Kokteyl Tarifləri, Ruhlar və Yerli Barlar

Tuna filo üçbucaqlarının resepti

Tuna filo üçbucaqlarının resepti

  • Reseptlər
  • Yemək növü
  • Tortlar və tortlar
  • Xəmir
  • Filo pastası

Bu Yaxın Şərq xəmirləri brik olaraq da bilinir. Onlar mükəmməl barmaq qidasıdır.

12 nəfər bunu etdi

TərkibiXidmət edir: 20

  • 15 q yağ
  • 1 kiçik soğan, incə doğranmışdır
  • 2 (160 q) qalay tuna biftek, yağda boşaldılmışdır
  • 2 xörək qaşığı doğranmış təzə cəfəri
  • 1 çay qaşığı kapari və ya dadmaq
  • 2 xörək qaşığı rəndələnmiş Parmesan pendiri
  • dadmaq üçün duz və istiot
  • 10 vərəq filo pastası
  • Qızartmaq üçün 1 litr bitki yağı
  • 1 limon, dilimlərə kəsilmiş

MetodHazırlıq: 30 dəq ›Aşpaz: 10 dəq› Hazırlıq: 40 dəq

  1. Kərə yağı bir qızartma qabda orta istilikdə əridin. Soğanı qarışdırın və soğan yumşalana və şəffaflaşana qədər təxminən 5 dəqiqə bişirin. Soğanı bir qarışdırıcı qaba köçürün və orkinos, cəfəri, kapari və Parmesan pendirini qarışdırın; dadmaq üçün duz və istiot əlavə edin.
  2. Filo təbəqələrini yarıya bölün, uzun və dar təbəqələrlə bitirin. Sizə yaxın olan dar uclarından biri ilə iş səthinə bir anda bir filo şeridi çəkin. Ən yaxın ucundan 2,5 sm qalınlığında bir yığın kaşığı qoyun. Üçbucaq meydana gətirmək üçün sağ alt küncü doldurulmanın sol kənarına qatlayın. Üçbucağı yuxarı qatlayın, alt kənarındakı nöqtəni sol kənara qoyun. Sağ kənara toxunmaq üçün sol alt küncü çevirin. Filonun sonuna çatana qədər üçbucağı bu şəkildə çevirməyə davam edin. Son 2,5 sm uzunluğunda olan filonu yumşaq bir şəkildə su ilə fırçalayın. Qalan doldurma və filo xəmiri ilə təkrarlayın.
  3. Yağı dərin bir fritözdə və ya böyük bir qazanda 180 dərəcəyə qədər qızdırın.
  4. Filo bağlamalarını əvvəlcədən isidilmiş yağda qızıl qəhvəyi və xırtıldayanadək dəstə -hissə qızardın, təxminən 3 dəqiqə. Filo bağlamalarını mətbəx dəsmal ilə örtülmüş bir boşqaba boşaltın. Limon dilimləri ilə xidmət edin.

Son baxılanlar

Rəylər və reytinqlərOrta qlobal reytinq:(11)

İngilis dilində rəylər (6)

Daniel Weems tərəfindən

Qalan fileto xəmirim vardı və bunu sınamaq qərarına gəldim. İlk qatladığım bir az səliqəsiz idi, amma sonra başa düşdüm ki, qatlanarkən kənara qədər getmək lazım deyil və onlar daha sıx çıxdılar. Qızartmaq əvəzinə, onları nə qədər xırtıldadığınıza görə 25 dəqiqə və ya bir az daha uzun müddət 350F -də bişirdim. Çörək qabına yağ səpdim, sonra tuğlaları püskürtdüm. Bu resept üçün təşəkkürlər! Bunu yenidən edəcəyəm.-04 Dekabr 2011


    çiləmə
  • 1 soğan, incə doğranmışdır
  • 4 diş sarımsaq, incə doğranmışdır
  • 250g/9oz cavolo nero, qalın saplardan kəsilmiş və təxminən doğranmışdır
  • 250g/9oz ispanaq, təxminən doğranmışdır
  • 250g/9oz pazı, doğranmış (saplar daxil olmaqla)
  • 250g/9oz az yağlı feta pendiri, parçalanmışdır
  • 50g/1¾oz çam fıstığı, qızardılmış
  • şüyüd dəstəsi (20 qr.), təxminən doğranmışdır
  • ½ hindistan cevizi, təzə doğranmış
  • 1 dənə limonlu limon, yalnız incə doğranmış qabıq
  • Hər biri 45cm x 25cm/17½ x 9½ in olan 6 ədəd filo pasta
  • çiləmə üçün duz və təzə qara bibər

Pomidor bibəri sousu üçün


Phylloda bişmiş ton balığı və yumurta

1. Fırını 425 ° F/220 ° C -yə qədər qızdırın. Ton balığını boşaltın və çəngəl ilə bir qabda yuyun. Qızardılmış Gruyère və doğranmış cəfəri və ya keşniş əlavə edin. Duz və istiot əlavə edin. Yaxşı qarışdır.

2. Bir fillo vərəqini üçə kəsin. Hər parçanı ərinmiş kərə yağı ilə fırçalayın. Xəmirin iki hissəsini bir -birinin üstünə qoyaraq "X" əmələ gətirin. Üçüncü xəmir parçasını "X" formasının ortasına qoyun, daha sonra bir dairəyə və ya təkərə bənzəməlidir. (Üçdə dördünü istəyə bilərsiniz.)

3. Hamurun ortasında düz bir çörək kimi bir -birinə qatladıqları bir dolma halqası düzəldin. Bir yumurtanı üzük halına salın. Mövsüm. Filonun kənarlarını bir dəstəyə çəkin və bir çörək qabına qoyun. Qalan dəstələri düzəldin. Altınız olmalıdır.

4. Paketləri ərinmiş kərə yağı ilə fırçalayın. İçərisində axan yumurta üçün 5 dəqiqə, bərk yumurta üçün 10 dəqiqə bişirin. Yan tərəfdəki sadə bir pomidor salatı ilə çox xoşdur.


Filo pasta reseptləri

Bu unikal pastanın çox yönlülüyünü və xırtıldayan gözəlliyini nümayiş etdirən şirin və ləzzətli reseptlərimizlə filo doldurun.

Bektaşi üzümü və#038 kremli tortlar

Zərif vanil kremi və filo pastası olan bu yay desertində bir az turş üzümdən istifadə edin

Koşucu fasulye samosaları

Koşu fasulyesi ədviyyatlarla həqiqətən yaxşı işləyir və bu kıvrılmış filo üçbucaqları mükəmməl bir vitrindir - 6 nəfər üçün əla bir başlanğıc və ya nibble

Mərakeş ədviyyatlı hinduşka pastası

Mərakeş pastilasından ilhamlanan bu ədviyyatlı filo pasta paketində qalan Türkiyəni dəyişdirin - Boxing Day üçün mükəmməl bir əsas kurs

Ispanaq filo spiral pasta

Bu təsir edici görünüşlü ispanaq filo spiralları aldadıcı şəkildə hazırlanır. Yunan spanakopitasını götürün, həftə sonu nahar üçün yan salatla xidmət edin

Yapışqan tamarind pomidor və#038 ispanaq burulğanı

Yunan spanakopitasında bu rifi sınayın. Yapışqan-şirin, ədviyyatlı və incə bir bükülmə ilə hər hansı bir xüsusi hadisə üçün möhtəşəm bir tərəvəz mərkəzidir.

Daha yüngül spanakopita

Bu ənənəvi Yunan ispanağı və feta pendir pastası daha sağlam bir makiyaj əldə edir - yağ, duz və kalori kəsdik.

Yaz bitkisi və#038 feta pies

Bu kiçik filo pasta bağlamaları pendir, fesleğen, nanə və su dərisi dolması ilə doludur - piknik üçün idealdır.

Kolbasa, alma və#038 adaçayı rulonu

Kolbasa əti, adaçayı və şirəli alma parçaları ilə dolu xırtıldayan filo pastası sadə, lakin dadlı bir həftəlik şam yeməyi edir.

Paxlava tortu

Klassik qozlu filo pasta şirniyyatını tort halına gətirərək paxlava bükməyi sınayın. Bir bayram üçün mükəmməl olan möhtəşəm bir mərkəz halına gətirir


Dəniz Məhsulları Filo Üçbucaqları – Dəniz Məhsulları Muska Böreği

İlk dəfə dəniz məhsulları filo pasta üçbucağımızın reseptini 2012 -ci ildə yerləşdirmişdik, lakin o vaxtdan bəri maddələri dəfələrlə düzəltmişik. Tam bir yeniləmə vaxtı gəldiyini düşünürük!

Yufka və ya Filo (və ya Phyllo)

Hər şeydən əvvəl, bu filo üçbucaqları adlandırdıq, çünki Türkiyədə deyilsinizsə və ya yaşadığınız yerin yaxınlığındakı bir Türk mağazasına girməmisinizsə, çox güman ki, bu resept üçün filo pastasından istifadə edəcəksiniz.

Türkiyədə olsanız, bizim kimi yufka xəmirindən istifadə edəcəksiniz. Bu, Türk böreklərinin əksəriyyəti üçün istifadə olunan xəmirdir və filo pastasından biraz daha qalındır. Hər ikisi də oxşar nəticələr verir.

Və əgər sən var Türkiyədə, təzə yufka üçün yerli yufkacı (yufka hazırlama mütəxəssisi) ziyarət edin. Təzə pasta ilə işləmək, paket açılan kimi asanlıqla quruyan və çatlayan vakuumlu qablaşdırılmış supermarket məhsullarından daha xoşdur.

Dəniz məhsullarınızı necə doldurmaq olar

Dəniz məhsullarının filo üçbucağınız üçün bahalı bir doldurma kimi səsləndiyini düşünürsünüzsə, təxirə salınmayın. Bir az çox uzun bir yol gedir. Börek hazırlamaq əslində ola biləcək qalıqlardan qurtulmağın əla bir yoludur.

Həm də sizin üçün istifadə etməyə çox meylli olduğumuz bir hack / fırıldaqçımız var.

Dəniz məhsulları doldurmağınız üçün əsas tərəvəz və#8211 rəndələnmiş havuç və kabak qarışığıdır. Təzə göyərti – bahar soğanı və təzə, doğranmış cəfəri və ya şüyüd. Baharat və ədviyyat. Və sonra bir az kremli toxuması və ləzzəti fərqli olan bir az kubik pendirimiz var.

Dəniz məhsullarına gəldikdə, yalnız bir növ istifadə edə bilərsiniz və ya kiçik parçalara kəsilmiş kral karidesləri idealdır.

Son dəfə bu filo üçbucaqlarını düzəltdiyimiz zaman Milad bayramı idi və Milad ərəfəsində bir az dolma kalamar içmişdik. Bunu incə doğrayıb, bir kaşığı pomidor sousu ilə qarışdıraraq kalamar bişirdik. Bu bizə dəniz məhsullarından daha da güclü bir ləzzət verdi.

Və burada ’s kiçik dəniz məhsulları filo üçbucaqları hack. Miladda, bir dəfə Milad bayramı üçün kalamarımızı, Milad günü üçün ətimizi və Miladla birlikdə gedən bütün digər yeməkləri aldıqda, kral karidesinin xərci çox uzaq bir addım kimi görünürdü.

Sənin haqqında bilmirik amma biz sevgi yengeç çubuqları. Bəli, onlar işlənir. Amma çox dadlıdırlar. Büdcəniz varsa əla olar. Və onların dəniz məhsulları ləzzətləri filo üçbucaqlarınız üçün idealdır.

Türkiyədə, ‘lobster çubuqları da əldə edə bilərik, buna görə də son dəfə istifadə etdik. Eyni qiymət və dəniz zövqü ilə doludur.

Bütün bunlar bir az yumşalmaq üçün yumşaq bir şəkildə qızardılacaq. Və sonra hər şey soyuduqdan sonra kiçik pendir kubları əlavə olunur.

Filo Üçbucaqlarını Necə Yuvarlayırsınız?

Dəniz məhsulları doldurmağınızı hazırladıqdan sonra, filo pasta üçbucaqlarınızı yuvarlamağın vaxtıdır – muska böreği. Bunu etmək çox asandır və hər bir addımı göstərmək üçün aşağıda kiçik bir şəbəkə hazırladıq.

Filo üçbucaqlarını necə yuvarlamaq olar

Türkiyədə yufka nəhəng dairəvi formalarda satılır. Bu dairəni 8-10 sm genişliyində uzun nazik zolaqlara kəsməliyik. Şeritlerinizi və dəniz məhsullarınızı hazırladıqdan sonra dəniz məhsulları üçbucaqlarını yuvarlamağa başlaya bilərsiniz.

  • Şeridi düz bir səthə dik olaraq qoyun (1).
  • Filo üçbucağınızın nə qədər böyük olacağına dair fikir vermək üçün alt künclərdən birini götürün və əks tərəfə bükün –.
  • Xəmiri geri çəkin. Doldurmağınızdan yığılmış bir çay qaşığı götürün və təxminən ilk qatınızı düzəldəcəyiniz yerə qoyun (3).
  • Doldurma üzərindəki küncünü şeridin qarşı tərəfinə qatlayın ki, xəmir şeridi (4) boyunca üfüqi bir kənar olsun. Filo və ya yufkanın qalan hissəsini yumurta yuyucusu ilə fırçalayın.
  • Sonra örtülmüş dolumunuzu bu üfüqi kənarın üstünə qatlayın ki, indi diaqonal kənarınız olsun (5).
  • Bu kənarın üstündən diaqonal olaraq qatlayın, sonra zolağınızın sonuna çatana qədər üçbucaqlı bir bağlama əldə edənə qədər düz və diaqonal kənarların qatlanması arasında dəyişin.

Vacib İpucu: Hər üçbucağı yuvarlayarkən yufka xəmiri və ya filo olsun, qurumaması üçün digər şeritlerinizi örtülü saxlayın. Təzə hazırlanan yufka çox bağışlayıcıdır.

Filo üçbucaqlarınızın hər birini bir plaka üzərinə qoyun və dərhal bişirməsəniz, örtün və soyudun.


5 inanılmaz phyllo iştahaaçan reseptləri

Fillo xəmirin o nazik təbəqələrindən qorxursunuzsa, növbəti kokteyl partiyanıza və ya çox yeməkli şam yeməyinizə barmağınızla güvən gətirəcək beş iştahaaçan reseptimiz var. Filo xəmirindən istifadə etmək asandır və bunu sübut etmək üçün beş iştahaaçan reseptləri var.

Təzə əncir və keçi pendiri fillo üçbucaqlarının resepti

Əncir və keçi pendiri bir -birləri üçün hazırlanır, xüsusən də yüngül, qabıqlı filon təbəqələr arasına yapışdırıldıqda. İstifadəyə hazır olana qədər phyllo çarşaflarını nəm bir dəsmal ilə örtdüyünüzdən əmin olun ki, bu da onların işlənməsini asanlaşdıracaq və qurumadan saxlayacaqdır.

Tərkibi:

  • 8 unsiya keçi pendiri, yumşaldılmış
  • 1/4 fincan incə doğranmış pecans
  • 2 xörək qaşığı bal
  • 1/4 fincan zeytun yağı
  • 20 vərəq fillo xəmiri
  • 15 təzə kiçik əncir, incə doğranmışdır
  • 1/4 fincan balzam sirkəsi

İstiqamətlər:

  1. Fırını 350 dərəcəyə qədər qızdırın.
  2. Barmaqlarınızla keçi pendirini orta qabda doğrayın. Pekan və bal əlavə edin və yaxşı qarışdırın.
  3. Orta bir qabda, keçi pendiri və qozu birləşdirin, yaxşı qarışdırın.
  4. Bir kəsmə taxtasına dörd təbəqə fillo yığın, hər bir təbəqəni yağla yüngülcə fırçalayın. Yığın altı kvadratda kəsmək üçün iti bıçaq istifadə edin. (Qalan filon vərəqlərini nəm bir dəsmal ilə örtün.)
  5. Hər kvadratın ortasına bir xörək qaşığı və ya bu qədər doğranmış əncir qoyun. Üstünə iki -üç çay qaşığı keçi pendiri qarışığı əlavə edin. Bir az sirkə tökün.
  6. Fillo meydanlarının kənarlarını su ilə fırçalayın və əks küncləri bir araya gətirərək üçbucaq yaradın, kənarlarını sıxaraq möhürləyin. Böyük bir çörək qabına qoyun və hər üçbucağı zeytun yağı ilə fırçalayın.
  7. Qalan fillo vərəqələri və doldurucu maddələrdən istifadə etmək üçün daha dörd dəfə təkrarlayın. 30 üçbucağınız olacaq.
  8. 12-15 dəqiqə və ya fillo qızıl qəhvəyi olana qədər bişirin. İsti xidmət edin.

Avokado karides ısırması resepti

Çarşaflarla işləmək sizi çaşdırırsa, hazır olan fillo fincanlarından istifadə edin. Athens Foods, doldurma və çörəkçilikdən başqa bir şey tələb etməyən 15 ədəd mini fillo qabığı paketini təqdim edir. Bu asan iştahaaçan reseptində sobanı açmağa belə ehtiyac yoxdur.

Tərkibi:

  • 2 yetişmiş avokado, yarıya bölünmüş, çuxurlu, soyulmuş, püresi
  • 6 unsiya salat karides, doğranmışdır
  • İncə doğranmış qabığı və 1 əhəng suyu
  • 2 xörək qaşığı doğranmış cilantro və bəzək üçün daha çox
  • 2 xörək qaşığı doğranmış yaşıl soğan
  • 1 xörək qaşığı zeytun yağı ilə hazırlanmış yüngül mayonez
  • Dadmaq üçün bir çimdik cayenne və ya daha çox
  • 15 Afina Mini Fillo Shells (1 qutu)

İstiqamətlər:

  1. Orta bir qabda avokado, karides, əhəng qabığı və suyu, yaşıl soğan, mayonez və cayenne birləşdirin.
  2. Hər bir qabığı avokado qarışığı ilə doldurun və cilantro səpin. Dərhal xidmət edin.

Portağal marmeladı və qoz ilə Phyllo bükülmüş bişmiş Brie resepti

Bişmiş Brie, bir neçə dəqiqədə bir araya gətirə biləcəyiniz zərif, lakin sadə bir məzədir. Pişirmə müddəti 20 dəqiqədir və sərinləmək üçün 10 dəqiqə lazımdır, buna görə hazırlığınızı buna uyğun olaraq vaxtlayın.


Phyllo Üçbucaqları

Ziyafət verənə ən çox yönlü, ləzzətli və geniş yayılmış köməkçilərdən biri, Yunanıstanda və digər Yaxın Şərq ölkələrində geniş istifadə olunan toxuma kağızı-nazik xəmir olan fillodur. Böyük şəhərlərdə olanlarımızın hər gün öz təzə fillolarını hazırlayan bir etnik pasta mağazasına çıxışı olsa da, dondurulmuş çeşid demək olar ki, bütün böyük supermarketlərdə və xüsusi ərzaq mağazalarında mövcuddur. Ən yaxşısı, dondurulduqda hazır olan bu fillo, demək olar ki, təzə çeşidlə əvəz olunur.

Xəmir ümumiyyətlə hər biri 24 və ya daha çox təbəqə olan 1 kiloluq paketlərdə gəlir. Filonun soyuducunuzda ən az 2 gün orijinal qablaşdırmasında əridilməsinə icazə verin. (Yaxşı qablaşdırıldıqda və hələ də orijinal paketində möhürləndikdə, əridilmiş fillo soyuducuda bir aya qədər saxlanılır. Bu, xəmirin xırdalanmasına səbəb ola biləcək yenidən dondurmağa üstünlük verilir.)

Filonun onunla işləməyə başlamazdan əvvəl tamamilə əridilmiş olduğundan əmin olun. Nəmli (nəm olmayan) bir dəsmalın yanında olsun. Hamuru açın, açın və dərhal dəsmal ilə örtün. 15 dəqiqə dayanmasına icazə verin, nəmlik filonun idarə olunmasını asanlaşdırır.


Filo üçbucağının resepti

Filo və ya phyllo, & lsquoleaf & rsquo üçün yunandır və bu kağızlı pastanın belə adlandırılması təəccüblü deyil. Filo pastası un və sudan hazırlanır. Qalan yeməklərlə (bolognese: qarışıq, amma yum!) Və ya mürəbbə və krem ​​pendirlə bu doldurmalar və təcrübələr ilə məhdudlaşmayın. Bəzilərini dondurub yuvarladıqdan sonra dondura bilərsiniz, sonra qəlyanaltıya ehtiyacınız olanda bir azını sobaya atın, bişirin və yeyin.

Tərkibi

  • 115 qr ricotta pendiri
  • 65 qr feta pendiri
  • 2 ovuc körpə ispanaq yarpağı, təxminən doğranmışdır
  • 2 yumurta, yüngülcə döyülmüş
  • 1 səxavətlə təzə doğranmış muskat qozu
  • 8 vərəq filo pastası
  • 100 q kərə yağı, əridilmiş
  • 4.1 oz ricotta pendiri
  • 2.3 oz feta pendiri
  • 2 ovuc körpə ispanaq yarpağı, təxminən doğranmışdır
  • 2 yumurta, yüngülcə döyülmüş
  • 1 səxavətlə təzə doğranmış muskat qozu
  • 8 vərəq filo pastası
  • 3.5 oz kərə yağı, əridilmiş
  • 4.1 oz ricotta pendiri
  • 2.3 oz feta pendiri
  • 2 ovuc körpə ispanaq yarpağı, təxminən doğranmışdır
  • 2 yumurta, yüngülcə döyülmüş
  • 1 səxavətlə təzə qızardılmış hindistan cevizi
  • 8 vərəq filo pastası
  • 3.5 oz kərə yağı, əridilmiş

Detallar

  • Mətbəx: Yunan
  • Resept növü: Qəlyanaltı
  • Çətinlik: Asan
  • Hazırlanma vaxtı: 10 dəq
  • Pişirmə vaxtı: 20 dəq
  • Xidmət edir: 12

Addım addım

  1. Fırını 180 ° C (350 ° F) qədər əvvəlcədən qızdırın. İndi bütün üçbucaqları düzəldirsinizsə, iki çörək qabını çörək kağızı ilə düzün.
  2. Pendirləri, ispanağı, yumurtanı və hindistan cevizini qarışdırın.
  3. Filo təbəqələrini bir iş səthinə qoyun və hər birini üç düzbucaqlı kəsin. Bir düzbucaqlı götürün və ərinmiş kərə yağı ilə yumşaq bir şəkildə fırçalayın. Bir küncdə 1 xörək qaşığı pendir qarışığı qaşıqlayın. Bir nöqtəni düzəltmək üçün o küncdən düzbucağı çapraz olaraq qatlayın, sonra əks istiqamətdə yenidən qatlayın. Bütün təbəqə üçbucaq şəklində dolğunun ətrafına bükülənə qədər xəmiri öz üzərinə qatlamağa davam edin. Qalan xəmir və doldurma ilə təkrarlayın.
  4. Çörək qablarına qoyun, sonra üstlərini bir az daha yağla fırçalayın. Qızıl rəng alana qədər 15-20 dəqiqə bişirin.

Reseptlər və şəkillər Sonraast Kate Gibbs (& pound14.99), Allen və Unwin tərəfindən nəşr edilmişdir.

Bəyənə bilərsiniz

Şərhlər

Bu məqaləyə münasibət bildirmək istəyirsiniz? Bu xüsusiyyət üçün daxil olmalısınız


Ən yaxşı konservləşdirilmiş tuna reseptləri

Konservləşdirilmiş tuna reseptləri axtarırsınız? Ton balığınızı balanslı bir yeməyə necə çevirəcəyinizi bilmək istəyirsiniz? Aşağıdakı bu lövhə zımbası ilə bağlı fikirlərimizi yoxlayın və ya burada konservləşdirilmiş pomidor və noxud reseptlərindən istifadə etməyin yollarını sınayın.

Tərkibi

Tuna makaron bişirin

Konservləşdirilmiş ton balığı ilə hazırlanan və qurudulmuş bibər və rozmarin ilə sünbüllənmiş bir ailə reseptinin mütləq klassikası. Bu təsəlliverici yemək əsl izdihamdır və 50 dəqiqədən sonra masada olacaq.

Tuna, orzo və lobya salatı

Qovurulmuş qırmızı bibər və qara zeytunlu bu canlı, qidalı orzo makaron salatını hazırlamaq üçün o ton balığını digər saxlama zımbaları ilə birlikdə istifadə edin.

Tuna bükülür

Klassik orkinos niçoise salatını Nadine Brown'ın 25 dəqiqəlik resepti ilə nahar yeməyinə çevirin. Tez bir nahar üçün mükəmməl olan dad və toxumalardan ibarət doyurucu bir çeşiddir.

Tuna əriyən gödəkçələr

Konservləşdirilmiş orkinos, bişmiş bir kartof üçün büdcə baxımından əla bir əlavə edir. Bu resept, əlavə bir ərimə üçün pendir və bahar soğanı əlavə edir, həftənin ortasında rahatlaşdırıcı bir yemək üçün idealdır.

Acılı tuna puttanesca

Sunblush pomidor, kapari və qara zeytunlu bu sadə İtalyan makaron resepti, 15 dəqiqədə hazırlanan asan bir yemək lövhəsi yeməyi hazırlayır.

Qırmızı soğan və lobya ilə ton balığı salatı

Proteinlə dolu, aşağı kalorili salat, həftənin ortasında tez və asan bir yeməkdir. Məbləği iki qat artırın - orkinos paltarda marinadlanacağı üçün ertəsi gün daha dadlı olacaq. Yeməyə hazır olana qədər raket buraxın.

Kapari və bibər ilə tuna spagetti

Mağaza dolabı zımbalarını istifadə etmək istədiyiniz zaman bu, konservləşdirilmiş ton balığı reseptidir. Konservləşdirilmiş orkinos, capers, acı bibər, qırmızı soğan, sarımsaq və göyərti əlavə etməzdən əvvəl sadəcə spagetti qaynatın və boşaltın. Bu yeməyi fərdiləşdirmək üçün öz istəyinizə görə ədviyyat və otlar əlavə edin.

Tuna xırtıldayan bişmiş kartof

Ceketli kartofu sevirsən? Bu reseptdə ləzzətli bir ceketli kartof yaratmaq üçün orkinos, bahar soğanı, kərəviz və xama istifadə olunur. Hazırlamaq çox asandır və vaxtınız çatmadıqca mükəmməl olur.

Limon və şüyüd ilə tuna linguine

Konservləşdirilmiş ton balığı, limon, qırmızı soğan və şüyüd ilə tez və sadə makaron yeməyi. Əlavə bir vuruş üçün bir az bibər və ya bir kaşığı qurudulmuş kapers əlavə edin. Bu da əla təzə makaron salatı olardı - salatı fusilli kimi soyudulmuş qısa makaronla qarışdırın.

Cəfəri və caper salatı ilə tuna balıq keksləri

Fishcakes, son dərəcə rahat yeməkdir və konservləşdirilmiş orkinosdan hazırlanan bunlar çox asandır. Bol limon suyu sıxın və maydanoz, xiyar və kapari salatı ilə xidmət edin.

Tuna niçoise pate

Sadəcə konservləşdirilmiş orkinos, kərə yağı, krem ​​və limon qabığı bu ləzzətli pate hazırlayır. Bir neçə maddə istifadə edərək ailəni heyran etmək üçün isti tost, zeytun və kapari ilə xidmət edin. Daha çox pate reseptləri burada.

Qızardılmış tuna əriyir

Qızardılmış tuna əridiciləri çox rahatlaşdırıcıdır. Bu resept 30 dəqiqədən az bir müddətdə hazırlanır, həftənin ortasında alma üçün idealdır.

Ton balığı, şirin kartof və gruyere əriyir

Minimum maddələrdən istifadə edərək ailəni doyurmağın asan və qidalı yolu üçün orkinos, şirin kartof və gruyère əriməsini sınayın.

Qırmızı bibərli tuna panini pizza

15 dəqiqədə hazır olan bu fırıldaqçı pizzalar qəlyanaltı üçün əladır. Crusty ciabatta qabıqlı tuna, şirin qovrulmuş qırmızı bibər və ərinmiş mozzarella ilə doldurulur. Soyuducuda nə varsa, şirin və ədviyyatlı bir qarışıq, qara zeytun və ya kapari üçün bir neçə dilimlənmiş bibər əlavə edə bilərsiniz!

Edamame, kartof və ton balığı salatı

Konservləşdirilmiş ton balığı istifadə edərək bu canlı salata baxın. Edamame tuta bilmirsinizsə, ikiqat qabıqlı lobya və ya dilimlənmiş mangetout əvəzinə yaxşı işləyəcək.

Tuna və kapari simitləri

Simitlərinizi toplamaq üçün bu asan yolla naharınızı yeyin. Sizə lazım olan yalnız bir ton orkinos, mayo, bahar soğanı, kapari, kornişon və cəfəri.


Resept Xülasəsi

  • 1 xörək qaşığı kərə yağı
  • 3 xörək qaşığı doğranmış qırmızı bibər
  • 1 xörək qaşığı kıyılmış soğan
  • 1 diş sarımsaq, doğranmışdır
  • 4 unsiya doğranmış Brie pendiri
  • 1 xörək qaşığı doğranmış təzə soğan
  • 1 çay qaşığı doğranmış təzə tarragon
  • 1 kilo Alyaska kralı yengeç əti
  • ¼ çay qaşığı duz
  • ½ çay qaşığı təzə üyüdülmüş qara bibər
  • 1 (16 unsiya) paketli fillo xəmiri, əridilmiş
  • 1 stəkan kərə yağı, əridilmiş

Bir tavada 1 xörək qaşığı kərə yağını orta istidə əridin. Bolqar bibəri, soğan və sarımsaq əlavə edin və 2 dəqiqə dəmləyin. İstidən çıxarın, pendir və sonrakı 5 maddəni qarışdırın.

Filolonu hər biri təxminən 3 düym olan 4 bərabər hissəyə kəsilmiş paketdən çıxarın. (Bəzi markalar xəmiri 2 hissəyə bölür. İstifadə edirsinizsə, hər hissəni yarıya bölün. Hər hissənin eni 3 düymdən böyük olacaq.)

Filonu açın və qurumaması üçün nəm bir dəsmal ilə örtün. Səthə 1 ədəd filon qoyun və ərinmiş kərə yağı ilə yüngülcə fırçalayın. Başqa bir fillo parçası ilə üst -üstə. Şeridin kənarına yığılmış bir kaşığı yengeç qarışığı qoyun. Filonun yuxarı küncünü dəniz məhsulları üzərində qatlayın və üçbucaq yaradın. Üçbucağı qatlamağa davam edin və kənarını möhürləmək üçün kərə yağı ilə fırçalayın. Bir az yağlanmış və ya perqamentlə örtülmüş bir çörək qabına qoyun. Qalan fillo, yengeç qarışığı və kərə yağı ilə təkrarlayın.