Kokteyl Tarifləri, Ruhlar və Yerli Barlar

Hər Döş Xərçəngi Xəstəsinin Yeməli olduğu (və etməməsi lazım olan)

Hər Döş Xərçəngi Xəstəsinin Yeməli olduğu (və etməməsi lazım olan)

ABŞ -da 2.8 milyondan çox qadının, hazırda müalicə alanlar da daxil olmaqla, döş xərçəngi tarixi var. Dəri xərçəngindən başqa, döş xərçəngi ən çox görülən xərçəng diaqnozudur. xüsusilə qadınlar üçün (və, bəli, kişilər də başa düşsünlər). Yediyimiz qidalar, potensial xərçənglə mübarizədə və müalicə zamanı bədəni mümkün qədər sağlam saxlamada ayrılmaz rol oynaya bilər.

Hər Döş Xərçəng Xəstəsinin Yeməli (və Yeməməli olduğu) 11 Yemək üçün buraya vurun (Slayd Şou)

Niyə Sağlam Yeyin?

Diyetisyenler Jane Schwartz, RD və Stephanie Goodman, CNC, "Qidalanan bir pəhriz, sağlam hüceyrələri qidalandıran əhəmiyyətli vitaminlər, minerallar və antioksidanlar təmin edərək immunitet sistemini gücləndirəcək" dedi. "Qidalandırıcı bir pəhriz, immunitet sağlamlığı üçün kritik olan faydalı bakteriyaları qidalandıran çox miqdarda lif də təmin edir."

Yarpaqlı göyərti, giləmeyvə və göbələk kimi xərçənglə mübarizə aparan qidalar da kilonuzu idarə etməyə kömək edə bilər. İnsulin istehsalının artması səbəbindən xərçəng hüceyrələrinin böyüməsinə səbəb ola biləcək bel ətrafındakı artıq bədəni azaltmaq da daxil olmaqla bədəninizi bir çox cəhətdən sağlam saxlayır.

Müəllifi olan Diyetisyen Julieanna Hever MS, RD, CP Bitki mənşəli qidalanma, döş xərçəngi xəstələri üçün sağlam qidaları müdafiə edir və hər gün çoxlu meyvə, tərəvəz və bir neçə porsiyon soya məhsulu yeməyi vurğulayır, bu da döş xərçəngi insidansı və təkrarlanma riskini azalda bilər.

Hever, "Sağlamlığı gücləndirən bir pəhriz yemək, sağlam bir kilo əldə etmək və saxlamaq və xəstəliyi təşviq edən qidalardan uzaq durmaq, nəticələrini yaxşılaşdırmağa kömək edir" deyir.

Yerkökü və portağal yeyirsinizsə, salat yeyirsinizsə və çay içirsinizsə, sağlam qidalanma seçimləri bədəninizin xərçəng xəstəliyinin qarşısını almaq və onunla mübarizə qabiliyyətinə böyük təsir göstərə bilər.

Schwartz və Goodman, "Yenilənmiş qidalanmanın xərçəng hüceyrələrinin böyüməsini azaltdığı, müalicənin effektivliyini artırdığı, müalicənin yan təsirlərini azaltdığı, həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırdığı və müalicə zamanı çox ehtiyac duyulan böyük bir enerji qaynağı təmin etdiyi təsbit edildi."

Qaçınılmalı qidalar

Şəkər çox böyükdür, çünki şirin maddələr immunitet sistemini sıxışdırır və vitamin və mineralların mənimsənilməsinə mane ola bilər.

Schwartz və Goodman, "Xərçəng hüceyrələri normal hüceyrələrdən iki qat daha çox şəkər istehlak edir" deyirlər. Döş xərçəngi xəstələrini şəkər, bal, yüksək fruktoza qarğıdalı şərbəti və qəhvəyi düyü şərbətini, həmçinin konfet, donuts və qazlı içkilər kimi şirniyyatları məhdudlaşdırmağa çağırırlar.

Döş xərçəngi xəstələri də şəkər, ağ un və yağlılar kimi spirtdən və yüksək işlənmiş qidalardan uzaq durmalıdır. Hever, bu işlənmiş qidaları "xəstəliyi təşviq edən" adlandırır və sağlam qidalarda istifadə edilməli olan "kalori yığdıqlarını" izah edir.

Səmərəli göyərtilərdən, soya, rəngarəng meyvələrə qədər, qidalanma mütəxəssislərinin təklif etdiyi xərçəng əleyhinə yemək məsləhətlərini oxuyun.

Göbələklər

Bu göbələk sizin üçün çox yaxşıdır! Sağlam bir immunitet sistemini dəstəkləyən və kemoterapi zamanı bədəninizə kömək edə biləcək shiitake, maitake və reishi də daxil olmaqla göbələk yeyin.

Yaşıl gedin

Hər gün brokoli, kələm, Brüssel cücərti və ləzzətli göyərti kimi yaşıl tərəvəzləri doldurun. Səbəb? Schwartz və Goodman deyirlər ki, çiy və ya bişmiş yeyilə bilən tərəvəzlər, "xüsusilə də döş hüceyrələrində şiş böyüməsini təşviq edən bir estrogen metabolitini təsirsiz hala gətirən fitokimyəvi" indol-3 karbinol ehtiva edir. "Xərçəng hüceyrələrinin bədənin digər hissələrinə yayılmasının qarşısını aldığı da təsbit edildi."


Hər Döş Xərçəngi Xəstəsinin Yeməli (və Etməməli olduğu) - Tariflər

Müalicəniz ürəkbulanma, dad dəyişiklikləri və ya ağız yaraları kimi yan təsirlərə səbəb olarsa, çox güman ki, uzaq durmaq istədiyiniz yeməklərin öz zehni siyahısına başlamısınız. Bununla birlikdə, nə qədər yaxşı səslənsə də, qida zəhərlənməsi riski səbəbiylə ən yaxşı şəkildə qarşısı alınmayan bəzi qidalar var. Bəzi müalicələr bitdikdən ən az bir neçə həftə sonra immun sisteminizi zəiflədə biləcəyi üçün (kök hüceyrə/sümük iliyi köçürməyiniz daha uzun olarsa), qida zəhərlənməsi cazibədar bir şey deyil. Yeməkdən gələn bir xəstəliyin inkişafının nəticələri ciddi ola bilər.

Çiy və ya az bişmiş qidalar yemək qida zəhərlənməsinin ümumi səbəbidir. Düzgün bişirmək bakteriyanı məhv edir, ancaq çox uzun müddət soyuducuda qalsa bişmiş yemək üzərində inkişaf etməyə başlaya bilər. Virus və ya başqa bir "böcək" ə yoluxmuş birisi onu müalicə edərkən yemək də çirklənə bilər.

Qida təhlükəsizliyi qaydalarına diqqət yetirmək və qida ilə işləyərkən, hazırlayarkən və saxlayarkən son dərəcə diqqətli olmaq mütləqdir. Bununla birlikdə, xərçəng müalicəsi alan və ya bu yaxınlarda bitirmiş bəzi insanlar, keçmişdə heç bir problem yaşamadan yeyə bilsələr də, bəzi qidalardan tamamilə imtina etməlidirlər. Bunlara daxildir:

Soyuq sosiska və ya şam yeməyi əti (soyuq ət) - Ət buxarlanana qədər həmişə bişirin və ya yenidən qızdırın.

Pasterizə edilməmiş (çiy) süd və süd məhsulları, o cümlədən çiy südlü qatıq

Mavi damarlı (mavi pendir növü), Brie, Camembert, feta, keçi pendiri və queso fresco/blanco kimi pastörize edilməmiş süddən hazırlanan yumşaq pendirlər.

Yumurta, jambon, toyuq və ya dəniz məhsulları ilə hazırlanan salatlar

Soyudulmuş pate - Üzr istəyirik, yemək yeyənlər!

Yuyulmamış təzə meyvə və tərəvəzlər, xüsusən kir və digər çirkləndiriciləri gizlədə bilən yarpaqlı tərəvəzlər

Pasterizə edilməmiş meyvə suyu və ya şirəsi

Yonca cücərtiləri kimi çiy cücərtilər

Çiy və ya az bişmiş mal əti (xüsusilə kıyma) və ya digər çiy və ya az bişmiş ət və quş əti

İstiridye kimi çiy və ya az bişmiş qabıqlı balıqlar - Bu maddələr hepatit A virusu daşıyır və virusu məhv etmək üçün hərtərəfli bişirilməlidir.

Həm çiy, həm də bişmiş bəzi balıq növləri yüksək civə ehtiva edə bilər

Tez-tez çiy balıq olan suşi və saşimi-Ticari olaraq dondurulmuş balıqlar, xüsusən də "suşi dərəcəli" və ya "saşimi dərəcəli" etiketli balıqlar digər balıqlardan daha təhlükəsizdir, ancaq həkiminiz, qidalanma mütəxəssisi və ya sağlamlığınızın başqa bir üzvü ilə məsləhətləşin. Bu qidaları yemədən əvvəl komanda.

Yumşaq qaynadılmış, çox asan və qaynadılmış kimi az bişmiş yumurta

Çiy, pasterizə edilməmiş yumurta və ya çiy yumurta ilə hazırlanan qidalar, məsələn, evdə hazırlanmış çiy çerez xəmiri

Həkiminizlə və ya sağlamlıq qrupunuzun başqa bir üzvü ilə nə qədər qida ehtiyat tədbirləri görməli olduğunuzu və müəyyən qidaları nə vaxt yeyə biləcəyinizi danışın.


Hər Döş Xərçəngi Xəstəsinin Yeməli (və Etməməli olduğu) - Tariflər

Müalicəniz ürəkbulanma, dad dəyişiklikləri və ya ağız yaraları kimi yan təsirlərə səbəb olarsa, çox güman ki, uzaq durmaq istədiyiniz yeməklərin öz zehni siyahısına başlamısınız. Bununla birlikdə, nə qədər yaxşı səslənsə də, qida zəhərlənməsi riski səbəbiylə ən yaxşı şəkildə qarşısı alınmayan bəzi qidalar var. Bəzi müalicələr bitdikdən ən az bir neçə həftə sonra immun sisteminizi zəiflədə biləcəyi üçün (kök hüceyrə/sümük iliyi nəqli olsanız daha uzun müddət) qida zəhərlənməsi cazibədar bir şey deyil. Qida mənşəli bir xəstəliyin inkişafının nəticələri ciddi ola bilər.

Çiy və ya az bişmiş qidalar yemək qida zəhərlənməsinin ümumi səbəbidir. Düzgün bişirmək bakteriyanı məhv edir, ancaq çox uzun müddət soyuducuda qalsa bişmiş yemək üzərində inkişaf etməyə başlaya bilər. Virus və ya başqa bir "böcək" ilə yoluxmuş birisi onu müalicə edərkən yemək də çirklənə bilər.

Qida təhlükəsizliyi qaydalarına diqqət yetirmək və qida ilə işləyərkən, hazırlayarkən və saxlayarkən son dərəcə diqqətli olmaq mütləqdir. Ancaq xərçəng müalicəsi alan və ya bu yaxınlarda bitirmiş bəzi insanlar, keçmişdə heç bir problem yaşamadan yeyə bilsələr də, bəzi qidalardan tamamilə imtina etməlidirlər. Bunlara daxildir:

Soyuq sosiska və ya şam yeməyi əti (soyuq ət) - Ət buxarlanana qədər həmişə bişirin və ya yenidən qızdırın.

Pasterizə edilməmiş (çiy) süd və süd məhsulları, o cümlədən çiy südlü qatıq

Mavi damarlı (mavi pendir növü), Brie, Camembert, feta, keçi pendiri və queso fresco/blanco kimi pastörize edilməmiş süddən hazırlanan yumşaq pendirlər.

Yumurta, jambon, toyuq və ya dəniz məhsulları ilə hazırlanan salatlar

Soyudulmuş pate - Üzr istəyirik, yemək yeyənlər!

Yuyulmamış təzə meyvə və tərəvəzlər, xüsusən kir və digər çirkləndiriciləri gizlədə bilən yarpaqlı tərəvəzlər

Pasterizə edilməmiş meyvə suyu və ya şirəsi

Yonca cücərtiləri kimi çiy cücərtilər

Çiy və ya az bişmiş mal əti (xüsusilə kıyma) və ya digər çiy və ya az bişmiş ət və quş əti

İstiridye kimi çiy və ya az bişmiş qabıqlı balıqlar - Bu maddələr hepatit A virusu daşıyır və virusu məhv etmək üçün hərtərəfli bişirilməlidir.

Həm çiy, həm də bişmiş bəzi balıq növləri yüksək civə ehtiva edə bilər

Tez-tez çiy balıq ehtiva edən suşi və saşimi-Ticari olaraq dondurulmuş balıqlar, xüsusən də "suşi dərəcəli" və ya "saşimi dərəcəli" etiketli balıqlar digər balıqlardan daha təhlükəsizdir, ancaq həkiminiz, qidalanma mütəxəssisi və ya sağlamlığınızın başqa bir üzvü ilə məsləhətləşin. Bu qidaları yemədən əvvəl komanda.

Az bişmiş yumurta, məsələn yumşaq qaynadılmış, çox asan və qaynadılmış

Çiy, pasterizə edilməmiş yumurta və ya çiy yumurta ilə hazırlanan qidalar, məsələn, evdə hazırlanmış çiy çerez xəmiri

Həkiminizlə və ya sağlamlıq qrupunuzun başqa bir üzvü ilə nə qədər qida ehtiyat tədbirləri görməli olduğunuzu və müəyyən qidaları yenidən yeməyə nə vaxt qayıda biləcəyinizi danışın.


Hər Döş Xərçəngi Xəstəsinin Yeməli (və Etməməli olduğu) - Tariflər

Müalicəniz ürəkbulanma, dad dəyişiklikləri və ya ağız yaraları kimi yan təsirlərə səbəb olarsa, çox güman ki, uzaq durmaq istədiyiniz yeməklərin öz zehni siyahısına başlamısınız. Bununla birlikdə, nə qədər yaxşı səslənsə də, qida zəhərlənməsi riski səbəbiylə ən yaxşı şəkildə qarşısı alınmayan bəzi qidalar var. Bəzi müalicələr bitdikdən ən az bir neçə həftə sonra immun sisteminizi zəiflədə biləcəyi üçün (kök hüceyrə/sümük iliyi köçürməyiniz daha uzun olarsa), qida zəhərlənməsi cazibədar bir şey deyil. Qida mənşəli bir xəstəliyin inkişafının nəticələri ciddi ola bilər.

Çiy və ya az bişmiş qidalar yemək qida zəhərlənməsinin ümumi səbəbidir. Düzgün bişirmək bakteriyanı məhv edir, ancaq çox uzun müddət soyuducuda qalsa bişmiş yemək üzərində inkişaf etməyə başlaya bilər. Virus və ya başqa bir "böcək" ə yoluxmuş birisi onu müalicə edərkən yemək də çirklənə bilər.

Qida təhlükəsizliyi qaydalarına diqqət yetirmək və qida ilə işləyərkən, hazırlayarkən və saxlayarkən son dərəcə diqqətli olmaq mütləqdir. Ancaq xərçəng müalicəsi alan və ya bu yaxınlarda bitirmiş bəzi insanlar, keçmişdə heç bir problem yaşamadan yeyə bilsələr də, bəzi qidalardan tamamilə imtina etməlidirlər. Bunlara daxildir:

Soyuq sosiska və ya şam yeməyi əti (soyuq ət) - Ət buxarlanana qədər həmişə bişirin və ya yenidən qızdırın.

Pasterizə edilməmiş (çiy) süd və süd məhsulları, o cümlədən çiy südlü qatıq

Mavi damarlı (mavi pendir növü), Brie, Camembert, feta, keçi pendiri və queso fresco/blanco kimi pastörize edilməmiş süddən hazırlanan yumşaq pendirlər.

Yumurta, jambon, toyuq və ya dəniz məhsulları ilə hazırlanan salatlar

Soyudulmuş pate - Üzr istəyirik, yemək yeyənlər!

Yuyulmamış təzə meyvə və tərəvəzlər, xüsusən kir və digər çirkləndiriciləri gizlədə bilən yarpaqlı tərəvəzlər

Pasterizə edilməmiş meyvə suyu və ya şirəsi

Yonca cücərtiləri kimi çiy cücərtilər

Çiy və ya az bişmiş mal əti (xüsusilə kıyma) və ya digər çiy və ya az bişmiş ət və quş əti

İstiridye kimi çiy və ya az bişmiş qabıqlı balıqlar - Bu maddələr hepatit A virusu daşıyır və virusu məhv etmək üçün hərtərəfli bişirilməlidir.

Həm çiy, həm də bişmiş bəzi balıq növləri yüksək civə ehtiva edə bilər

Tez-tez çiy balıq olan suşi və saşimi-Ticari olaraq dondurulmuş balıqlar, xüsusən də "suşi dərəcəli" və ya "saşimi dərəcəli" etiketli balıqlar digər balıqlardan daha təhlükəsizdir, ancaq həkiminiz, qidalanma mütəxəssisi və ya sağlamlığınızın başqa bir üzvü ilə məsləhətləşin. Bu qidaları yemədən əvvəl komanda.

Yumşaq qaynadılmış, çox asan və qaynadılmış kimi az bişmiş yumurta

Çiy, pasterizə edilməmiş yumurta və ya çiy yumurta ilə hazırlanan qidalar, məsələn, evdə hazırlanmış çiy çerez xəmiri

Həkiminizlə və ya sağlamlıq qrupunuzun başqa bir üzvü ilə nə qədər qida ehtiyat tədbirləri görməli olduğunuzu və müəyyən qidaları nə vaxt yeyə biləcəyinizi danışın.


Hər Döş Xərçəngi Xəstəsinin Yeməli (və Etməməli olduğu) - Tariflər

Müalicəniz ürəkbulanma, dad dəyişiklikləri və ya ağız yaraları kimi yan təsirlərə səbəb olarsa, çox güman ki, uzaq durmaq istədiyiniz yeməklərin öz zehni siyahısına başlamısınız. Bununla birlikdə, nə qədər yaxşı səslənsə də, qida zəhərlənməsi riski səbəbiylə ən yaxşı şəkildə qarşısı alınmayan bəzi qidalar var. Bəzi müalicələr bitdikdən ən az bir neçə həftə sonra immun sisteminizi zəiflədə biləcəyi üçün (kök hüceyrə/sümük iliyi nəqli olsanız daha uzun müddət) qida zəhərlənməsi cazibədar bir şey deyil. Qida mənşəli bir xəstəliyin inkişafının nəticələri ciddi ola bilər.

Çiy və ya az bişmiş qidalar yemək qida zəhərlənməsinin ümumi səbəbidir. Düzgün bişirmək bakteriyanı məhv edir, ancaq çox uzun müddət soyuducuda qalsa bişmiş yemək üzərində inkişaf etməyə başlaya bilər. Virus və ya başqa bir "böcək" ilə yoluxmuş birisi onu müalicə edərkən yemək də çirklənə bilər.

Qida təhlükəsizliyi qaydalarına diqqət yetirmək və qida ilə işləyərkən, hazırlayarkən və saxlayarkən son dərəcə diqqətli olmaq mütləqdir. Ancaq xərçəng müalicəsi alan və ya bu yaxınlarda bitirmiş bəzi insanlar, keçmişdə heç bir problem yaşamadan yeyə bilsələr də, bəzi qidalardan tamamilə imtina etməlidirlər. Bunlara daxildir:

Soyuq sosiska və ya şam yeməyi əti (soyuq ət) - Ət buxarlanana qədər həmişə bişirin və ya yenidən qızdırın.

Pasterizə edilməmiş (çiy) süd və süd məhsulları, o cümlədən çiy südlü qatıq

Mavi damarlı (mavi pendir növü), Brie, Camembert, feta, keçi pendiri və queso fresco/blanco kimi pastörize edilməmiş süddən hazırlanan yumşaq pendirlər.

Yumurta, jambon, toyuq və ya dəniz məhsulları ilə hazırlanan salatlar

Soyuducu pate - Üzr istəyirik yemək yeyənlər!

Yuyulmamış təzə meyvə və tərəvəzlər, xüsusən kir və digər çirkləndiriciləri gizlədə bilən yarpaqlı tərəvəzlər

Pasterizə edilməmiş meyvə suyu və ya şirəsi

Yonca cücərtiləri kimi çiy cücərtilər

Çiy və ya az bişmiş mal əti (xüsusilə kıyma) və ya digər çiy və ya az bişmiş ət və quş əti

İstiridye kimi çiy və ya az bişmiş qabıqlı balıqlar - Bu maddələr hepatit A virusu daşıyır və virusu məhv etmək üçün hərtərəfli bişirilməlidir.

Həm çiy, həm də bişmiş bəzi balıq növləri yüksək civə ehtiva edə bilər

Tez-tez çiy balıq olan suşi və saşimi-Ticari olaraq dondurulmuş balıqlar, xüsusən də "suşi dərəcəli" və ya "saşimi dərəcəli" etiketli balıqlar digər balıqlardan daha təhlükəsizdir, ancaq həkiminiz, qidalanma mütəxəssisi və ya sağlamlığınızın başqa bir üzvü ilə məsləhətləşin. Bu qidaları yemədən əvvəl komanda.

Yumşaq qaynadılmış, çox asan və qaynadılmış kimi az bişmiş yumurta

Çiy, pasterizə edilməmiş yumurta və ya çiy yumurta ilə hazırlanan qidalar, məsələn, evdə hazırlanmış çiy çerez xəmiri

Həkiminizlə və ya sağlamlıq qrupunuzun başqa bir üzvü ilə nə qədər qida ehtiyat tədbirləri görməli olduğunuzu və müəyyən qidaları yenidən yeməyə nə vaxt qayıda biləcəyinizi danışın.


Hər Döş Xərçəngi Xəstəsinin Yeməli (və Etməməli olduğu) - Tariflər

Müalicəniz ürəkbulanma, dad dəyişiklikləri və ya ağız yaraları kimi yan təsirlərə səbəb olarsa, çox güman ki, uzaq durmaq istədiyiniz yeməklərin öz zehni siyahısına başlamısınız. Bununla birlikdə, nə qədər yaxşı səslənsə də, qida zəhərlənməsi riski səbəbiylə ən yaxşı şəkildə qarşısı alınmayan bəzi qidalar var. Bəzi müalicələr bitdikdən ən az bir neçə həftə sonra immun sisteminizi zəiflədə biləcəyi üçün (kök hüceyrə/sümük iliyi nəqli olsanız daha uzun müddət) qida zəhərlənməsi cazibədar bir şey deyil. Qida mənşəli bir xəstəliyin inkişafının nəticələri ciddi ola bilər.

Çiy və ya az bişmiş qidalar yemək qida zəhərlənməsinin ümumi səbəbidir. Düzgün bişirmək bakteriyanı məhv edir, ancaq çox uzun müddət soyuducuda qalsa bişmiş yemək üzərində inkişaf etməyə başlaya bilər. Virus və ya başqa bir "böcək" ə yoluxmuş birisi onu müalicə edərkən yemək də çirklənə bilər.

Qida təhlükəsizliyi qaydalarına diqqət yetirmək və qida ilə işləyərkən, hazırlayarkən və saxlayarkən son dərəcə diqqətli olmaq mütləqdir. Bununla birlikdə, xərçəng müalicəsi alan və ya bu yaxınlarda bitirmiş bəzi insanlar, keçmişdə heç bir problem yaşamadan yeyə bilsələr də, bəzi qidalardan tamamilə imtina etməlidirlər. Bunlara daxildir:

Soyuq sosiska və ya şam yeməyi əti (soyuq ət) - Ət buxarlanana qədər həmişə bişirin və ya yenidən qızdırın.

Pasterizə edilməmiş (çiy) süd və süd məhsulları, o cümlədən çiy südlü qatıq

Mavi damarlı (mavi pendir növü), Brie, Camembert, feta, keçi pendiri və queso fresco/blanco kimi pastörize edilməmiş süddən hazırlanan yumşaq pendirlər.

Yumurta, jambon, toyuq və ya dəniz məhsulları ilə hazırlanan salatlar

Soyuducu pate - Üzr istəyirik yemək yeyənlər!

Yuyulmamış təzə meyvə və tərəvəzlər, xüsusən kir və digər çirkləndiriciləri gizlədə bilən yarpaqlı tərəvəzlər

Pasterizə edilməmiş meyvə suyu və ya şirəsi

Yonca cücərtiləri kimi çiy cücərtilər

Çiy və ya az bişmiş mal əti (xüsusilə kıyma) və ya digər çiy və ya az bişmiş ət və quş əti

İstiridye kimi çiy və ya az bişmiş qabıqlı balıqlar - Bu maddələr hepatit A virusu daşıyır və virusu məhv etmək üçün hərtərəfli bişirilməlidir.

Bəzi balıq növləri, həm çiy, həm də bişmiş, çünki yüksək miqdarda civə ehtiva edə bilər

Tez-tez çiy balıq ehtiva edən suşi və saşimi-Ticari olaraq dondurulmuş balıqlar, xüsusən də "suşi dərəcəli" və ya "saşimi dərəcəli" etiketli balıqlar digər balıqlardan daha təhlükəsizdir, ancaq həkiminiz, qidalanma mütəxəssisi və ya sağlamlığınızın başqa bir üzvü ilə məsləhətləşin. Bu qidaları yemədən əvvəl komanda.

Yumşaq qaynadılmış, çox asan və qaynadılmış kimi az bişmiş yumurta

Çiy, pasterizə edilməmiş yumurta və ya çiy yumurta ilə hazırlanan qidalar, məsələn, evdə hazırlanmış çiy çerez xəmiri

Həkiminizlə və ya sağlamlıq qrupunuzun başqa bir üzvü ilə nə qədər qida ehtiyat tədbirləri görməli olduğunuzu və müəyyən qidaları yenidən yeməyə nə vaxt qayıda biləcəyinizi danışın.


Hər Döş Xərçəngi Xəstəsinin Yeməli (və Etməməli olduğu) - Tariflər

Müalicəniz ürəkbulanma, dad dəyişiklikləri və ya ağız yaraları kimi yan təsirlərə səbəb olarsa, çox güman ki, uzaq durmaq istədiyiniz yeməklərin öz zehni siyahısına başlamısınız. Bununla birlikdə, nə qədər yaxşı səslənsə də, qida zəhərlənməsi riski səbəbiylə ən yaxşı şəkildə qarşısı alınmayan bəzi qidalar var. Bəzi müalicələr bitdikdən ən az bir neçə həftə sonra immun sisteminizi zəiflədə biləcəyi üçün (kök hüceyrə/sümük iliyi nəqli olsanız daha uzun müddət) qida zəhərlənməsi cazibədar bir şey deyil. Yeməkdən gələn bir xəstəliyin inkişafının nəticələri ciddi ola bilər.

Çiy və ya az bişmiş qidalar yemək qida zəhərlənməsinin ümumi səbəbidir. Düzgün bişirmək bakteriyanı məhv edir, ancaq çox uzun müddət soyuducuda qalsa bişmiş yemək üzərində böyüməyə başlaya bilər. Virus və ya başqa bir "böcək" ə yoluxmuş birisi onu müalicə edərkən yemək də çirklənə bilər.

Qida təhlükəsizliyi qaydalarına diqqət yetirmək və qida ilə işləyərkən, hazırlayarkən və saxlayarkən son dərəcə diqqətli olmaq mütləqdir. Ancaq xərçəng müalicəsi alan və ya bu yaxınlarda bitirmiş bəzi insanlar, keçmişdə heç bir problem yaşamadan yeyə bilsələr də, bəzi qidalardan tamamilə imtina etməlidirlər. Bunlara daxildir:

Soyuq sosiska və ya şam yeməyi əti (soyuq ət) - Ət buxarlanana qədər həmişə bişirin və ya yenidən qızdırın.

Pasterizə edilməmiş (çiy) süd və süd məhsulları, o cümlədən çiy südlü qatıq

Mavi damarlı (mavi pendir növü), Brie, Camembert, feta, keçi pendiri və queso fresco/blanco kimi pastörize edilməmiş süddən hazırlanan yumşaq pendirlər.

Yumurta, jambon, toyuq və ya dəniz məhsulları ilə hazırlanan salatlar

Soyudulmuş pate - Üzr istəyirik, yemək yeyənlər!

Yuyulmamış təzə meyvə və tərəvəzlər, xüsusən kir və digər çirkləndiriciləri gizlədə bilən yarpaqlı tərəvəzlər

Pasterizə edilməmiş meyvə suyu və ya şirəsi

Yonca cücərtiləri kimi çiy cücərtilər

Çiy və ya az bişmiş mal əti (xüsusilə kıyma) və ya digər çiy və ya az bişmiş ət və quş əti

İstiridye kimi çiy və ya az bişmiş qabıqlı balıqlar - Bu maddələr hepatit A virusu daşıyır və virusu məhv etmək üçün hərtərəfli bişirilməlidir.

Həm çiy, həm də bişmiş bəzi balıq növləri yüksək civə ehtiva edə bilər

Tez-tez çiy balıq olan suşi və saşimi-Ticari olaraq dondurulmuş balıqlar, xüsusən də "suşi dərəcəli" və ya "saşimi dərəcəli" etiketli balıqlar digər balıqlardan daha təhlükəsizdir, ancaq həkiminiz, qidalanma mütəxəssisi və ya sağlamlığınızın başqa bir üzvü ilə məsləhətləşin. Bu qidaları yemədən əvvəl komanda.

Yumşaq qaynadılmış, çox asan və qaynadılmış kimi az bişmiş yumurta

Çiy, pasterizə edilməmiş yumurta və ya çiy yumurta ilə hazırlanan qidalar, məsələn, evdə hazırlanmış çiy çerez xəmiri

Həkiminizlə və ya sağlamlıq qrupunuzun başqa bir üzvü ilə nə qədər qida ehtiyat tədbirləri görməli olduğunuzu və müəyyən qidaları nə vaxt yeyə biləcəyinizi danışın.


Hər Döş Xərçəngi Xəstəsinin Yeməli (və Etməməli olduğu) - Tariflər

Müalicəniz ürəkbulanma, dad dəyişiklikləri və ya ağız yaraları kimi yan təsirlərə səbəb olarsa, çox güman ki, uzaq durmaq istədiyiniz yeməklərin öz zehni siyahısına başlamısınız. Bununla birlikdə, nə qədər yaxşı səslənsə də, qida zəhərlənməsi riski səbəbiylə ən yaxşı şəkildə qarşısı alınmayan bəzi qidalar var. Bəzi müalicələr bitdikdən ən az bir neçə həftə sonra immun sisteminizi zəiflədə biləcəyi üçün (kök hüceyrə/sümük iliyi nəqli olsanız daha uzun müddət) qida zəhərlənməsi cazibədar bir şey deyil. Yeməkdən gələn bir xəstəliyin inkişafının nəticələri ciddi ola bilər.

Çiy və ya az bişmiş qidalar yemək qida zəhərlənməsinin ümumi səbəbidir. Düzgün bişirmək bakteriyanı məhv edir, ancaq çox uzun müddət soyuducuda qalsa bişmiş yemək üzərində böyüməyə başlaya bilər. Virus və ya başqa bir "böcək" ə yoluxmuş birisi onu müalicə edərkən yemək də çirklənə bilər.

Qida təhlükəsizliyi qaydalarına diqqət yetirmək və qida ilə işləyərkən, hazırlayarkən və saxlayarkən son dərəcə diqqətli olmaq mütləqdir. Bununla birlikdə, xərçəng müalicəsi alan və ya bu yaxınlarda bitirmiş bəzi insanlar, keçmişdə heç bir problem yaşamadan yeyə bilsələr də, bəzi qidalardan tamamilə imtina etməlidirlər. Bunlara daxildir:

Soyuq sosiska və ya şam yeməyi əti (soyuq ət) - Ət buxarlanana qədər həmişə bişirin və ya yenidən qızdırın.

Pasterizə edilməmiş (çiy) süd və süd məhsulları, o cümlədən çiy südlü qatıq

Mavi damarlı (mavi pendir növü), Brie, Camembert, feta, keçi pendiri və queso fresco/blanco kimi pastörize edilməmiş süddən hazırlanan yumşaq pendirlər.

Yumurta, jambon, toyuq və ya dəniz məhsulları ilə hazırlanan salatlar

Soyudulmuş pate - Üzr istəyirik, yemək yeyənlər!

Yuyulmamış təzə meyvə və tərəvəzlər, xüsusən kir və digər çirkləndiriciləri gizlədə bilən yarpaqlı tərəvəzlər

Pasterizə edilməmiş meyvə suyu və ya şirəsi

Yonca cücərtiləri kimi çiy cücərtilər

Çiy və ya az bişmiş mal əti (xüsusilə kıyma) və ya digər çiy və ya az bişmiş ət və quş əti

İstiridye kimi çiy və ya az bişmiş qabıqlı balıqlar - Bu maddələr hepatit A virusu daşıyır və virusu məhv etmək üçün hərtərəfli bişirilməlidir.

Həm çiy, həm də bişmiş bəzi balıq növləri yüksək civə ehtiva edə bilər

Tez-tez çiy balıq ehtiva edən suşi və saşimi-Ticari olaraq dondurulmuş balıqlar, xüsusən də "suşi dərəcəli" və ya "saşimi dərəcəli" etiketli balıqlar digər balıqlardan daha təhlükəsizdir, ancaq həkiminiz, qidalanma mütəxəssisi və ya sağlamlığınızın başqa bir üzvü ilə məsləhətləşin. Bu qidaları yemədən əvvəl komanda.

Yumşaq qaynadılmış, çox asan və qaynadılmış kimi az bişmiş yumurta

Çiy, pasterizə edilməmiş yumurta və ya çiy yumurta ilə hazırlanan qidalar, məsələn, evdə hazırlanmış çiy çerez xəmiri

Həkiminizlə və ya sağlamlıq qrupunuzun başqa bir üzvü ilə nə qədər qida ehtiyat tədbirləri görməli olduğunuzu və müəyyən qidaları nə vaxt yeyə biləcəyinizi danışın.


Hər Döş Xərçəngi Xəstəsinin Yeməli (və Etməməli olduğu) - Tariflər

Müalicəniz ürəkbulanma, dad dəyişiklikləri və ya ağız yaraları kimi yan təsirlərə səbəb olarsa, çox güman ki, uzaq durmaq istədiyiniz yeməklərin öz zehni siyahısına başlamısınız. Bununla birlikdə, nə qədər yaxşı səslənsə də, qida zəhərlənməsi riski səbəbiylə ən yaxşı şəkildə qarşısı alınmayan bəzi qidalar var. Bəzi müalicələr bitdikdən ən az bir neçə həftə sonra immun sisteminizi zəiflədə biləcəyi üçün (kök hüceyrə/sümük iliyi nəqli olsanız daha uzun müddət) qida zəhərlənməsi cazibədar bir şey deyil. Qida mənşəli bir xəstəliyin inkişafının nəticələri ciddi ola bilər.

Çiy və ya az bişmiş yemək yemək qida zəhərlənməsinin ümumi səbəbidir. Düzgün bişirmək bakteriyanı məhv edir, ancaq çox uzun müddət soyuducuda qalsa bişmiş yemək üzərində böyüməyə başlaya bilər. Virus və ya başqa bir "böcək" ə yoluxmuş birisi onu müalicə edərkən yemək də çirklənə bilər.

Qida təhlükəsizliyi qaydalarına diqqət yetirmək və qida ilə işləyərkən, hazırlayarkən və saxlayarkən son dərəcə diqqətli olmaq mütləqdir. Ancaq xərçəng müalicəsi alan və ya bu yaxınlarda bitirmiş bəzi insanlar, keçmişdə heç bir problem yaşamadan yeyə bilsələr də, bəzi qidalardan tamamilə imtina etməlidirlər. Bunlara daxildir:

Soyuq sosiska və ya şam yeməyi əti (soyuq ət) - Ət buxarlanana qədər həmişə bişirin və ya yenidən qızdırın.

Pasterizə edilməmiş (çiy) süd və süd məhsulları, o cümlədən çiy südlü qatıq

Mavi damarlı (mavi pendir növü), Brie, Camembert, feta, keçi pendiri və queso fresco/blanco kimi pastörize edilməmiş süddən hazırlanan yumşaq pendirlər.

Yumurta, jambon, toyuq və ya dəniz məhsulları ilə hazırlanan salatlar

Soyudulmuş pate - Üzr istəyirik, yemək yeyənlər!

Yuyulmamış təzə meyvə və tərəvəzlər, xüsusən kir və digər çirkləndiriciləri gizlədə bilən yarpaqlı tərəvəzlər

Pasterizə edilməmiş meyvə suyu və ya şirəsi

Yonca cücərtiləri kimi çiy cücərtilər

Çiy və ya az bişmiş mal əti (xüsusilə kıyma) və ya digər çiy və ya az bişmiş ət və quş əti

İstiridye kimi çiy və ya az bişmiş qabıqlı balıqlar - Bu maddələr hepatit A virusu daşıyır və virusu məhv etmək üçün hərtərəfli bişirilməlidir.

Həm çiy, həm də bişmiş bəzi balıq növləri yüksək civə ehtiva edə bilər

Tez-tez çiy balıq olan suşi və saşimi-Ticari olaraq dondurulmuş balıqlar, xüsusən də "suşi dərəcəli" və ya "saşimi dərəcəli" etiketli balıqlar digər balıqlardan daha təhlükəsizdir, ancaq həkiminiz, qidalanma mütəxəssisi və ya sağlamlığınızın başqa bir üzvü ilə məsləhətləşin. Bu qidaları yemədən əvvəl komanda.

Yumşaq qaynadılmış, çox asan və qaynadılmış kimi az bişmiş yumurta

Çiy, pasterizə edilməmiş yumurta və ya çiy yumurta ilə hazırlanan qidalar, məsələn, evdə hazırlanmış çiy çerez xəmiri

Həkiminizlə və ya sağlamlıq qrupunuzun başqa bir üzvü ilə nə qədər qida ehtiyat tədbirləri görməli olduğunuzu və müəyyən qidaları nə vaxt yeyə biləcəyinizi danışın.


Hər Döş Xərçəngi Xəstəsinin Yeməli (və Etməməli olduğu) - Tariflər

Müalicəniz ürəkbulanma, dad dəyişiklikləri və ya ağız yaraları kimi yan təsirlərə səbəb olarsa, çox güman ki, uzaq durmaq istədiyiniz yeməklərin öz zehni siyahısına başlamısınız. Bununla birlikdə, nə qədər yaxşı səslənsə də, qida zəhərlənməsi riski səbəbiylə ən yaxşı şəkildə qarşısı alınmayan bəzi qidalar var. Bəzi müalicələr bitdikdən ən az bir neçə həftə sonra immun sisteminizi zəiflədə biləcəyi üçün (kök hüceyrə/sümük iliyi nəqli olsanız daha uzun müddət) qida zəhərlənməsi cazibədar bir şey deyil. Yeməkdən gələn bir xəstəliyin inkişafının nəticələri ciddi ola bilər.

Çiy və ya az bişmiş qidalar yemək qida zəhərlənməsinin ümumi səbəbidir. Düzgün bişirmək bakteriyanı məhv edir, ancaq çox uzun müddət soyuducuda qalsa bişmiş yemək üzərində inkişaf etməyə başlaya bilər. Virus və ya başqa bir "böcək" ə yoluxmuş birisi onu müalicə edərkən yemək də çirklənə bilər.

Qida təhlükəsizliyi qaydalarına diqqət yetirmək və qida ilə işləyərkən, hazırlayarkən və saxlayarkən son dərəcə diqqətli olmaq mütləqdir. Bununla birlikdə, xərçəng müalicəsi alan və ya bu yaxınlarda bitirmiş bəzi insanlar, keçmişdə heç bir problem yaşamadan yeyə bilsələr də, bəzi qidalardan tamamilə imtina etməlidirlər. Bunlara daxildir:

Soyuq sosiska və ya şam yeməyi əti (soyuq ət) - Ət buxarlanana qədər həmişə bişirin və ya yenidən qızdırın.

Pasterizə edilməmiş (çiy) süd və süd məhsulları, o cümlədən çiy südlü qatıq

Mavi damarlı (mavi pendir növü), Brie, Camembert, feta, keçi pendiri və queso fresco/blanco kimi pastörize edilməmiş süddən hazırlanan yumşaq pendirlər.

Yumurta, jambon, toyuq və ya dəniz məhsulları ilə hazırlanan salatlar

Soyudulmuş pate - Üzr istəyirik, yemək yeyənlər!

Yuyulmamış təzə meyvə və tərəvəzlər, xüsusən kir və digər çirkləndiriciləri gizlədə bilən yarpaqlı tərəvəzlər

Pasterizə edilməmiş meyvə suyu və ya şirəsi

Yonca cücərtiləri kimi çiy cücərtilər

Çiy və ya az bişmiş mal əti (xüsusilə kıyma) və ya digər çiy və ya az bişmiş ət və quş əti

İstiridye kimi çiy və ya az bişmiş qabıqlı balıqlar - Bu maddələr hepatit A virusu daşıyır və virusu məhv etmək üçün hərtərəfli bişirilməlidir.

Həm çiy, həm də bişmiş bəzi balıq növləri yüksək civə ehtiva edə bilər

Tez-tez çiy balıq olan suşi və saşimi-Ticari olaraq dondurulmuş balıqlar, xüsusən də "suşi dərəcəli" və ya "saşimi dərəcəli" etiketli balıqlar digər balıqlardan daha təhlükəsizdir, ancaq həkiminiz, qidalanma mütəxəssisi və ya sağlamlığınızın başqa bir üzvü ilə məsləhətləşin. Bu qidaları yemədən əvvəl komanda.

Az bişmiş yumurta, məsələn yumşaq qaynadılmış, çox asan və qaynadılmış

Çiy, pasterizə edilməmiş yumurta və ya çiy yumurta ilə hazırlanan qidalar, məsələn, evdə hazırlanmış çiy çerez xəmiri

Həkiminizlə və ya sağlamlıq qrupunuzun başqa bir üzvü ilə nə qədər qida ehtiyat tədbirləri görməli olduğunuzu və müəyyən qidaları nə vaxt yeyə biləcəyinizi danışın.


Hər Döş Xərçəngi Xəstəsinin Yeməli (və Etməməli olduğu) - Tariflər

Müalicəniz ürəkbulanma, dad dəyişiklikləri və ya ağız yaraları kimi yan təsirlərə səbəb olarsa, çox güman ki, uzaq durmaq istədiyiniz yeməklərin öz zehni siyahısına başlamısınız. Bununla birlikdə, nə qədər yaxşı səslənsə də, qida zəhərlənməsi riski səbəbiylə ən yaxşı şəkildə qarşısı alınmayan bəzi qidalar var. Bəzi müalicələr bitdikdən ən az bir neçə həftə sonra immun sisteminizi zəiflədə biləcəyi üçün (kök hüceyrə/sümük iliyi nəqli olsanız daha uzun müddət) qida zəhərlənməsi cazibədar bir şey deyil. Qida mənşəli bir xəstəliyin inkişafının nəticələri ciddi ola bilər.

Çiy və ya az bişmiş qidalar yemək qida zəhərlənməsinin ümumi səbəbidir. Düzgün bişirmək bakteriyanı məhv edir, ancaq çox uzun müddət soyuducuda qalsa bişmiş yemək üzərində inkişaf etməyə başlaya bilər. Virus və ya başqa bir "böcək" ə yoluxmuş birisi onu müalicə edərkən yemək də çirklənə bilər.

Qida təhlükəsizliyi qaydalarına diqqət yetirmək və qida ilə işləyərkən, hazırlayarkən və saxlayarkən son dərəcə diqqətli olmaq mütləqdir. Ancaq xərçəng müalicəsi alan və ya bu yaxınlarda bitirmiş bəzi insanlar, keçmişdə heç bir problem yaşamadan yeyə bilsələr də, bəzi qidalardan tamamilə imtina etməlidirlər. Bunlara daxildir:

Soyuq sosiska və ya şam yeməyi əti (soyuq ət) - Ət buxarlanana qədər həmişə bişirin və ya yenidən qızdırın.

Pasterizə edilməmiş (çiy) süd və süd məhsulları, o cümlədən çiy südlü qatıq

Mavi damarlı (mavi pendir növü), Brie, Camembert, feta, keçi pendiri və queso fresco/blanco kimi pastörize edilməmiş süddən hazırlanan yumşaq pendirlər.

Yumurta, jambon, toyuq və ya dəniz məhsulları ilə hazırlanan salatlar

Soyudulmuş pate - Üzr istəyirik, yemək yeyənlər!

Yuyulmamış təzə meyvə və tərəvəzlər, xüsusən kir və digər çirkləndiriciləri gizlədə bilən yarpaqlı tərəvəzlər

Pasterizə edilməmiş meyvə suyu və ya şirəsi

Yonca cücərtiləri kimi çiy cücərtilər

Çiy və ya az bişmiş mal əti (xüsusilə kıyma) və ya digər çiy və ya az bişmiş ət və quş əti

İstiridye kimi çiy və ya az bişmiş qabıqlı balıqlar - Bu maddələr hepatit A virusu daşıyır və virusu məhv etmək üçün hərtərəfli bişirilməlidir.

Həm çiy, həm də bişmiş bəzi balıq növləri yüksək civə ehtiva edə bilər

Sushi and sashimi, which often contain raw fish—Commercially frozen fish, especially those labeled “sushi-grade” or “sashimi-grade,” is safer than other fish, but check with your doctor, nutritionist, or another member of your health care team before eating these foods.

Undercooked eggs, such as soft boiled, over easy, and poached

Raw, unpasteurized eggs or foods made with raw egg, such as homemade raw cookie dough

Talk with your doctor or another member of your health care team about how long you should take food precautions and when you can return to eating certain foods again.


Videoya baxın: Hər Kəs bundan danışır - Çaşır Xərçəngi Sağaldırmı? (Oktyabr 2021).