Kokteyl Tarifləri, Ruhlar və Yerli Barlar

Ən Yaxşı İş Yeməkləri

Ən Yaxşı İş Yeməkləri

Bu sağlam, qidalı, evdə hazırlanan naharlardan birinə həddindən artıq qiymətli, məmnun olmayan sendviçi dəyişdirin.

Növbəti həftə iş yerində nahar üçün özünüzü nə bişirəcəyinizi düşünərkən, yerinə yetirilməli olduğunu düşündüyünüz meyarlar o qədər böyük ola bilər ki, özünüzü heç bir şey bişirməmək barədə danışmaq çox asan olacaq. Dəfələrlə çox məşğul olduğunuzu iddia edirsiniz, ertəsi gün nə yemək istədiyinizi bilmirsiniz, davam edəcək bir şey haqqında düşünə bilməzsiniz ... Ancaq istər -istəməz bazar ertəsi nahar vaxtı çatanda həmişə peşman olmazsınız. başqa bir orta qiymət almaq üçün yolun qarşısındakı kafeyə tələsdiyiniz zaman sağlam və ev yeməyi gətirmək sendviç.

Seçdiyimiz reseptlər, qaranlıqda, qışın dərinliyində sizi qızdırmaq və doydurmaq üçün ürəkaçan şorba və güveçlərin qarışığıdır və o isti yay günləri üçün yüngül, zövqlü salatlardan ibarətdir. Bu naharların heç birini hazırlamaq çətin deyil və əksəriyyəti bir saatın içində bir yerə atıla bilər. Vegan bir şey axtarırsınızsa, qlütensiz, uşaq dostu və ya aşağı kalorili olan 25 sevimli makiyaj kolleksiyamızda hər kəs üçün bir şey var iş yeməyi.

Ən Yaxşı İş Yeməkləri

Növbəti həftə iş yerində nahar üçün özünüzü nə bişirəcəyinizi düşünürsünüzsə, yerinə yetirilməli olduğunu düşündüyünüz meyarlar o qədər böyük ola bilər ki, özünüzü heç bir şey bişirməmək barədə danışmaq çox asan olur. Vegan bir şey axtarırsınızsa, qlütensiz, uşaq dostu və ya aşağı kalorili olan 25 sevimli makiyaj kolleksiyamızda hər kəs üçün bir şey var iş yeməyi.

Asiya əriştə salatı bankası

Səninki tut mason kavanozuvə ədviyyatlı bir fıstıq sarğı, soba əriştə və bol çiy, xırtıldayan tərəvəz ilə doldurun. Sarğı qabın dibində və əriştənin üstündəki tərəvəzlərdə saxlamaq salatın bataqlaşmasını dayandırır. Nahar vaxtı təzə və sağlam bir Asiya yeməyi yuvarlananda hər şeyi bir yerə atın.

Asiya Noodle Salat Kavanozu resepti üçün bura vurun.

Bişmiş Quinoa Falafel Pita

Özünüz etmək falafel səsləndiyindən daha asandır. Falafel'i qızardıb qızartmaq, falafel köftələrinə quinoa əlavə etmək və onlara tam buğda pide verməkdən daha çox çörək bişirməklə, sevdiyiniz vegetarian küçə yeməyini sağlam bir şəkildə əldə etmiş olacaqsınız.

Bişmiş Quinoa Falafel Pita resepti üçün bura vurun.

Çuğundur və Buğda Giləmeyvə Salatı

Bu gözəl, payız salatı birlikdə yığmaq çox asandır. Vitamin dolu tərəvəzləri qızardın, buğda giləmeyvə bişirin və hər şeyi şirin, xardal sarğı ilə birləşdirin. İl ərzində dəfələrlə yeməkdən məmnun olarıq.

Çuğundur və Buğda Berry Salat resepti üçün bura vurun.

Qara Fasulye, Avokado, Qəhvəyi Düyü və Toyuq Sarğı

Qara Fasulye Kuskus Salatı

Kuskus bişirmək üçün ən asan taxıl olmalıdır. Lazım olan şey qaynadılmış suda beş dəqiqə islatmaqdır və getməyə hazırdır. İlə atın qara lobya, qırmızı bibər, cəfəri və sadə vinaigrette və naharınız hazırdır. Bu salatı bir araya gətirmək, köşedən gedib çox baha olanı almaqdan daha az vaxt aparacaq.

Black Bean Couscous Salat resepti üçün bura vurun.

Kərə yağı, Tuna və Kərəviz Salatı

Kaliforniya Asiya makaron salatı

Caprese makaron salatı

Bilirik ki, makaron salatlarının qeyri -kafi, dayanıqlı olma meyli var və çox vaxt məyus olur. Bu makaron salatını digərlərindən daha çox arzulamağın sirri, marine edilmiş qovrulmuş qırmızı bibər, sarımsaq və zeytun yağı, bu naharı canlandırmaq üçün güclü tatlar əlavə edir.

Caprese Makarna Salatı resepti üçün bura vurun.

Hindistancevizi Südlü Havuç və Zəncəfil Çorbası

Detoks Kale Salatı

Həqiqətən sağlam bir şeyə ehtiyac duyduğunuz günlər üçün, bəlkə də bir həftə sonu həddindən artıq dozadan sonra bu detoks kələm salat sizi xilas etmək üçün buradadır. Bütün sevdiyiniz superfoodlarla dolu və doğranmış tərəvəzlər və sadə bir zeytun yağı ilə birlikdə atıldıqda, nahar üçün bir fincan salat yedikdən sonra fəzilətli və enerjili hiss edəcəksiniz.

Detox Kale Salatı resepti üçün bura vurun.

Yunan tərzi Orzo Salatı

Qızardılmış Patlıcan və Quinoa Salatı

Thinkstock

Bu vegan salatı inanılmaz qaymaqlı, qozlu ləzzəti sadə bir şəkildə əldə edir tahini sarğı. Patlıcanı başqa ızgara tərəvəzlərlə əvəz edə bilərsiniz. Bu nahar tez və asan hazırlanır və əminik ki, vaxtaşırı geri düşəcəyiniz bir iş yeməyi resepti olacaq.

Qızardılmış Patlıcan və Quinoa Salatı resepti üçün bura vurun.

Pomidorlu Sağlam Brisket və Arpa Stew

Günlər soyuyan və qısaldıqca təsəlli verməyə can atırıq güveçlər. Yəhudi və Meksikadan ilhamlanan bu göbələk, demək olar ki, heç bir səy göstərmir və yavaş ocağın işini bitirdikdən sonra, nahar vaxtı ləzzətli şəkildə yenidən qızdırılacaq. Bazar günortadan sonra hər şeyi yavaş ocağınızda buraxın və Bazar ertəsi günü doyurucu bir güveçdə yemək yeyəcəksiniz.

Pomidorlu Sağlam Brisket və Arpa Güveç resepti üçün bura vurun.

Sağlam Toyuq və Quinoa Salatı

Heirloom Pomidor və Avokado Buğda Berry Salatı

Füme Somon və Kremli Pesto ilə İsrail Kouskus Salatı

Aralıq dənizi toyuq güveç

Makaron və Fagioli

Pasta e Fagioli ənənəvi İtalyan yeməyidir makaron və lobya. Makaron, lobya və göyərti bir pomidor bulyonunda bişirilir, hər bir tərkib hissəsi müxtəlif mərhələlərdə əlavə olunur, buna görə hər şey yumşaq olana qədər bişirilir. Bu rahatlatıcı şorba, karbiya makaronunu çox yükləmədən sizi doyuracaq.

Makaron və Fagioli resepti üçün bura vurun.

Qovrulmuş Butternut Squash Quinoa Salatı

Karides yay rulonları

Yaz rulonları və fıstıq Sos, istədiyiniz qədər doğaçlama edə biləcəyiniz sağlam bir nahardır. Yuvarlanma texnikasını mükəmməl etmək üçün sizə bir neçə cəhd lazım ola bilər, ancaq rulonların yerli Vyetnam restoranından gəldiyinə bənzəməsinə baxmayaraq, dadlı olacaq.

Karides Yaz Rolls resepti üçün bura vurun.

Yavaş Ocaqlı Tay Mal əti Stew

Thinkstock

Bal Sarımsaqlı Vinaigrette ilə Noxudlu Yay Salatı

Vegan Pomidor Şorbası

Kremli, rahatlatıcı pomidor şorbası, heç bir krem ​​olmadan, bu vegan şorbası bütün il boyu mükəmməl bir nahar yeməyidir. Pomidorları şorbaya əlavə etməzdən əvvəl qovurmaqdan əlavə şirinlik əldə edə bilərsiniz: Bu əlavə addım lazımsız görünə bilər, amma sizə söz veririk ki, bir az da əlavə səy göstərməyə dəyər.

Vegan Tomato Çorbası resepti üçün bura vurun.

Vegan Yoga Kase

Tərəvəz, mərcimək və ədviyyatla dolu olan bu, son qidalandırıcı, istiləşmə, vegan rahat yemək. Tərəvəzləri mövsümdə olan hər şeyi əvəz etməklə bütün il boyu edə bilərsiniz. Birlikdə atmaq çox asandır və evdə hazırlanan, sağlam nahar etmək istəyini mütləq təmin edəcək.

Vegan Yoga Bowl resepti üçün bura vurun.

Ağ Fasulye, Limon və Kale Şorbası

Thinkstock

Hazır bulyon və konservləşdirilmiş lobya istifadə edərək, bu istiləşmə şorbasını cəmi 40 dəqiqə ərzində hazırlamağa imkan verir. Bu bulyon çox ləzzətlidir və göbələk və kələm əlavə etməklə, bizi nahara qədər davam etdirəcək sevgi ilə yaradılmış nahardan istədiyimiz hər şeydir.

Ağ Fasulye, Limon və Kale Çorbası resepti üçün bura vurun.


Darıxdırıcı Olmayan Soyuq Yeməkləri Qarşınıza Qoyacaq 10 Asanlıq

Xatırladığınız zaman uşaqlar qapıdan çıxır. yenidən, ki, onların naharlarını qablaşdıra bilmədiniz.

Əvəzində almaq üçün kifayət qədər pulu olduğundan əmin olmaq üçün məktəb hesablarını yoxlamaq üçün zehni bir qeyd edirsiniz.

(Bu boş yerə daha çox puldur.)

Gün ərzində tələskən, birdən bunun 1:30 olduğunu başa düşürsən və heç bir şey yemək üçün bir ara vermirsən.

Beləliklə, yenə də özünüzü sürücüyə və ya bufetə vurduğunuzu görürsünüz.

(Tezgahdakı adamın səni həmişə şirin çayla 2 -ci nömrəni alan, pomidoru tutan biri kimi tanıyması bir az utanc vericidir. Amma …uh, heç olmasa dostluq edirsən ??)

Problem ondadır ki, hər gün birlikdə nahar etməkdir çətin!

Etməlisən vaxt tap bir şey yığmaq.

Sonra yeməyi əlinizdə saxlamağı unutmayın.

Və açığı, hamınız sendviç işindən bezmisiniz.

Nahar yeməyinizə hazır olsanız yaxşı olmazmı?

Yaxşı, bəlkə də əvvəlcədən soyuq nahar etmək üçün doğru siyahı hiylə edərdi.

İşdə açar: Bir axşam və ya həftə sonu bir az vaxt keçirin və nahar edin bütün həftə üçün.

İcazə verməyəcəyim bəzi fikirləri bölüşməyimə icazə verin, ancaq ailə onları əlinizdə saxlamağı sevəcək.


Darıxdırıcı Olmayan Soyuq Yeməkləri Qarşınıza Qoyacaq 10 Asanlıq

Xatırladığınız zaman uşaqlar qapıdan çıxır. yenidən, ki, onların naharlarını qablaşdıra bilmədiniz.

Əvəzində almaq üçün kifayət qədər pulu olduğundan əmin olmaq üçün məktəb hesablarını yoxlamaq üçün zehni bir qeyd edirsiniz.

(Bu boş yerə daha çox puldur.)

Gün ərzində tələskən, birdən bunun 1:30 olduğunu başa düşürsən və heç bir şey yemək üçün bir ara vermirsən.

Beləliklə, yenə də özünüzü sürücüyə və ya bufetə vurduğunuzu görürsünüz.

(Tezgahdakı adamın səni həmişə şirin çayla 2 -ci nömrəni alan, pomidoru tutan biri kimi tanıyması bir az utanc vericidir. Amma …uh, heç olmasa dostluq edirsən ??)

Problem ondadır ki, hər gün birlikdə nahar etməkdir çətin!

Etməlisən vaxt tap bir şey yığmaq.

Sonra yeməyi əlinizdə saxlamağı unutmayın.

Və açığı, hamınız sendviç işindən bezmisiniz.

Nahar yeməyinizə hazır olsanız yaxşı olmazmı?

Yaxşı, bəlkə də əvvəlcədən soyuq nahar etmək üçün doğru siyahı hiylə edərdi.

İşdə açar: Bir axşam və ya həftə sonu bir az vaxt keçirin və nahar edin bütün həftə üçün.

İcazə verməyəcəyim bəzi fikirləri bölüşməyimə icazə verin, ancaq ailə onları əlinizdə saxlamağı sevəcək.


Darıxdırıcı Olmayan Soyuq Yeməkləri Öncədən 10 Asanlaşdırın

Xatırladığınız zaman uşaqlar qapıdan çıxır, yenidən, ki, onların naharlarını qablaşdıra bilmədiniz.

Əvəzində almaq üçün kifayət qədər pulu olduğundan əmin olmaq üçün məktəb hesablarını yoxlamaq üçün zehni bir qeyd edirsiniz.

(Bu boş yerə daha çox puldur.)

Gün ərzində tələskən, birdən bunun 1:30 olduğunu başa düşürsən və heç bir şey yemək üçün bir ara vermirsən.

Beləliklə, yenə də özünüzü sürücüyə və ya bufetə vurduğunuzu görürsünüz.

(Tezgahdakı adamın səni həmişə şirin çayla 2 -ci nömrəni alan, pomidoru tutan biri kimi tanıyması bir az utanc vericidir. Amma …uh, heç olmasa dostluq edirsən ??)

Problem ondadır ki, hər gün birlikdə nahar etməkdir çətin!

Etməlisən vaxt tap bir şey yığmaq.

Sonra yeməyi əlinizdə saxlamağı unutmayın.

Və açığı, hamınız sendviç rutinindən bezmisiniz.

Nahar etməyə hazır olsanız yaxşı olmazmı?

Yaxşı, bəlkə də əvvəlcədən soyuq nahar etmək üçün doğru siyahı hiylə edərdi.

İşdə açar: Bir axşam və ya həftə sonu bir az vaxt keçirin və nahar edin bütün həftə üçün.

İcazə verməyəcəyim bəzi fikirləri bölüşməyimə icazə verin, ancaq ailə onları əlinizdə saxlamağı sevəcək.


Darıxdırıcı Olmayan Soyuq Yeməkləri Qarşınıza Qoyacaq 10 Asanlıq

Xatırladığınız zaman uşaqlar qapıdan çıxır. yenidən, ki, onların naharlarını qablaşdıra bilmədiniz.

Əvəzində almaq üçün kifayət qədər pulu olduğundan əmin olmaq üçün məktəb hesablarını yoxlamaq üçün zehni bir qeyd edirsiniz.

(Bu boş yerə daha çox puldur.)

Gün ərzində tələskən, birdən bunun 1:30 olduğunu başa düşürsən və heç bir şey yemək üçün bir ara vermirsən.

Beləliklə, yenə də özünüzü sürücüyə və ya bufetə vurduğunuzu görürsünüz.

(Tezgahdakı adamın səni həmişə şirin çayla 2 -ci nömrəni alan, pomidoru tutan biri kimi tanıyması bir az utanc vericidir. Amma …uh, heç olmasa dostluq edirsən ??)

Problem ondadır ki, hər gün birlikdə nahar etməkdir çətin!

Etməlisən vaxt tap bir şey yığmaq.

Sonra yeməyi əlinizdə saxlamağı unutmayın.

Və açığı, hamınız sendviç işindən bezmisiniz.

Nahar yeməyinizə hazır olsanız yaxşı olmazmı?

Yaxşı, bəlkə də əvvəlcədən soyuq nahar etmək üçün doğru siyahı hiylə edərdi.

İşdə açar: Bir axşam və ya həftə sonu bir az vaxt keçirin və nahar edin bütün həftə üçün.

İcazə verməyəcəyim bəzi fikirləri bölüşməyimə icazə verin, ancaq ailə onları əlinizdə saxlamağı sevəcək.


Darıxdırıcı Olmayan Soyuq Yeməkləri Qarşınıza Qoyacaq 10 Asanlıq

Xatırladığınız zaman uşaqlar qapıdan çıxır. yenidən, ki, onların naharlarını qablaşdıra bilmədiniz.

Əvəzində almaq üçün kifayət qədər pulu olduğundan əmin olmaq üçün məktəb hesablarını yoxlamaq üçün zehni bir qeyd edirsiniz.

(Bu boş yerə daha çox puldur.)

Gün ərzində tələskən, birdən bunun 1:30 olduğunu başa düşürsən və heç bir şey yemək üçün bir ara vermirsən.

Beləliklə, yenə də özünüzü sürücüyə və ya bufetə vurduğunuzu görürsünüz.

(Tezgahdakı adamın səni həmişə şirin çayla 2 -ci nömrəni alan, pomidoru tutan biri kimi tanıyması bir az utanc vericidir. Amma …uh, heç olmasa dostluq edirsən ??)

Problem ondadır ki, hər gün birlikdə nahar etməkdir çətin!

Etməlisən vaxt tap bir şey yığmaq.

Sonra əlinizdə yemək olmasını xatırlamalısınız.

Və açığı, hamınız sendviç işindən bezmisiniz.

Nahar yeməyinizə hazır olsanız yaxşı olmazmı?

Yaxşı, bəlkə də əvvəlcədən soyuq nahar etmək üçün doğru siyahı hiylə edərdi.

İşdə açar: Bir axşam və ya həftə sonu bir az vaxt keçirin və nahar edin bütün həftə üçün.

İcazə verməyəcəyim bəzi fikirləri bölüşməyimə icazə verin, ancaq ailə onları əlinizdə saxlamağı sevəcək.


Darıxdırıcı Olmayan Soyuq Yeməkləri Qarşınıza Qoyacaq 10 Asanlıq

Xatırladığınız zaman uşaqlar qapıdan çıxır. yenidən, ki, onların naharlarını qablaşdıra bilmədiniz.

Əvəzində almaq üçün kifayət qədər pulu olduğundan əmin olmaq üçün məktəb hesablarını yoxlamaq üçün zehni bir qeyd edirsiniz.

(Bu boş yerə daha çox puldur.)

Gün ərzində tələskən, birdən bunun 1:30 olduğunu başa düşürsən və heç bir şey yemək üçün bir ara vermirsən.

Beləliklə, yenə də özünüzü sürücüyə və ya bufetə vurduğunuzu görürsünüz.

(Tezgahdakı adamın səni həmişə şirin çayla 2 -ci nömrəni alan, pomidoru tutan biri kimi tanıyması bir az utanc vericidir. Amma …uh, heç olmasa dostluq edirsən ??)

Problem ondadır ki, hər gün birlikdə nahar etməkdir çətin!

Etməlisən vaxt tap bir şey yığmaq.

Sonra yeməyi əlinizdə saxlamağı unutmayın.

Və açığı, hamınız sendviç işindən bezmisiniz.

Nahar etməyə hazır olsanız yaxşı olmazmı?

Yaxşı, bəlkə də əvvəlcədən soyuq nahar etmək üçün doğru siyahı hiylə edərdi.

İşdə açar: Bir axşam və ya həftə sonu bir az vaxt keçirin və nahar edin bütün həftə üçün.

İcazə verməyəcəyim bəzi fikirləri bölüşməyimə icazə verin, ancaq ailə onları əlinizdə saxlamağı sevəcək.


Darıxdırıcı Olmayan Soyuq Yeməkləri Qarşınıza Qoyacaq 10 Asanlıq

Xatırladığınız zaman uşaqlar qapıdan çıxır. yenidən, ki, onların naharlarını qablaşdıra bilmədiniz.

Əvəzində almaq üçün kifayət qədər pulu olduğundan əmin olmaq üçün məktəb hesablarını yoxlamaq üçün zehni bir qeyd edirsiniz.

(Bu boş yerə daha çox puldur.)

Gün ərzində tələskən, birdən bunun 1:30 olduğunu başa düşürsən və heç bir şey yemək üçün bir ara vermirsən.

Beləliklə, yenə də özünüzü sürücüyə və ya bufetə vurduğunuzu görürsünüz.

(Tezgahdakı adamın səni həmişə şirin çayla 2 -ci nömrəni alan, pomidoru tutan biri kimi tanıyması bir az utanc vericidir. Amma …uh, heç olmasa dostluq edirsən ??)

Problem ondadır ki, hər gün birlikdə nahar etməkdir çətin!

Etməlisən vaxt tap bir şey yığmaq.

Sonra yeməyi əlinizdə saxlamağı unutmayın.

Və açığı, hamınız sendviç işindən bezmisiniz.

Nahar etməyə hazır olsanız yaxşı olmazmı?

Yaxşı, bəlkə də əvvəlcədən soyuq nahar etmək üçün doğru siyahı hiylə edərdi.

İşdə açar: Bir axşam və ya həftə sonu bir az vaxt keçirin və nahar edin bütün həftə üçün.

İcazə verməyəcəyim bəzi fikirləri bölüşməyimə icazə verin, ancaq ailə onları əlinizdə saxlamağı sevəcək.


Darıxdırıcı Olmayan Soyuq Yeməkləri Qarşınıza Qoyacaq 10 Asanlıq

Xatırladığınız zaman uşaqlar qapıdan çıxır, yenidən, ki, onların naharlarını qablaşdıra bilmədiniz.

Əvəzində almaq üçün kifayət qədər pulu olduğundan əmin olmaq üçün məktəb hesablarını yoxlamaq üçün zehni bir qeyd edirsiniz.

(Bu boş yerə daha çox puldur.)

Gün ərzində tələskən, birdən bunun 1:30 olduğunu başa düşürsən və heç bir şey yemək üçün bir ara vermirsən.

Beləliklə, yenə də özünüzü sürücüyə və ya bufetə vurduğunuzu görürsünüz.

(Tezgahdakı oğlanın səni həmişə şirin çayla 2 -ci nömrəni alan, pomidoru tutan biri kimi tanıyması bir az utanc vericidir. Amma …uh, heç olmasa dostluq edirsən ??)

Problem ondadır ki, hər gün birlikdə nahar etməkdir çətin!

Etməlisən vaxt tap bir şey yığmaq.

Sonra əlinizdə yemək olmasını xatırlamalısınız.

Və açığı, hamınız sendviç işindən bezmisiniz.

Nahar yeməyinizə hazır olsanız yaxşı olmazmı?

Yaxşı, bəlkə də əvvəlcədən soyuq nahar etmək üçün doğru siyahı hiylə edərdi.

İşdə açar: Bir axşam və ya həftə sonu bir az vaxt keçirin və nahar edin bütün həftə üçün.

İcazə verməyəcəyim bəzi fikirləri bölüşməyimə icazə verin, ancaq ailə onları əlinizdə saxlamağı sevəcək.


Darıxdırıcı Olmayan Soyuq Yeməkləri Öncədən 10 Asanlaşdırın

Xatırladığınız zaman uşaqlar qapıdan çıxır. yenidən, ki, onların naharlarını qablaşdıra bilmədiniz.

Əvəzində almaq üçün kifayət qədər pulu olduğundan əmin olmaq üçün məktəb hesablarını yoxlamaq üçün zehni bir qeyd edirsiniz.

(Bu boş yerə daha çox puldur.)

Gün ərzində tələskən, birdən bunun 1:30 olduğunu başa düşürsən və heç bir şey yemək üçün bir ara vermirsən.

Beləliklə, yenə də özünüzü sürücüyə və ya bufetə vurduğunuzu görürsünüz.

(Tezgahdakı adamın səni həmişə şirin çayla 2 -ci nömrəni alan, pomidoru tutan biri kimi tanıyması bir az utanc vericidir. Amma …uh, heç olmasa dostluq edirsən ??)

Problem ondadır ki, hər gün birlikdə nahar etməkdir çətin!

Etməlisən vaxt tap bir şey yığmaq.

Sonra yeməyi əlinizdə saxlamağı unutmayın.

Və açığı, hamınız sendviç rutinindən bezmisiniz.

Nahar etməyə hazır olsanız yaxşı olmazmı?

Yaxşı, bəlkə də əvvəlcədən soyuq nahar etmək üçün doğru siyahı hiylə edərdi.

İşdə açar: Bir axşam və ya həftə sonu bir az vaxt keçirin və nahar edin bütün həftə üçün.

İcazə verməyəcəyim bəzi fikirləri bölüşməyimə icazə verin, ancaq ailə onları əlinizdə saxlamağı sevəcək.


Darıxdırıcı Olmayan Soyuq Yeməkləri Qarşınıza Qoyacaq 10 Asanlıq

Xatırladığınız zaman uşaqlar qapıdan çıxır, yenidən, ki, onların naharlarını qablaşdıra bilmədiniz.

Əvəzində almaq üçün kifayət qədər pulu olduğundan əmin olmaq üçün məktəb hesablarını yoxlamaq üçün zehni bir qeyd edirsiniz.

(Bu boş yerə daha çox puldur.)

Gün ərzində tələskən, birdən bunun 1:30 olduğunu başa düşürsən və heç bir şey yemək üçün bir ara vermirsən.

Beləliklə, yenə də özünüzü sürücüyə və ya bufetə vurduğunuzu görürsünüz.

(Tezgahdakı adamın səni həmişə şirin çayla 2 -ci nömrəni alan, pomidoru tutan biri kimi tanıyması bir az utanc vericidir. Amma …uh, heç olmasa dostluq edirsən ??)

Problem ondadır ki, hər gün birlikdə nahar etməkdir çətin!

Etməlisən vaxt tap bir şey yığmaq.

Sonra əlinizdə yeməyin olmasını xatırlamalısınız.

Və açığı, hamınız sendviç işindən bezmisiniz.

Nahar yeməyinizə hazır olsanız yaxşı olmazmı?

Yaxşı, bəlkə də əvvəlcədən soyuq nahar etmək üçün doğru siyahı hiylə edərdi.

İşdə açar: Bir axşam və ya həftə sonu bir az vaxt keçirin və nahar edin bütün həftə üçün.

İcazə verməyəcəyim bəzi fikirləri bölüşməyimə icazə verin, ancaq ailə onları əlinizdə saxlamağı sevəcək.


Videoya baxın: Qonaqnız gələcəksə bu yeməyi hazırlayınDelicious food for guests (Oktyabr 2021).