Mocha Monkey Moo Smoothie

Bu ləzzətli içkini çılğın etmək üçün cəmi bir neçə dəqiqə çəkir. Qarışıqda qatıq və banan ilə birlikdə bir dolum, qida zərbəsi də var!DAHA+Az-

1

satın alınan (və ya evdə hazırlanan) CREAMY mocha buzlu qəhvə içkisi, yaxşı soyudulur

1

karton (4 oz) Yoplait® Light Fat Free banan kremli pasta qatığı

1

banan (bəzək üçün istəsəniz daha çox)

İstəsəniz çırpılmış krem ​​və qızardılmış şokolad bəzək üçün

Şəkilləri Gizlət

  • 1

    Bananı soyun və dilimlərə kəsin. Bir qarışdırıcıya atın və parçaları hamarlaşdırmaq üçün bir neçə dəfə dövr edin. (Daha böyük bir smoothie istəsəniz, bu addımı atlayın.)

  • 2

    Qatıq və mocha buzlu qəhvə içkisi əlavə edin və istədiyiniz hamarlığa qədər qarışdırın. Kuboka tökün.

  • 3

    İsterseniz şişli banan parçaları, çırpılmış krem ​​və qızardılmış şokoladla bəzəyin.

Mütəxəssis məsləhətləri

  • Zövqə görə dəyişdirin! Ləzzətləri gücləndirmək üçün daha çox banan və ya qatıq əlavə edin. Fərqli zövqlər üçün fərqli yoğurtları (vanilya, yun ballı vanilya və ya yunan hindistan cevizi və s.) Sınayın.

Qidalanma faktları

Xidmət ölçüsü: 1 Xidmət
Kalori
240
Yağdan kalori
50
Gündəlik dəyər
Ümumi yağ
6 q
9%
Doymuş yağ
3 1/2 g
18%
Trans yağ
0 q
Xolesterol
20 mq
7%
Natrium
160mg
7%
Kalium
370mg
11%
Ümumi karbohidrat
38 qr
13%
Pəhriz lifi
0 q
0%
Şəkərlər
29 qr
Protein
10 qr
A vitamini
20%
20%
C vitamini
0%
0%
Kalsium
35%
35%
Dəmir
4%
4%
Mübadilə:

0 nişasta; 0 meyvə; 1 1/2 Digər Karbohidrat; 1/2 yağsız süd; 1 az yağlı süd; 0 Süd; 0 Tərəvəz; 0 Çox Arıq Ət; 0 yağsız ət; 0 Yüksək yağlı ət; 0 yağ;

Karbohidrat seçimi

2 1/2

*Gündəlik Dəyərlər 2000 kalorili diyetə əsaslanır.

Bu resept haqqında daha çox məlumat

  • Bu şokolad-qəhvə və banan içkisi, dadlı bir doldurucu-üst seçimdir.

    Adı sadəcə əyləncədir. İçki yalnız yumşaqdır. Qarışıqda banan və qatıq ilə qidalanma da var.

    İşdə!

    Bu şeyi soyuducunuzdan çıxarın: Alınmış mocha buzlu qəhvə içkisi (qaymaqlı olduğuna əmin olun), Banana Krem Yoplait Light qatıq və bir naner.

    Bu şəxsi ölçülü blenderdən bir şeyiniz varsa, bunun üçün mükəmməl bir reseptdir. Əgər deyilsə və ya bir dəfədən çox hazırlamaq istəyirsinizsə, ənənəvi bir qarışdırıcıdan istifadə edin.

    Bananı doğrayın və bananlarınızın hamar olmasını istəyirsinizsə blenderdə bir neçə tur verin. Ancaq bir meymun çayınız daha çox olarsa, bu addımı atlayın ki, banan yığılmasın.

    Mocha buzlu qəhvə və qatığı əlavə edin və çırpın.

    Qarışığı kubokunuza əlavə edin (bunu burada tapdım) və yalnız buna görə bir qarışdırıcı çubuq olaraq şişli banan parçasına atın.

    Çırpılmış krem ​​və şokolad talaşları ilə bəzəyin və lyukdan çıxmağa hazırdır!

    Uşaq Dostu Versiyası

    Uşaqlarınız varmı? Mocha buzlu qəhvə üçün şokoladlı südün altına qoyun və qoltuqlarını cızaraq ləzzətlə yellənəcək bir şokoladlı banana hamarınız var!

  • Yoplait, YOPLAIT MARQUES (Fransa) şirkətinin lisenziya altında istifadə olunan qeydiyyatdan keçmiş ticarət nişanıdır.

Monkey Mocha Səhər yeməyi Smoothie

Səhərlər çətindir. Bgünə hazırlaşmaqla uşaqları məktəbə hazırlamaq arasında çox vaxt yoxdur. Gününüzə yaxşı bir rutin və ləzzətli, doyurucu bir işlə başlayın Monkey Mocha Səhər yeməyi Smoothie.

Tamam, etiraf edirəm. Mən həqiqətən səhər adamıyam. Ən çox ilham aldığımı hiss etdiyim zaman. Qaranlıq və sükut düşüncələrimi cəmləməyə və ən yaxşı şəkildə ifadə etməyə imkan verir. Təəssüf ki, nə qədər erkən qalxsam da, heç vaxt kifayət qədər vaxtım yoxdur. Uşaqlar oyanır, səhər yeməyi, nahar, paltar və ev tapşırıqlarının hamısına diqqət yetirmək lazımdır. Ancaq bu yaxınlarda səhər mo-joumun günortadan sonra axmasını təmin etmək üçün yeni bir yol kəşf etdim.


Kafe Mocha Smoothie

Səninlə bir şey haqqında danışacağam: smoothiesimə kakao tozu əlavə etməyi sevirəm. Antioksidanlarla dolu və çox az miqdarda kalori ilə, demək olar ki, bütün meyvə əsaslı smoothies arxa planda əlavə edilən bir az şokoladlı yaxşılıqla daha dadlıdır, düz deyirəmmi?

Qəhvə evi klassikası ilə sağlam bir şəkildə məşğul olmaq üçün ərimi və#8217-nin ən çox sevdiyi mochasını sağlam bir proteinlə dolu smoothie reseptinə çevirmək qərarına gəldim. Gizli tərkib? Ani espresso tozu!

Şokoladın ləzzətini vurğulamaq üçün qəhvədən istifadə etmə sənətini həyatımın əvvəlində öyrəndim. Əslində, bu günə qədər, anam məşhur şokoladlı ördək formalı doğum günü tortuna bir kaşığı və ya bir qədər espresso əlavə edir.

Bu proteinlə dolu kafe mocha səhər yeməyi smoothie xidmət başına 21 qramdan çox protein ehtiva edir və təxminən 250 kaloridir. Daha qalın və kremli etmək üçün dondurulmuş bananlardan istifadə etməyə çalışın. Çırpılmış krem ​​ilə üstə çıxmaq istəyirsiniz? Əlbəttə ki, səni dayandırmayacağam.


Mən Todd Wilbur, Xroniki Qida Hakerləri

30 ildir ki, evdə istifadə etməyiniz üçün ən yaxşı orijinal klon reseptləri hazırlamaq üçün Amerikanın ən ikonik markalı qidalarının dekonstruksiyasını aparıram. Laboratoriyama xoş gəldiniz.

Menyu Təsviri: "Təəccüblü mal əti ilə iştahaaçan pendirimizə batırırıq. İsti tostada cipsi ilə xidmət edirik."

Masanıza kiçik bir dəmir tavada böyük bir tortilla cipsi ilə birlikdə gələn bu çox gizli Chili's skillet queso kopya reseptində çipslərinizi götürün. Velveetanı Hormel no-fasulye bibəri ilə birləşdirməyə çağıran məşhur bir resept. Əlbəttə ki, yaxşı bir başlanğıcdır, amma Çilinin ədviyyatlı pendir daldırmasından daha çox şey var. Tencereye bir neçə digər maddələr atın və təxminən 20 dəqiqədən sonra piknik, əyləncə və ya oyun vaxtı üçün əla bir dalışa sahib olacaqsınız.

İndi nahar üçün nə var? Digər Çilinin kopya reseptlərinə burada baxın.

Anne Auntie'nin ilk simit mağazası 1988 -ci ildə simit məmləkətinin mərkəzində açıldı - Pennsylvanian Amish fermerlər bazarı. 500 -dən çox mağazadan sonra Anne xala, xüsusilə internetdə ən çox tələb olunan gizli klon reseptlərindən biridir. Xala Anne xalanın İnternetdə yayılan yumşaq simit reseptlərinin çoxu çörək unu tələb edir, bəziləri isə tatlandırıcı kimi baldan istifadə edir. Gizli yeraltı laboratoriyasında Anne xalanın ev simit hazırlama dəstini öyrənərək, oradakı hər hansı bir klon reseptindən daha dadlı ticarət mərkəzlərinin yeməklərini yenidən yaratmaq üçün daha yaxşı bir həll kəşf etdim. Ən keyfiyyətli xəmir üçün sadəcə çox məqsədli una ehtiyacınız var. Və şəkər tozu hamuru mükəmməl şirinləşdirmək üçün əla işləyir. İndi daha ənənəvi duzlu simit və ya şirin darçın şəkərlə örtülmüş növ etmək istəməyinizə qərar verməlisiniz. Qərarlar, qərarlar.

Tərəvəzlə doldurulmuş, az yağlı və bir az Cənub -qərb şorbası istəsəniz, bu sizin üçün şorba. Bütün maddələri bir qazana tökün və qaynadın. Bir az doğranmış pendir və əzilmiş tortilla ilə bəzəyin və içlərinizi isidin.

168-dən çox ümummilli Carrabba'nın restoranlarından birində İtalyan tərzi yeməyi üçün oturduğunuzda, əvvəlcə ofisiantın zeytun yağı əlavə etdiyi ortada bir az ot və ədviyyat yığılmış kiçik bir boşqab verilir. İndi dilimlənmiş çörəyinizi təzə ətirli yağa batırmaq üçün hazırsınız. Bu Carrabba'nın zeytun yağlı çörək dip reseptinin bir versiyasını hazırlamaq üçün, maddələri incə doğrayacaq bir qəhvə dənəsi və ya kiçik bir qida prosessoruna ehtiyacınız olacaq.

Mənbə: Ən Gizli Restoran Tarifləri 2 müəllif Todd Wilbur.

Menyu Təsviri: "Monterey Jack və Cheddar, qızardılmış göbələk, soğan, pomidor, pastırma və jalapenos ilə qızardılmış bişmiş Philly biftek ızgara tortilla rulonuna bükülmüşdür."

1994 -cü ildə 13 Rio Bravo kantinasının alınması ilə Applebee's rəqabətli "Meksika təsadüfi yemək sektoru" na keçdi. Bəlkə də bu Philadelphia-Tijuana hibrid sendviçinə ilham verən şirkətin Meksika yeməklərinə olan marağıdır. Biftek, pendir, göbələk və soğan sendviçə Philly dadı verir, pomidor, pastırma, jalapenos və tortilla sizi sərhəddən keçir.

Menyuya bu yeni əlavəni çox bəyənirəm, yəqin ki, Meksika yeməklərini sevən böyük bir cheesesteak pərəstişkarı olduğum üçün. Bu yeməkdən göründüyü kimi, Applebee's, köhnə sandviç anlayışlarına yeni bir nəfəs alma bacarığına malikdir. Ümid edirəm bunu sınamağa dəyər tapacaqsınız.

"Lite" versiyasını hazırlamaq istəyirsinizsə, reseptin altındakı Tidbits -ə baxın.

1995 -ci ildə uşaq tibb bacısı Lindsay Frucci yağsız çeynənən, tüklü qəhvəyi hazırlamağın bir yolunu kəşf etdi. Bu gün onun qaşlı qarışıq qutularını minlərlə ərzaq mağazasında və ölkə daxilində ixtisaslaşdırılmış bazarlarda tapa bilərsiniz. Quru qarışığa bir az yağsız vanil qatığı əlavə edib bişirmək kifayətdir. Fırınınızdan çıxan çörəklər yaxşıdır, amma qarışıq bahalı ola bilər. No Pudge bir qutu! Fat Free Fudge Brownie Mix, Pillsbury və ya Duncan Hines kimi daha böyük markalardan olan adi qaşlı qarışıq qutularının oxşar maddələr ehtiva etdiyini, ancaq təxminən yarısına satdığını düşündüyünüzdə çox pul kimi görünən dörd dollar geri qaytaracaq. Beləliklə, bir həftə ərzində kakao, şəkər və undan hazırlanan məhsulları yandıraraq bazarda ən ucuz qaşqabaq qarışığının dəyərindən bir az daha çox dadlı qarışığı yenidən yaratmağın asan bir yolunu kəşf etmək ümidi ilə keçirdim. Çox sınaq və səhvdən sonra nəhayət bunu bacardım.

Hershey və Nestle kakaoları ilə bir çox partiya sınadım, amma nəticədə vəzifə üçün ən geniş yayılmış şəkərsiz kakao tozunun Ghirardelli tərəfindən hazırlanan məhsul olduğuna qərar verdim. Bu klon reseptini yığmadan əvvəl, çox gözəl bir şəkər olan çörəkçi şəkərini və bəzi toz yumurta ağlarını (sağlamlıq ərzaq mağazaları və ya tort bəzək təchizatçıları daşıyır) izləmək istəyəcəksiniz. Bütün quru maddələri bir qabda birləşdirin və çörək bişirməyə hazır olduğunuzda, əslində olduğu kimi 2/3 fincan yağsız vanil qatığı qarışdırın. 34 çörəkçilik dəqiqəsində (adi dəqiqələrdə olduğu kimi, lakin daha uzun görünür) yeməyə hazır olan bir boşqab yağsız şokoladlı qəhvəyi bişirəcəksiniz.

Daha məşhur çerez və qaşlı kopya reseptləri üçün bura vurun.

Şirniyyat istehsalçısının ilk südlü şokolad çubuğu 1900 -cü ildə çıxandan bəri, yalnız üç digər konfet çubuğu Hershey adını daşıyır. Hershey's Special Dark 1939 -cu ildə çıxdı və Hershey's Cookies and Creme 1995 -ci ildə təqdim edildi. Üçüncüsü - və içərisində heç bir şokolad olmadan hazırlanan - 2017 -ci ilin sonunda rəflərə çıxan yeni Hershey's Gold Peanuts & amp Pretzels.

Barın əsası, ağ kremdəki şəkəri qızartmaqla Hershey -in iddia etdiyi "karamelize krem" dir. Ağ şokoladı yavaş -yavaş sobada bişirib, tez -tez qarışdıraraq qızıl qəhvəyi rəng alana qədər karamelizasiya etmək reseptini xatırladım. Fırına getməzdən əvvəl bir az qaymaqlı fıstıq yağı və duzu ağ şokoladla qarışdıraraq əzilmiş fıstıq və simitlərin əlavə oluna biləcəyi mükəmməl bir qızıl baza yaratdım.

Qızıl kremini konfet çubuğu qəliblərinə töküb soyuducuda 30 dəqiqə saxlamağa icazə verdim. Şirniyyatları qəliblərdən çıxardığımda əsl konfet çubuğu fabrikində hazırlandığı görünürdü və onun da dadı var. Hər birini qızıl folqa ilə sardım və özünü Willy Wonka kimi hiss etdim.

Şirniyyat çubuqlarınız üçün konfet çubuğu qəlibləriniz yoxdursa, bişmiş konfetləri çörəkçilik kağızına və ya mum kağızına töküb soyumağa icazə verərək konfeti daha köhnə, ev tərzi ilə hazırlaya bilərsiniz. Qatı olduqda, konfetləri parçalayın və qapalı bir qabda və ya yenidən bağlana bilən bir torbada saxlayın.

Burada daha gözəl konfet kopyalama reseptləri tapın.

Menyu Təsviri: "İki pendir, donuz əti, pomidor, soğan, jalapenos, tortilla arasında guakamol, xama və salsa ilə qızardılır."

Bill və T.J. Palmer ilk restoranı 1980-ci ildə Corciya ştatının Atlanta şəhərində açdı və onlar qonşuluq şəraitində tam xidmətli, münasib qiymətə bir restoran qurmaq xəyallarını həyata keçirdilər. İlk yerlərini T.J adlandırdılar. Applebee's Edibles və Elixirs, tezliklə konsepsiyanı françayzinq etməyə başladı. 1988 -ci ildə bəzi franchise alanlar adın hüquqlarını alıb Applebee's Neighborhood Grill and Bar olaraq dəyişdirdilər. O vaxta qədər 650-dən çox satış nöqtəsi var idi ki, bu da Applebee-ni dünyanın ən sürətlə inkişaf edən restoran şəbəkələrindən birinə çevirdi.

Restorandakı ofisiantların dediyinə görə, hazırlanması asan və bir az ədviyyatlı quadadillas Applebee-nin menyusundakı ən məşhur qəlyanaltılardan biridir. Tarif, əksər supermarketlərdə tapıla bilən 10 düymlük və ya "burrito ölçülü" un tortillas tələb edir, lakin hər ölçüdə bir çimdikdə istifadə edilə bilər. Supermarketin etnik və ya Meksika yeməkləri bölməsində jalapeno "nacho dilimləri" axtarın. Bunları bankalarda və ya bankalarda tapa bilərsiniz.

Ən çox sevdiyiniz Applebee -nin kopya reseptlərini burada tapa bilərsiniz.

Menyu Təsviri: "Donuz əti, pomidor, kahı, mayonez ilə hinduşka döş dilimləri.

Bob Wian 1937-ci ildə ilk Big Boy ikimərtəbəli hamburgeri icad edərkən, restoran işi damdan keçdi. Tezliklə bir çox təqlidçi öz nəhəng ölçülü burgerləri ilə bazara çıxdı: Bun Boy, Brawney Boy, Super Boy, Yumi Boy, Country Boy, Husky Boy, Hi-Boy, Beefy Boy, Lucky Boy və bir çox digər "Boys" burger çılğın ölkə daxilində.

1985 -ci ilə qədər Big Boy heykəlləri ölkənin hər yerində Bobun yüzlərlə restoranının qarşısında adi bir mənzərə halına gəldi. Bu, 1967 -ci ildə Bob Wian -ı təqaüdçü Bob -dan satın alan Marriott Corporation, Big Boy xarakterinin qalıb -qalmayacağına qərar vermək üçün milli səsvermə hazırladığı il idi. Minlərlə seçici çılpaq tikəni saxlamaq üçün seçildi, amma günləri sayılırdı. 1992 -ci ildə Marriott, Bob's Big Boys -un hamısını bir investisiya qrupuna satmağı seçdi. Əsasən West Coast Big Boys daha sonra Coco's və ya Carrows restoranlarına çevrildi və Big Boy orada güle güle getdi. Uzun illər Michigan bölgəsindəki franchayzer olan Elias Brothers, 1987-ci ildə Marriott-dan Big Boy adını aldı və bu gün dünyada yeganə Big Boy franchayzeridir.

Club Sandwich, Big Boy-un imzalı sandviçlərindən biridir və 70-ci illərin ortalarında təqdim olunduğundan bəri menyunun ən populyar məhsullarından biri olaraq qalır.

Menyu Təsviri: "Budur, bütün dodaqlarını batıran, mükafat qazanan şöhrətlərində: Buffalo, Nyu York tərzi toyuq qanadları, ən sevdiyiniz imza sousunda bükülmüşdür."

Buffalo, Nyu York çox uzaq olduğundan, 1981 -ci ildə Ohayo ştatının Kent şəhərində evinin yaxınlığında ədviyyatlı bir toyuq qanadı restoranı açaraq, Cim Disbrou və Scott Lowery böyük istəklərini təmin etdilər. İmza sousları və bayram atmosferi ilə zəncir, indi qanadlı bir kollec kampus idman çubuğundan 300 -dən çox bir ailə restoranına çevrildi. Toyuq qanadlarını qızartmaq əsl sirr olmasa da, onları təxminən 10 dəqiqə isti qısalmaya buraxın - dadlı ədviyyatlı souslar qanadları xüsusi edir. Zəncirdə xırtıldayan toyuq hissələrinizi örtmək üçün 12 növ sous var və daha ənənəvi tatlar üçün klonlar təqdim edirəm. Bu souslar çox qalındır, demək olar ki, sarğı və ya daldırma kimi, buna görə də yağın digər maddələrdən ayrılmayacağı kremli son məhsulu təmin edəcək bir emulsifikasiya texnikasından istifadə edəcəyik. Budur toyuq qanadının bişirmə və örtmə texnikası, sonra ən populyar souslar üçün klonlar: Baharatlı Sarımsaq, Orta və İsti. Sos reseptləri əvvəlcə eyni görünə bilər, amma hər birində cayenne bibərinin səviyyəsini tənzimləyərək sousunuzu daha isti və ya yumşaq hala gətirən kiçik dəyişikliklər var. Frankın bibər sosunu bazarınızdakı digər isti souslarla tapa bilərsiniz. Bu markanı tapa bilmirsinizsə, Crystal Louisiana isti sousundan da istifadə edə bilərsiniz.

Menyu Təsviri: "Amerika pendiri, xırtıldayan kahı və küncüt toxumu çörəyinin üzərindəki xüsusi souslu iki köftədə 1/4 kilo 100% saf mal əti."

Bob Wian'ın on taburlu kiçik restoranı Bob's Pantry, Kaliforniya ştatının Glendale şəhərində, Chuck Fosters Orkestrinin qrup üzvləri arasında daimi müştəri izləyiciləri qurmadan əvvəl qısa müddətdə işlə məşğul idi. 1937 -ci ilin bir fevral gecəsi, qrup tez -tez hamburger sifarişi verdikləri kimi konsertdən sonra gəldi. Oynayan əhval -ruhiyyədə, bas ifaçısı Stewie Strange taburonun üstünə oturdu və "Dəyişiklik üçün fərqli bir şey necə olar Bob?" Bob fikirləşdi ki, birlikdə oynamaq və Stewie -yə ağzını çətinliklə ala biləcəyi bir burger bişirmək gülməli ola bilər. Beləliklə, Bob bir çörək qabını adi iki hissədən çox üç dilimlə kəsdi və kahı, pendir və xüsusi sousu ilə birlikdə iki hamburger köftəsinə yığdı. Stewie nəhəng sendviçin dadına baxanda və onu bəyənəndə hər bir qrup üzvü özünəməxsusunu istəyirdi!

Yalnız bir neçə gün sonra, Richard Woodruff adlı, altı yaşında, dolğun bir balaca restorana girdi və Bobu bir-iki burger qarşılığında qəribə işlərlə məşğul olmağa dəvət etdi. Tez -tez baggies kombinezon geyinirdi və "Fat Boy" ləqəbini məcbur edən bir iştahı vardı. Bob, yeni bir burger üçün mükəmməl bir ad olduğunu düşünürdü, halbuki bu ad artıq başqa bir məhsul üçün ticarət nişanı olaraq istifadə olunurdu. Beləliklə, yeni burgerin adı, Bobun inkişaf edən restoranlar şəbəkəsi ilə birlikdə "Big Boy" olaraq dəyişdirildi. Şirkətin Big Boy ticarət adı Big Boy xarakteri, "şişman oğlan", kiçik Richard Woodruffun karikaturaçı salfet eskizindəndir.

Big Boy hamburger, ikimərtəbəli hamburgerlərin birincisi idi. 30 ildən çox sonra gələn dünyanın ən məşhur burgerlərindən olan McDonald's Big Mac, Bob Wian'ın orijinal yaradıcılığından ilham aldı. Baxın, ağzınızı bura çevirə bilərsiniz.

Digər Big Boy kopya reseptlərimə burada baxın.

Budur, bayramlar üçün və ya istədiyiniz zaman, həqiqətən. Üstündə nanə kərə yağı ilə donmuş və üstündə kremli şokoladlı nanə şokoladlı keks. Və klonlaşdırma prosesini asanlaşdırmaq üçün ümumi bir qaşıq qarışığı ilə başlayırıq. Brownie mix qutusunda göstərilən tələb olunan maddələri dəyişdirərək və bəzi addımları dəyişdirərək hazır məhsulu yaxşılaşdıra bilərik. Yağdan daha zəngin, daha yaxşı bir ləzzət əldə etmək üçün qəhvəyi əridilmiş kərə yağı çubuğundan istifadə edin. Qəhvəyi bir az aşağı temperaturda bişirin ki, nəmli və çeynənsin. Bu resept nanə çörəkləri üçün olduğu üçün xəmirə bir az nanə ekstraktı əlavə edin. Starbucks -dan gələn nanə çörəkləri yuxarıdan yüngülcə qırmızı və ağ şaxtaya malikdir. Bunu asanlıqla kopyalamaq üçün, kiçik qutulara daxil edilmiş ipuçları ilə birlikdə hazır qırmızı və ağ rəngli donlar ala bilərsiniz.

Digər Starbucks kopya reseptlərimə burada baxın.

Menyu Təsviri: "Qaynadılmış və şirin zəncəfil soya, körpə qarğıdalı və ispanaq ilə verilir."

Bir neçə yarım kiloluq levrek filesi götürün (çox qalın deyil), sadə bir şoraba çırpın və Amerikanın ən sürətlə böyüyən Çin bistro zəncirinin ən sevimli yeməklərindən birini klonlaşdırmaq yolundasınız. Marinad yalnız altı maddədən ibarətdir, buna görə də bunu qısa müddətdə edə bilərsiniz. Oolong çay tapa bilmirsinizsə, yaşıl çaydan istifadə edə bilərsiniz. Boş çay ən yaxşısıdır, ancaq çantalar tapa bilsəniz, heç bir problem yoxdur. Bir çay paketində 1 çay qaşığı çay var, ona görə də bu resept üçün bir çay paketinin yarısına ehtiyacınız olacaq (əslində resept çaysız da işləyir). Bunun üçün əvvəlcədən planlaşdırmalısınız P.F. Chang'ın oolong marine edilmiş levrek resepti, balığın 5 ilə 7 saat arasında marinat etməsi lazımdır. Balıq marinadlandıqdan sonra sobanı yandırıb bişirin, sonra broylerin altında bitirin. Yeməyi əslindən fərqləndirməyən bir seçim üçün bir az ispanaq, sarımsaq və kiçik qarğıdalı qızardın.

Daha çox şey tapa bilərsiniz P.F. Chang'ın kopya reseptləri burada.

Menyu Təsviri: "Acılı, doğranmış mal əti, öz çipotle adobo, kimyon, mixək, sarımsaq və oregano ilə qızardılmış."

Orijinal Meksika yeməyi barbaka ənənəvi olaraq, demək olar ki, hər cür ət keçisi, balıq, toyuq və ya inək yanağı əti bişirməklə hazırlanırdı. Yemək Texas vasitəsilə ABŞ-a yollandıqda, söz "barbekü" yə çevrildi və hazırlıq siqaret çəkmək və qızartmaq kimi yerüstü texnikaları özündə birləşdirmək üçün dəyişdi. Yaxşı xəbər budur ki, Chipotle -in möhtəşəm burritosunda həyətimizdə heç bir çuxur qazmadan və ya təzə inək üzləri üçün yerli bir qaynaq izləmədən populyarlaşdırdığı mal əti barbekosunu yenidən yarada bilərik. Təxminən 30 kiloqram çörək bişirdikdən sonra, nəhayət 5-6 saat ərzində sobanızda çəngəl-incə bir ləzzət bişirdiyiniz üçün qovruğunuzu ləzzətlə dolduran eyni dadlı adobo sousu ilə mükəmməl bir klon tapdım. Böyük adobo sousunun sirrinin bir hissəsi, bütün kimyon toxumlarını və qərənfilləri qızartmaq və sonra qəhvə dəyirmanında üyütməkdir (ədviyyatları üyüdükdən sonra ölçün). Bişirmə prosesi çox uzun çəkdiyindən, günün erkən saatlarında başlayın və böyük bir şam yeməyinə hazır olun, çünki burda burritolarınızı tamamlamaq üçün Chipotle-in pico de gallo, pinto fasulyesi və dadlı cilantro-əhəng düyü üçün klonlar da daxil etdim. Seçdiyiniz pendirə əlavə olaraq guakamol və xama əlavə edərək super lüks bir klon versiyası əlavə edə bilərsiniz.

Menyu Təsviri: "Çörəksiz sümüksüz toyuq göğsü ədviyyatlı və şirin portağal şirəsi ilə örtülmüşdür. Böyük bir qabda badam düyü pilavı və göbələk, brokoli, qırmızı bibər, şəkərli noxud və doğranmış yerkökü ətirli bir qarışıqda verilir. qızardılmış badam və xırtıldayan əriştə. "

Belə bir yeməkdə, sosun dadını düzgün əldə etmək vacibdir, yoxsa bütün hack aradan qalxacaq. Portağal suyu, qəhvəyi şəkər, marmelad və bir neçə digər maddənin gizli bir qarışığını qaynadaraq sizə şirin, dadlı, ədviyyatlı və həqiqətən də çox yaxşı bir sous verəcəksiniz. Sıfırdan toyuq bişirmək və qızartmaq probleminə getmək əvəzinə, yeməyi yığmağa hazır olduğunuzda sobada bişirdiyiniz dondurulmuş çörəkli toyuq barmaqlarını da daxil edərək hazırlıq vaxtınızı kəsdim. Bu resept üçün Claim Jumper markalı toyuq filetolarından istifadə etdim, çünki 20 qramlıq bir qutu, bu reseptin verdiyi iki porsiya üçün mükəmməl idi. Ancaq bunlar mongo-nəhəng restoran ölçüsündə hissələrdir, buna görə də bu resepti istəsəniz daha dörd təvazökar porsiyaya bölə biləcəksiniz.

Applebee -dən ən çox sevdiyiniz yeməkləri hazırlayın.

Yaxşı bir toyuq qabı pastası, mükəmməl ləkəli qabığa və ləzzətli qaymaqlı ağ sousda üzən açıq və qaranlıq ət toyuq və tərəvəz nisbətlərinə malikdir. KFC, qanun layihəsinə tam uyğun bir pasta təqdim edir və indi eyni şeyi sıfırdan evdə necə edəcəyinizi sizə göstərəcəyəm. Pasta bişirməyi planlaşdırmadan bir neçə saat əvvəl bu resepti başlamaq istəyəcəksiniz, çünki qabığın xəmiri bir qədər soyumalı və toyuq duzlu suda islanmalıdır. Pişirmə vaxtı gəldikdə, 1 1/2 fincan tutan kiçik pasta qabları, ramekins və ya Pyrex çörəkçilik qablarından istifadə edin. Daha sonra reseptdən tam olaraq 4 qazan pasta alınacaq. Pişirmə qablarınız daha kiçikdirsə, burada 6 qaba qədər pirojnalar hazırlamaq üçün kifayət qədər xəmir olmalıdır. Yumurtanın ağını sobanın içinə qoymadan əvvəl üstünə sürtməyi unutmayın ki, orijinal ilə eyni parlaq qabığı əldə edəsiniz.


Berry Basil Smoothie Bu təravətləndirici Berry Basil Smoothie'yi sınayın. Porsiyon 1 Hazırlıq Vaxtı: 5 dəqiqə Çətinlik: Çox Asan Yaxşıdır: Qəlyanaltı Bu Tarif Haqqında Bu Berry Fesleğen Smoothie, qida maddələri ilə doludur, oyanmaq və ya qəlyanaltmaq üçün təravətləndirici bir yoldur. Təbii şirin.

Oatmilk Berry Blast Smoothie Sevdiyiniz giləmeyvə bu Yulaflı smoothie partlayışına daxil edin. Porsiyonlar 1 Hazırlıq Vaxtı: 5 dəqiqə Çətinlik: Çox Asan Yaxşıdır: Qəlyanaltı Bu Tarif haqqında Lorem ipsum dolor sit amet, adipiscing do eiusmod tempor incididunt ut.


Videoya baxın: Chimps Make Smoothies. Myrtle Beach Safari (Oktyabr 2021).