Kokteyl Tarifləri, Ruhlar və Yerli Barlar

Tayland Karides və Havuç Salatı

Tayland Karides və Havuç Salatı

Tərkibi

  • 8 unsiya bişməmiş qəhvəyi düyü əriştə
  • 1/4 fincan əhəng suyu
  • 1/4 fincan düyü sirkəsi
  • 1/8 Çay qaşığı əzilmiş qırmızı bibər
  • 1/2 Pound bişmiş, soyulmuş və xırdalanmış orta karides, quyruğu çıxarılır
  • 3 fincan doğranmış yerkökü
  • 1/2 fincan quru qovrulmuş duzsuz fıstıq
  • 1/2 fincan dilimlənmiş soğan
  • 1/3 fincan doğranmış nanə

İstiqamətlər

Əriştə qablaşdırma təlimatlarına uyğun olaraq bişirin. Soyudulana qədər yuyun, sonra boşaltın və böyük bir qaba qoyun. Ayrı bir böyük qabda əhəng suyu, sirkə və doğranmış qırmızı bibəri birləşdirərək bir sarğı hazırlayın. 2 xörək qaşığı sarğı ilə əriştə atın. Qalan sarğıları karides, yerkökü, fıstıq, arpacıq və nanə ilə atın. Düyü əriştə üzərində karides qarışığı verin.

Qidalanma faktları

Porsiyalar 6

Xidmətə Kalori 273

Folat ekvivalenti (cəmi) 56μg14%


Ən yaxşı Asiya Geyinmə ilə Vyetnam Karides Salatı

Cənub -Şərqi Asiya mətbəxinə gəldikdə, ümumiyyətlə insanların bəyəndiyi Tay yeməkləridir. Tayland yeməklərinin həqiqətən ləzzətli olduğunu nəzərə alaraq ədalətlidir, ancaq Vyetnam yeməklərini də laqeyd etməməlisiniz. Vyetnam mətbəxi tamamilə gözəldir və bir çox insan Tayland yeməklərindən fərqli olaraq bir çox səbəbə görə üstünlük verir. Vyetnam yeməkləri ilə çox tanış deyilsinizsə, bu resept başlamaq üçün mükəmməl bir yerdir, çünki inanılmaz dərəcədə sadədir və hazırlanması çox vaxt çəkmir. Ənənəvi Vyetnam mətbəxinin bişirilməsi bir neçə saat çəkir, lakin artıq evdə hazırlanan paleo dostu sarğı olan bu Vyetnam karides salatı yalnız yarım saat çəkəcək.


Mükəmməl Salat üçün Mükəmməl Sarğı

Bu reseptin gizli sousu, şübhəsiz ki, evdə hazırlanan sarğıdadır. Əhəng suyu, bal, zeytun yağı, alma sirkəsi və paleo tərəfindən təsdiqlənmiş balıq sosunu qarışdıraraq həm də əla dəniz məhsulları ləzzətinə malik şirin və dadlı bir baza yaradırsınız. Təzə cilantro (və ya isterseniz cəfəri), sarımsaq mixəkləri, çili lopaları və qırmızı soğan əlavə edilməsi bu paltarın bütün fərqli dadlarını tamamlayır. Dəniz məhsulları sevən hər kəs bu reseptə aşiq olacaq.

Eyni dərəcədə ləzzətli bir salat əsası olmadan ləzzətli bir paltar nədir? Bu salat, təzə yerkökü, xiyar, kahı, kaju fıstığı və tək qırmızı bibər ilə birlikdə bir kilo karides əlavə etməklə daha da gözəlləşir (ədviyyatlı yeməyi nə qədər yaxşı qəbul etdiyinizə bağlı olaraq daha çox əlavə etməyi düşünə bilərsiniz. bir az da ədviyyat əlavə etsəniz, isti görünə bilər!), paltarla mükəmməl qarışan inanılmaz orijinal Vyetnam tərzi salatı ilə nəticələnirsiniz. Çili bibəri nəinki salata zərbə vurur, həm də tədqiqatlar göstərir ki, bu acı bibərin gecə göyərti ailəsindən alınması daha uzun yaşamağınıza kömək edə bilər. (1)

Tam Yemək Hazırlamaq İstəyirsiniz? Bahar rulonlarını əlavə edin

Bahar rulonları, təzə və ya qızardılmış olsun, Vyetnam mətbəxinin əsas məhsuludur. Evdə və ya piknik zamanı xidmət etmək çox gözəldir, çünki yemək çox asandır və hazırlamaq çox vaxt çəkmir. Vyetnam salatınızı daha ağır bir şeylə müşayiət etmək istəyirsinizsə cəhd edə biləcəyiniz reseptlərin siyahısını tərtib etdik. Bahar rulonlarının hazırlanmasının ən yaxşı tərəfi, özünüzə və qonaqlarınıza və#8217 seçimlərinizə görə zülal mənbələrini necə asanlıqla tənzimləyə biləcəyinizdir. Əlavə çeşid üçün karides, toyuq, mal əti, balıq və ya donuz əti arasında seçim edin.

Özünüzü Cənub -Şərqi Asiya mətbəxinin bilicisi hesab edirsinizsə, bu Vyetnamlı karides salatını sınamağı mütləq özünüzə borclusunuz. Dəniz məhsullarının mükəmməl bir birləşməsidir, həm də şirin və ədviyyatlı ləzzətlə birlikdə, Tayland yeməkləri üçün buradan Vyetnam yeməkləri seçə bilərsiniz. Ancaq real olaq və#8212, hər ikisi də qida maddələri ilə dolu paleo tərəfindən təsdiqlənmiş fantastik yemək variantları təqdim etdikləri üçün istədiyiniz qədər zövq almamaq üçün heç bir səbəb yoxdur.

PS. İndiyə qədər fərq etdiyinizə əmin olduğum kimi, həm Vyetnam, həm də Tayland yeməklərinin böyük bir pərəstişkarıyam. Ancaq digər yeməklərə olan sevgim bununla bitmir. Dünyanın hər yerindən daha çox paleo dostu yeməkləri sınamaq istəyirsinizsə, bu 15 orijinal Koreya reseptinə də baxın. Bunu oxuyan Hindistan mətbəxini sevənlər üçün mütləq bu Hindistan tərzi paleo güveç reseptini sınamalısınız. Sevdiyim yeganə beynəlxalq tərəvəz güveç deyil, çünki toyuq da daxil olan bu inanılmaz Afrika “fıstığı ” güveç var.


Karides Pad Thai Salatası

Karidesdən bol yağsız zülal alaraq, bu Pad Thai Salat resepti əsas yemək kimi uyğun gəlir. Bu resept, məşhur aşpaz Bobby Flay və rsquos yeni yemək kitabı Bobby Flay Fit -in iznidir: Sağlam Həyat tərzi üçün 200 Tarif.

  • Baharatlı, qozlu salat sosunun necə hazırlanacağını öyrənin
  • Karides yerinə ızgara toyuq göğsü əlavə edə bilərsiniz!

Fıstıq və yumurta ilə dolu Tay əriştə yeməyi olan ldquoPad tay, karbohidrat sevən və rsquos xəyaldır, amma insan, kalorili olaraq sıxdır! Ancaq bütün qozlu, şirin, ədviyyatlı və ləzzətli ləzzətləri sevirəm. Bu salat bütün istəklərinizə sağlam və dadlı cavabdır. Təzə, xırtıldayan, ləzzətlə dolu və yağsız protein və mdash ilə tamamilə razıdır. & Rdquo & ndash Bobby Flay

2018 -ci ilə bir neçə həftə qaldı və yeni il və rsquos qərarınız daha sağlam yemək istəyirsinizsə, bu kitab mükəmməldir. Bobby Flay & rsquos, ədviyyat və təzə maddələrdən istifadə edərək böyük bir ləzzət əldə etməyi qurban deyil, sağlam yeməyi asanlaşdırır.

Bobby Flay & rsquos bişirmə üsulunun ən böyük bonuslarından biri, hər bir ısırığın necə olduğunu düşünməməsidir. zövqlər, həm də maraqlı toxumalar və ləzzət birləşmələri. Misal üçün, qızardılmış Parmesan pendiri həssaslıq əlavə edir, doğranmış qoz -fındıq xırtıldayan əlavə edin, qurudulmuş albalı çeynənən bir tort əlavə edin. Bu reseptlərdəki yağları və ya kaloriləri əldən verdiniz!

Bobby Flay Fit: Sağlam Həyat tərzi üçün 200 Tarifdə, Bobby smoothies və şirələr, səhər yeməyi qabları, yanacaq məşqləri üçün qəlyanaltılar, doyurucu salatlar, qidalandırıcı şorbalar, doyurucu yeməklər və yüngülləşdirilmiş desertləri paylaşır. Fitness məsləhətləri və aşbaz və rsquosun gündəlik sağlam rutinlərinə nəzər salmaqla, bu yemək kitabı çörək yeməklərini təmir etmədən və ya dadını qurban vermədən düzgün yemək istəyənlər üçündür.

Kitabdan ən çox bəyəndiyim reseptlər. Reseptin mətni bulanıqdır və gördüklərinizi bəyənirsinizsə kitabı satın almağı məsləhət görürük!

Səhər yeməyi üçün, Blueberry Compote və Limon Ricotta Krem ilə yazılmış Waffle.

Bobby & rsquos Pomidor və Fındıq ilə Qızardılmış Yaşıl Fasulye resepti gözəldir. Üzüm və ya albalı pomidorları yumşaq bir şirinlik gətirmək üçün sobada qovrulur. Qovurulmuş pomidorların yarısını götürün və yeməyin yanında xidmət etmək üçün zəngin, qozlu sous yaratmaq üçün təzə cəfəri, sarımsaq, sirkə və bəzi fındıq ilə qarışdırın.

Kitabda Badımcan Parmesan kimi sevdiyiniz yeməklərdən zövq almağın aşağı karbohidratlı yolları da var. Badımcanı bişirmək və dərindən qızartmaq əvəzinə Bobby, bu yeməyi orijinal İtalyan üsulu ilə hazırlamağı öyrədir, qızartmaq olmaz!

Şirin hissədə, Quinoa, Kaju, Ərik və Albalı ilə Bittersweet Maple Bark haqqında nə demək olar? Əvvəlcə mən & ldquoquinoa kimi şokoladlı idim?! & Rdquo amma Bobby deyir ki, bunu düyü xırtıldayan kimi düşünün!


TƏLİMATLAR

Hər Tarif, Hər Reytinq, Hər Jurnaldan Hər Video və Hər Bölmədən!

  • Cook's Illustrated, Cook's Country və Amerikanın Test Mətbəxinin 25 illik ağlasığmaz reseptləri
  • YENİ!

Hörmətli Ev Aşpazı,

Veb saytlarımızda yeni olsaydıq, düşünə bilərik: “İnternetdə pulsuz reseptlər əldə etmək asandır. Reseptləriniz nə ilə fərqlənir? " Bəli, bloglardan, mesaj lövhələrindən və digər resept saytlarından alınan reseptlərdən fərqli olaraq, reseptlərimiz tam zamanlı test aşpazlarımız tərəfindən davamlı olaraq əla nəticələr verənə qədər hərtərəfli sınaqdan keçirilir. Bu, xırtıldayan örtüklü və nəmli ət ilə qızardılmış toyuq, tam yağlı versiya qədər qaymaqlı və pendirli makaron və pendir üçün az yağlı resept makiyajı və çəngəl yumşaq ocaqlı qızardılmış qovurma deməkdir.

Həftə içi axşam yeməyindən tutmuş, regional spesifikasiyaların yenilənmiş, sadələşdirilmiş versiyalarına qədər, yavaş ocağı hazırlamaq və qabaqcadan yemək hazırlamaq üçün ən yaxşı Amerika mətbəx yeməklərini tapmaq və aldatmaq istəməyimizdə obsesifik. Bütün giriş üzvlüyümüz, hər 25 ildən bəri hazırlanan qablar və supermarketlər üçün hər bir ağlasığmaz resepti, TV bölümünü, obyektiv reytinqləri və test nəticələrini tapa biləcəyiniz yeganə yerdir. Kuk ölkəsi, Amerika Test MətbəxiCook təsvir edilmişdir.

Sadə, mənasız bir təklif edək. Üç veb saytımızı da sınayın 14 günlük, maneəsiz sınaq təklifi üçün PULSUZ. Əminik ki, All-Access üzvlüyünüz tez bir çərşənbə axşamı yeməyindən ailə və dostlarınızla növbəti görüşünüzə qədər hər şey üçün əvəzolunmaz mənbələrə çevriləcəkdir.


  • 3 xörək qaşığı təmizlənməmiş və ya qovrulmuş fıstıq yağı (məsləhətə baxın), bölünmüşdür
  • 4 böyük yumurta, yüngülcə döyülmüşdür
  • ¼ fincan əhəng suyu
  • 1 xörək qaşığı balıq sousu
  • 1 xörək qaşığı ketçup
  • 2 çay qaşığı qəhvəyi şəkər
  • ¼ çay qaşığı əzilmiş qırmızı bibər (İsteğe bağlı)
  • 8 stəkan nazik dilimlənmiş napa kələm (1 başdan)
  • 16 soyulmuş bişmiş karides (21-25 ədəd), istəsən quyruğu buraxılır
  • 1 stəkan qızardılmış yerkökü
  • ½ fincan nazik dilimlənmiş təzə nanə və/və ya reyhan
  • ½ fincan qovrulmuş fıstıq, qaba doğranmışdır
  • 2 baş soğan, dilimlənmiş

Böyük bir yapışmayan tavada 1 xörək qaşığı yağı orta istidə qızdırın. Yumurta əlavə edin və pişirməmiş yumurtanın altından axmasına icazə vermək üçün kənarlarını qaldıraraq bişirin. Təxminən 3 dəqiqə bükün və bişirməyə davam edin. Sərinləmək üçün bir kəsmə taxtasına köçürün.

Kiçik bir qabda əhəng suyu, balıq sousu, ketçup, qəhvəyi şəkər və əzilmiş qırmızı bibər (istifadə olunarsa) birləşdirin. Qalan 2 xörək qaşığı yağı çalın. Kələmləri böyük bir qaba qoyun və yarısını sarğı ilə atın.

Kələmi 4 boşqaba bölün. Yumurtanı dilimləyin və kələmin üstünə karides, yerkökü, nanə və/və ya reyhan, yerfıstığı və soğan ilə birlikdə düzün. Qalan sarğı ilə çiləyin.

Göstərişlər: Bütün təmizlənməmiş fıstıq yağı-qovrulmuş fıstıq yağı da daxil olmaqla-istilik istifadə etmədən çıxarılır, buna görə də əla ləzzətə malikdir. Zərif versiyalardan daha çox ürək xəstəliklərinin qarşısını alan və xərçənglə mübarizə aparan fitosterollar təqdim edir.


Qızardılmış Tayland Basil Karides

Bu Fesleğen Karidesini hazırlamaq çox asandır və Tay ləzzətlərinə xas olmayan hər kəsi məmnun edəcək. Yemək tez və asanlıqla bir araya gəlir və qızartma üsulu, həm karidesin şirəsini, həm də bibərin şirinliyini bütün gözəl qida maddələrindən bəhs etmədən saxlayır! Ancaq bu yeməyin ən vacib olan fesleğen və bu sadə otun başqa bir sadə qızartmaya bu qədər ləzzət qata biləcəyinə təəccüblənəcəksiniz. Zövq alın!


Yaşıl Papaya və Havuç Salatı | Som Tam Havuç | ส้มตำ แครอท

Keçən həftənin sonunda bir gün özümü soyuducuya baxarkən, nahar üçün nə edəcəyimi düşünürdüm. Həftənin əvvəlində parçaladığım bir çanta uşaq havuç və bir az yaşıl papaya gördüm. Bir az daha ətrafa baxaraq təsdiq etdim ki, təzə Tayland yaşıl papaya salatı və#8230 -u Amerika qıvrımları ilə birləşdirim.

“Amerika bükülməsi ” deyirəm, çünki kök Tayland yeməklərində ənənəvi olaraq istifadə edilmir. Əslində, David Thompson Tayland yeməyində yazır ki, havuç Taylanda ilk dəfə gətirildikdə, o qədər yad idi ki, onlara "uzun narıncı şalgam" və#8221 deyirdilər. Hal -hazırda yerkökü daha çox tanışdır və buna görə də ingiliscə adlanır, lakin hələ də Tayland mətbəxində geniş istifadə olunmur.

Dedi ki, soyuducumda oturmağı gözləyən əla görünüşlü bir təzə körpə havuç çantam var idi, yalnız istifadəni gözləyirdi. Somda yaxşı işləyəcəklər kimi görünürdülər və#8212 onların xırtıldaması yaşıl papayanın xırtıldayanlığını əks etdirərdi, təbii şirinliyi xurma şəkərinə əsaslanan sarğıya başqa bir şirinlik əlavə edərdi və canlı portağalı da gözəl bir pop əlavə edərdi. salatın rəngidir.

Və bütün maddələri bir -birinə vurduqdan sonra, salat gözlədiyim kimi oldu. Yüngül, parlaq və təzə idi, yerkökü som tamın doğuşdan gələn ləzzətini götürmədən salata əlavə edirdi. Ənənəvi olmayan Tayland yeməklərinə ənənəvi olmayan maddələr daxil etmək çox xoşdur və bu halda soyuducumda oturan yerkökü istifadə etmək çox xoş idi!


Tayland Karides Salatası

  • Məhsul: 4 porsiya
  • Hazırlıq müddəti: 15 dəqiqə
  • Pişirmə vaxtı: 15 dəqiqə
  • Ümumi vaxt: 30 dəqiqə
  • Kurs: Salat
  • Mətbəx: Tay
  • Müəllif: Sabrina Snyder

Tay Karides Crunch Salatı, ləzzətli və EASY fıstıq küncüt sarğı ilə hazırlanır və xırtıldayan karides və xırtıldayan badam ilə doldurulur. Hər gün arzulayacağınız mükəmməl salat! Pure Leaf® Şəkərsiz Yaşıl Buzlu Çay ilə mükəmməl birləşir.

Tərkibi

Tayland Fıstığı Sarğı üçün

  • ½ fincan hamar fıstıq yağı
  • 2 xörək qaşığı düyü sirkəsi
  • 1 xörək qaşığı bal
  • 1 xörək qaşığı azaldılmış natrium soya sousu
  • ¼ fincan su

Salat üçün

  • 1 kilo 16-20 karides hazırlanır və soyulur
  • 2 xörək qaşığı kanola yağı
  • 1 xörək qaşığı soya sousu
  • 4 stəkan doğranmış Napa kələm
  • 1 yerkökü çox incə doğranmışdır
  • 1 ədəd qırmızı bibər çox incə dilimlənmişdir
  • 1 xiyar yarıya bölünmüş və incə dilimlənmişdir
  • 1 fincan edamame
  • 1/2 fincan cilantro doğranmışdır
  • ½ fincan doğranmış badam
  • Xidmət etmək üçün dilimlərə kəsilmiş 1 əhəng

Təlimatlar

Qeyd: bişirərkən mətbəx taymerini işə salmaq üçün təlimatdakı dəfə vurun.

Qidalanma Məlumatı

Verim: 4 porsiyon, Porsiyon başına miqdar: 557 kalori, Kalori: 557g, Karbohidratlar: 33g, Protein: 42g, Yağ: 31g, Doymuş Yağ: 4g, Xolesterol: 286mg, Sodyum: 1465mg, Kalium: 1033mg, Lif: 9g, Şəkər : 13g, A vitamini: 3910g, C vitamini: 74.3g, Kalsium: 327g, Dəmir: 5.4g

Bütün şəkillər və mətn © Şam yeməyi üçün, sonra Tatlı üçün.

Bu Resepti Hazırladınız?

İnstagram və ya Facebook -da nə etdiklərinizi göstərin və məni @DinnerthenDessertdə etiketləyin və ya #dinnerthendessertdə hashtag edin.

Bu, Saf Leaf® Çay adından yazdığım sponsorlu bir yazıdır. Pure Leaf® -dən ilhamlanan daha çox reseptlər burada tapa bilərsiniz.

Müəllif haqqında


Karides ilə Asiya Əriştə Salatı

Bu Asiya Noodle Salatında inanılmaz miso zəncəfil sarğı və tavada qızardılmış karides, xırtıldayan tərəvəzlər və təzə, parlaq otlar bu bişmiş əriştə salatını yemək halına gətirir.

Miso, suşi evlərində və restoranlarda aldığınız bulyon şorbalarında dadlandırıcı olaraq geniş istifadə olunan bir Yapon ədviyyatıdır. Əslində mayalanmış soya, duz və çox vaxt düyü və ya arpadan hazırlanır. Şorbalara, marinadlara və bu yeməkdə salat sarğılarına zəngin, mürəkkəb və bir az duzlu umami toxunuşu verir.

Misonun sağlamlıq baxımından da bir çox faydası var. Bütün əsas amin turşularını ehtiva edən tam bir proteindir. Həzmə kömək edir, bağırsaqlarımızda probiotiklərin bərpasına kömək edir və LDL xolesterolun aşağı salınmasına kömək edir.

Bu reseptdə bir az ramen əriştə ilə bir şorba hazırlamaq fikri ilə başladım və sonra təzə əriştə qumunun qızardıcı qızartma etmək istədiyinə qərar verdim. Evə qayıtdıqdan sonra istiqamətimi dəyişdim və soyuq əriştə salatı ideyası ilə oynamaq kimi hiss etdim. Təzə karidesim var idi və orada başladı. Təzə və parlaq zəncəfil ilə möhkəmləndirilmiş miso ilhamlı salat sarğı ilə çox gözəl işləyirdi.

Həftə sonu Farmers Market -ə çırpıldıqdan sonra əlində çoxlu təzə tərəvəz və göyərti olduğu üçün bu da bir araya gətirmək üçün bir fürsət idi. Salatanın üstünə bir az əhəng çəkin, üzərinə bir az dilimlənmiş badam və küncüt tökün və qazın.

Mən əriştə ilə belə bir salatın dərhal yeyilməsi lazım olduğunu gördüm, çünki əriştə bütün sarğıları tamamilə islatmağa və sonra çox yumşaq olmağa meyllidir. Təzə bişmiş və soyudulmuş onların möhkəmliyini bəyənirəm. Bunu vaxtından əvvəl etmək və ya artıq qalıq üçün saxlamaq istəyirsinizsə, əriştələri ayrıca sifariş edin.

Beləliklə, əvvəllər miso almışsınızsa və bir dəfə resept üçün istifadə etmisinizsə, soyuducunun arxasından çıxarın və bir az dadlı salat sosu hazırlayaq. Zövq alın!

Mene abune olun Bülleten, məni izlə Facebook, Pinterest, InstagramYouTube bütün son reseptlərim və videolarım üçün.


Tay Susam Qırmızı Kələm və Havuç Salatı

Son vaxtlar DON & rsquoT marulunu ehtiva etdiyindən bir az soyuq salatlara qapılmışam. Bu mənim ən son sevdiyimdir. Tay Susam Qırmızı Kələm və Havuç Salatı sərin, gevrek və təravətləndiricidir. Təzə nanə, cilantro və fesleğen ləzzəti ilə dolu, qızardılmış küncüt sarğı və umami ilə partlayan rsquos.

Və bu çox gözəl! O gözəl rənglərə baxın. Qırmızı kələm bir qida bloggeridir və ən yaxşı dostudur- həmişə gözəl şəkillər çəkir. Yerköküdən parlaq narıncı ilə birləşdirilərək daha da gözəldir. Çipsotlu qızılbalıq tacosundan qalan qırmızı kələmin demək olar ki, bütün başı var idi, buna görə də bu rəngli salatı qalanları ilə çırpdım.

Düzünü desəm, bunun niyə qırmızı kələm adlandırıldığını bilmirəm. Qırmızıdan daha çox bənövşəyi rəngdədir. Qırmızı soğan ilə eyni. Nə verir?

Bu salatın nə qədər sadə olduğunu sevirəm, amma nə qədər dadına malikdir.

Kələm və yerkökü xırtıldayan və sərindir. Təzə fesleğen, nanə və cilantro, çox Taylandda olan bu möhtəşəm təzə ot ləzzətini əlavə edir. (və digər Cənubi Asiya) qablar.

Və susam sarğı & ndash oh oğlan.

Qızardılmış küncüt yağı ona ton ləzzət verir, balıq sousu duzlu umami partlaması verir, zəncəfil və əhəng suyu onu parlaqlaşdırır və bir az bal bir az şirinləşdirir.

Bu paltarı hər şeyin irəliləməsinə qoyacağam.

Əlavələri olan bir qida prosessorunuz varsa, bu, kələm parçalamağı və yerkökü sürtməyi çox asanlaşdıra bilər. Kələmi iti bir aşbaz və rsquos bıçağı ilə əllə kəsə və yerkökü bir qutu rende ilə rəndələyə bilərsiniz.

Əlavə qırmızı kələm istifadə etmək üçün ən çox sevdiyiniz yol hansıdır? Şərhlərdə bu barədə eşitməyi sevirəm.


Videoya baxın: KRAB SALATI. COX DADLI VE ASAN (Dekabr 2021).