimatlar (bütün gələcək dəyişikliklər daxil olmaqla) bu Sazişə istinadla daxil edilmişdir. Bu Müqavilə, Prime Publishing və onun İştirakçılarının veb saytlarının istifadə şərtləri ilə əlaqədardır və onu dəyişdirmir.

Şəxsi Şəkillərinizi Paylaşın

Sən! İstifadəçi və qeydiyyatdan keçmiş hər kəs.

Zəhmət olmasa digər ziyarətçilərə kömək edəcək şəkilləri paylaşın. Misal üçün:

  • Bir məqalənin xüsusiyyətlərini vurğulayan şəkillər ("İşdə bu musiqi pleyerinin idarəediciləri", "Bu boyunbağının tutacağına baxın", "Gələn qutuya baxın")
  • Məhsul istifadə edən birini göstərən şəkillər ("İşdə mən bu eşarpı taxıram", "Mürəkkəb kartuşunu bura quraşdır")
  • Bir mövzu ilə əlaqəli şəkillər ("Köpəyim Skipper", "Mükəmməl bir paltar", "Yellowstone'daki ailəmiz", "Dolab sıxacından istifadə edərək stulu necə yapışdırmaq olar")
  • Bir məhsulun necə işlədiyini göstərən şəkillər ("Bu fotoşəkili bu kamera ilə çəkdim", "Bu köynək yuyulduqda kiçildi", "100 kəsikdən sonra mişar bıçağı")
  • Məhsulun ölçüsü haqqında fikir verən şəkillər ("Bu soyuducunun əslində 6 'hündürlüyü", "Kredit kartı ölçüsündə bir cib telefonu")

Şəkillərinizə başlıqlar əlavə edin. Lazım olmasa da, şəkilləriniz üçün kontekst təmin edir. Əlavə olaraq, görüntünüzdəki bir və ya daha çox maraqlı sahəni vurğulamaq üçün Şəkil Qeydləri xüsusiyyətindən istifadə edə bilərsiniz. Hər kəs şəklinizi yuvarladıqda qeydlərinizi görəcək.

Nə paylaşmamalıyam?

Bir dostunuzun şam yeməyində qonaq olduğunuz kimi davranın: zəhmət olmasa Prime Publishing ictimaiyyətinə hörmətlə yanaşın. Paylaşmayın:

  • Küfrlü, ədəbsiz və ya kinli görüntülər və ya çılpaqlığı olan hər hansı bir görüntü
  • Əqli mülkiyyət hüquqlarına malik olmadığınız şəkillər
  • Telefon nömrələrini, poçt ünvanlarını və ya URL -ləri əks etdirən şəkillər. Müəllif hüquqları məlumatı olan bir şəkli nişanlaya bilərsiniz.
  • Mövcudluğu, qiyməti və ya alternativ sifariş/göndərmə məlumatlarını əks etdirən şəkillər
  • Xarici veb saytlar, müsabiqələr və ya digər müraciətlər olan şəkillər
  • 13 yaşdan kiçik uşaqlar haqqında hər hansı bir şəxsi məlumat
  • Görkəmli və asanlıqla oxunan avtomobil nömrələri olan şəkillər (plakalı və ya başqa cür oxunmayan fotoşəkillər qəbul edilə bilər).

Eyni qaydalar altyazı və qeydlərinizə də aiddir.

Hansı görüntü formatları və ölçüləri dəstəklənir?

JPEG, GIF və PNG şəkillərini dəstəkləyirik. Fayllar 1 MB -dan çox olmamalıdır. Həm görüntü hündürlüyü, həm də eni 60 ilə 3500 piksel arasında olmalıdır.

Bir şəkil yükləmək əvəzinə, sadəcə bir şəkilə bir keçid daxil edə bilərəmmi?

Xeyr, bütün şəkillər Prime Publishing -ə yüklənməlidir. Bu, görüntünün hər zaman əlçatan olmasını təmin edir.

Bir şəkil yükləmək nə qədər çəkir?

Vaxt İnternet bağlantınızın sürətindən və şəkil faylının ölçüsündən asılı olaraq dəyişir. 400KB bir görüntü üçün, məsələn, 56KB modem üzərində 2 ilə 4 dəqiqə, DSL və ya kabel modemi üçün isə 1 dəqiqədən az gözləməlisiniz.

Mənim görüntüm harada görünəcək?

Ümumiyyətlə, şəkliniz yüklədiyiniz yerdə görünür: məqalə şəkil qalereyasında.

Yüklədiyim şəkillər kimə məxsusdur?

Şəklin hüquq sahibi, şəklinizi Prime Publishing -ə yükləyən görüntünün sahibi olmağa davam edir.


Pendirli Brokkoli Hashbrown Fırında (Yağsız)

Tətildən sonrakı yemək komasında zövq almağın dadlı olacağını təsəvvür edərkən, qəhvəyi rəngli bir yemək ağla gəldi. Ancaq əsas qəhvəyi qəhvəyi əvəzinə daha cazibədar bir bükülmə istədim. Daxil edin: pendir sousu.

Bu yemək, sevimli High Carb Hannahdan hazırlanmışdır (YouTube -da izləməsəniz, mütləq etməlisiniz). Onun versiyasında dondurulmuş hash qəhvəyi və az yağlı pendir sousu istifadə olunur. Mənim versiyamda təzə qızardılmış kartof və tez bir kaju-havuç queso istifadə olunur.

Nəticə bir inanılmaz dərəcədə təsəlliverici, pendirli, duzlu, sarımsaqlı kartof yeməyi (bir az göyərti ilə!) içərisində yumşaqdır və kənarlarda xırtıldayan. Mmmmm, gəlin şirin qəhvəyi hazırlayaq!

Bu 10 tərkibli Cheesy hashbrown bake, kartof bazası ilə rahatlıq və tərəvəzlər arasında mükəmməl bir tarazlıq yaradır brokoli.

Tərəvəzlər dəniz duzu, qara bibər, sarımsaq tozu və qida mayası ilə zənginləşdirilir.

Sonra sehr pendirli, havuçlu sousdan gəlir.

Kaju kremli bir baza təmin edir, yerkökü gözəl rəng əlavə edir (və qida maddələri), sarımsaq zing verir və qida mayası əlavə edir ki, bu da pendirsizdir. Nəhayət, dəniz duzu bütün ləzzətləri artırır və südsüz süd tökülə bilən bir quruluşa qədər incə edir.

Baxın bu şirin yaxşılığa!

Sos tərəvəzlərin üzərinə tökülür, qaşıqla hamarlanır və sobaya gedir. Və nəticə? Xırtıldayan, qızılı qəhvəyi rəngli hashbrown bişirmə!

Ümid edirik ki, bu hashbrown bişirməni SEVİRSİNİZ! Bu ’ s:

Pendirli
Carby
Sarımsaq
Tender
Kenarlarda xırtıldayan
& çox dadlı!

Bu mükəmməl səhər yeməyi və ya axşam yeməyi ilə rahatlatıcı garnitür. Xüsusilə Easy Vegan Sosisimiz, Xırtıldayan Portobello Mantarı “Bacon ” və ya Fluffy Vegan Pişmiş Yumurtalarımızla yaxşı birləşərdi. Və ya, vegan olmasa, mükəmməl qızardılmış yumurta!


Pendirli Brokkoli və Kartof Donuz Əti Bişirin

Heç “Funeral Kartof ” olaraq da bilinən Hash Brown Casserole içmisinizmi? Mən o şeyi sevirəm. Bütün bunlardan bir kasa yeyə bilərdim. Bir qaşıq ilə. Ciddi şəkildə. Yum. Bu resept Hash Brown Casserole -un daha kiçik, nahar ölçüsündə bir versiyasını brokkoli və ədviyyatlı donuz əti ilə bir araya gətirərək birləşdirir. Bunu illərdir edirəm və ailəmin favoritlərindən biridir.

Böyük bir qabda dondurulmuş doğranmış qəhvəyi kartof, kərəviz şorbası, xama, süd, doğranmış pendir və doğranmış soğanı birləşdirin. Hər şey qarışana qədər yaxşıca qarışdırın.

Brokkoli çiçəklərini kartof qarışığına qatlayın. Qarışığı 13 x 9 ölçüdə yağlanmamış bir çörək qabının altına yaydırın və kənara qoyun.

Fırını 375 dərəcəyə qədər qızdırın. Böyük bir tavada zeytun yağını orta istidə qızdırın. Donuz ətini sarımsaq tozu, duz və istiot ilə ədviyyat edin. Donuz ətini tavada hər tərəfdən 3-5 dəqiqə qızardın. Onları bişirməyinizə ehtiyac yoxdur, ləzzətə və ya kartofa əlavə etdikcə gözəl qəhvəyi rəngə sahib olmaq istəyirsiniz.

Qəhvəyi donuz ətini kartofun üstünə bərabər şəkildə 13 x 9 ölçüdə qoyun. Donuz əti lazım olduqda bir az üst -üstə düşə bilər.

Öncədən isidilmiş sobada kənarları qabarıq və donuz əti ortada artıq çəhrayı olmayana qədər 45 dəqiqə bişirin. Fırından çıxarın və dərhal xidmət edin. Zövq alın!


Qeyd etdiyim kimi, bu və digər bütün bişmiş kartof reseptləri üçün bişmiş kartofdan başlayır.

  1. Əvvəlcə Russet və ya Idaho kartofu kimi nişastalı bir kartof seçin. Bütün kirləri çıxarmaq üçün yaxşıca təmizləyin.
  2. Fırını 350 ° F -ə qədər qızdırın.
  3. Bıçaq və ya çəngəl istifadə edərək kartofun hər tərəfində deşiklər edin (diqqətlə). Bu, buxarın kartofun içindən çıxmasına imkan verir. Kartofda deşik açmasanız, əslində sobanızın içərisində partlaya bilər.
  4. Kartofu yağla ovuşdurun və üzərinə Kosher duzu əlavə edin. Duzla səxavətli olun.
  5. Kartofu folqa ilə örtülmüş bir çörək qabına qoyun və təxminən bir saat 350 ° F-də bişirin. Hazır olduqda çəngəl bişmiş kartofu asanlıqla deşəcək. Çətindirsə, bir az daha bişirin. Yenə də aşmamaq üçün diqqətli olun! Dəqiq olmaq istəyirsinizsə, tam bişmiş bir kartofun temperaturu 210 ° F civarındadır.
  6. Onları sobadan çıxarın və işləməyə başlamazdan əvvəl sərinləyin.


Kartofun faydaları nələrdir?

Aşağı cos, az karbohidratlı və təbii olaraq qlütensiz olmasının yanında, kartof yemək də sağlamlıq baxımından böyük faydalara malikdir. Bəziləri bunlardır:

  • C vitamini, B6, kalium, dəmir, maqnezium və sink kimi qida və vitaminlərin əla mənbəyidir. Bunlar sümük sağlamlığı, ürək sağlamlığı və qan təzyiqini tənzimləmək üçün əladır.
  • Antioksidanlarla zəngindir.
  • Lifdə çox yüksəkdirlər, buna görə yaxşı həzmi təşviq edirlər.
  • Bağırsağınızdakı yaxşı bakteriyalar üçün faydalı bir qida qaynağı halına gələn davamlı nişastadan hazırlanmışdır. Bu da öz növbəsində qan şəkərini tənzimləməyə kömək edir.
  • Yağ, natrium və ya xolesterol yoxdur
  • Arıqlamaq istəyən hər kəs üçün əla olan super dolumdur!

Kartof üçün

Fırını 350 dərəcəyə qədər qızdırın.
Kartofu hər tərəfdən iki və ya üç dəfə çəngəl ilə doğrayın.
Zeytun yağı ilə fırçalayın və duz səpin.

Bir saat birbaşa soba rafında bişirin.
Kartof bişirilərkən, pendir sousunu hazırlayın.

Pendir Sousu

Orta bir tencerede qarğıdalı nişastası, sarımsaq tozu, duz, istiot, süd və Worcestershire sosunu əlavə edin. Sous qalınlaşmağa başlayana qədər orta istilikdə bir qaynadək gətirin. İstiliyi minimuma endir.

Çedar pendiri və kərə yağı əlavə edin və hamarlanana qədər çırpın.

Buxarlanmış Brokoli

Kartof hazır olduqdan sonra təxminən 5 dəqiqə soyudun və ya işləmək üçün kifayət qədər soyudulana qədər.
(Və ya uşaqlarla İsti Kartof oyunu oynayın)
Kartof soyuyarkən, 2 osh qaşığı içərisində təxminən 3 stəkan brokoli çiçəyi buxarlayın. su
Mikrodalğalı sobada 4-5 dəqiqə bişirin.

Kartofun ortasını kəsin və ortasında 'X' işarəsi yaradın.

Dərini açmaq üçün kartofun hər iki tərəfini sıxın.
Kartofunuzu bol buxarlanmış brokoli və isti pendir sousu ilə doldurun


  • Əlinizdə bir az bişmiş düyü varmı?     qədər qarışdıra bilərsiniz2 stəkan bişməzdən əvvəl ağ düyü bişirin.
  • Cheddar pendiri yoxdur?    Parçalanmış mozzarella və ya Monterey Jack və ya doğranmış pendir qarışığını sınayın!
  • Öncədən hazırlaşıb sonra yemək istəyirsiniz?    Təlimata uyğun olaraq yığın, amma bişirməyin.   24 saatadək örtün və soyudun.   Fırını bişirmək üçün sobanı 350 °F -yə qədər qızdırın.   Açılmadan 35 dəqiqə və ya brokoli yumşalana qədər bişirin. .

Fırını 𧉞 °F-ə qədər qızdırın.   Fırın qızdırılarkən 1/2 çörəklik güveçdə şorba, süd, xardal və pendiri qarışdırın.   Brokkoli əlavə edin və qarışdırın. 160 Duz və istiot ilə mövsüm.

Kiçik bir qabda çörək qırıntılarını   və#160 kərə yağını qarışdırın.

30 dəqiqə və ya brokoli yumşalana qədər bişirin.


  1. Orta ölçülü bir tencereye 3 kartof əlavə edin, tavanı 3/4 su ilə doldurun. Suyu bir qaynadək gətirin və orta istiliyə endirin. Kartofu 10 dəqiqə bişirin. İstidən çıxarın və soyumağa icazə verin.
  2. Fırını 400 dərəcəyə qədər qızdırın. 11 x 7 düymlük bir çörək qabına yemək spreyi ilə çiləyin və kənara qoyun.
  3. Dərin bir tavada və ya sous qabında kərə yağını orta istidə birləşdirin, soğan və sarımsağı əlavə edin və ətirli olana qədər qovurun. Süd, ağır krem, doğranmış çedar, duz və istiotu qarışdırın. Qarışığı bir qaynağa gətirin, bəzən qarışdırın. Qarışıq qalınlaşanda istidən çıxarın və bir kənara qoyun.
  4. Güveç qabına doğranmış qızardılmış kartof, brokoli və vetçina qoyun. Üstünə pendir sousu əlavə edin.
  5. Üzərinə doğranmış çedar pendiri əlavə edin və kartof bişənə qədər 20-25 dəqiqə bişirin (çəngəl ilə yoxlayın)
  6. Xidmət vermədən əvvəl yeməyi ən az 10 dəqiqə istirahət etməsinə icazə verin.


Gnocchi brokoli tepsisi limon və pendir ilə bişirilir

Həftə ortası yeməklər üçün sürətli bir seçim olaraq son vaxtlar vegetarian tepsisi bişirməyi öyrənirəm.

Karamelli mövsümi tərəvəzləri ön və mərkəzə qoymaq üçün əla bir yoldur.

Bu gnocchi tepsisi bişirmək, bu dadlı kiçik kartof köftəsini bişirmə üsulunuzu sonsuza qədər dəyişə bilər.

Gnocchi əvvəlcədən bişirməyi tələb etmir, sadəcə paketi açın və çörəkçilik tepsisinin üzərinə atın. Gnocchi və brokoli qabına ləzzət və ləzzət vurmaq üçün bir neçə həyati element əlavə edirəm.

Limon dilimləri quruyacaq və tərkibinə gözəl bir sitrus aroması əlavə edəcək. Bütün şüyüd toxumu sobada xırtıldayan olur və eyni zamanda gözlənilməz yumşaq anason ləzzəti verir.

Tepsidən sobadan çıxdıqda, bir neçə dəfə qara bibər və son limon suyu sıxmaqla birlikdə bol miqdarda qızardılmış pecorino ilə bitirin.

ABC Gündəlik: Hetty McKinnon

Öz vegetarian tepsisini necə bişirmək olar:

  • Karnabahar, brokoli, yerkökü, şirin kartof və brüssel cücərtiləri kimi ürəkaçan tərəvəzlər bişirmə üçün əladır. Tez bişirirlər və ləzzətli və şirin olurlar. Doku əlavə etmək üçün paxlalıya atın - noxud, cannellini fasulyəsi və ya mərcimək sobada xırtıldayan və qaymaqlı olur.
  • Baharatlar vacibdir, çünki istiliyiniz tepsinizdəki hər şeyə nüfuz edəcək. Dərinlik və xarakter əlavə etmək üçün hər şeyin üstünə kimyon, keşniş, zerdeçal və ya harissa səpin. Bu tepsidə bişmiş şüyüd toxumu istifadə etdim.
  • Tərəvəz tepsisi sobadan çıxanda, hamısını bir araya gətirmək üçün sadə bir sousa və ya doldurmağa ehtiyac var. Səxavətli pesto ləkələri, tahin kirpikləri, bibər yağı damlaları və ya bu reseptlə etdiyim kimi səxavətli iti pendir rəndəsi sınayın.
  • Pişirməyə təxminən eyni vaxt aparan maddələrdən istifadə edin. Bu, bütün pişirmə prosesini asanlaşdıracaq, yəni yemək bişirilərkən həqiqətən uzaqlaşıb başqa bir şey edə bilərsiniz.

Hər ay Yeni Avstraliya Klassikləri seriyasından yeni bir resept dərc edirik. Hetty McKinnon, tərəvəz ehtirası olan bir qida yazarı və yemək kitabı müəllifidir. Üç yemək kitabının müəllifidir, İcma, Qonşuluq və Ailə. Əslən Sidneydən olan Hetty hazırda ailəsi ilə birlikdə Nyu Yorkun Bruklin şəhərində yaşayır.