Kokteyl Tarifləri, Ruhlar və Yerli Barlar

Araşdırmalara görə, Enerji İçkisi ilə əlaqədar ER Ziyarətlərində Böyük Sıçrayış

Araşdırmalara görə, Enerji İçkisi ilə əlaqədar ER Ziyarətlərində Böyük Sıçrayış

4 il ərzində enerji içkisi ilə əlaqədar sağlamlıq problemləri səbəbiylə 20.000-dən çox ziyarət edildi

İlə əlaqəli ən yeni araşdırma enerji içkilər FDA -nın hesabatlarını nəzərə alsaq, çox sürpriz olmamalıdır Canavar Enerji İçkilər5 saatlıq enerji. Hökumətin dəstəklədiyi yeni bir araşdırma, enerji içkisi ilə əlaqədar sağlamlıq problemlərinin səbəb olduğu təcili yardım ziyarətlərinin son dörd ildə iki dəfədən çox artdığını göstərir.

Kimi Associated Press qeyd edir, eyni zamanda enerji içkisi işinin sürətlə artmağa başladığı dövrdür. Ancaq araşdırma bizi narahat etməyə əsas verir. Enerji içkiləri ilə əlaqədar ER ziyarətlərinin sayı (ölkə daxilində 230 xəstəxanadan edilən sorğulara əsasən) 2007 -ci ildə 10.000 -dən 2011 -ci ilə qədər 20.000 -dən çox artdı; ER ziyarətlərinin çoxu gənclər və gənclər tərəfindən edildi. Semptomlar araşdırmada təqdim edilməmişdir, lakin məlumdur ki, enerji içkilərinin ürək problemləri, yuxusuzluq, əsəbilik, baş ağrısı və qıcolmalarla əlaqəli ola bilər.

Amerika İçki Dərnəyi hesabata cavab verdi və xəstələrin əvvəlki sağlamlıq vəziyyətlərinin bilinmədiyini və nə olduğunu bilmək üçün heç bir yol olmadığını söylədi. kofein səviyyəsi xəstələrdə idi.


60 yaşlarında nə gözləmək olar

Beth Howard, AARP Jurnalı, Oktyabr 2012 | Şərhlər: 0

50 yaşdan yuxarı amerikalıların 41 % -i qocalmaqla bağlı "optimist" olduqlarını söyləyirlər.

Zehni və fiziki cəhətdən aktiv qalmaq sizi, xüsusən də 60 -cı illərinizdə, oxumaq eynəklərinin və qırışlarının qalmaq üçün burada olduğu fikrinə öyrəşdiyiniz zaman daha yaxşı və gənc saxlamağa kömək edə bilər.

Bəs bu on ildə nə gözləmək olar? Hər kəs fərqli yaşlanır və həyat tərzi böyük rol oynayır, ancaq fiziki və zehni sağlamlığınızda həm fərq etməyiniz çətin, həm də qaçırmanız mümkün olmayan dəyişikliklər yaşayacaqsınız.

Yaxşı, pis və nələr olduğunu oxuyun.bu? tezliklə qarşılaşacağınız dəyişikliklər-üstəlik xoşbəxt, seksual və ağrısız hiss etməyinizə dair ən son məsləhətlər.


Testosterona gəldikdə nə normaldır?

Yeniyetmə yaşlarından 20 -ci illərin əvvəlinə qədər olan uşaqlar (bildiyiniz kimi, özünü yenilməz hiss etdiyiniz və cütləşmə mövsümündə bir filin cinsi istəyinə sahib olduğunuz dövr) təbii olaraq daha çox testosterona sahib olacaqlar. Müəllif Abraham Morgentalerə görə, 35 yaşına çatdıqda, bu güclü T səviyyələri aşağı düşməyə başlayır. Həyat üçün testosteron, Kişi Sağlamlığı Boston direktoru və Harvard Tibb Məktəbində urologiya kafedrasının dosenti. "Daha əhəmiyyətlisi, qanda testosteronun aktiv, daha çox bioloji olan hissəsi olan pulsuz testosteronun azalmasıdır" deyir.

Testosteron düşdükcə sümükləriniz zəifləməyə başlayacaq və bel xəttinizdə daha çox dolğunluq hiss edəcəksiniz. Təəssüf ki, yaşınız üçün optimal T aralığında deyilsinizsə, heç bir məşq və ya protein sarsıntısı sizi arıq və güclü saxlamayacaq. 40 yaşdan kiçik kişilər üçün normal diapazon 450 ilə 650ng/ dL arasındadır (desilitr başına nanoqram), baxmayaraq ki, Morgentaler qeyd edir ki, 300 ilə 1,000ng/ dL arasında hər hansı bir yer hələ də yaxşı hesab olunur.

"Bəzi kişilər 80 -ci illərə qədər yaxşı testosteron səviyyələrini saxlayır, digərləri isə 20 -ci illərin sonunda aşağı olur" deyir. "Ancaq orta hesabla kişilərdə T səviyyəsi ildə təxminən 1% azalır."


Velo şəhərinin enerji sıçrayışı

White Velo City Energy Spike (Unisex) üçün ən yaxşı seçimdir. Sammenlign həbsxanası. Bütün bunları yoxlamaq üçün test edin. Xüsusiyyətlər: Bysykkel, Mekanisk skivebrems. Şəxsi həyatın ən çox görülən səbəblərindən biri də şəhərdir. Şəxsi məlumatların ötürülməsi üçün bir çox problem varsa, bu proqramlar da istifadə edilə bilər və Velo City Energy Boost istifadə etmək üçün ən yaxşı vasitələrdən biridir. eller bakhjulet. Qiymətlər 25.000 kron təşkil edir. Bu avtomobillərin ən çox istifadə edildiyi yerlər "Ev", "Ev" Velosipedlər "Velo City Energy Spike Usx. Velo City Energy Spike Usx. 1 avro 190 il, Pohjoismaissasaunniteltu sähköpyöräkonsepti. İstifadə etmə üsulları, monikayyttöinen, helppokäyttöinen, hvät säätömahdollisuudet. Lokasuojat, seisontatuki, etuvalo

White VeloCity Energy Spike USX 2017 (Elsykkel) Elsykler - White VeloCity Energy Spike USX 2017 (Elcykel) Elcykla Prishistorik, White VeloCity Energy Spike USX 2017 (Elsykkel) Veri aktivləri ilə tanış olun! XXL Xtra Xtra Lave mağazasında ən yaxşı oyun və idman növləri. Fitness qurmaq üçün ən yaxşı yollar, ən yaxşı işçilər, ən yaxşı işçilər, ən yaxşı işçilər və anbarlar var. Ən çox sevdiyiniz idman növləri, fotbollar, fotolar, həndbollar, lopinqlər və s.

White Velo City Energy Spike (Unisex) üçün ən yaxşı qiymət - Se

  • Velo CIty komandası. Təkərli təkərlərə keçməyə hazırıq! Artıq çox soyuqlaşdığına görə, təkcə avtomobilin təkərini dəyişdirməyin vaxtı deyil, həm də velosipeddə də edilməlidir. Səhər 5 dərəcədən aşağı olduqda, əsl dişli təkərlər olmadan gəzmək təhlükəlidir ️☃️ Vay, Velo CIty komandası
  • Velo Şəhəri! Hər şeydən əvvəl bir çox şeyə diqqət yetirin. Bu proqramlar və proqramlar üçün ən çox tələb olunan məlumatlar var. Noyabr ayından etibarən mart ayının sonuna qədər hər hansı bir siyahı yoxdur. Er inne i
  • Velo City Energy Blaster Usx. 1990 avro Skandinaviyada dizayn edilmiş yeni hazırlanmış elektrikli velosiped konsepsiyası. Rahat oturma mövqeyi, çox yönlü, istifadəsi asan, yaxşı tənzimləmə variantları. Palçıqlar, dayaq, ön işıq. Satıcı tapın. Təsvir Xüsusiyyətlər Xüsusiyyətlər Həndəsə
  • White Energy Boost HD (Dame) tərəfindən White Velocity -in ən yaxşı tətbiqini tapın. Sammenlign həbsxanası. Bütün bunları yoxlamaq və yoxlamaq lazımdır. Xüsusiyyətlər: Bysykkel, Hydraulisk ..
  • Velo City Energy Spike, Elektrofahrrad, Unisex üçün € 999,00 dəyər XXL Sports & Outdoor. XXL Sports & Outdoor-Filiale-dən daha çox məlumat əldə edin! Angebote və Flugblätter im Überblick. Ən yaxşı xidmətlər wogibtswas.at saytından götürülmüşdür
  • Velo City Energy Flash W. 999 € Yeni Skandinaviyada dizayn edilmiş elektrikli velosiped konsepsiyası. Rahat oturma mövqeyi, çox yönlü, istifadəsi asan, yaxşı tənzimləmə variantları. Palçıqlar, dayaq, ön işıq. Satıcı tapın. Təsvir Xüsusiyyətlər Xüsusiyyətlər Həndəsə

XXL Sport & Villmark AS © 2020 Org.nr: 881 932 792. Çerezlər haqqında məlumat Enerji Turu ən yaxşı oyunçular arasında ən çox qol vuran oyunçulardır. Clas Ohlson Asaklitt Şəhər 31-9781. Intersport Aspenäs Eldenäs üçün 2,9 kilometr. Lifebike Comfort G7 üçün 2,9 kilometr. 2,8 pillə Biltema E-Comfort. 2,8 faiz XXL Energy Touring 19 AB. 2,4 bal. İstədiyiniz qədər sürətli bir məşq, şəhər gəzintisi və ya sadəcə çıxıb özünü yaxşı hiss etmək üçün mükəmməl olan sürətli, idmanlı velosiped. Diqqət çəkən məqamlar - 360 ° yansıtıcı vurğuları olan yüngül alüminium çərçivə - Üçlü zəncirli əyləcli 7 pilləli Shimano ötürücü sistemi - Güclü əyləclər İnkişaf etdiyi yerlərdə - Şəhərdə, asudə gəzintilərdə, izdihamlı küçələrdə nə üçün tikilmişdir - Çeviklik, görünürlük, rahatlıq

Velo City Oslo - İxtisaslaşdırılmış Konsept Storu

  • Velocity Energy Pte Ltd, layihə tələbləri ilə tam tanış olduğumuzu və sizə səmərəli xidmət göstərmək üçün bütün səylərimizi yatırdığımızı təmin etmək üçün müştərilərimizlə xüsusi layihələr üzərində işləməyə həsr olunmuşdur. Layihənin başlanğıc mərhələsində müştərilərimizlə erkən planlaşdırmanın materialların əlçatan olmasını və cədvəllərin aydın olmasını təmin etmək üçün çox vacib olduğuna inanırıq.
  • Üzv deyilsən? Burada Qeydiyyatdan Keçin. İstifadəçi adı Parol İstifadəçi Adını/Şifrənizi Unutdunuz
  • Başqa sözlə desək, bir çox məlumat yoxdur

Testlər: Velo City Energy Boost USX - God

  • XXL Europe GmbH © 2016 ƏDV nömrəsi CH CH-100.4.796.806-7. Evasteit
  • Əlavə olaraq, geri bildirimlər və ya fikirləriniz çox böyükdür, bu da 256 səhifədədir. Mütləq risk toki on aina olemassa vaikka olis kuinka palautteita tullu
  • Velo şəhəri. 381 bəyənmə Şəxsi şəhərlər və şəhərlər hər hansı bir problemlə üzləşməmişdir. Ətraflı məlumat əldə edə bilərsiniz
  • Şəhərin ən yaxşı oyunçularından biri XXL -də XXL -də heç bir problem yoxdur, çünki bu proqramlar ən çox istifadə edilə bilər. Modellər arasında Velo şəhəri və cinsi modellər də köməkçi ola bilər. Sürət Enerjisi Flash proqramları bir neçə gündən sonra unisex modelləşdirmə proqramları ilə təchiz olunmuşdur.
  • Velo City - İxtisaslaşdırılmış Konsepsiya Mağazası Oslo - Lysaker Torg 15, 1366 Lysaker, Norveç - Vurderingen 4.8 üçün 69 Fantastisk xidməti.
  • VELO CITY ENERGY BOOST W. 15 990, -Avropa »Cyklar» VELO CITY ENERGY BOOST W. VELO CITY ENERGY BOOST W. 15 990,- Əlavə məlumat, Skandinaviya. Bir az əvvəl, hamısı bir -birindən və ya digərlərindən istifadə edərək büstqalterlər hazırlayın. Skärmar, stod, framlampa

Energy Heute bestellen, versandkostenfrei Bir cismin sürəti, istinad çərçivəsinə görə mövqeyinin dəyişmə sürətidir və zamanın funksiyasıdır. Sürət, bir cismin sürətinin və hərəkət istiqamətinin spesifikasiyasına bərabərdir (məsələn, 60 km/saat şimalda). Klassik mexanikanın cisimlərin hərəkətini təsvir edən sürət kinematikada əsas bir anlayışdır Çap Aralığı: 1/2

102 Mövcud Material: • Karbon Polad • Paslanmayan Polad • Dupleks • Alaşım Müxtəlif Standartlar: • Ümumi dünya standartları arasında ANSI (ABŞ Bir enerji sünbül qılıncı görürsünüz (Atk: 24, Def: 21+2). 50.00 oz ağırlığında. Qeydlər Bu heç bir elementar hücumu olmayan yeganə sehrli silahdır. Hücumunun 20 fiziki+ 4 enerji olması lazım idi. Tarix Enerji Sünbül Qılıncları 2017 -ci ilin Yaz Yeniləməsinə qədər Kiçik Maftunlu Sünbül Qılınclarını ovsunlamaqla edilə bilər. İlk dəfə sehrlənəndə 1000 şarjı var Yüksək Gərginlikli Elementar, Sabit.

. Yüksək RP tələbi və septilionlarda olan qiymətlə, yalnız son oyunçular Yüksək Sürət Enerjisinə əl ata bilərdi. Döyüşlə və ya döyüşsüz beş milyon tədqiqat nöqtəsi almaq son dərəcə çətindir. Bu maddə Plazma Keskin Atış DOSYASI ilə bir paylaşımı paylaşır - 30 oktyabr 2019 -cu il tarixli fotoşəkildə iştirakçılar Səudiyyə Ərəbistanının Energetika naziri Şahzadə Əbdüləziz bin Salmanı Ər -Riyaddakı Gələcək İnvestisiya Təşəbbüsü Forumunda çıxışı zamanı ekranda izləyirlər.

Velo City Energy Spike Usx - Whitebike

  1. 0.005 m virtual axın dərinliyindən istifadə edərək profil görünüşünü bir az daha yaxşı göstərə bildim, ancaq bu, boru boyunca deyil, düyünün içərisində olan sünbüldən ibarət idi. Gələcək bir buraxılış üçün yaradıcı bir həll yolunun olub olmadığını görmək üçün bunu inkişaf etdiricilərimizlə müzakirə edəcəyəm və əgər belədirsə, sizin adınızdan bir xidmət tələbi açacağam və əlaqəli inkişaf nömrəsinə bağlayacağam.
  2. Velocity Energy, Avstraliyanın aşağı karbon enerjisi gələcəyinə kömək edir. Enerji tələbatının ildə 2% artması (AER, 2010) və pik tələbatın artması ilə, Avstraliyanın davamlı, aşağı karbonlu enerji həllərini qəbul etməsi vacibdir, beləliklə də tələbata əsasən etibarlı və sərfəli elektrik enerjisindən istifadə etməyə davam edə bilərik.
  3. Sürət Pəhrizi Dəstəyi Elit Məşq Proqramı və Diyet Günlükləri Üzvü Məşq və Diyet Günlükləri Metabolik Sürücü Tarifləri Məqalələr 10% ENDİRİMLİ $ 99 15% ENDİRİMLİ $ 199. 100% PUL-GERİ ZƏMANƏT* PULSUZ FEDEX ÇATDIRILMASI (ABŞ 48)* Detallara baxın. 44.95 dollar. Stokda. Spike® Hardcore Energy 24 (16 oz) Hardcore Energy - Böyük Zövqlə! Asetil-L-Tirozin Detalları.
  4. xüsusi batareya inkişafına ehtiyac duyur
  5. Spike® hər kəsin gözlədiyi yüksək sürətli enerji içkisidir. Yalnız dadına görə içmək üçün kifayət qədər yaxşı bir enerji içkisi gözləmirəm. Artıq enerji içkisi olan bir enerji içkisi gözləmirsiniz! Spike® hər şeyi təmin edir

DUBAI, Birləşmiş Ərəb Əmirlikləri (AP) - Səudiyyə Ərəbistanının energetika naziri bazar ertəsi günü bildirib ki, qlobal enerji istehsalçıları hasilatın azaldılması ilə bağlı uzadıla biləcək razılaşmanı dəyişə bilərlər. Orta Sürət (ms) = Gəzdikləri Məsafə (m) / Zaman (lar) Roller sahil gəmisi qatarı enmə təpəsindən enməyə başladıqca sürəti artır. Bu, qatarın hərəkət enerjisi olan kinetik enerji qazanmasına səbəb olur. Qatar nə qədər sürətli hərəkət etsə, qatar daha çox kinetik enerji qazanır. Bu kinetik enerji tənliyi ilə göstərilir. Bundan əlavə, diz uzantısındakı gücün ümumiyyətlə şaquli sıçrayışlar üçün və xüsusən qadın voleybolunda yaxınlaşma sürətini yavaşlatmaqla əlaqəli olduğu bilinir. sıçrayış sıçrayışları. 21 Enerji çevrilməsində dominant ayağın qiymətləndirilməmiş əhəmiyyəti bildirildi 17 və bu, qadınlarda atlama hündürlüyü ilə indiki korrelyasiya vasitəsi ilə dəstəkləndiyi görünür Velocity, qapalı bir velosiped və islahatçı fitness studiyasıdır, amma ehtirasımız məşqdən çox kənara çıxır. Fitnesin daha xoşbəxt və sağlam bir həyata gətirib çıxaracağını və həm fiziki, həm də zehni dəyişikliyə müsbət təsir göstərdiyini düşünən həm yerli, həm də xaricilərdən ibarət sıx bir cəmiyyətik. mən 2016 -cı ildə Core Energy və Pure E&P -dən Point Resources -a qədər, HitecVision -da da bütün məlumatları əldə edə bilərəm.

Bu 51 sünbülün 80% -i (40 dəyişkənlik sıçrayışları) Boğa bazar mühitində olmağa başladı. Bazar ertəsi (-3.35%) hərəkəti, aşağı dəyişkənlikdən qaynaqlanan Bazar vəziyyətindən qaynaqlanır. Sıçrayışları qiymətləndirməsəniz, Sprint 0s və ya HIP Sprintlərinizdə xal ola bilməz. Bu problem deyil. Orta sürətinizi hesablayarkən və buraxılış planlaşdırarkən Sprint 0s və ya HIP Sprintləri istisna edə bilərsiniz-sürətinizi ortalamaqda onları bölüşdürmədən hesablamayın Spike Hardcore Enerji yüksək sürətli enerjidir. hər kəsin axtardığı əlavə. Ləzzətli və canlandırıcı ləzzət - hələ də ən həvəsləndirici fanatı sevindirəcək aktiv maddələrlə doludur - Spike hər şeyi təmin edir.* 4 Enerji Verici Tərkiblər. Spike Hardcore Energy tərkibində kofein ilə birlikdə: Beta-Alanin Hızı müəyyən bir istiqamətdə bir cismin sürətidir. Voleybol zamanı ən yaxşı sürət nümunəsini sünbül hesab edirəm, çünki sünbülün hər hissəsi sürətdən asılıdır. Yaxınlaşmadan başlayaraq qolun yellənməsinə və hətta Mehr zu Ehtiyat hissə dəsti F Energy Flash / Spike Uni 17, Ersatzteilsatz vasitəsilə izləyin. Şərtlər 100 -dən çox olmayan məlumatları əhatə edir

White VeloCity Energy Spike USX 2017 (Elsykkel) Elsykler

  1. Pandemiya səbəbiylə ev enerjisi istehlakının artacağını proqnozlaşdırmaq üçün ABŞ -ın 13 ən böyük metropoliteninin 12 aylıq tarixi enerji faktura məlumatlarına baxdıq. 13 metro sahəsinin hamısında enerji istifadəsində kəskin artımlar yaşanacaq və nəticədə artıq maddi sıxıntı yaşayan ailələr üçün xərclər artacaq.
  2. Bizimlə əlaqə saxlayın. Jack E. Earnest. [email protected] 713-490-7665 (o) 970-390-0101 (c) Hyuston. Sürət Tacir Enerjisi, LP. Galleria Maliyyə Mərkəzi
  3. 1 Enerji qənaət məqsədləri əvvəlki 10 gün ərzində ortalama enerji istifadəsinə əsaslanır .. 2 Mükafatlar SpikeHours zamanı qazandığınız ballara görə dəyişir. SpikeHours, proqnozlaşdırılan enerji istifadəsi, faktiki qənaət olunan enerji, Spike statusu və zolaq mövqeyi və topdan enerji bazar qiymətlərinə əsaslanır. 3 Əsas enerji proqnozlarına nisbətən enerji istifadəsini orta hesabla 60 faiz azaldan Spike müştəriləri.

White VeloCity Energy Spike USX 2017 (Elcykel) - Hitta

  1. Enerji şirkətləri üçün rəqəmsal texnologiyalardan dəyər qazanmaq böyük bir ağ balina halına gəldi: narahatlıqla ovlanır, zəif algılanır, nəhəng və əlçatmazdır. Son iki il ərzində, hər bir zolağın enerji şirkətləri rəqəmsal imkanları araşdırdı - analitik, proseslərin rəqəmsallaşdırılması və avtomatlaşdırma sahəsində pilotları idarə etdi.
  2. SPIKE ENERGY INC. Utilities HOUSTON, Texas Baniyas Spike Şirkətlər Qrupu Baniyas Spike Şirkətlər Qrupu Qida və İçkilər.
  3. 1.856 İzləyici, 144 İzlənilən, 1.715 Mesaj - Spike Energy (@spikeenergy) Instagram şəkillərinə və videolarına baxın
  4. Məhsul Sahibi nəyi tikmək lazım olduğunu və komandanın onu necə quracağını - əslində tikməzdən əvvəl anlamaq üçün bir sərmayə kimi bir sıçrayış. Məhsul Sahibi, hekayənin çatdırılması lazım olan vaxtdan əvvəl komandanın bir az gücünü ayırır ki, hekayə sprintə girəndə, komanda nə edəcəyini bilsin.

Vücudundan enerji sıçrayışlarına sahib olmaq/istifadə etmək gücü. Enerjinin alt gücü. Sünbül çıxıntısının dəyişməsi. 1 2 Adlanır 2 Bacarıqlar 3 Dərnəklər 4 Məhdudiyyətlər 5 Tanınmış İstifadəçilər Enerji Sünbül Nəsili İstifadəçinin bədənində təhqiramiz şəkildə istifadə edilə bilən ülgüclü enerji sıçrayışları vardır. Rəqiblərinə hücum etmək üçün sünbüllərindən istifadə edə və ya təmin etmək üçün sünbül qalxanı yarada bilərlər. Origin Spike proqramımız üzvlərə elektrik enerjisinə olan tələbatın yüksək olduğu vaxtlarda enerji qənaət məqsədlərinə çatmaq üçün mükafat verir. PayPal nağd və ya hədiyyə kartları üçün istifadə edilə bilən ballar qazanacaqsınız. Birlikdə daha çox bərpa olunan enerji gələcəyinə keçdiyimiz üçün şəbəkədəki yükü azaltmağa kömək edə bilərik Spike hər kəsin gözlədiyi yüksək sürətli enerji əlavəsidir. Yüngül karbonatlı, ləzzətli və canlandırıcı bir ləzzətlə - hələ də ən həvəsləndirici tullantıdan zövq alacaq aktiv maddələrlə doludur - Spike bütün enerji kateqoriyasını qulağına çevirir. Spike hər şeyi təmin edir

White VeloCity Energy Spike USX 2017 -dən etibarən

  1. Kinetik bombardman və ya kinetik orbital zərbə, planetin səthinə orbitdən inert bir mərmi ilə hücum etmənin hipotetik hərəkətidir, burada dağıdıcı güc çox yüksək sürətlə təsir edən mərminin kinetik enerjisindən gəlir. Konsepsiya Soyuq Müharibə əsnasında ortaya çıxdı. Taktikanın tipik təsvirləri, volfram çubuqları və a.
  2. Origin, istehlakçıların ən yüksək tələbat dövründə daha az enerji istifadə etmələrinə görə pulla mükafatlandıran enerji qənaət proqramını başlatdı. PayPal ildə 250 dollara qədər nağd pul və hədiyyə kartları, 'Spike' vasitəsi ilə təqdim olunur, bu təşəbbüslə, uyğun ailələr müntəzəm enerji qənaət problemlərində iştirak edirlər.
  3. Enerji sənayesi mütəxəssisləri və hökumət hesabatları göstərir ki, neft və qaz kəşfiyyatı qadağasının son iki ildə qiymətlərə və ya kömür istehlakına qısamüddətli təsir göstərməsi ehtimalı azdır. Quraqlıq, qaz yataqlarının kəsilməsi və qlobal bazarlar kimi digər amillər qiymətə əsas təsir göstərmiş ola bilər
  4. Gün ortasında bazar yeniləməsi: Qızıl 2% aşağı düşdü SPI Energy səhmləri daha yüksək artdı ANALİZ | 23/09/2020 16:59:34 Çərşənbə günü ticarət zamanı Dow 0.33% ucuzlaşaraq 27197.66 səviyyəsinə, NASDAQ 1 düşdü.

Şablon: Infobox Ite Vi böyük bir dırnaqdan 3 ilə 12 düym (7.6 - 30.5 santimetr) uzunluğunda və nisbi olaraq daha qalın bir dırnağa bənzər bir bərkidici olan Spike tərifi ilə birlikdə istifadə edilə bilər. ağır taxtaları və ya dəmir yolunu bir -birinə bərkitmək. 4 Gün ərzində Gələn/ Geo Maqnit Fırtınaların Yüksələn Yüksək Enerjisinə baxın. 26 sentyabr 2020. Diane Canfield tərəfindən. Hamıya Salamlar. Güclü günəş küləyi ilə 4 kütləvi Geomaqnit Fırtınası yaşayırıq. Bunlar elektrik enerjisindəki artımın səbəbini izah etmirsə - sayğacınız dəqiqdir və heç nə dəyişməmisinizsə - çox pul ödəyə bilərsiniz. Hesabınız artıbsa, bir şey səhvdir. Problemi axtarmalısan. Sıçrayışın səbəbləri

White XX tərəfindən VeloCity

Sürət tərifi, hərəkət sürəti və ya əməliyyat sürəti sürəti: yüksək külək sürəti. Daha çox məlumat üçün bax: 97 000 -dən çox iş görüldü. Mövzu ilə əlaqədar olaraq, 14 -cü gündən etibarən, hər bir işçinin gündəmdə olduğu kimi, gündəmdə olan mövzular da var. Romerikes Blad? Axtarış nəticələrinə görə Romerikes Blad slaytlar yazdı. Saytda rəqəmsal sənədlərin sayı 49 -dan çox deyilsə, 27 -ci tarixdən etibarən əldə edilə bilər.

Enerji/maddənin sıçrayışlarını proyeksiya etmək bacarığı. Hücum Güclərinə Alt Güc. 1 Adlanır 2 Bacarıqlar 3 Tətbiqlər 4 Variantlar 5 Birlik 6 Tanınmış İstifadəçilər 6.1 Anime/Manga 6.2 Video Oyunlar 6.3 Canlı Televiziya 6.4 Cizgi Filmlər/Komikslər 7 Bilinən Obyektlər 8 Qalereya Spike Burst Spike Mərmilər Porcupine Gücləri (Thundermans) İstifadəçi iynələr yarada və layihələndirə bilər. /maddənin sıçrayışları/enerjiyə. Enerji Liderləri Virus Sıçrayışları Səbəbiylə Ərəbistanın Enerji Naziri, Qlobal Enerji İstehsalçılarının ola biləcək istehsalın azaldılmasına dair bir razılaşma tərtib etmək qabiliyyətinə sahib olduqlarını söyləyir. DUBAI, Birləşmiş Ərəb Əmirlikləri (AP) - Səudiyyə Ərəbistanının energetika naziri bazar ertəsi günü bildirib ki, qlobal enerji istehsalçıları 2022 -ci ilin sonuna qədər uzada biləcək hasilatın azaldılmasına dair müqaviləni dəyişə bilər ki, bu da neftə olan tələbatın zəifləməsinin davam edəcəyini göstərir. Koronavirus pandemiyası yenidən Avropada və Birləşmiş Ştatlar Mağazasında zirvəyə çıxır, bowling, batting və ya sahə tutuşunu maksimum dərəcədə artırmaq üçün ideal olan kriket sünbüllü ayaqqabılarımız. Növbəti gün Pro: Direct Cricke DUBAI, Birləşmiş Ərəb Əmirliklərində (AP) satın almaq mümkündür - Səudiyyə Ərəbistanının energetika naziri bazar ertəsi günü bildirib ki, qlobal enerji istehsalçıları 2022 -ci ilin sonunadək uzadıla biləcək istehsalın azaldılması haqqında razılaşma tərtib edə biləcəklər. koronavirus pandemiyası Avropa və ABŞ -da yenidən zirvəyə qalxdıqca neftə olan tələbatın zəifləməsinin davam edəcəyini göstərir.

Video: Velo City - İxtisaslaşdırılmış Konsept Mağazası Oslo - Home Faceboo

Test: VeloCity ElectriC -ty - Cargobike Magazin

Sikkelpikene girmek sykkelglede og smilegaranti. Ətraflı məlumat əldə edə bilərsiniz. Iowa City sakinlərinin Waterworks Prairie Park-da günəş enerjisi layihəsinə qarşı çıxması, Ayova Şəhər Şəhər Şurasına səs verməsinə səbəb oldu. Layihəni irəli sürəcək MidAmerican ilə icarə müqaviləsinə qarşı yekdilliklə. Bir neçə icma üzvü, çəmənlik ekosistemlərini qorumaq ümidi ilə şəhər məclisinin müqavilənin əleyhinə səs verməsini müdafiə etdi. Marka: Hammer Qidalanma, Məhsul: HEED (Yüksək Enerji Elektrolit İçkisi) HEED'i hər zaman və hər yerdə bir qaynaqlı yanacaq təchizatı olaraq istifadə edin. içki tercih etdiyiniz seçimdir. Hammer-in ən yüksək səviyyəli yanacağı, bütün kompleks karbohidratlardan istifadə edir.

Velo City Energy Blaster Usx - Ağ Velosiped

İstilik və ya kondisioner sistemləriniz, həddindən artıq hava və ya komponentlərin uğursuz olması səbəbindən həmişəkindən daha uzun müddət işləyə bilər. Kelepçeli elektrik bağlantısının ətrafına yerləşdirərək və istifadə olunan gücü vahid ad lövhəsində olan Yüksək Enerjili Beacon sənət əsərlərində göstərilən nominal güclə müqayisə edərək, iqlim nəzarət sisteminizin nə qədər güc istifadə etdiyini yoxlaya bilərsiniz. High Energy Beacon, 22 May 2012 -ci ildə, Monkey Village üçün Enerji Beaconunu əvəz edən yol 1 yükseltmeleri üçün cari son yükseltme olaraq satışa çıxarıldı. Easy -də 10.200 dollar, Mediumda 12.000 dollar, Hard -da 12.960 dollar və Impoppable -də 14400 dollardır. Xüsusi Bacarıqlar ilə əhatə dairəsi, gözləmə müddətini 20% (BTD5 iOS -da 50%) azaldır və kənd özü əldə edir. 3D Enerji, aşağı kalorili, şəkərsiz bir içkidir və kofein və ləzzətini əsirgəmir

White Energy Boost HD tərəfindən ən yaxşı White Velocity (Dame

Amerikalı Sepp Kuss, Jumbo-Visma'nın Tour de France lideri Primož Rogličin bütün komandanın La Planche des Belles Filles Fırtına, ildırım çaxması, qəzalar və ya bir cihazın açma/söndürmə düyməsini açaraq elektrik enerjisinə səbəb ola biləcəyinə ümidsizliyə düçar olmasına kömək etdiyini söylədi. sıçrayış və ya artım. Elektrik şəbəkəsində gərginlik ani bir artım olduqda meydana gəlir. Hücumlar və sıçrayışlar cihazları zədələyə və ya məhv edə bilər və ya daha da pis yanğına səbəb ola bilər HUSQVARNA Eco City EC2 28 '' Qara Tunc 2021. 2 399,00 € VOIR LE PRODUIT. HAIBIKE SDURO HardSeven 2.0 500Wh 2020. 2 399,00 € VOIR LE PRODUIT. VEPLI MUZY əyarlı 500Wh blanc. 2 499,00 € VOIR LE PRODUIT. CUBE Nature Hybrid ONE. Bərpa olunan enerji 2018, elektrik enerjisi, istilik və nəqliyyat sektorlarında bərpa olunan enerji sahəsində qlobal tendensiyaları və inkişafları təmin edən 2018 -ci ildən 2023 -cü ilədək IEA bazar təhlili və proqnozudur. Bu ilki analiz, dünyanın ən böyük bərpa olunan enerji mənbəyi olan bioenerjiyə, müasir bioenerjinin istifadə olunmamış potensialını və. Fransa şəhəri, Covid-19 qaydalarını tətbiq etmək üçün əzələli bir yanaşma istifadə edir, Fransanın cənub sahilində məşhur bir turizm şəhəri olan Marsel, koronavirusa yoluxma hallarının artdığını gördü

Velo City Energy Spike, Elektrofahrrad, Unisex nur 999 avro

Ölkənin paytaxtı, bu həftə Covid-19 hadisələrində qısa bir artım gördü və bu, Prezident Donald Trump-ın 301 Xəstəliyi ilə Daimi Taşındı. ngin Sənəd buraya köçdü Velo-city, Qlobal Cylcing Zirvəsi, bu dəfə Braziliyanın Rio de Janeiro şəhərində keçiriləcək. İlk dəfə Cənubi Amerikaya gələn Velo-city 2018, velosiped daxil etmə Enerjisinin ümumi hədəfi ilə əlaqəli "Həyata Giriş" mövzusuna diqqət yetirəcək. Qida və İçki. Hollywood və Əyləncə. Şəhərlər Yenidən Açılmaq üçün Sürətləndikcə Texasda Coronavirus Ölümləri Artdı. Nyu -Yorkdakı ən son xəbərləri işıqlandıran Texas əsilli biriyəm

Velo City Energy Flash W - Ağ Velosiped

Daisy's Grocery, Yaponiyanın Nagoya şəhərində yerləşir. Izumi Shimasaki müxtəlif gözəl çörəklər, tortlar və digər şirniyyatlar bişirir və hazırlayır. Primeau Velo: İnternetdən alış -veriş edin və dağ, yol, hibrid və ya uşaq velosipedlərinizi mağazada seçin. Primeau Velo, sizə aksesuar və velosiped üçün lazım olan hər şeyi də təklif edir Bütün enerji mənbələri kimi, Utah da böyük koronavirus sıçrayışlarını dəf edən bu yerlərdən öyrənməlidir. 2. Bayden və Trump tərəfdarları yarış çağırıldıqdan sonra Salt Lake City -də mitinq keçirdi. 3 Şəhər - asan. Peyğəmbər · Şəhər-Ulduz. messwerte leistungsvergleich 7,6. nd i. o. Stadt. sc ge 14,2. Stadt. 0,52. Hazırlıq. Preis Komple. te. Stadt. Cafe Velo, Mantar Şəkli: Yengeç Salatı - Tripadvisor üzvlərinin Cafe Velo ilə bağlı 14.766 səmimi foto və videolarına baxın

Spike Uni White Bikes Norg üçün təlimat

fender-front, rh, pntd, velo blue 5439754-689. polaris. çamurluq-ön, rh, pntd, velo mavi. 5439754-689. msrp: $ 384.99. qty Spike Milwaukee Voleybol Klubu USAV ilə əlaqəli bir təşkilatdır və Porsuq Bölgəsindədir. Oğlanlara rəqabətli voleybol öyrənmək və oynamaq imkanı veririk. Lisey vasitəsilə orta məktəb yaşlı uşaqlar üçün komandalar təklif edirik. Ən son Valero Energy Corporation (VLO) səhm qiymətini, tarixini, xəbərlərini və birja ticarətinizdə sizə kömək etmək üçün digər vacib məlumatları tapın. Velo, Mantar Şəkli: Yay Salatı - Tripadvisor üzvlərinin Cafe -nin 15.268 səmimi şəkillərinə və videolarına baxın Velo


Məzmun

Çənə və dişləri düzəldin

Stingrayın ağzı onurğalıların ventral tərəfində yerləşir. Stingrays, çənə sümüyünü sümüyə qoyur, bu da çənə tağının yalnız hyomandibula ilə bir artikulyasiya ilə dayandırılması deməkdir. Bu tip süspansiyonlar yuxarı çənənin yüksək hərəkətliliyinə və xaricə çıxmasına imkan verir. [6] Dişlər, mütəmadi olaraq tökülən və dəyişdirilən, dəyişdirilmiş plasoid pulcuqlardır. [7] Ümumiyyətlə, dişlərin birləşdirici toxuma içərisində implantasiya edilmiş bir kökü və dişin görünən bir hissəsi var, böyük və yastıdır ki, bu da sərt qabıqlı yırtıcıların cəsədlərini əzməsinə imkan verir. [8] Kişi stingrays, dişlərinin bəzilərində cusps və ya sivri uclar inkişaf etdirərək cinsi dimorfizmi göstərir. Çiftleşme mövsümündə, bəzi stingray növləri diş morfologiyasını tamamilə dəyişdirir, sonra cütləşməyən mövsümlərdə başlanğıc vəziyyətinə qayıdır. [9]

Spiracles Redaktə edin

Spiracles, bəzi balıqların və suda -quruda yaşayanların nəfəs almasına imkan verən kiçik açılışlardır. Stingray spiracles gözlərinin arxasındakı açılışlardır. Stingraysın tənəffüs sistemi, oksigeni istifadə etmək üçün suyun iki ayrı yolla alınması ilə çətinləşir. Çox vaxt stingrays ağzını istifadə edərək su götürür və sonra suyu mübadilə üçün gilllərdən keçir. Bu səmərəlidir, ancaq ov edərkən ağızdan istifadə edilə bilməz, çünki stingrays özlərini okean çöküntülərinə basdırır və yırtıcıların üzməsini gözləyir. [10] Beləliklə, stingray öz spiracles istifadə etməyə keçir. Qıvrımlarla, qaz mübadiləsi üçün çöküntüdən təmizlənmiş suyu birbaşa ağız boşluğuna çəkə bilərlər. [11] Bu alternativ ventilyasiya orqanları ağızdan daha az səmərəlidir, çünki spiracles eyni həcmdə suyu çəkə bilmir. Lakin, stingray sakitcə ovunu pusquya salmağı gözlədikdə kifayətdir.

Stingraysin yastı bədənləri, mühitlərində özlərini təsirli şəkildə gizlətməyə imkan verir. Stingrays, qumu qarışdıraraq və onun altında gizlənərək bunu edir. Gözləri bədənlərinin üstündə və ağızları alt tərəfdə olduqları üçün stingrays tutduqdan sonra ovlarını görə bilmir, köpək balığına bənzər qoxu və elektrorezeptorlardan (Lorenzini ampulaları) istifadə edirlər. [12] Stingrays qidalanarkən dibində dayanır, çox vaxt yalnız gözləri və quyruğu görünür. Mərcan qayaları ən çox bəslənilən yerlərdir və ümumiyyətlə yüksək gelgit zamanı köpək balığı ilə paylaşılır. [13]

Reproduksiya redaktəsi

Yetişdirmə mövsümündə, müxtəlif stingray növlərindən olan kişilər Urolophus halleri, potensial cütləşmədən əvvəl yetkin qadınlar tərəfindən verilən müəyyən elektrik siqnallarını hiss etmək üçün Lorenzini ampulalarına güvənə bilərlər. [14] Bir kişi bir qadını sevindirdikdə, onu yaxından izləyir, pektoral diskini dişləyir. Daha sonra iki qapağından birini valfına yerləşdirir. [15]

Reproduktiv şüa davranışları, davranış endokrinologiyası ilə əlaqələndirilir, məsələn Sabina sabinaəvvəlcə sosial qruplar yaranır, sonra cinslər növlərə bənzər cüt cütləşmə ilə bitən kompleks görüş davranışları nümayiş etdirir Urolophus halleri. [16] Bundan əlavə, onların cütləşmə dövrü elasmobranch balıqlarında qeydə alınan ən uzun müddətlərdən biridir. Qadınların mart ayında yumurtlamasından əvvəl fərdlərin yeddi ay cütləşdiyi bilinir. Bu müddət ərzində, kişi stingrays, uzun cütləşmə dövrləri ilə əlaqəli olan androgen hormonlarının səviyyəsini artırır. [17] Bu dövrün müəyyən hissələrində kişilər və qadınlar arasında ifadə olunan davranış, aqressiv sosial qarşılıqlı əlaqələri əhatə edir. [18] Tez -tez, erkəklər dişi ventilyasiya yaxınlığında ağızları ilə qadınları izləyirlər, sonra dişini qanadları və bədəni ilə dişləməyə davam edirlər. [19] Bu cütləşmə davranışı növlərə bənzəsə də Urolophus halleri, xüsusi hərəkətlərində fərqlər görülə bilər Sabina sabina. Mövsümi yüksələn serum androgen səviyyələri, təcavüzkar davranışla üst -üstə düşür ki, bu da androgen steroidlərinin uzun müddət cütləşmə mövsümünü sürükləyən bu növ üçün kişi şüalarında təcavüzkar cinsi davranışları başlatması, indorse etməsi və saxlaması təklifinə gətirib çıxardı. Eynilə, qadınlarda serum androgenlərinin qısa bir şəkildə yüksəlməsi təcavüzün artması və yoldaş seçimində yaxşılaşma ilə əlaqələndirilmişdir. Androgen steroid səviyyələri yüksəldikdə, yumurtlamadan sonra yumurtlamadan keçərkən, inadkar kişilərdən tez qaçaraq həyat yoldaşı seçimini yaxşılaşdıra bilirlər. Bu qabiliyyət daha az təcrübəli yoldaşlarından imtina edərək övladlarının atalığına təsir göstərir. [20]

Stingrays ovoviviparous, beşdən 13 -ə qədər "zibil" içində canlı bala daşıyır. Bu dövrdə dişinin davranışları gələcək nəslini dəstəkləmək üçün keçər. Qadınlar embrionları plasentasız ana bətnində saxlayırlar. Bunun əvəzinə, embrionlar bir sarısı kisəsindəki qida maddələrini udur və kisəsi tükəndikdən sonra ana uşaqlığa "süd" verir. [21] Doğuşdan sonra nəsillər ümumiyyətlə özlərini qorumaq və qidalandırmaq üçün instinktiv qabiliyyətlərlə dünyaya gəldikdən sonra anadan ayrılır və üzürlər. Çox az sayda növdə, şirin su qamışı (Himantura chaophraya) kimi, ana da balalarının ölçüsünün üçdə bir hissəsinə qədər onunla birlikdə üzməklə "qayğı göstərir". [22]

Sea Life London Akvariumunda, iki qadın stingrays, yeddi körpə stingrays doğurdu, baxmayaraq ki, analar iki ildir kişiyə yaxın deyillər. Bu, bəzi şüa növlərinin sperma saxlaya biləcəyini və şərtləri uyğun hesab etdikləri zaman doğuş edə biləcəyini göstərir. [23]

Hareket Düzenle

Stingray, hərəkət etmək üçün qoşalaşmış pektoral qanadlarından istifadə edir. Bu, köpək balığından və üzgüçülük gücünün çox hissəsini tək bir kaudal (quyruq) üzgəcindən alan digər balıqların əksinədir. [24] [25] Stingray pektoral fin lokomosiyası iki kateqoriyaya bölünə bilər: dalğalanan və salınan. [26] Dalğalı lokomotivdən istifadə edən cırtdanlar, bentik bölgələrdə daha yavaş hərəkət edən hərəkətlər üçün daha qısa qalın qanadlara malikdir. [27] Daha incə pektoral üzgəclər, pelajik zonalarda salınım hərəkətliliyində daha yüksək sürət təmin edir. [26] Vizual olaraq fərqlənən titrəyiş, dalğalanmanın hər zaman birdən çox dalğaya sahib olmasından fərqli olaraq, birdən az dalğaya malikdir. [26]

Qidalanma davranışı və pəhriz Düzəliş edin

Stingrays, geniş bir qidalanma strategiyasından istifadə edir. Bəzilərinin sərt yumuşakça qabıqlarını əzməsinə imkan verən xüsusi çənələri var [28], digərləri isə planktonu ağız boşluğuna istiqamətləndirmək üçün sefalik loblar adlanan xarici ağız quruluşlarından istifadə edirlər. [29] Bentik stingrays (dənizin dibində yaşayanlar) pusqu ovçularıdır. [30] Yırtıcı yaxınlaşana qədər gözləyirlər, sonra "çadır" adlı bir strategiyadan istifadə edirlər. [31] Pektoral üzgəclər substrata basıldıqda, şüa başını qaldıracaq və yırtıcı bədənin altına çəkən bir emiş qüvvəsi yaradacaq. Bütün bədən emişinin bu forması, şüa ilə örtülmüş balıqlar tərəfindən həyata keçirilən bukkal emiş qidalanmasına bənzəyir. Stingrays, qumlu dibi ilə kamuflyaj etmələrinə kömək etmək üçün dorsal səthlərində geniş rəng və naxışlar nümayiş etdirir. Bəzi stingrays hətta yeni yaşayış yerlərinə uyğunlaşmaq üçün bir neçə gün ərzində rəngini dəyişə bilər. Ağızları bədənlərinin tərəfində olduqları üçün ovlarını tuturlar, sonra güclü çənələri ilə əzirlər və yeyirlər. Köpək balığı qohumları kimi, stingray da Lorenzini ampulaları adlanan elektrik sensorlar ilə təchiz olunmuşdur. Gənə ağzının ətrafında yerləşən bu orqanlar potensial yırtıcının təbii elektrik yüklərini hiss edirlər. Bir çox şüaların istiridye, istiridye və midye kimi mollyuskaları əzməsinə imkan verən çənə dişləri vardır.

Stingrays -in əksəriyyəti əsasən mollyuskalar, xərçəngkimilər və bəzən kiçik balıqlarla qidalanır. Amazondakı şirin su balığı böcəklərlə qidalanır və məməlilərə oxşayan çeynəmə hərəkətləri ilə sərt ekzoskeletlərini parçalayır. [32] Manta kimi böyük pelajik şüalar çox miqdarda plankton istehlak etmək üçün qoç yemindən istifadə edir və plankton yamalarından keçərək akrobatik nümunələrdə üzdüyünü görmüşlər. [33]

Stingrays ümumiyyətlə aqressiv deyildir və ümumiyyətlə insanlara yalnız təhrik edildikdə hücum edir, məsələn, bir şüanın təsadüfən üstünə atıldığı zaman. [34] Stinger ilə təmas lokal travmaya (kəsilmənin özündən), ağrıya, şişkinliyə, zəhərdən əzələ kramplarına səbəb olur və daha sonra bakteriya və ya göbələklərdən infeksiya ilə nəticələnə bilər. [35] Yaralanma çox ağrılıdır, lakin stinger həyati bir sahəni deşməyincə nadir hallarda həyatı təhdid edir. [34] Tikan adətən yarada qopur və parçaları çıxarmaq üçün cərrahiyyə tələb oluna bilər. [36]

Ölümcül sancılar çox nadirdir. [34] 2006 -cı ildə Steve Irwinin ölümü, 1945 -ci ildən bəri Avstraliya sularında qeydə alınan ikinci ölüm hadisəsidir. [37] Stinger döş qəfəsinin divarına nüfuz edərək ürəyini deşərək kütləvi travma və qanaxmaya səbəb oldu. [38]

Venom Redaktəsi

Stingrayın zəhəri, onurğa bıçağından sekresiya zamanı meydana gələn zəhərli toxuma sekresiyası hüceyrələri və selikli qişa hüceyrə məhsullarının qarışığı səbəbindən nisbətən öyrənilməmişdir. Stingrays bir və ya üç bıçaq arasında ola bilər. Onurğa epidermal dəri təbəqəsi ilə örtülmüşdür. Salgılama zamanı zəhər epidermisə nüfuz edir və qurbanındakı zəhəri buraxmaq üçün selik ilə qarışır. Tipik olaraq, digər zəhərli orqanizmlər zəhərlərini bezdə yaradır və saxlayırlar. Stingray zəhərini toxuma hüceyrələrində saxlaması ilə diqqət çəkir. Zəhərin içərisində olduğu təsdiqlənmiş toksinlər sistatinlər, peroksiroksin və qalektindir. [39] Galectin qurbanlarının hüceyrə ölümünə səbəb olur və sistatinlər müdafiə fermentlərini inhibə edir. İnsanlarda bu toksinlər səthi kapilyarlarda qan axınının artmasına və hüceyrə ölümünə səbəb olur. [40] Stingray içərisində olan hüceyrə və toksinlərin sayına baxmayaraq, zəhərin istehsalı və saxlanılması üçün lazım olan nisbi enerji azdır.

Zəhər, orta distal bölgədəki vertebral sütunun sekretor hüceyrələrində istehsal olunur və saxlanılır. Bu ifrazat hüceyrələri onurğanın ventrolateral yivlərində yerləşdirilir. Həm dəniz, həm də şirin su stingrays hüceyrələri yuvarlaqdır və çox miqdarda qranulla dolu sitoplazma ehtiva edir. [41] Dəniz dişlilərinin hüceyrələri yalnız stingerin yanal yivlərində yerləşir. [42] Şirin su balığının hüceyrələri, bütün bıçaq boyunca daha böyük bir səth sahəsi əhatə etmək üçün yanal olukların kənarına çıxır. Bu böyük sahə və hüceyrələrdəki zülal sayının artması səbəbiylə, şirin su stingraysının zəhəri dəniz stingraysından daha çox toksikliyə malikdir. [41]

Yemək redaktəsi olaraq

Şüalar yeməlidir və balıqçılıq xətləri və ya nizə istifadə edərək yemək kimi tutula bilər. Stingray reseptləri dünyanın bir çox sahil bölgəsində tapıla bilər. [43] Məsələn, Malayziya və Sinqapurda stingray kömür üzərində qızardılır, sonra ədviyyatlı verilir. sambal sous Goa və digər Hindistan əyalətlərində bəzən ədviyyatlı körilərin bir hissəsi kimi istifadə olunur. Ümumiyyətlə, stingrayın ən qiymətli hissələri qanadlar, "yanaq" (gözləri əhatə edən sahə) və qaraciyərdir. Şüanın qalan hissəsi heç bir kulinariya istifadəsi üçün çox rezin hesab olunur. [44]

Ekoturizm redaktəsi

Stingrays ümumiyyətlə çox mülayim və maraqlıdır, adi reaksiyaları hər hansı bir narahatlıqdan qaçmaqdır, lakin bəzən üzgəclərini qarşılaşdıqları hər hansı bir yeni obyektin yanından keçirirlər. Buna baxmayaraq, bəzi daha böyük növlər daha aqressiv ola bilər və ehtiyatla yanaşılmalıdır, çünki stingrayın müdafiə refleksi (zəhərli sancağının istifadəsi) ciddi zədə və ya ölümlə nəticələnə bilər. [45]

Digər istifadə Edit

Şüanın dərisi kordon və ya dəri sarğı üçün alt qat kimi istifadə olunur (kimi tanınır samegawa Yapon dilində) istifadə edərkən örgülü sarğının sap üzərində sürüşməsinin qarşısını alan sərt, kobud dəri toxumasına görə Yapon qılınclarında. [46]

British Museum kimi [47] muzeylərdəki bir neçə etnoloji bölmə, Mikroneziyada və başqa yerlərdə istifadə edilən stingray stingersdən hazırlanmış ox və nizə uclarını nümayiş etdirir. [48] ​​Henry de Monfreid kitablarında İkinci Dünya Müharibəsindən əvvəl Afrika Buynuzunda qamçıların böyük dişlərin quyruğundan hazırlandığını və bu cihazların qəddar kəsiklər yaratdığını, buna görə də Adendə İngilislərin qadınlara qarşı istifadə etməyi qadağan etdiyini söylədi. və qullar. Keçmiş İspan koloniyalarında bir stingrey deyilir raya látigo ("qamçı şüası").

Bəzi stingray növləri ümumiyyətlə ümumi akvarium sərgilərində və son zamanlarda ev akvariumlarında görülür. [43] [49]

Batoidlər (şüalar) qədim qığırdaqlı balıqlar nəslinə aiddir. Bugünkü xondrichtyanlara bənzəyən fosil dentiküllər (dəridə diş kimi pulcuqlar) ən azı Ordovik dövrünə qədər uzanır və ən qədim qığırdaqlı balıq fosilləri orta Devoniyaya aiddir. Bu müxtəlif ailənin içərisində, Yura dövrünə aid ən yaxşı anlaşılan neoselachian fosilləri olan Trias dövründə ortaya çıxan Neoselachii. Bu gün köpək balığı, mişar balığı, şüalar və konki ilə təmsil olunur. [50]

Stingray dişləri, bənzər köpək balığı dişlərinə nisbətən dəniz diblərində nadir olsa da, ikincisini axtaran tüplü dalğıclar stingrays dişləri ilə qarşılaşırlar. Permineralize stingray dişləri, Mərakeşdəki fosil daşları da daxil olmaqla, dünyanın hər yerində çöküntü yataqlarında tapılmışdır. [51]


Dallas County komissarları, kömürlə işləyən elektrik stansiyaları ilə bağlı müzakirələrə girirlər

Dallas bölgəsindən yüz mil aralıda kömür yandıran elektrik stansiyalarından çirklənmənin təmizlənməsi hər il onlarla insanın həyatını və milyonlarla dolları xilas edə bilər. Ya da yox.

Mübahisə, Downwinders at Risk ekoloji qrupunun sifarişi ilə Dallas bölgəsində ozonun - dumanın təhlükəli bir komponenti - əhəmiyyətli dərəcədə azalda biləcəyini söyləyən yeni bir araşdırma üzərindədir.

Bu siyahı bu cihazda görünmür.

Texas səlahiyyətliləri və elektrik stansiyalarının sahibləri, tədqiqatların dövlət məlumatlarına əsaslandığını və EPA dizaynlı bir kompüter modelindən istifadə etdiyini söyləsələr də, tədqiqatın nəticələrini çox şişirdilmiş və ya gündəmə əsaslanan kimi qiymətləndirirlər.

Elektrik stansiyası məsələsi xüsusilə aktualdır, çünki bu zavodların ən qədim və ən çirkli üçünün sahibi - Energy Future Holdings iflasdadır və gələn ayın əvvəlində bir hakim və şirkətin kreditorları EFH və onun aktivlərini necə kəsmək barədə qərar qəbul edə bilərlər. .

Ozon müzakirəsi Dallas County Komissarlar Məhkəməsinə keçmək üzrədir. Çərşənbə axşamı gündəliyində Müvəkkil Tereza Danielin iflas məhkəməsi və EFH kreditorlarından elektrik stansiyalarının təmizlənməsinin və ya bağlanmasının maddi faydalarını nəzərdən keçirməsini xahiş edən bir qərar var. Onun sübutlarının bir hissəsi yeni araşdırmanın nəticələri olacaq.

Araşdırmada əyalətdə olmayan "nə olar" sualları verildi: Dallasın şərq və cənub -şərqindəki elektrik stansiyaları yuyulsa nə olar? Midlotiandakı sement zavodları daha təmiz olsaydı? Bəs qaz və neft hasilatından emissiyalar azalsa nə olar? Bu dəyişikliklərin hər biri və ya hamısı Şimali Texas havasından nəfəs alan insanlara nə qədər təsir edəcək?

Şimali Texas Universiteti və UT Cənub -Qərb Universitetinin tədqiqatçıları əvvəllər yalnız EPA və Texas tənzimləyicilərində və əyalətin öz məlumatlarında mövcud olan kompüter modellərinə etibar etdilər.

Ancaq Texas ətraf mühit tənzimləyiciləri, bölgədəki tüstünün çoxunun yerli tullantılardan qaynaqlandığını və bu elektrik stansiyalarının istehsal etdiklərinin burada çox qatqı təmin etmədiyini söyləyirlər. Əyalətin dediyinə görə, Şimali Texasdakı motorlu nəqliyyat vasitələri dumanın çox hissəsini istehsal edir.

Və EFH sözçüsü araşdırmanın nəticələrini qəti şəkildə rədd etdi:

Brad Watson, "İndi eşitdiklərimiz, bu az sayda həkim və fəal qrupların 2013 -cü ildən bəri oxuduqları eyni yorğun mahnının ən son ayəsidir" dedi. "İki il əvvəl, Texas Ətraf Mühitin Keyfiyyəti Komissiyasından tələb etdilər ki, Şimali Teksasdakı havanın keyfiyyəti getdikcə daha təmiz olsa da, bu üç fabrikə xərcləri qadağan edən avadanlıqlar quraşdırın, bu da mövcud qanunların və qaydaların işlədiyini göstərir."

Bununla birlikdə, dövlət məlumatları, son beş ildə regional ozonun səviyyəsinin nisbətən dəyişmədiyini və EPA standartının üzərində qaldığını göstərir. Və Şimali Texas, EPA -nın 2025 -ci ilə qədər ozon standartlarına cavab verməyəcəyini proqnozlaşdırdığı Kaliforniya xaricindəki bir neçə bölgədən biridir.

Araşdırmanın tərəfdarları deyirlər ki, elektrik stansiyalarını təmizləməyə dəyər.

"Ford Pinto'da neçə adam öldü və bunun üçün nə qədər işlər görüldüyünə baxın" dedi keçmiş Dallas İlçe Məhkəməsi Margaret Keliher.

Mübahisədə deyil

Budur mübahisə etməyənlər:

Ozon dumanın əsas tərkib hissəsidir. İsti bir yay günündə havadakı azot oksidləri və digər kimyəvi maddələr günəş işığına məruz qaldıqda əmələ gəlir. Ozon uşaqların, yaşlıların və tənəffüs problemləri olan insanların ağciyərlərini qıcıqlandıra və hətta zədələyə bilər.

Avtomobil Şimali Texasdakı ozonun çox hissəsindən məsuldur, amma hamısı deyil.

Yeni kömür yandıran elektrik stansiyaları daha müasir emissiya idarəetmə texnologiyası ilə təchiz olunmuşdur, lakin 1970-ci illərdə tikilmiş bir neçə qurğu belə deyil. Bunlara Dallasın şərqində və cənub -şərqində EFH -yə məxsus üç köhnə bitki daxildir: Big Brown, Martin Lake və Monticello. Yay küləkləri tez-tez çirkləndiricilərin ozona qatqı təmin etdiyi Dallas-Fort Worth bölgəsinə bu bitkilərin emissiyalarını daşıyır.

Şimali Texas bölgələri heç vaxt maksimum ozon səviyyəsi üçün federal standartlara cavab verməmişdir. İllər ərzində yerli ozon əhəmiyyətli dərəcədə aşağı düşsə də, standartlar daha da sərtləşdi. Bunun səbəbi, tibb elminin, ozonun aşağı səviyyəsinin sağlamlıq problemləri yarada biləcəyinə dair sübutlar hazırlamasıdır.

Mövcud federal ozon hava standartı milyardda 75 hissədir (ppb). Ancaq bir sahənin kifayət qədər təmiz olub olmadığını anlamaq sadə bir ölçmədən daha çətindir.

Bunun əvəzinə, ozon oxunuşlarında nadir və atipik sıçrayışları süzmək üçün yerli monitorinq saytlarının illik dördüncü ən yüksək oxunuşları üç il ərzində ortalamalanır.

Hal -hazırda, Şimali Texas bölgəsi üçün EPA ortalaması 83 ppbdir.

Bu ayın əvvəlində EPA, standartı 70 ppb -ə endirməyi planlaşdırdığını açıqladı. 20 sahə izləmə sahəsindən bir çoxunun ortalamaları bunun üstündədir.

Kompüter modelləşdirmə

Və mübahisələrin başladığı yer budur:

Dördüncü ən yüksək illik oxunuşlara əsaslanaraq, sıçrayışların qeyri-adi olmasına baxmayaraq oxunuşlar daha da yüksək olanda insanların nəfəs aldığını da nəzərə almır. EPA, insanların olduğu yerlərdə və izləmə yerlərində olmayan ozonu ölçmür.

Kompüter modelləşdirməsinin başladığı yer budur. Onilliklər ərzində EPA və dövlət qurumları insan davranışları, hava və çirklənmə nəzarətləri ilə bağlı proqnozlara əsaslanaraq gələcəkdə ozon səviyyəsinin nə olacağını proqnozlaşdırmaq üçün modellərdən istifadə edir. Modellər bir neçə il əvvələ qədər xaricilər üçün mövcud deyildi.

Sonra EPA açıq mənbəli bir model buraxdı. Kütlələr üçün tam istifadəçi dostu deyil-onu idarə etmək üçün super kompüterə ehtiyacınız var.

Kuruvilla John, Şimali Texas Universitetindən birinə girə bilər. John, tədqiqat və magistratura işləri üzrə dekan köməkçisi və hava keyfiyyəti modelləşdirmə və monitorinqi sahəsində uzun müddətdir araşdırma aparır.

Bir neçə il əvvəl əyalətin çirklənmə ilə mübarizə səylərini gücləndirməsini bacarmadıqdan sonra, Downwinders of Risk direktoru Jim Schermbeck, öz işini açmağa qərar verdi. Əsasən Harold Simmons Vəqfi, Trammell S. Crow, Garrett Boone və Dallas Vəqfindən 120.000 dollar topladı.

John layihəni öz üzərinə götürməyə razı oldu. EPA modelini və əyalətin ozon izləmə məlumatlarını istifadə edərək, ozonun harada azaldılacağı və xüsusi nəzarətlər qoyulacağı təqdirdə nə qədər proqnozlar verdi.

Animasiya xəritələri, müəyyən bir ilin hava fırtınalı küləklərinin, nəzarətlər yerində olsaydı, daha az ozon daşıyacağını göstərir. Əyalət, yazın isti olduğu üçün 2006 -cı ildən istifadə edir.

John, UT Southwestern'de bir epidemioloq olan Dr. Robert Haley, iş haqqında eşidəndə az qala bitirdi.

Bir neçə ildir ki, Haley, Dallas və Texas tibb cəmiyyətlərinin daha sərt ozon standartları tələb etmək və kömürlə işləyən elektrik stansiyalarını təmizləmək səylərinə rəhbərlik edir. Texas tənzimləyicilərinin rədd etdiyi araşdırmalar, 40 ppb -ə qədər sağlamlığa təsir göstərən sübutlar göstərən tədqiqatlarla razıdır.

Dallas Tibb Cəmiyyətinin keçmiş prezidenti Haley, Johnun nəticələrini götürdü və John'un proqnozlaşdırdığı azalmaların potensial sağlamlıq faydalarını qiymətləndirmək üçün öz modelləşdirməsini etdi.

Ozonun orta səkkiz saatlıq konsentrasiyası, Şimali Texasdakı yüksək ozonla əlaqədar federal diqqətlə qarşı-qarşıya qalan 10 əyalətdə, 2018-ci ilə qədər milyardda 5 hissəyə bölünə bilərsə, Haley, bir il ərzində təxminən 77 insanın həyatını xilas edə biləcəyini təxmin etdi.

Ölümləri təxmin edən rəqəmləri və ozon səbəbiylə qaçırılan təcili yardım ziyarətləri, xəstəxanalara yerləşdirmə və məktəb günləri kimi hadisələr - istifadə etmək üçün kifayət qədər cəlbedici hesab etdiyi sağlamlıq araşdırmalarına əsaslanır. Ancaq Haley, tibbi araşdırmanın modelini etibarlı hala gətirəcək qədər ardıcıl olduğunu söyləyir.

Ozonun təsirini ölçmək çətindir. Bəzi insanlar təsirlənə bilər və bunu bilmir. Allergiya və ya virusla mübarizə apardıqlarını düşünə bilərlər. Ağciyərlərinə uzun müddət ziyan vurduqlarının fərqinə varmırlar.

"Bu, insanların küçələrdə yıxıldığını gördüyünüz bir epidemiya deyil" dedi Haley. "İncədir."

Əyalət rəsmiləri Heylinin təxminlərindən təsirlənmir. Standartları aşağı salmaq cəhdləri, araşdırmaları oxuduqları üçün dəstəklənmədiklərini söyləyirlər. Deyirlər Texas -ın mövcud planları nəticədə bütün əyaləti federal ozon standartlarına uyğunlaşdıracaq.

Heç bir dövlət planı buna nail ola bilməmişdir.

Gözlər həll yolunda

Dallas County Komissarı Danielə Downwinders -in bir neçə həftə əvvəl Texas Public Public Təşkilatının direktoru Tom "Smitty" Smith tərəfindən edilən araşdırmanın nəticələri haqqında məlumat verildi. Smith Schermbeck və Downwinders -in müttəfiqidir.

Kreditorları və iflas hakimini EFH -in üç elektrik stansiyasının təmizlənməsini tələb etməyə təşviq edə biləcəyinə ümid edərək qətnaməni təqdim etmək qərarına gəldi.

"İlçe komissarlarının məşğul olduğu iki əsas sahə ictimai sağlamlıq və ictimai təhlükəsizlikdir" dedi. Onun sözlərinə görə, ozon məsələsinə hər ikisi daxildir.

Qətnamə qəbul edilərsə, onu irəli sürənlər onu digər komissiyalar məhkəmələrinə və şəhər məclislərinə aparmaq niyyətindədirlər.

Çərşənbə axşamı nə olursa olsun, Schermbeck və müttəfiqlərinin tədqiqat üçün başqa məqsədləri var.

Kömür fabriklərinə əlavə olaraq, araşdırma Midlothianın sement sobalarının və Barnett Şistindən təbii qaz hasilatının təsirlərini də araşdırır. John bildirib ki, hər üç çirkləndirici üzərində daha ciddi nəzarət Şimali Texası EPA -nın ozon standartlarına uyğunlaşdırmaq üçün kifayət ola bilər.

Dedi ki, Texas ozonu kəsməyə çalışmadığı yolları tapmalıdır.

"Bu, status -kvo yanaşmasına riayət etməklə gerçəkləşməyəcək."


Xroniki Lenfositik Lösemiyada Uğurlu Hadisələr

Noyabr 2013, Sonia Dolingerin şiddətli yorğunluq, baş ağrısı və böyük sinus ağrısı ilə mübarizəsinin başlanğıcı oldu. "Özümü mononükleoz kimi hiss etdim" deyir. "Saatlarla yatdım və oyandığımda daha çox yatmaq lazım olduğunu hiss etdim."

39 yaşında olan Dolinger, xərçəng xəstələrinə qulluq etmək məqsədi ilə Merilend Universitetində magistratura proqramına yazılmışdı. Üç uşaq anası idi-ən kiçiyi 5 yaşında idi və yumurtalıq xərçəngindən yenicə dünyasını dəyişmiş anasına tam zamanlı baxıcı olmuşdu. "Yorğunluğu kədər və ya streslə əlaqələndirməyə çalışdım, amma xərçəng həmişə beynimdə idi" deyir.

Dolingerin qulağının yaxınlığında şişkin limfa düyünləri aşkar edən birincil həkimə baş çəkdi. Qan testləri ağ qan hüceyrələrinin sayının yüksək olduğunu göstərdi. Semptomlarının altına düşmək üçün ümidsiz olan Dolinger, qulaq, burun və boğaz mütəxəssisindən düyünlərdən birini çıxarmağı və sınamasını istədi. Diaqnoz: Sümük iliyində başlayan və qana, bəzən də limfa düyünlərinə köçən limfositlərin və ya B hüceyrələrinin xərçəngi olan xroniki lenfositik lösemi (CLL).

Amerika Xərçəng Cəmiyyətinin məlumatına görə, CLL hər il ABŞ -da 20 mindən çox insanı vurur və qadınlardan daha çox kişiləri təsir edir. Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, Vyetnam müharibəsində istifadə edilən zəhərli herbisid olan Agent Orange -a məruz qalan insanların CLL inkişaf riski daha yüksəkdir. Digərləri genetik risk faktorlarına işarə edir: CLL ilə birinci dərəcəli qohumu olan insanların xəstəliyi inkişaf etdirmə ehtimalı iki-dörd qat daha yüksəkdir. Ancaq Dolinger də daxil olmaqla CLL olan insanların çoxu üçün xəstəlik pis bir əldən alınmaqdan qaynaqlanır.

CLL -də lösemi hüceyrələri yavaş -yavaş sümük iliyində əmələ gəlir və nəticədə normal ağ hüceyrələri, qırmızı qan hüceyrələrini və trombositləri sıxışdırır. CLL -nin əlaməti anormal qan işi olduğundan, xəstələrin çoxu müntəzəm müayinə zamanı xəstəliyi təsadüfən təsadüfən aşkarlayırlar. "Xəstələrimlə istifadə etdiyim bənzətmə budur ki, lösemi hüceyrələri bağınızda böyüyən otlara bənzəyir. Yabanı otlarla doludursa, yaxşı şeylər yetişə bilməz "dedi Dr. David L. Porter, Perelman Tibb Məktəbində lösemi baxımının mükəmməlliyi professoru və Penn Tibbində hüceyrə müalicəsi və transplantasiya müdiri, Dr. David L. Porter. Filadelfiyada.

Tarixən həkimlər CLL -ni müalicə imkanları məhdud olan sağalmaz bir xəstəlik hesab edirdilər. Xəstələr ya ilkin müalicəyə cavab verirdilər, bəzən uzun illərdir, nəticədə residiv verməzdən əvvəl və ya xəstəlikləri ilkin müalicədən (refrakter CLL) altı ay ərzində pisləşirdi. İndi həkimlər, CLL ilə mübarizə aparmaq üçün arsenalında həmişəkindən daha çox vasitəyə sahibdirlər.

Universitetin Lösemi Kafedrasının dosenti, doktor Nitin Jain "CLL-in müalicə mənzərəsi son on ildə həm relapslı xəstələrdə, həm də cəbhədə müalicə alan insanlar üçün kəskin şəkildə dəyişdi" deyir. Hyustondakı Texas MD Anderson Xərçəng Mərkəzi. "Tək agentli və kombinasiyalı rejimlər daxil olmaqla, məqsədli müalicələrin inkişafı ilə xəstələr daha davamlı remissiyalara və daha yaxşı həyat keyfiyyətlərinə nail olurlar."

Elm adamları hələ də CLL -ni nəyin tetiklediğini və ya inkişafını qəti şəkildə necə dayandıracağını tam başa düşmürlər. CLL -in müalicədən sonra niyə tez -tez geri döndüyünü və ya bəzi xəstələrin niyə ümumiyyətlə cavab vermədiyini bilmirlər. Bir çox insan illərdir təkrarlanan xəstəliklərlə qarşılaşır və çoxlu müalicə kursları tələb edir. Xoşbəxtlikdən, yeni müalicə variantları və kombinasiya müalicələri ilə CLL getdikcə sağalmaz bir xroniki xəstəlikdən birdəfəlik xərçəngə keçir.

Müalicə ODYSSEY

Dolinger kimi xəstələrə CLL diaqnozu qoyulduqda, tez -tez gələcəyinin silindiyini hiss edirlər. Dolinger deyir ki, "sağalmaz xəstəlik" sözlərini eşitmək bağırsağa zərbə vurmaq kimidir.

Cavablar üçün interneti axtardıqdan sonra Dolinger, Imbruvica (ibrutinib) adlı potensial müalicəvi müalicə haqqında məlumat aldı. "Xəstəxanada olarkən Imbruvica qəbul edən bir xəstə haqqında oxuduğumu xatırlayıram. Bir neçə həftə ərzində həyatını geri qaytardı "dedi Dolinger. "Bu mənə ümid verdi."

CLL olan veteran xəstələrin eyni şeyi dedikləri bir onlayn dəstək qrupuna qoşuldu: Bir CLL mütəxəssisinə müraciət edin. İki ay ərzində Dolinger, Vaşinqtonda yerləşən Lombardi Kompleks Xərçəng Mərkəzində Georgetown Hematologiya/Onkologiya Şöbəsinin rəis müavini Dr. Bruce Chesonun qarşısında oturmuşdu. ona, heç bir şey etməmək üçün ən yaxşı yol olduğunu söylədi. Yorğunluğunu aradan qaldırmaq və qan səviyyələrini izləmək üçün qeydiyyat cədvəlinə salmaq üçün diqqət çatışmazlığı hiperaktivliyi pozğunluğu üçün bir dərman olan Adderall təyin etdi.

Süd, prostat və ağciyər kimi bərk şişlərdən fərqli olaraq, erkən diaqnoz və dərhal müalicəyə diqqət yetirilir, CLL üçün ilk növbədə yanaşma bəzən izləmək və gözləməkdir. 1980 və 1990 -cı illərə aid olan bir sıra tədqiqatlar, diaqnoz qoyulduqda CLL müalicəsinin sağ qalmasının heç bir faydası olmadığını bildirdi. Kaliforniya, Duarte şəhərindəki Ümid Şəhərinin hematoloq-onkoloqu, doktor Tanya Siddiqi, "Çox tez müalicəyə başlasaq, xəstələri heç bir fayda vermədən toksikliklərə məruz qoyma riski ilə üz-üzəyik" deyir.

Həkimlər, Beynəlxalq Xroniki Lenfositik Lösemi Atölyesi tərəfindən qurulan təlimatlara əsasən xəstəliyin irəliləməsinə dair sübutlara əsaslanaraq müalicəyə qərar verirlər. Genişlənmiş limfa düyünləri, dalaq və ya qaraciyərdə qanın azalması və trombosit sayının otoimmün hemolitik anemiya və zəifləyən, qripə bənzər simptomlar kimi faktorları ehtiva edir. Nə vaxt

Müalicə zamanıdır, həkimlərin bir çox dərman seçimi var, məsələn:

  • Fludara (fludarabin), Bendeka (bendamustin) və Sitoksan (siklofosfamid) kimi kemoterapi.
  • Hədəf müalicələr-Imbruvica və Zydelig (idelalisib) kimi xərçəng hüceyrələrinin böyümə yollarını maneə törətmək üçün kinaz inhibitorları və hüceyrə böyüməsini və Venclexta (venetoclax) kimi hüceyrə ölümünü tənzimləmək üçün BCL-2 zülalları.
  • Xəstəliyə səbəb olan B hüceyrələrinin səthindəki xüsusi bir zülala (CD20) bağlanan və Rituxan (rituximab), Arzerra (ofatumumab) və Gazyva (obinutuzumab) kimi hüceyrələri öldürən monoklonal antikorlar.

71 yaşındakı Terry Evans 2000-ci ildə CLL diaqnozu aldıqda, ən təsirli müalicə variantları kimoimmunoterapiya (daha çox FCR olaraq bilinən üç dərmanlı Fludara, Cytoxan və Rituxan kokteyli) və sümük iliyi nəqli idi. Kaliforniya ştatının Long Beach şəhəri üçün kompüter texnologiyaları meneceri Evans illərlə demək olar ki, heç bir simptom görmədən yola çıxdı.

"Müalicəyə ehtiyacı olmayan xəstələrin 20-30% -nin şanslı bir hissəsi olduğumu düşünürdüm" deyir. Evans 2005 -ci ildə təqaüdə çıxdı.Daha sonra, 2007 -ci ildə ağ qan hüceyrələrinin sayı bir ay ərzində iki qat artdı. Növbəti ay yenidən iki dəfə artdı. Gecə tərləmə, yorğunluq və əzələ zəifliyi yaşamağa başladı və arıqladı. "O qədər zəif idim ki, duşdan sonra oturmaq məcburiyyətində qaldım" deyir.

Bu zaman bir mütəxəssislə görüşmək qərarına gəldi. Məlum olur ki, Evans, immunitet sisteminin öz qırmızı qan hüceyrələrinə hücum etdiyi CLL'nin bir komplikasiyası olan otoimmün hemolitik anemiya inkişaf etdirdi. "Həkim mikroskop altında qanıma baxdı və məni xəstəxanaya yerləşdirdi" deyir Evans. "İçəri girməsəydim, həkim dedi ki, 48 saat ərzində öləcəkdim."

Otoimmün vəziyyəti nəzarət altına alındıqdan sonra Evans, navitoclax (əvvəllər ABT-263), Bendeka və Rituxan adlı bir BCL-2 inhibitorunu araşdıran üç dərmanlı klinik sınağa qatıldı. Müalicə zamanı qan səviyyələrinin hamısı normallaşdı, ancaq rejim qaraciyər fermentlərinə ziyan vurdu və onu məhkəmədən çıxmağa məcbur etdi.

İki il sonra, Imbruvica və Arzerra ilə müqayisə edilən başqa bir sınaqda iştirak etdi. Məhkəmənin hər iki qrupuna qatıldı, sonra yenidən təkrarladı. 2017 -ci ilin may ayında Evans, Imbruvica'da qaldığı və Venclextanı əlavə etdiyi üçüncü bir məhkəməyə qatıldı. "Birləşdirilmiş rejimdə bir ay ərzində qan sayım səkkiz ildə ən aşağı idi" deyir Evans. "Həkimim 100.000 hüceyrədən birini sınayan minimal qalıq xəstəlik (MRD) üçün bir test etdi və bədənimdə heç bir CLL tapmadı."

Bu cür müalicələr KLL xəstələri üçün normadır, lakin müalicə olunan xəstələr arasında MRD-nin sübutları da getdikcə daha çox yayılır. Dolinger, 2016 -cı ilin noyabr ayında barmaqlarını müalicə hovuzuna batıranda, CLL üçün kemoterapi rejimləri xeyirdən düşdü və Evansın son dərman kokteyli kimi yeni agentlər standart müalicəyə çevrildi. Bir neçə tədqiqat, bu agentlərin daha az toksiklik narahatlığı ilə daha yaxşı nəticələr verdiyini bildirdi.

HƏDƏFƏLİ HÜCUMA BAŞLAYIR

Imbruvica kimi hədəfli müalicənin zaman keçdikcə infeksiyaların sürətini azalda biləcəyinə və xəstələrin immun sistemini bərpa etməyə kömək edə biləcəyinə dair sübutlar var. New York-Presbyterian və New Yorkdakı Weill Cornell Tibb Hematologiya və Tibbi Onkologiya Bölməsində tibb elmləri namizədi Dr. John Allan kimi mütəxəssislər, xüsusilə Imbruvica'nın CLL-in müalicə olunan təbii tarixini dəyişdirməkdə bu qədər təsirli olduğunu müdafiə edirlər. Xəstələr ümumi əhalinin ömrünə yaxınlaşa bilərlər.

İyul ayında, 500 -dən çox yeni CLL diaqnozu qoyulmuş xəstəni əhatə edən bir araşdırma, Imbruvica və Rituxan kombinasiyasının, təxminən üç il sonra iştirakçıların 89.4% -ində lösemi inkişafını dayandırdığını, ənənəvi kemoterapi alanların 72.9% -ni göstərdiyini göstərdi. FCR. Bundan əlavə, üç il ərzində kombinasiya alan insanların 98.8% -i ənənəvi müalicə alanların 91.5% -i ilə müqayisə edilmişdir.

Hal -hazırda, tədqiqatçılar, Imbruvica ilə Evansın eyni rejimdə istifadə etdiyi Venclexta ilə birləşən bir terapiya araşdırır. 2019 New England Journal of Medicine tədqiqatında, tədqiqatçılar birləşmiş dərmanların 12 dövründən sonra, iştirakçıların 88% -ində xərçəng əlaməti olmadığını və 61% -də aşkar edilməyən MRD ilə remissiya olduğunu bildirdilər. Tədqiqatçılar eyni zamanda üç dərman müalicəsinin-Imbruvica, Venclexta və Gazyva-cavabları daha da artıra biləcəyini sınayırlar.

"Dezavantajı, bu variantların bir çoxunun ömür boyu davam edən müalicələr olmasıdır və hər bir seçim müəyyən dərəcədə toksiklik gətirir" deyir Porter. "Buna görə" izlə və gözlə "üstünlük verilən ilk strategiyadır." İki növ CLL olduğu üçün - sürətli böyüyən və yavaş böyüyən - yaxından izləmək əsasdır. Hər iki tip xəstə klinikada oxşar görünür, lakin fərqli qan, genetik və protein markerlərinə malikdir.

Bu markerlər həkimlərə yalnız xəstələrin irəliləmə ehtimalını deyil, həm də hansı müalicənin daha yaxşı işləyəcəyini təyin etməyə kömək edir. "Bu risk xüsusiyyətlərindən bəziləri zamanla və fərqli agentlərə cavab olaraq dəyişir" deyir Siddiqi. "Buna görə bir xəstə müalicəyə başlamazdan, dərmanları dəyişdirmədən və ya yeni bir müalicəyə başlamazdan əvvəl, proqnostik markerləri yenidən yoxlamalıdır."

Gözləmə bitdikdə, ən yaxşı ilkin müalicə xəstənin yaşına, tibbi problemlərinə, müalicə səbəbinə və şəxsi seçimlərinə bağlıdır. Bəzi xəstələr infuziyalardan daha çox ağızdan dərman qəbul etməyi üstün tuturlar, digərləri ömürlük müalicədən qaçmaq istəyirlər, digərləri isə yan təsirlərə qarşı tolerantlığı aşağıdır. "Beləliklə, bu fərqli variantları nəzərə alaraq müalicələri seçə və seçə bilərik" dedi Allan.

Dolingerin vaxtı gəldikdə, Leykemiya və Lenfoma Cəmiyyətinin baş kampaniyası meneceri olaraq tam zamanlı işləyirdi. Klinik sınaqları araşdırmağa başladı və həkiminin rəhbərliyi ilə Ohayo Dövlət Universitetində Gazyva, Imbruvica və Venclextanı araşdıran üç dərmanlı bir sınaqda iştirak etdi. Dolinger deyir: "Bu, son dayanma nöqtəsi olan ilk klinik sınaqlardan biri idi: 16 ay". "Uşaqlara fərqli bir vəziyyətdə müalicə alacağımı dedim və geri dönüb yaxşılaşacağımı söylədim - və buna inandım."

Lakin onun müalicə sahəsinə hücumu dəhşətli idi. Əksər xəstələr kimi, Dolinger də ilk dəfə Gazyva dozasından sonra infuziya reaksiyasına malik idi. Xərçəng hüceyrələri sürü-dəstə öldüyündən xəstələr tez-tez ürəkbulanma, qripə bənzər simptomlar və sinədə sıxılma hiss edirlər. İlk müalicə gecəsi, Dolinger otel otağında tər içində boğuldu, qızdırdı və hər tərəfi ağrıydı. "Mən birbaşa ER -ə getdim" deyir. "Müalicədən qaraciyərimdə ciddi zədələr oldu, buna görə məni müşahidə üçün saxladılar. Sonra septik oldum və bir ciyərim çökdü ”.

Dolinger reaksiyadan sağaldı, ağ qan hüceyrələrinin sayının normal həddə düşdüyünü kəşf etdi və sınağa davam etdi. İlk müalicədən altı ay sonra, sümük iliyi biopsiyasında sistemində heç bir xəstəlik aşkar edilməmişdir - tədqiqatın əvvəlində hüceyrələrinin 90% -də CLL pozitiv olmuşdur. 16 aylıq sınaq müddətini tamamladı. Məhkəmədən sonra MRD-mənfi statusunu qorudu, lakin infeksiyalardan adrenal çatışmazlığa qədər bir il davam edən ciddi yan təsirlər yaşadı. "İndi yenidən özümü normal hiss etməyə başlayıram" deyir.

Böyük bir sual işarəsi

CLL olan hər bir xəstənin fərqli bir xəstəlik yolu var. Bəzi xəstələr on illərlə baxır və gözləyirlər. Digərləri kemoterapi və ya məqsədli bir müalicə ilə ilkin müalicə alır və qeyri -müəyyən müddətə remissiyaya keçir. Ancaq tipik CLL kursu, müalicə ilə kəsişən xəstəliksiz remissiya dövrlərini əhatə edir.

Hansı düşərgə xəstələrinə düşsələr də, uzunmüddətli nəticələr haqqında məlumatlar yoxdur. "Imbruvica kimi bu yeni agentlərdən bəziləri yalnız 2010-cu ildən bəri mövcuddur, buna görə də uzun müddətli müalicənin təsirlərinin nə olduğunu bilmirik" deyir Allan. "Üstəlik, bu müalicələrin bir çoxu təsirli olduğu müddətdə qeyri -müəyyən müddətdə istifadə olunur. Hər il 100.000 dollardan çox xərclə bu çox bahadır. "

Müalicə işləsə də, xəstələr tez -tez təkrarlanır. Bu baş verdikdə, kimerik antigen reseptoru (CAR) -T hüceyrə müalicəsi bir seçim ola bilər. Bu müalicə ilə həkimlər bir adamı çıxarırlar

T hüceyrələri, CD19 adlı bir CLL-spesifik proteini tanımaq və xərçəng hüceyrələri ilə mübarizədə kömək etmək üçün onları yenidən xəstəyə yerləşdirmək üçün onları yenidən mühəndis edin. Ancaq ömürlük hədəfli müalicədən fərqli olaraq, CAR-T hüceyrə müalicəsi birdəfəlik bir müalicədir-çox güman ki, sınaqdan keçirilməyə davam edəcək və müalicə zəncirinin daha da irəli aparılacaq.

"Başqa çarəsi olmayan yüksək refrakter xəstələrdə heyrətamiz nəticələr oldu. Bəzi xəstələr uzun illərdir ki, bədənlərində heç bir xəstəlik aşkar edə bilmirlər "deyir Allan. Ən böyük problem: Xəstələrin yalnız 25-35% -i davamlı remissiyalar əldə edir və ya ağlabatan müddət ərzində xərçəng əlaməti yoxdur.

Hətta bu rəqəmlər də dəyişməyə başlayır. Ümid şəhərində, Siddiqinin komandası, doqquz ay ərzində refrakter CLL olan 23 xəstəni izlədi və onların 80% -dən çoxunun ümumi remissiyaya təxminən 45% -i tam remissiya və təxminən 70% -nin qanında MRD-mənfi nəticələr verdiyini kəşf etdi. CAR-T hüceyrələrinin alınmasından bir ay sonra sümük iliyi biopsiyası. Bu nəticələr üç, altı və doqquz aylıq təqiblərdə davamlıdır və üç xəstə bir ildən artıqdır ki, relaps olmadan izlənilir. "İndi CAR-T hüceyrə müalicəsinin Imbruvica ilə birləşməsinin daha yaxşı cavablar verə biləcəyini araşdırırıq" deyir Siddiqi.

Bu arada Dolinger və Evans kimi insanlar bir az rus ruleti oynadıqlarını hiss edirlər. Dolingerin məhkəməsi 2018 -ci ilin fevral ayında başa çatdı və o vaxtdan bəri immunitet sistemini gücləndirməyə diqqət etdi. Evans təxminən 14 aydır Imbruvica/Venclexta rejimindədir və qan markerləri normal həddə qalır. "Ancaq yenə təkrarlanma ehtimalım olduğu üçün həmişə bir addım irəli baxıram" deyir.

Elm adamları ümid üçün bir səbəb olduğuna inanırlar. Bu yeni, daha güclü agentlərin hələ də müalicəvi olduğu bilinməsə də, refrakter CLL olan xəstələrin sayı azalmağa başlayır. "Hələ də yeni agentlərə qarşı müqavimət göstərən xəstələr var, lakin CLL xəstələrinin daha kiçik və daha kiçik bir hissəsini təşkil edirlər" deyir Porter.

Yeni və daha yaxşı müalicələrin tətbiqi ilə CLL yavaş -yavaş ömür boyu müalicə tələb edən xroniki bir xəstəlikdən həkimlərin yox edə biləcəyi xərçəngə çevrilir. "Hələ orada olub -olmadığımızı bilmirik, amma düşünürəm ki, potensial müalicəsi haqqında düşünməyə başlaya bilərik" deyir Porter.

Evans və Dolinger kimi insanlar səbəbi müdafiə edir, klinik sınaqlara qatılır, yeni terapevtiklər haqqında məlumatlılığı artırır və hətta bir müalicəyə istiqamətli araşdırma aparmaq üçün pul yığırlar. Evans, müalicəyə 2008 -ci ildən başlayaraq, dəstək qrupu şəraitində yeni diaqnoz qoyulan və refrakter xəstəliyi olan xəstələrə kömək edir. CLL Cəmiyyəti ilə etdiyi iş sayəsində Evans, ABŞ-da və Kanadada iki CLL-ə məxsus 31-dən çox dəstək qrupu bölməsi yaratmağa kömək etdi. "Təlim dəstəyi qruplarının köməkçiləri mənim üçün ikinci bir karyera kimi oldu" deyir.

Dolinger, Lösemi & amp Lenfoma Cəmiyyətində etdiyi işlə də CLL dünyasında bir karyeraya sahibdir. Onun üçün, kənarda oturmaqdansa, hərəkət etməkdir - və bu bir ailə işinə çevrildi. "Oğullarım CLL araşdırması üçün birlikdə 60.000 dollar topladılar" deyir. "Bu, anama kömək etmək üçün bir şey etməkdir."


Texas şəbəkəsi 10 il əvvəl verilən səhv federasiyanı təkrarlaya bilmir

İnsanlar, 16 Fevral 2021, Houstonda, North Freeway -də bir iş yerində boş propan tanklarını doldurmaq üçün növbə çəkirlər. Çərşənbə axşamı temperatur bir qədər aşağı düşdü, bir çoxu hələ də elektriksiz qaldı.

Brett Coomer/Kadr fotoqrafı Daha çox göstər Daha az göstər

Shanice Ardion, pencəyini evində möhkəm tutur, sobası arxa planda yanır 16 Fevral 2021, Hyustondakı Cuney Homes -da. Dünəndən etibarən elektrik enerjisinin kəsildiyi üçün sobanın yeganə istilik mənbəyi olduğunu söylədi.

Jon Shapley, Houston Chronicle / Kadr fotoqrafı Daha çox göstər Daha az göstər

102 Parkdoll Jackson Burks -dan 3 -ü, 18 Fevral 2021, Cümə axşamı, Hyustonda, Big Bass Resort -da, Houston Food Bank -dan yemək çatdıran, Harris County Constable Precint 2 Jerry Garcia'dan bir qucaqlaşır. Big Bass Resort, Əsasən yaşlıların yaşadığı ev, qış fırtınasının donma temperaturu ilə birlikdə insanları elektriksiz və susuz qoymasından sonra üç gün elektriksiz qaldı. Yeməkləri qalay qovurma qabının üstündə sterno qutularla bişirirdi və qaranlıq koridorlarda fənərlə yeməkləri çatdırırdı. Karen Warren/Kadr fotoqrafı Daha çox göstər Daha az göstər

102 evdən sağlıq tibb bacısı Samir Haqdan 4-ü, 19 fevral 2021-ci il Cümə günü Hyustonda bir neçə gün davam edən qış fırtınalarından sonra evinə qayıtdıqdan sonra 11 yaşındakı Hailey Cheevers'i əhatə edir. Soyuq havada borular qırılaraq tavanın bəzi hissələri çökdü. Jon Shapley/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

Könüllülər, 19 fevral 2021 -ci il Cümə günü, Hyustondakı Delmar Stadionunda kütləvi paylanmada pulsuz şüşə suyu paylamağa kömək edirlər. Şəhər hələ də qaynar su sifarişindədir və bəzi yerlərdə hələ də aşağı su təzyiqi var.

Yi-Chin Lee/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 Könüllülərdən 6 -sı, 18 Fevral 2021, Willisdəki North Montgomery County İcma Mərkəzində ehtiyacı olan 600 ailəyə yemək və su payladı. Bazar günündən bəri bir çox sakin elektriksiz və susuz qalıb və Montgomery County Yardım Mərkəzi və Montgomery County Ərzaq Bankı ilə əməkdaşlıqda təmin edilən mobil bazar ailələri su və rəfdə dayanıqlı ərzaqla təmin edib. Jason Fochtman/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

Texas Cənub Universitetindən 102 Könüllüdən 7 -si, 19 fevral 2021 -ci il Cümə günü, Hyustondakı Delmar Stadionunda kütləvi paylanmada pulsuz şüşə su paylanmasına kömək edir. Şəhər hələ də qaynar su sifarişindədir və bəzi yerlərdə hələ də aşağı su təzyiqi var. Yi-Chin Lee/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

8 -dən 102 Erika Parrish, bir idarəçi, 18 Fevral 2021, Cümə axşamı, La Marque'deki Bayou Pines Baxım Mərkəzindəki ofisinə baxır. Parrish, Texasda baş verən qış fırtınası səbəbindən bazar ertəsindən bəri ofisində yatdığını söylədi. Jon Shapley/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 -dən 9 -u Darah Galloway, solda Nina Ponfickə 18 Fevral 2021 Cümə axşamı, La Marque'deki Bayou Pines Baxım Mərkəzində bir fincan isti şokolad verir. Jon Shapley/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 -dən 10 Parkdoll Jackson Burks, 18 Fevral 2021, Cümə axşamı, Hyustonda, Big Bass Resort -da, Houston Food Bank -dan yemək çatdıran Harris County Constable Precint 2, Jerry Garcia ilə danışarkən ağlayır. Big Bass Resort, Əsasən yaşlıların yaşadığı ev, qış fırtınasının donma temperaturu ilə birlikdə insanları elektriksiz və susuz qoymasından sonra üç gün elektriksiz qaldı. Yeməkləri qalay qovurma qabının üstündə sterno qutularla bişirirdi və qaranlıq koridorlarda fənərlə yeməkləri çatdırırdı. Karen Warren/Kadr fotoqrafı Daha çox göstər Daha az göstər

11 /102 Houston Qida bankında olan bir qadın, 18 Fevral 2021, Cümə axşamı, qış fırtınasından sonra insanları elektriksiz və susuz qoyduqdan sonra, Hyustonda, Hyuston Qida Bankında Big Bass Resort sakini Gloria Partida -ya yemək verir. donma temperaturu ilə. Karen Warren/Kadr fotoqrafı Daha çox göstər Daha az göstər

102 Bright Star Solutions kommunal xətti podratçılarının 12 -si, 18 fevral 2021 -ci ildə Montgomerydə, yaxınlıqdakı bir bölmə üçün elektrik xətlərində işləyən işçilər. Jason Fochtman/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 Könüllüdən 13 -ü 19 Fevral 2021 -ci il Cümə günü Hyustondakı Delmar Stadionunda kütləvi paylanmada pulsuz şüşə su paylanmasına kömək edir. Şəhər hələ də qaynar su sifarişindədir və bəzi yerlərdə hələ də aşağı su təzyiqi var. Yi-Chin Lee/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 Hyuston sakinindən 14 -ü 19 fevral 2021 -ci il Cümə günü Hyustondakı Delmar Stadionunda kütləvi paylanmada pulsuz şişelenmiş su almaq üçün növbəyə durur. Şəhər hələ də qaynar su sifarişindədir və bəzi yerlərdə hələ də aşağı su təzyiqi var. Yi-Chin Lee/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 Könüllüdən 15 -i, qaynar su sifarişi və aşağı su təzyiqi səbəbiylə ehtiyac duyulan insanlara şişelenmiş su paylamağa kömək edir 18 Fevral 2021, Cümə axşamı, Hyustondakı Azadlıq Parkında. ABŞ nümayəndəsi Sheila Jackson Lee, bir neçə paylama yerində insanlar üçün bağışlanan suyu almaq üçün Xristian Kilsələri Milli Birliyi ilə birlikdə çalışdı. Yi-Chin Lee/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

16 ABŞ 102 Nümayəndəsi Sheila Jackson Lee, 18 Fevral 2021, Cümə axşamı, Hyustondakı Azadlıq Parkında, qaynar su sifarişi və aşağı su təzyiqi səbəbindən ehtiyacı olan insanlar üçün su paylama yerində kömək edir. Jackson Lee, bir neçə paylama yerində insanlar üçün bağışlanan suyu almaq üçün Xristian Kilsələri Milli Birliyi ilə birlikdə çalışdı. Yi-Chin Lee/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 nümayişçidən 17 -si ABŞ senatoru Ted Cruzun evinin qarşısında, 18 Fevral 2021, Hyustonda istefasını tələb edən bir evin qarşısında dayanır. Senator, soyuq hava səbəbiylə əyalət böhran içində ikən ailəsi ilə birlikdə Cancun'a uçması tənqid edildi. Marie D. De Jesús/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

Victor Hernandez, solda və Luis Martinez, su qablarını Haden Parkdakı bir tıxacdan bir hortumla doldurur, digərləri isə 18 Fevral 2021 Cümə axşamı günü Hyustonda şaxtanın yaxınlaşmasını gözləyirlər. Hyuston və ətrafındakı bir neçə icma, qaynar su xəbərdarlığı altındadır, çünki bir çox sakin bölgəyə elektrik enerjisinin qaytarılmasına baxmayaraq evlərində su içmir.

Brett Coomer, Houston Chronicle / Kadr fotoqrafı Daha çox göstər Daha az göstər

102-dən 19-u Cristina pasten, 18 Fevral 2021-ci il, Cümə axşamı, 2021-ci il, Hyustondakı Azadlıq Parkında qaynar su əmri və aşağı su təzyiqi səbəbiylə 40 dərəcə havada su paylanmasını gözləmək üçün gözləyir. ABŞ nümayəndəsi Sheila Jackson Lee, bir neçə paylama yerində insanlar üçün bağışlanan suyu almaq üçün Xristian Kilsələri Milli Birliyi ilə birlikdə çalışdı. Yi-Chin Lee/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 İşçidən 20 -si, Tomball Memorial Liseyində 18 Yanvar 2021 Cümə axşamı günü Tomball -da yanğın söndürmə sistemindəki qırıq su borularından gələn zədələri təmizləyir. Melissa Phillip/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

İnsanlar 18 Fevral 2021 -ci ildə Hyustonda Haden Parkında bir tıxacdan müxtəlif ölçülü qabları doldurmaq üçün növbə çəkirlər. Hyuston və ətrafındakı bir neçə icma, qaynar su xəbərdarlığı altındadır, çünki bir çox sakin bölgəyə elektrik enerjisinin qaytarılmasına baxmayaraq evlərində su içmir.

Brett Coomer, Houston Chronicle / Kadr fotoqrafı Daha çox göstər Daha az göstər

102 İşçidən 22 -si, Tomball Memorial Liseyində 18 Fevral 2021 Cümə axşamı, Tomball -da yanğın söndürmə sistemindəki su borularında bir sinifdəki zədələri təmizləyir. Melissa Phillip/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

Luis Martinez, 18 fevral 2021 -ci il Hyustonda Haden Parkdakı bir tıxacdan doldurduqdan sonra avtomobilinə dolu su qabı aparır. Hyuston və ətrafındakı bir neçə icma, qaynar su xəbərdarlığı altındadır, çünki bir çox sakin bölgəyə elektrik enerjisinin qaytarılmasına baxmayaraq evlərində su içmir.

Brett Coomer, Houston Chronicle / Kadr fotoqrafı Daha çox göstər Daha az göstər

102 Octavio Jovellano'nun 24 -ü, 18 Fevral 2021, Cümə axşamı, Hyustonun Lyons prospekti ilə Waco Caddesinin kəsişməsindəki bir binada suyu söndürmək üçün çalışır. Jovellano binada təmir işçisidir. Evinin gücünün olmadığını və həyat yoldaşının CPAP istifadə etdiyini və generator tapa bilmədiyini söylədi. Jon Shapley/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

Houston şəhərində 18 Fevral 2021, Cümə axşamı, 2021 -ci il Cümə axşamı günü, qaynar su bildirişi zamanı Houston şəhərindəki həssas əhaliyə çatdırılmaq üçün Houston City Üst Braes Anbarında paletlərə qoyulmuş 102 şüşə suyun 25 -i. Marie D. De Jesús/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

Bir işçi, Hyuston şəhərindəki Üst Braes Anbarından 18 Fevral 2021 Cümə axşamı günü Houston şəhərindəki yük maşınlarına şüşə su nəql edir. Houston, soyuq hava səbəbiylə suyun təmizlənməsi prosesindəki problemlər səbəbiylə qaynar su xəbərdarlığı altındadır.

Marie D. De Jesús/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102-dən 27-si, 17 Fevral 2021, Çərşənbə, 2021-ci il, Çərşənbə günü Galvestonda yerləşən McGuire-Dent İstirahət Mərkəzinin kənarında bir az su gözləyərkən təlimatları dinləyir. Daha çox göstər Daha az göstər

28 of 102 Kommunal işçi, 18 Fevral 2021, Cümə axşamı, Galveston Adasında bir elektrik xəttində işləyir. Elizabeth Conley/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

Adanın çoxu 17 Fevral 2021 Çərşənbə günü elektrik kəsilməsi ilə mübarizə apararkən, 102 Karnaval sürüş işıqlarından 29 -u Galveston İskelesi üzərində qaldı. Elizabeth Conley/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

Günün 18 Fevral 2021, Cümə axşamı günü başladığı üçün Galveston 102 Parçasının 30 -u qaranlıq qalır. Bir anda demək olar ki, bütün ada gücünü itirmişdi. Elizabeth Conley/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

Nycole Fields, ön soldan və nişanlısı Kortney Fields, Destiny Hudson və həyat yoldaşı Keisha Hudson, 18 Fevral 2021 Cümə axşamı günü Hyustonda bir baqqaldan aldıqları suyu baqaja qoyurlar.

Yi-Chin Lee/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 P. -dən 32 -si səyahətçiləri gözləyirdi, çünki William P. Hobby Hava Limanındakı bütün uçuşlar su problemlərinin rəsmiləri dünən Cümə axşamı, 18 Fevral 2021 -ci ildə Hyustonda bütün uçuşları ləğv etməsinə və ya başqa istiqamətə yönəltməsinə səbəb olduqdan sonra bərpa edildi. Steve Gonzales/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 Səyahətdən 33 -ü, William P. Hobby Hava Limanındakı bütün uçuşların su problemlərinin məmurları dünən Cümə axşamı, 18 Fevral 2021, Houstonda bütün uçuşları ləğv etməsinə və ya yönləndirməsinə məcbur etməsindən sonra yenidən başladığı üçün uzun növbələrdə gözləyir. Steve Gonzales/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 -dən 34 -ü Markel Simpson, 17 Fevral 2021, Çərşənbə, 2021 -ci il Çərşənbə günü Galvestonda Arnel's Market -də alış -veriş edərkən ailəsi üçün çörək təkliflərindən qalan şeyləri götürür. elektrik və istilik var. Elizabeth Conley/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

Hannah Siqueiros, baharda, 17 fevral 2021 -ci il, Çərşənbə, Michelle Toyun evindəki mətbəxin üstündəki boru təmir edildikdən sonra zədələnmiş tavandan izolyasiyanı təmizləyir. Mətbəxin üstündəki zədələnmiş borudan su tavanın uçmasına səbəb olub.

Brett Coomer/Kadr fotoqrafı Daha çox göstər Daha az göstər

102 -nin 36 -dan 36 -sı Ata Anil Tomas, əvvəlki gün 17 Fevral 2021 Çərşənbə günü Hyustondakı Müqəddəs Ad Katolik Kilsəsindəki yanğında zədələnmiş bir binanın ətrafına baxır. "Nə təsadüfdür, bu gün kül çərşənbəsidir və biz kül içindəyik" dedi. Yanğın onun mənzilinin, ofislərinin və qarajının yerləşdiyi bitişik binaya ziyan vurub. "İçəri baxanda Tanrının bu kilsəni necə qoruduğunu görürsən" dedi. Jon Shapley/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 Fəaliyyət qrupundan 37 -si, 17 Fevral 2021, Çərşənbə günü Galvestonda Seawall və 61 -ci Küçədə işıqların pozulması üzərində işləyir.

İnsanlar, Kroger, 10306 S Post Oak Rd -nin xaricində növbədə dayanıb, soyuq havada 17 Fevral 2021 -ci il Çərşənbə günü Hyustonda soyuq havadan keçmək üçün əşyalar tapmağı gözləyirlər.

Steve Gonzales, Houston Chronicle / Kadr fotoqrafı Daha çox göstər Daha az göstər

102 nəfərdən 39 -u, 17 Fevral 2021, Çərşənbə, 2021 -ci il, Çərşənbə günü, Houstonda, Wayside Drive və Canal Caddesindeki Wayside Drive və Canal Caddesindeki La Michoacana Ət Bazarının içindəki ət bazarında alış -veriş edir. Karen Warren/Kadr fotoqrafı Daha çox göstər Daha az göstər

102 -dən 40 -ı Alejandra Padilla, 10, qardaşı Diego, 7, anası, Susie və atası Humberto, Harriet və Joe Foster Ailə YMCA içərisində bir istiləşmə mərkəzində elektrik cihazlarını doldurarkən isti içki içirlər. 17 Fevral 2021 , Hyustonda. Padilla'nın gücü bir gecədə itdi və isti qalmaq üçün bir yerə ehtiyacı var idi. Hyuston Şəhəri ilə birlikdə Hyuston YMCA, gücün bərpa olunmasını gözləyərkən cəmiyyəti təhlükəsiz bir yerlə təmin etmək üçün Harriet və Joe Foster Family YMCA -nı istiləşmə mərkəzi olaraq davam etdirdi. Yer 5 -ə qədər bütün cəmiyyətə açıqdır. YMCA, COVID-19 təhlükəsizlik protokollarına riayət etmək üçün bir anda 100 nəfərə nəzarət edəcək və imkanlarını məhdudlaşdıracaq. Y, güc itkisi səbəbindən Houston Texans YMCA'yı istiləşmə mərkəzi olaraq yenidən aça bilmədi. YMCA fərdləri elektrik kabelləri gətirməyə təşviq edir. Steve Gonzales/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 nəfərdən 41 -i 17 fevral 2021 -ci il Çərşənbə günü, Old Spanish Trail və Hwy kəsişməsinin yaxınlığındakı bir Mobil yanacaqdoldurma məntəqəsində qaz üçün növbəyə durur. Hyustonda 288. Stansiya böyük bir generatorla işləyirdi. Jon Shapley/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 Heights -dan 42 -nin sakini Bill Weinle, 17 Fevral 2021 -ci il Çərşənbə günü, Hyustonda, elektriksiz və susuz qalan evinə istilik əlavə etmək üçün sobasının üstünə su qaynadaraq qış fırtınasından sonra insanları donma temperaturu ilə birlikdə elektriksiz və susuz qoydu. . Karen Warren/Kadr fotoqrafı Daha çox göstər Daha az göstər

102 of Hyuston Bələdiyyə Başçısı Sylvester Turner, 43, 17 Fevral 2021, Çərşənbə, Houstondakı George R. Brown Konvensiya Mərkəzində bir şəhərin istiləşmə sığınacaqını gəzərkən, bir adam yumruğuyla qarşılayır. Jon Shapley/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 Heights sakininin 44 -ü Todd Green, qış fırtınasından sonra insanları elektriksiz və susuz qoyduqdan sonra, 17 fevral 2021 -ci il, Çərşənbə günü, Hyustonda, elektriksiz və içməli su olmadan evində isinməyə çalışarkən, birdən çox yorğanın altında qucaqlayır. . Karen Warren/Kadr fotoqrafı Daha çox göstər Daha az göstər

Təxminən 100 nəfərlik bir dəstə, 17 Fevral 2021, Çərşənbə günü, Hyustonda, Heights'ın 11 -ci Küçəsindəki Korger baqqalına girməyi gözləyir, qış fırtınası insanları donma temperaturu ilə birlikdə elektriksiz və susuz qoydu.

Karen Warren / İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

46 of 102 Nick Conway'in çardağında bir büstü borusunun altındakı təbəqə, Houstonda 17 Fevral 2021 Çərşənbə günü sızma səbəbindən aşağı düşür. Conway su tesisatçısını çağırdı, ancaq xəttin 10 -cu adamı olduğu üçün borunu özü düzəltmək üçün təmir lenti aldı. Yi-Chin Lee/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

İnsanlar, Kroger, 10306 S Post Oak Rd -nin xaricində növbədə dayanıb, soyuq havada 17 Fevral 2021 -ci il Çərşənbə günü Hyustonda soyuq havadan keçmək üçün əşyalar tapmağı gözləyirlər.

Steve Gonzales, Houston Chronicle / Kadr fotoqrafı Daha çox göstər Daha az göstər

102 -dən 48 -nin bir çox yanacaqdoldurma məntəqəsi, Hyustonda, 17 Fevral 2021, Çərşənbə, Tibbi Mərkəzin yaxınlığındakı Almeda Yolunda belə bir qaza sahib deyil. Steve Gonzales/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 -dən 49 -u Nick Conway, çardaqına girir və soyuq hava səbəbiylə partlayan bir su borusunu təmir şeridi ilə, 17 Fevral 2021, Çərşənbə, Houstonda düzəldir. Conway su tesisatçısına zəng vurdu, ancaq xəttin 10 -cu adamı olduğu üçün borunu özü düzəltmək üçün lenti satın aldığını söylədi. Yi-Chin Lee/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

Shanice Ardion, pencəyini evində möhkəm tutur, sobası arxa planda yanır 16 Fevral 2021, Hyustondakı Cuney Homes -da. Dünəndən etibarən elektrik enerjisinin kəsildiyi üçün sobanın yeganə istilik mənbəyi olduğunu söylədi.

Jon Shapley/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

"Panik etməməyə çalışıram, amma bu çətindir" dedi Alicia Carr, kazakını 16 Fevral 2021 Çərşənbə axşamı günü Hyustondakı Cuney Homes -da bədəninə sarılarkən.

Jon Shapley/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 Kaiden Antoine, 3, 52, sobasının yanında dayanır, ailənin elektrik enerjisi dünən, 16 Fevral 2021, Çərşənbə 2021, Houstondakı Cuney Homes -da söndürüldüyündən bəri yeganə istilik mənbəyidir. Jon Shapley/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

53-dən 102-də bir yanğın müfəttişi Şəkər Torpağında 16 Fevral 2021 Çərşənbə axşamı, bir nənə və üç ibtidai yaşlı nəvəsinin öldüyü bir evin ikinci mərtəbəsini yoxlayır. Steve Gonzales/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

54 /102 Stude Parkda kiçik bir qar adamı, 17 fevral 2021, Houston. Steve Gonzales/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 Wayne Cashmere -dən 55 -i, 16 Fevral 2021, Conroe'deki Lone Star Convention & amp Expo Center -də bir sığınacaq quruluşuna yığılır. Baharda evində yaşayan Kaşmir, oksigen səviyyəsinin düşməsindən sonra bazar ertəsi axşamı sığınacağa aparıldığını söylədi. “Evimdə elektriksiz otururdum və oksigen səviyyəm 70 -in altına düşdü, ”Cashmere dedi. Şükürlər olsun ki, yanğınsöndürmə xidmətinə zəng edə bildim və məni bura gətirdilər. ” Jason Fochtman/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 -dən 56 Wanda Gleason, solda, Conroe'deki 16 Fevral 2021 Çərşənbə axşamı, Lone Star Convention & amp Expo Mərkəzində bir sığınacaq quruluşuna gəldikdən sonra Billie Walkerə təsəlli verir. Jason Fochtman/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 -nin 57 -si Angelia Toliver, Conroe şəhərində 16 Fevral 2021 Çərşənbə axşamı, Lone Star Convention & amp Expo Mərkəzində sığınacaq qurulmasında oğulları Zəkəriyyə və Mack üçün iPad qurmağa kömək edir. Ailə dünən evini itirəndən sonra sığınacağa gəldi. Angelia dedi ki, bir müddət isinmək üçün bura gəlmişik. Bu gün güc alacağımıza ümid edirik, amma olmasa, yəqin ki, yatmaq üçün isti bir yerə qayıdacağıq. Jason Fochtman/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

İnsanlar, 16 Fevral 2021, Houstonda, North Freeway -də bir iş yerində boş propan tanklarını doldurmaq üçün növbə çəkirlər. Çərşənbə axşamı temperatur bir qədər aşağı düşdü, bir çoxu hələ də elektriksiz qaldı.

Brett Coomer/Kadr fotoqrafı Daha çox göstər Daha az göstər

İnsanlar, 16 Fevral 2021, Houstonda, North Freeway -də bir iş yerində boş propan tanklarını doldurmaq üçün növbə çəkirlər. Çərşənbə axşamı temperatur bir qədər aşağı düşdü, bir çoxu hələ də elektriksiz qaldı.

Brett Coomer/Kadr fotoqrafı Daha çox göstər Daha az göstər

İnsanlar, 16 Fevral 2021, Houstonda, North Freeway -də bir iş yerində boş propan tanklarını doldurmaq üçün növbə çəkirlər. Çərşənbə axşamı temperatur bir qədər aşağı düşdü, bir çoxu hələ də elektriksiz qaldı.

Brett Coomer/Kadr fotoqrafı Daha çox göstər Daha az göstər

102 nəfərdən 61 -i, 16 Fevral 2021, Houstonda Qalereya Mebelində qurulan istiləşmə sığınacağına toplaşır. Çərşənbə axşamı imperatorluqlar donma altında qalarkən və bir çoxları mebel mağazasının ətrafında elektrik enerjisiz qalarkən, Jim "Mattress Mack" McIngvale, sakinlərin soyuqdan girməsinə kömək etmək üçün mağazasını açdı. Brett Coomer/Kadr fotoqrafı Daha çox göstər Daha az göstər

Bazar ertəsi axşam saatlarında evində gücünü itirən 102 Debra Bracey, Houstonda 16 Fevral 2021 Çərşənbə axşamı, Gallery Furniture -də qurulan istiləşmə sığınacağında divanda yatır. Çərşənbə axşamı imperatorluqlar donma altında qalarkən və bir çoxları mebel mağazasının ətrafında elektrik enerjisiz qalarkən, Jim "Mattress Mack" McIngvale, sakinlərin soyuqdan girməsinə kömək etmək üçün mağazasını açdı. Brett Coomer/Kadr fotoqrafı Daha çox göstər Daha az göstər

Bazar ertəsi axşam saatlarında evində gücünü itirən 102 Debra Bracey, 16 Fevral 2021, Houstonda Qalereya Mebelində qurulan istiləşmə sığınacağında divanda yatır. Çərşənbə axşamı imperatorluqlar donma altında qalarkən və bir çoxları mebel mağazasının ətrafında elektrik enerjisiz qalarkən, Jim "Mattress Mack" McIngvale, sakinlərin soyuqdan girməsinə kömək etmək üçün mağazasını açdı. Brett Coomer/Kadr fotoqrafı Daha çox göstər Daha az göstər

102 İritha Stranton 64, solda və əri Gregory Walters, Houstonda 16 Fevral 2021 Çərşənbə axşamı, Gallery Furniture -də qurulan istiləşmə sığınacağında bir mərtəbəli model divanda otururlar. Çərşənbə axşamı imperatorluqlar donma altında qalarkən və bir çoxları mebel mağazasının ətrafındakı elektriksiz qalarkən, Jim "Mattress Mack" McIngvale, sakinlərin soyuqdan girməsinə kömək etmək üçün mağazasını açdı. Brett Coomer/Kadr fotoqrafı Daha çox göstər Daha az göstər

65 -dən 102 Joecyah Heath, soldan, Joeanna Heath, Jermell Heath, Jenesis Heath və İyun Günü və Səhər Günü, ən sağda, Qalereya Mebelində qurulan istiləşmə sığınacağında bir mərtəbə model yemək masasında birlikdə yemək paylaşır. 16, 2021, Hyuston. Çərşənbə axşamı imperatorluqlar donma altında qalarkən və bir çoxları mebel mağazasının ətrafındakı elektriksiz qalarkən, Jim "Mattress Mack" McIngvale, sakinlərin soyuqdan girməsinə kömək etmək üçün mağazasını açdı. Brett Coomer/Kadr fotoqrafı Daha çox göstər Daha az göstər

66 -dan 102 Drew Thomas, mərkəz, digərləri ilə birlikdə Houstonda 16 Fevral 2021 -ci il Çərşənbə axşamı, 249 -cu Dövlət Yolu yaxınlığındakı FM 1960 boyunca Panda Express restoranına girməyi gözləyir. Qapıya yaxınlaşanda 30 dəqiqədən çox növbədə olduğunu söylədi. Evində heç bir güc yox idi. Melissa Phillip/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 -dən 67 -si Uzun bir avtomobil cərgəsi, FM 1960 boyunca, McDonald ’ -a çevrilmək üçün gözləyər, burada sürücü 16 Fevral 2021 -ci il Çərşənbə axşamı günü Houstonda restoran ətrafında davam edir. Melissa Phillip/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 -dən 68 Anthony Norden, solda və sevgilisi Liberty Stutts, 16 Fevral 2021 -ci il Çərşənbə axşamı günü Houstonda çıxmaq üçün 249 -cu Dövlət Yolu yaxınlığındakı FM 1960 boyunca Panda Express restoranına girmək üçün bayırda gözləyirlər. 40 dəqiqədən çox gözlədiklərini və içəri girmək üçün növbədə olduqlarını söylədilər. Evlərində heç bir güc yox idi. Melissa Phillip/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 -dən 69 -u Joe A., 16 Fevral 2021, Çərşənbə axşamı, Cənubi Hyustonda, qonşusunun qarajından sel sularını üfürməyə kömək edir. Silvia Gomez evində elektrik enerjisini itirdi və dünən axşam qızı ilə Pasadenada qalmağa getdi, ancaq su borularının partladığını və evini su basdığını görmək üçün evə gəldi. Yi-Chin Lee/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 Jacob Chapa-dan 70-i, 16 Fevral 2021, Çərşənbə axşamı, Cənubi Hyustonda, qayınanasının evindən çıxarılan suyu tökür. Silvia Gomez evində elektrik enerjisini itirərək dünən axşam qızı ilə Pasadenada qalmağa getdi, ancaq soyuq hava səbəbiylə su borularının qopduğunu və evini su basdığını görmək üçün evə gəldi. Suyu yerə vurmaq üçün su emiş nasosu icarəyə götürmək məcburiyyətində qaldılar. Yi-Chin Lee/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

Hyuston Polis məmurları Kenneth Bigger, mərkəz və Aaron Day, sağ mərkəzdə, 16 Fevral 2021 Çərşənbə axşamı günü, Houston şəhərindəki I-45 yüksək hissəsinin altına girən bölgəyə qış fırtınası davam edərkən insanlara yorğan paylayır.

Jon Shapley/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 -dən 72 KKI Kirayə Sahibi Jay Hunt, mağazasının 16 Fevral 2021 Çərşənbə axşamı, Cənubi Hyustonda propanının olmadığını elan etdi. Cənubi Hyuston şəhərində iki propan tədarükçüsü saat 15: 00 -dan əvvəl propandan çıxmışdı. Qeyri -adi şərtlər səbəbindən propana tələbat yüksək idi. Hunt, Baytown'dan növbəti çatdırılmanın nə vaxt alınacağını bilmədiyini söylədi. Yi-Chin Lee/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 nəfərdən 73 -ü, 16 Fevral 2021 -ci il Çərşənbə axşamı günü, Hyustondakı Ragin 'Cajun'da yemək sifariş etməyi gözləyir. Jon Shapley/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 -dən 74 -ü Alvin DeCuier, 1 yaşlı oğlu Gavini, 16 Fevral 2021, Çərşənbə axşamı günü, Hyustondakı Cuney Homesdakı evlərindən çıxmaq üçün avtomobilə yükləyir. Ailənin dünəndən bəri elektriksiz qaldığını və Houston bölgəsinə qış fırtınası düşdüyü üçün hamısı dünən gecə isti qalmaq üçün bir yataqda yatdıqlarını söylədi. Jon Shapley/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 baqqal arabasından 75-i girişi bağlamaq üçün düzülmüşdür və bir işarə alıcıları H-E-B Plus-da dəyişdirilmiş iş saatları ilə xəbərdar edir! 16 fevral 2021 -ci ildə Pearlandda. Steve Gonzales Daha çox göstər Daha az göstər

102 Buzun 76 -sı Robinson Yolunu əhatə edir və trafik 16 fevral 2021 -ci il Çərşənbə axşamı günü Conroe şəhərində yüngül olmağa davam etdi. Çərşənbə axşamı hava istiliyinin altında qaldı və yollar buz bağladı. Brett Coomer/Kadr fotoqrafı Daha çox göstər Daha az göstər

77 -nin 102 -dən bir bağçada ot yubka və çiçək lei geyən bir qar adamı 16 fevral 2021 Çərşənbə axşamı, Bahar. Çərşənbə axşamı hava istiliyinin altında qaldı və yollar buz bağladı. Brett Coomer/Kadr fotoqrafı Daha çox göstər Daha az göstər

Sol Eithan Colindres, Brian Colindres, Tamilin Colindres, Sofia Morazan və Brihana Colindres ilə isti qalmağa çalışarkən içərisində qış palto geyinir. 15 Fevral 2021 -ci il Bahar Bazar ertəsi bir gecədə qar yağması nəticəsində mənzili elektrik enerjisini itirdikdən sonra. Bazar ertəsi, gənclər arasında qar və şaxtalı yağışla birlikdə temperatur düşdü.

Brett Coomer/Kadr fotoqrafı Daha çox göstər Daha az göstər

79-dan 102 Ava Bocock (l-r), Richard Bocock, Elle Lewis, Catherine Bocock, Claire və Gregory Block, 15 Fevral 2021 Bazar ertəsi, Hyustonda Üçüncü Vardda elektrik kəsilməsi zamanı ön pəncərəsinin günəş işığında isti oynayırlar. Steve Gonzales/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 Gregory Block, Catherine Bocock, Richard Bocock, Elle Lewis və Ava Bocock -un 80 -i, 15 Fevral 2021 -ci il, Bazar ertəsi, Hyustonda Üçüncü Vardda elektrik kəsilməsi zamanı üçüncü mərtəbədə tikilmiş çardaqda qurduqları qalada isti qalırlar. Steve Gonzales/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 -dən 81 -i Kevin Morazan, 15 Fevral 2021, Baharda bir gecədə yağan qar yağışı səbəbiylə elektrik kəsildikdən sonra gücünü itirdikdən sonra bişirmək üçün kömür ızgarasını şimşək vurduqdan sonra əllərini isidir. Bazar ertəsi, gənclər arasında qar və şaxtalı yağışla birlikdə temperatur düşdü. Mənzilindəki soba elektriklidir. Brett Coomer/Kadr fotoqrafı Daha çox göstər Daha az göstər

102 -dən 82 -si nadir qardan istifadə edir və 15 Fevral 2021 -ci il Bazar ertəsi günü Hyustonda Buffalo Bayou Parkında xizək sürmək üçün əllərindən gələni edir. Elizabeth Conley/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 -dən 83 -ü Velma Williams, 15 Fevral 2021 -ci il, Hyustonda Üçüncü Vardda elektrik kəsilməsi zamanı isti qalmaq üçün bir çox geyim geyinir. Steve Gonzales/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 Rice Universitetinin tələbəsi Belen Szentes, 84 -ü, 20 Fevral 2021 -ci il, Bazar ertəsi, Houstonda, Miller Outdoor Theatre təpəsində xizək sürərkən plastik qutusunun qapağı dayandıqdan sonra havaya qalxır. Steve Gonzales/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 Linda Hollins -in 85 -i, 15 Fevral 2021 -ci il, Bazar ertəsi, Hyustonda Üçüncü Vardda elektrik kəsilməsi zamanı dostu Velma Williams -ı yoxlayır. Steve Gonzales/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 Buzdan 86 -sı, Cutten Rd boyunca körpü yol işarəsindəki buz üçün bir saata asılır. Bourgeois Rd yaxınlığında. 15 Fevral 2021 Bazar ertəsi, Hyustonda. Melissa Phillip/Houston Salnaməsi Daha Çox Göstər

102-dən 87 Trafik, Woodlands Parkway yaxınlığındakı qarlı I-45-də, 15 Fevral 2021-ci il, The Woodlands'da bir gecədə qar yağmasının ardından seyrəkdir. Bazar ertəsi, gənclər arasında qar və şaxtalı yağışla birlikdə temperatur düşdü. Brett Coomer/Kadr fotoqrafı Daha çox göstər Daha az göstər

102 nəfərdən 88 -i, 15 Fevral 2021, Bazar ertəsi, Hyustondakı Rice Universitetində COVID peyvəndi almaq üçün növbə çəkir. Bu gün, lakin pis hava şəraiti ilkin satış planlarını pozdu. Nəticədə, kampusdakı hər kəs East Gym-ə gedə bilər və ilk növbədə ilk növbədə bir doz ala bilər. Elizabeth Conley/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 -dən 89 -dan Tomball Michael Pence, Tomball -da 15 Fevral 2021, Bazar ertəsi, 249 Ştat Yolu boyunca bir stansiyada qaz qutularını doldurduqdan sonra yük maşınını doldurur. Dedi ki, evində elektrik kəsildikdən sonra generatordan istifadə etmək məcburiyyətindədir. Melissa Phillip/Houston Salnaməsi Daha Çox Göstər

102 Zoey Bodkinin 90 -ı, 15 fevral 2021 -ci il, Kingwooddakı Böyük Houston bölgəsini qar və buz örtdükdən sonra bir təpədən aşağı sürüşdü. Jason Fochtman/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

Aldine-Westfield boyunca Bellchase Drive-da 102 çeşmədən 91-i, 15 Fevral 2021-ci il, Baharda bir gecədə qar yağmasından sonra. Bazar ertəsi, gənclər arasında qar və şaxtalı yağışla birlikdə temperatur düşdü. Brett Coomer/Kadr fotoqrafı Daha çox göstər Daha az göstər

15 fevral 2021, Bazar ertəsi günü Kingwood -da evlərdə qar və buz görünür.

Jason Fochtman/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 Daniel Del Riodan 93, solda və Robert Barrientos, Hyustonda 15 Fevral 2021 Bazar ertəsi, soyuq hava səbəbiylə Dövlətlərarası 10-dan şərqə doğru yıxılan 18 təkərlərini düzəltməyə çalışırlar. Yi-Chin Lee/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

Westbury məhəlləsindəki 102 Evdən 94 -ü, Hyustonda, 15 Fevral 2021, Bazar ertəsi, Houstonun qalan hissəsi ilə birlikdə qarla örtülmüşdür. Mark Mulligan/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 -dən 102 -si Manolyalı Tracey Jorgensen, 15 Fevral 2021, Tomball -da, Arktik fırtına zamanı 249 -cu Dövlət Otoyolu boyunca sürdükdən sonra şüşəsini buzdan və qardan təmizləyir. Melissa Phillip/Houston Salnaməsi Daha Çox Göstər

102 Fiona 96 (öndən arxaya), Enzo və ataları David DiPuma, Houstonda, 15 Fevral 2021, Bazar ertəsi, Miller Outdoor Theatre təpəsində xizəklə gəzintidən zövq alırlar. Steve Gonzales/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102-dən 97-si Daniel Del Rio, 15 Fevral 2021-ci il, Bazar ertəsi, Houstonda, soyuq hava səbəbiylə Interstate 10-dan şərqə doğru qəzaya uğramış 18 təkərini düzəltməyə çalışır. Yi-Chin Lee/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 Vasitədən 98-i Hyustonda 15 Fevral 2021 Bazar ertəsi, Qarla örtülü Dövlətlərarası 10-da sürür. Yi-Chin Lee/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 Toral Şahdan və 3 yaşlı oğlu Zaviandan 99 -u, 15 Fevral 2021 -ci il, Bazar ertəsi günü Hyustondakı Carnegie Vanguard Liseyində Hyuston'a bir qış fırtınası düşdüyü üçün bir qaraj rampasından aşağı sürüşür. Jon Shapley/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 -nin 100 -ü Hardy Toll Road -un şimal girişi Baharda, 15 Fevral 2021 Bazar ertəsi, bir gecədə yağan qar nəticəsində yolun bağlanmasından sonra bağlanır. Bazar ertəsi, gənclər arasında qar və şaxtalı yağışla birlikdə temperatur düşdü. Brett Coomer/Kadr fotoqrafı Daha çox göstər Daha az göstər

101 of 102 A Home Depot park yeri, Westfury məhəlləsində, 15 Fevral 2021, Bazar ertəsi, Houstonda qarla örtülmüşdür. Mark Mulligan/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

102 West Belfort Caddesinin 102 -si, Westbury məhəlləsinin şərqində, 15 Fevral 2021, Bazar ertəsi, Houstonda uzanır. Mark Mulligan/İşçi fotoqraf Daha çox göstər Daha az göstər

WASHINGTON - On il əvvəl, Dallas xaricində Super Bowl oynandığı üçün, temperaturun aşağı düşməsi Texasda 3 milyondan çox insanın elektriksiz qalmasına səbəb oldu.

İndi, başqa bir Texas şaxtasından sonra təxminən eyni ssenari ilə, Texas güc tənzimləyiciləri, Texanslılar istiləşməyə çalışarkən qeyri -adi soyuq temperaturun əyalət və rsquos enerji istehsalının çox hissəsini necə məcbur etdiyini cavablandırmaq məcburiyyətində qalırlar.

Mütəxəssislərin dediyinə görə, enerji istehsalçıları və tənzimləyiciləri 2011 və mdash və ya 1989 -cu ilin dərslərinə məhəl qoymadılar. On il əvvəl Super Bowl Bazar günü baş verən qaralmanın ardından federal enerji rəsmiləri şəbəkə meneceri Elektrik Etibarlılıq Şurasını xəbərdar etdi. Texas və ya ERCOT, Texas elektrik stansiyalarının soyuq havalardan qorunmaq üçün qurğuları lazımi şəkildə iqlimləndirə bilmədiyi.

Yayda boruların ətrafına qızdırıcı elementlərin quraşdırılması və fırtınadan əvvəl mövcud ehtiyat gücünün artırılması da daxil olmaqla bir sıra tövsiyələr verilən federal hesabat, eyni xəbərdarlıqların bir çoxunun 22 il əvvəl oxşar söndürmələrdən sonra verildiyini və diqqətsiz qaldığını qeyd etdi.

Texas Universitetinin enerji professoru Michael Webber, obyektlərdə və evlərdə daha yaxşı izolyasiya və hava şəraitinə ehtiyacımız olduğunu söylədi. & ldquoMövzu ilə məşğul olmadığımız zəifliklər var. & rdquo

Texas Elektrik Şirkətləri Birliyinin sözçüsü bu tənqidi şərh etməkdən imtina etdi və əyalət elektrik stansiyalarının hava sənayesinə nəzarət edən İctimai Kommunal Komissiyasına və ERCOT -a hava şəraiti planlarını təqdim etdiyini söylədi. ERCOT və rsquos sistem əməliyyatları üzrə baş direktoru Dan Woodfin, bazar ertəsi günü bir konfransda, generatorların qışa hazırlıq üçün ən yaxşı təcrübələrə riayət etdiyini, lakin havanın şiddətinin həddindən artıq Texas qışının dizayn parametrlərindən kənara çıxdığını söylədi. & Rdquo

Ancaq on il əvvəl baş verən hadisələrin təkrarlanması, Austində dövlətin elektrik şirkətlərinin avadanlıqları elementlərdən lazımi şəkildə qoruduğunu təmin edə bilmədiyinə dair suallar doğurur. Qaranlığın zirvəsində, təxminən 45.000 meqavatlıq istehsal gücü offline idi və 4 milyondan çox Texalı elektriksiz qaldı.

Çərşənbə axşamı günü Vali Greg Abbott, ERCOT -dakı islahatların qanunverici iclasda təcili bir məsələ olacağını söylədi, agentliyi çağırdı, amma hər şeyi etibarlı, lakin etibarlı. & Rdquo

Texas Qanunvericilik Qrupu, 2011 -ci ildə enerji şirkətlərinin hava şəraiti ilə əlaqədar səyləri haqqında Texas Kommunal Komissiyasına mütəmadi olaraq hesabat vermələrini tələb edən bir qanun qəbul etdi. Çərşənbə axşamı, bu qanun layihəsini hazırlayan Dövlət Nəzarətçisi Glenn Hegar, tədbirin kifayət qədər getdiyini soruşdu.

& LdquoBu fəlakətli qış fırtınasında elektrik şəbəkə sistemimizi narahat edən məsələlər mürəkkəb olsa da, & rdquo Hegar dedi, & ldquo10 il sonra elektrik şəbəkəmizin bu hava hadisələri üçün bu qədər təchizatsız qalması məni çox məyus edir. & rdquo

Texas və rsquos elektrik şəbəkələrinin artan bir əhalinin elektrik enerjisinə olan tələbatını ödəyə bilməsi son illərdə bir problem halına gəldi, çünki isti yay günlərində istehsal çatışmazlığı, topdan enerji qiymətlərini yüksəltmə səviyyəsinə qaldırdı və dövlət meqavat saatı üçün 9000 dollar həddinə çatdı. .

Buna baxmayaraq, elektrik şirkətləri bir il ərzində orta hesabla hər meqavat saatı təxminən 25 dollar olan elektrik enerjisinin qiymətlərinin yeni elektrik stansiyalarının tikintisi və ya köhnə stansiyaların yaxşılaşdırılması üçün stimul vermək üçün çox aşağı olduğundan şikayətlənirlər. Bəzi enerji istehsalçıları, Texasın yeni elektrik enerjisinə sərmayə qoymağın tək təşviqi qiymətlər və qazanc olan elektrik enerjisi bazarından, elektrik şirkətlərinə nəinki elektrik enerjisi istehsal etmək, həm də saxlamaq yüksək tələbat dövründə istifadə oluna bilən əlavə güc.

Rice Universitetinin mühəndis professoru Daniel Cohan, mövcud bazar qaydalarına görə, soyuq havadan daha yaxşı qorunmaq üçün sərmayə qoymağın stimulunun bəlli olmadığını söylədi. "Mənim üçün elektrik sistemimiz lotereya biletləri satmaq kimidir" dedi.

"İlin doxsan beş faizi fıstıq üçün enerji satırlar" dedi Rohquo Cohan. & LdquoGücün qiymətləri normal nisbətinin 300 qat artdığı zaman belə vaxtlarda güc satmağı düşünürlər.

Xüsusi maraq qrupları siyasiləşmiş bir mühitdə günahlandırdıqları üçün Texas şəbəkəsinə enerji verən enerji istehsalçılarının qarışığı da araşdırılır. Bazar ertəsi günü mühafizəkar Texas İctimai Siyasət Vəqfi külək turbinlərinə və günəş panellərinə olan etibarın artmasının kəsilmələrə səbəb olub -olmadığını soruşan bir sıra tvitlər yayımladı.

Texas Torpaq Komissarı George P. Bush respublikaçı bir tweet yazdı: "Əgər son bir neçə gün bir şey sübut etsə, neftə və qaza ehtiyacımız var". Yalnız bərpa olunan enerjiyə güvənmək fəlakətli olardı. & Rdquo

Bu arada ətrafçılar, ekstremal hava şəraitində enerji təmin etmək üçün təbii qaz və kömür kimi fosil yanacaqlara nə dərəcədə güvənilə biləcəyini sual altına almaq üçün fasilələri göstərdilər.

Doğrudan da, Texasda demək olar ki, bütün enerji istehsal növləri soyuq anlar ərzində qaz qurğularının ən çox uğursuzluğa dözdüyünü göstərən erkən hesabatlarda fasilələr yaşadı. Bazar ertəsi səhər erkən saatlarda ERCOT, buzla örtülmüş külək turbinlərinin və təbii qaz quyularının başlarının donması ilə əlaqədar olaraq, nəsil və ldquoacross yanacaq növlərinin və rdquo'nun oflayn olduğunu bildirdi.

& ldquoBütün yanacaqların və texnologiyaların zəif nöqtələri var və hamısı müxtəlif səbəblərdən uğursuzluğa düçar olurlar & rdquo Webber dedi. & LdquoTələbin rekord yüksəkliklərə çatması kimi baş verənlər & rdquo

Bu kəsilmələrin, qubernator olaraq ERCOT üzərində nəzarəti olan PUC -un təyin edilməsindən məsul olan Abbott üçün siyasi bir sınağa çevrilə bilər.

Noyabr ayında ERCOT Resurs Yetərliliyi Müdiri Pete Warnken, Qanunvericiliyə, agentliyin gələn qış üçün bir sıra ekstremal hava ssenarilərini araşdırdığını və müştərilərimizə lazımi səviyyədə xidmət göstərə biləcək kifayət qədər nəsilin mövcud olduğunu müəyyən etdiyini təmin etdi. "

Ancaq ERCOT, generatorlarını avadanlıqlarını soyuqdan daha yaxşı qorumağa məcbur edə bilməyən ən yaxşı təcrübələri təyin edir. Əyalət Nümayəndəsi Gene Wu bunu, & rdquo güvənən istehsalçıların istehsalını davam etdirmək üçün mənfəət motivlərindən istifadə etmələrini izah etdi. & Rdquo

& ldquo (Bu pizza satmaq istisna olmaqla, insanlar güc olmadan ölür), & rdquo Twitter -də yazdı.

FERC, Çərşənbə axşamı, yalnız Texasda deyil, Orta Qərb və Cənubda kəsilmələri araşdırmaq üçün Şimali Amerika Elektrik Etibarlılıq Korporasiyası ilə birgə işçi qrupu başlatdığını açıqladı.

Soruşacaqları suallardan biri, bu son fırtına zamanı digər soyuq havalara nisbətən nələrin səhv getdiyidir. 2017 -ci ildə ERCOT, əvvəlki yanvar ayında bir donma zamanı təxminən 2000 meqavat gücün necə itirildiyini göstərən 32 səhifəlik bir hesabat yayımladı - 2011 -ci ildə 8000 meqavat.

Hesabatın sonunda, astronavt Alan Sheppardın 1986 -cı ildə "Challenger" kosmik gəmisinin partlamasını araşdırarkən etdiyi bir sitat idi.

& LdquoÖzünə deyirsən ki, & ldquo OK, niyə belə oldu? Niyə 1986 -cı ildə Challenger ilə aldığımız pis mühəndislik qərarlarını verdik? & Rdquo sizə deyəcəyəm. İnsan elementidir. Uğurdan gələn bir məmnuniyyət olduğunu düşünürəm. & Rdquo


Sağlamlıq Faydaları

Digər sirkə növləri kimi alma sirkəsinin əsas komponenti sirkə turşusudur. Alma sirkəsi, laktik, sitrik və malik turşular və bakteriyalar kimi digər maddələr də ehtiva edir.

Tərəfdarları iddia edirlər ki, alma sirkəsi sağlamlığınızı müxtəlif yollarla gücləndirə bilər. Elm bu iddiaların bir qismini dəstəkləyir.

Qan şəkəri

Sirkədəki sirkə turşusu, nişasta həzm etməyinizə kömək edən fermentləri maneə törədir, bu da makaron və ya çörək kimi nişastalı yeməklərdən sonra daha az qan şəkəri reaksiyasına səbəb olur.

2017 -ci ildə nəşr olunan tədqiqatların təhlili Diabet Araşdırması və Klinik Təcrübə Yeməklə birlikdə sirkə qəbulunun artmasının, yeməkdən sonra insulin və qan şəkərindəki dalğalanmaları azalda biləcəyini ifadə etdi.

Yeməklərinizə alma sirkəsi əlavə etmək üçün salatlara, marinadlara, vinaigrettlərə və souslara bir sıçrayış əlavə etməyə çalışın.

Şəkərli diabetiniz və ya prediabetiniz varsa, yeməkdə normaldan daha çox miqdarda istifadə etməyi düşünürsünüzsə mütləq həkiminizlə məsləhətləşin. Sirkə şəkərli diabet dərmanları ilə qarşılıqlı təsir göstərə bilər və gastroparez kimi müəyyən sağlamlıq problemləri olan insanlar tərəfindən istifadə edilməməlidir.

Çəki itirmək

Tərəfdarları yeməkdən əvvəl və ya yemək zamanı sirkə içməyin doyurucu təsir göstərə biləcəyini iddia edirlər.

Yaponiyadan 12 həftəlik bir araşdırma, gündə 30 mililitrə (təxminən 6 çay qaşığı) qədər sirkə istehlak edən insanların bədən çəkisində bir-iki kilo qədər mülayim bir azalma yaşadığını bildirdi. Bədən kütlə indeksi (VKİ), bel çevrəsi, trigliseridlər və visseral yağ da bir qədər azaldı.

İnsanlar arıqlamaq məqsədləri üçün istifadə edərkən normal miqdardan çox alma sirkəsi istehlak etməyə meyllidirlər, bəziləri hətta əlavə şəklində alırlar.

Digər İstifadələr

İllər keçdikcə alma sirkəsi bir çox sağlamlıq və gözəllik problemi üçün ev müalicəsi olaraq istifadə edilmişdir. Bu iddiaları dəstəkləyəcək güclü bir elm olmasa da, potensialını təsdiqləyən bəzi lətifələr var.

Kəpəklə mübarizə aparmaq üçün bəzi insanlar bir alma sirkəsi və su məhlulu ilə baş dərisinə yüngülcə səpilmənin davamlı pulcuqlar, qaşınma və qıcıqlanma ilə mübarizə apardığını görürlər. Sirkə sirkə turşusu baş dərisinin pH -nı dəyişə bilər və bu da kəpəyin əsas səbəblərindən olan mayanın çiçəklənməsini çətinləşdirir. Seboreik dermatit kimi tanınan bir ekzema formasını müalicə edə biləcəyi də irəli sürüldü.

2017 -ci ildə nəşr olunan bir araşdırma Galen Tibbi Jurnalı çiçəkli bitkinin aktual tətbiqini təklif etdi Althaea officinalis Sirkə ilə birləşən 32 yaşındakı bir qadın seboreik dermatiti həll edə bildi.

Alma sirkəsi bəzən şampun yığılmasını aradan qaldırmaq və solğun saçları aydınlaşdırmaq üçün saç durulaması kimi tövsiyə olunsa da, gözlərin sancılmasının qarşısını almaq üçün həll çox seyreltilməlidir.

Günəş yanığı və digər dəri xəsarətləri

Yüngül bir günəş yanıqları üçün daha çox görülən tövsiyələrə sərin su kompresləri, sərin vanna, aloe jeli və ya nəmləndirici vasitələr daxil olsa da, bəzi insanlar alma sirkəsi ilə and içirlər. Əlaqədar ağrı və narahatlığı aradan qaldırmaq üçün sərin bir hamama əlavə edilə bilər və ya sərin su ilə qarışdırılaraq təsirlənmiş bölgələrə yüngülcə səpilə bilər (üzdən qaçaraq).

Alma sirkəsinin günəş yanığı ağrısını heç bir müalicədən daha yaxşı müalicə edə biləcəyinə dair çox az sübut var. Bununla birlikdə, günəş yanığı və digər dəri xəsarətlərindən qaynaqlanan dəri infeksiyalarının qarşısını almağa kömək edə biləcək əla antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir.

Alma sirkəsi dəriyə tam gücü ilə və ya güclü konsentrasiyalarda tətbiq edilməməlidir, çünki turşuluq dərini daha da zədələyə bilər. Daha ciddi yanıqlar üçün də istifadə edilməməlidir. Günəş yanığının şiddətinin kiçik olmasından daha çox göründüyünü təyin etmək üçün həkiminizlə məsləhətləşdiyinizə əmin olun.

Ağcaqanad ısırması, zəhərli sarmaşıq və ya meduza sancması varsa, təsirlənmiş ərazilərə sürtülmüş zəif alma sirkəsi məhlulu qaşınma və qıcıqlanmaya kömək edə bilər.

Sızanaqlar və digər xroniki dəri problemləri

Alma sirkəsi, bir həll sızanaqlara sürüldükdə sızanaqların qurumasına kömək edə bilər. Üzə tətbiq etməzdən əvvəl seyreltilməlidir, çünki kifayət qədər seyreltilməsə dəri zədələnməsinə səbəb ola bilər.

Alma sirkəsində sirkə turşusunun konsentrasiyası çox müxtəlifdir və standartlaşdırılmamışdır ki, dərini tonik kimi və ya digər məqsədlər üçün nə qədər seyreltmək lazım olduğunu mühakimə etmək çətindir.

Sızanaqların müalicəsində alma sirkəsinin istifadəsini dəstəkləyən dəlillər olmasa da, araşdırmalar topik olaraq tətbiq edildikdə varikoz damarlarının görünüşünü azaltmağa kömək edə biləcəyini irəli sürdü.

Boğaz ağrısı

Boğaz ağrısını (faringit) yüngülləşdirən, zamanla tanınan boğaz iksirinin, alma sirkə içkilərinin və qarqara edilməsinin deyilir. Çox fərqli reseptlər və protokollar olmasına baxmayaraq, əsas içki resepti bir çay qaşığı alma sirkəsi, bir çay qaşığı bal və bir stəkan isti suda qarışdırılmış kiçik bir çimdik cayenne bibərini tələb edir.

Tərəfdarları alma sirkəsinin mikroblarla mübarizə xüsusiyyətlərinə malik olduğunu və acı bibərdə olan kapsaisinin ağrıları azaltdığını iddia etsələr də, alma sirkəsinin boğaz ağrısı ilə mübarizə qabiliyyəti ilə bağlı heç bir araşdırma aparılmamışdır. Üstəlik, boğaz ağrısını sirkə ilə müalicə etməyin xeyirdən daha çox zərər verə biləcəyinə dair sübutlar var.

Düzgün seyreltilməsə, sirkə özofagus toxumalarını korlaya bilər, davamlı boğaz ağrısına və disfajiyaya (udma çətinliyi) səbəb ola bilər.

Xüsusilə uşaqlarda faringitin müalicəsində hansı konsentrasiyada alma sirkəsinin təhlükəsiz olduğu aydın deyil.

Tərəfdarları iddia edirlər ki, alma sirkəsi dərinin pH balansını qorumaq və bədən qoxusuna səbəb olan bakteriyalarla mübarizə aparmaqla qoxulu ayaqları və qoltuqaltıları nəzarətdə saxlaya bilər.

Tipik olaraq, bir az alma sirkəsi suya qarışdırılır. Körpə salfetlər, pambıq toplar və ya yastıqlar, kiçik dəsmallar və ya pambıq bezlər məhlulun içinə batırıla bilər, bükülür və ayaqların və ya qoltuğun altını silmək üçün istifadə edilə bilər. Salfetlər əvvəlcədən hazırlana bilər və hava keçirməyən bir qabda saxlanıla bilər.

Sirkə qoxusu hiss olunsa da, sirkə məhlulu quruduqda tez -tez dağılır.

Alma sirkəsi həllini əvvəlcə daha kiçik bir sahədə sınamaq və ipək və ya dəri (turşuluqdan zədələnə bilən) kimi zərif liflərdən istifadə edirsinizsə istifadə etməmək üçün yaxşı bir fikirdir.


Oxucu Əlaqələri

Şərhlər

Lava deyir

Kokaini içməyi unutmayın.

Maye kremi kimi plastik bir qabda gələn Stok adlı bir qəhvə içkisi var. Əslində, kofeinə həssas olan, hamilə və ya 18 yaşın altında olan insanlar tərəfindən istehlak edilməməsi barədə xəbərdarlıq var.
LABEL — -də gündə 2 nəfərlik satış limiti çap olunur və yalnız 40 mqdir!

BC toz aspirin, 65 mq kofein üçün çox adamın ehtiyac duymadığı 845 mq aspirin böyük bir dozada bir xəbərdarlıq verir.

Kaayla T. Daniel deyir

FDA, Stoku “food ” olaraq qəbul etməlidir, buna görə də etiketdə kofeinin siyahıya alınmasını tələb edir.

Lava deyir

TIME veb saytında bir çox insan enerji içkilərinin bir xəbərdarlıq olduğunu söylədi. Mənə elə gəlir ki, insanlar cəmiyyətin məqbul elan edildiyi şəkildə narkotik istifadə edirlər. Az yeyildiyi kimi piramidanın ucuna qoyarkən hər şeyi şəkərdən düzəltməkdən daha dürüstdür.

Robert deyir

Enerji içkiləri bir bankada infarktdır

Əhməd Şah deyir

Redbull və canavar kimi vəhşi enerji içkilərinin rəsmi dozası o qədər də pis deyil! pis şey bu cür enerji içkilərinin dozalanmasındadır.

Bir cavab buraxın Cavabı ləğv edin

Bu sayt spamı azaltmaq üçün Akismet -dən istifadə edir. Şərh məlumatlarınızın necə işləndiyini öyrənin.


Məzmunun nə qədər tez -tez və nə vaxt yerləşdiriləcəyinə dair bir bələdçi

Bloggerlər, kiçik biznes sahibləri və hətta məzmun marketoloqları ilə söhbət edərkən, yeni məzmun yerləşdirməyin ən təsirli tezliyi və vaxtı ilə əlaqədar bir çox qarışıqlıqla qarşılaşacaqsınız. İstər blogunuzda, istərsə də sosial media platformalarında, maksimum təsir göstərmək üçün məzmunu nə vaxt və necə yerləşdirəcəyinizi bilirsinizmi? Yazı sosial paylaşımlarınızın məhsuldarlığını öldürürmü?

Bəli, tam əminliklə cavab verə bilmirsinizsə, sərmayənizdən maksimum gəlir əldə edə bilməzsiniz.

Blog Tezliyi haqqında Düşüncə Məktəbləri

Əksər marketoloqları düşündürən ilk sual budur: Şirkət blogumuzda nə qədər tez -tez yazmalıyıq? Bu çox çətin deyil: Demək olar ki, hər zaman daha yaxşıdır.Ancaq minimum bir minimum varmı? Bəlkə əməl etmək üçün bir təlimat? Yaxşı… bir növ.

Necə tez -tez göndərməli olduğunuz barədə dəqiq bir rəqəm söyləməyin çətin olmasının səbəbi, hər bir şirkətin fərqli olmasıdır. Bir çox cavab şirkətin ölçüsündən, sənayenizdən və satış strategiyanızdan asılıdır.

Bununla birlikdə, HubSpot-un son araşdırması göstərir ki, ayda 16-dan çox blog yazısı yayımlayan B2B şirkətləri, ayda cəmi 0-4 yazı yayımlayan şirkətlərdən 3,5 dəfə çox trafik alır. Hekayə B2C şirkətləri üçün də eynidir: ayda 16-dan çox giriş göndərənlər, cəmi 0-4 yazı yükləyənlərin trafikindən 4,5 dəfə çoxdur.

Ancaq dərhal trafik faydaları haqqında düşünə bilməzsiniz. Başqa bir HubSpot araşdırmasına görə, blog baxışlarının 75 % -i və blog rəhbərlərinin 90 % -i köhnə yazılardan gəlir. Bu, əlaqəli və yapışqan məzmunun zamanla dəyər qazana biləcəyini göstərir.

Və şirkətlər 401-ci blog yazılarını dərc etdikdən sonra trafikdə əhəmiyyətli bir artım yaşayırlar (saytlarında cəmi 301-400 yazı olan şirkətlərin trafikindən təxminən iki dəfə çox).

Beləliklə, bu nömrələrdən istifadə edərək, ən yaxşı seçiminizin ayda 16 dəfə və ya həftədə təxminən dörd dəfə yazı göndərmək olduğunu görə bilərsiniz. Bunu altı yarım ay ardıcıl olaraq etsəniz, 401-dən çox blog girişinə nail olacaqsınız. Və o anda blogunuzun dəyərini maksimum dərəcədə artıra biləcəksiniz.

Bunun necə işlədiyini daha yaxşı başa düşmək üçün real dünya nümunəsinə baxın. Onlayn idman əlilliyi xidməti olan Doc’s Sports təcrübəsini nəzərdən keçirin. Bu geyim, hər gün birdən çox məzmun dərc etdiyi bir çox fərqli idman sahəsindəki blogları idarə edir.

2013 -cü ilə aid olan bu səhifədə 2700 -dən çox fərqli yazı var. Nəticədə, Doc, NBA seçimləri ilə əlaqəli və hər həftə minlərlə klik alan mövzular üçün axtarış sistemində üstünlük təşkil edir. Sizcə, həftədə yalnız bir dəfə yayımlansa oxşar uğur qazana bilərmi?

Yaxşı, Doc's Sports -un həftədə cəmi səkkiz yazı hazırlayacağını nəzərə alsaq, onların ümumi sayı 340 civarında olacaq. Bu, məhdud sayda yazı sayına görə, ehtimal ki, onların səhifə baxış metrikasını yarıya endirəcək. Bu, tez -tez və davamlı olaraq yazmağın nə qədər vacib olduğunu göstərir.

Mütəxəssislərin Sosial Media Tezliyi haqqında söylədikləri

İndi sosial mediaya fikir verin. Saytdakı bloglar üçün əsas qayda mümkün qədər çox yazı yerləşdirmək olsa da, sosial media hesabları üçün bunu söyləmək olmaz. Bunları yazarkən daha strateji olmalısan.

Öz blog şərhlərinizə bağlantılar göndərməklə gün ərzində rastlaşdığınız dəyərli məlumatları idarə etmək arasında, Facebook və Twitter kimi platformalardakı yazılarınız sürətli bir şəkildə əlavə edilə bilər. Buradan belə bir sual ortaya çıxır: Nə qədər çoxdur?

Sosial media mütəxəssisi Kevan Lee -yə görə, məlumatlandırıcı və əsəbiləşdirici arasında tarazlıq yaratmalısınız. Hər bir böyük sosial platforma ilə bağlı qəbul edilən hikmət budur:

Faktiki olaraq hər bir şirkətin bu saytda yazı yazmaqla bağlı ən azı bir təcrübəsi var. SocialBakers -in araşdırmalarına görə, şirkətlər üçün şirin yer həftə ərzində gündə bir ilə iki dəfə, həftə sonu isə gündə maksimum bir dəfə olur.

Facebook -un ən üstün cəhəti, maraqlı məzmun göndərdiyiniz üçün sizi mükafatlandırmasıdır. Yazdığınız bir şey izləyiciləriniz tərəfindən yaxşı qarşılanırsa, daha uzun müddət xəbər lentinin üstündə oturacaq. Bu, saatlarla və hətta günlərlə dəyər verə bilər.

Ancaq gündə üç dəfədən çox yazsanız, izləyiciləriniz həddən artıq yüklənəcək və məzmununuzu axtarmağı dayandıracaqları üçün mənfi nəticələr görməyə başlayacaqsınız.

Növbəti sual, bir və ya iki gündəlik yazınızı maksimum dərəcədə artırmaq üçün nə vaxt yazmalı olduğunuzdur. Bu infoqrafikaya görə, saat 13: 00 -da yazın. ən çox paylaşım əldə etmək istəyirsinizsə, saat 15: 00 -da. ən çox tıklamanı istəyirsinizsə və istənilən vaxt səhər 9 -dan axşam 19 -a qədər. optimal dəyər üçün.

Twitter tamamilə fərqli bir mövzudur. Makiyajı, bir istifadəçinin xəbər lentinə əsasən ardıcıl bir formatda tvitlər göndərməsi deməkdir. Alqoritmdəki son dəyişiklik Twitter -ə əldən verə biləcəyiniz məşhur tvitləri göstərməsinə icazə versə də, tvitlər ümumiyyətlə vaxt möhürü əsasında göstərilir.

Bu o deməkdir ki, onların ömrü daha qısadır: bir istifadəçinin neçə hesabı izləməsindən asılı olaraq bir neçə dəqiqədən iki saata qədər. Track Social -a görə, çoxlu vaxt zonalarına uyğun olan müəssisələr üçün gündə dörddən 15 -ə qədər, yerli şirkətlər üçün isə təxminən dörd dəfə tweet verilir.

Araşdırmalar göstərir ki, tvit yazmaq üçün ən populyar vaxt günorta ilə 13.00 arasındadır. , ən az populyar vaxt səhər 3 -dən səhər 4 -dəkdir, buna görə də nahar saatlarında tvit yazmaq sizə geniş auditoriya bəxş edə bilər.

Eyni şəkildə, günorta saatlarında yazmaq, tvitlərinizin kifayət qədər tez aşağı salınacağı anlamına gəlir. Saat 3 -də tweet etmək çox böyük bir ilkin auditoriyanı təmin edə bilməz, ancaq məzmununuz daha çox ekran vaxtı alacaq.

Whole Foods, nə edəcəyinizə dair bir nümunə istəyirsinizsə, göz atmaq üçün əla bir şirkətdir. Bəzi firmalardan fərqli olaraq, hər gün eyni vaxtda bir yazı yazan bir cədvələ əməl etmir. Bunun əvəzinə, Whole Foods -dan tvitlər, mövsümdən asılı olaraq gündə bir neçə mesajdan altı və ya yeddi yerə qədər dəyişir.

B2B şirkətləri arasında LinkedIn əsas sosial yayım platformasıdır. Burada ideal yazı tezliyi nədir? Araşdırma, ayda 20 yazı dərc etmənin ortalama bir firmanın izləyicilərinin yüzdə 60'ına çatmasını təmin etdiyini söyləyir. Həftə içi gündə təxminən bir yazı gəlir.

Mütəxəssislər günorta saatlarında yazı yazmağı məsləhət görürlər, buna görə də nahar fasiləsində iş adamlarını tutma şansınızı artırırsınız. Ancaq axşam erkən saat 5 arasında. və 18:00 İstifadəçilər iş günlərini bitirdikləri üçün də yaxşı vaxt hesab olunur.

Ən pis vaxt axşam saat 10 arasındadır. və səhər 6 -da, çünki iş dünyasında ümumiyyətlə ölü vaxtdır.

Auditoriyanızı tanıyın

Baş barmaq qaydaları və təkliflər yalnız bu qədər dəyərə malikdir. Yuxarıdakı məlumatların faydalı ola biləcəyinə baxmayaraq, ilk növbədə bir başlanğıc nöqtəsi olaraq istifadə etməlisiniz. Nəticədə, öz instinktlərinizə güvənməli və oxucularınızın verdiyi məlumatlara və göstərişlərə etibar etməli olacaqsınız.

Bir neçə həftə ərzində bu qaydalara əməl edin və nəticələrini izləyin. Baxışlarda və dönüşümlərdə artım gördünüzmü? Sıçrama nisbətiniz zamanla azaldı? Müsbət nəticələr gəlirsə, ona əməl edin.

Ancaq güclü gəlirləri görməməyiniz və ya yalnız müəyyən texnikaların sizin üçün işləməsi də mümkündür. Bu vəziyyətdə, axtardığınız nəticəni verən tezlikləri kəşf edənə qədər strategiyanızı tənzimləyin.


Videoya baxın: البوابة الطاقية 9. 9 أحصل على ما تحتاج - ماذا تعني كيف تستفيد منها و تمرين عملي للتجلي (Oktyabr 2021).