Kokteyl Tarifləri, Ruhlar və Yerli Barlar

Sitrus xiyar salatı resepti

Sitrus xiyar salatı resepti

  • Reseptlər
  • Yemək növü
  • Salat
  • Tərəvəz salatı
  • Xiyar salatı

Təravətləndirici qreypfrut, şirin portağal və sərin xiyar kiçik incə kahı və narıncı-balzamlı sarğı ilə tökülür, sonra üzərinə kremli keçi pendiri əlavə olunur. Gözəl bir başlanğıc salatı.

Bunu edən ilk olun!

TərkibiXidmət edir: 6

  • 1 portağal, soyulmuş və dilimlənmiş
  • Soyulmuş və dilimlənmiş 1 kiçik qreypfrut
  • 1 xiyar, dilimlənmiş
  • 2 balaca daş marul, cırıq
  • Üzüklərə kəsilmiş 1 kiçik qırmızı soğan
  • 4 xörək qaşığı portağal suyu
  • 2 xörək qaşığı balzam sirkəsi
  • 1 çimdik şəkər
  • dadmaq üçün duz və istiot
  • 3 xörək qaşığı zeytun yağı
  • 50 qr yumşaq keçi pendiri, əzilmiş

MetodHazırlıq: 15 dəq ›Hazırlıq: 15 dəq

  1. Portağal, qreypfrut, xiyar, kahı və soğanı birlikdə tökün.
  2. Şirəsi, sirkə, şəkər, duz, istiot və zeytun yağını bir qapaqlı bankada birləşdirin. Birləşdirmək üçün yaxşıca silkələyin. Salatanın üzərinə tökün və üzərinə sürtün (sosun yarısından başlayın və dadına daha çox əlavə edin).
  3. Salatı bir xidmət qabına qoyun və keçi pendiri səpin. Dərhal xidmət edin.

İpuçları

Kiçik incə yerinə marul istifadə edə bilərsiniz və əlavə ləzzət üçün keçi pendiri əvəzinə fetanı sınaya bilərsiniz.

Son baxılanlar

Rəylər və reytinqlərOrta qlobal reytinq:(0)

İngilis dilində rəylər (0)


Adi xiyarlardan fərqli olaraq toxumsuz, Avropa, burpless və ya istixana xiyarları adlanan ingilis xiyarlarından istifadə etməyi xoşlayıram. Üstünlüyü, dərini qorumaq və nəm saxlamaq üçün ümumiyyətlə mumlu deyil, plastikə bükülmüşdür, buna görə də onları soymağa ehtiyac yoxdur. Daha az toxumla bir az daha şirin olurlar.

Zeytun yağı və bitki yağı kombinasiyasından istifadə etdiyimi görəcəksiniz. Bəzən təkcə zeytun yağının ləzzəti qalib gələ bilər, buna görə daha yumşaq bir dad verən yağla kəsmək istəyirəm.


Uniq Sitrus və Xiyar Salatı


"Çox çirkin, yaraşıqlı" ifadəsini eşitmisinizmi? Tipik olaraq bu, yeməyə deyil, heyvanlara və körpələrə aiddir. Və olmamalıdır. Əslində bu qədər çirkin bir şey görmədim ki, yaraşıqlı olsun. Saçsız pişiklər ... çirkin! Üz qırışları olan üz itlərini əzdi ... çirkin. Yeni doğulmuş körpəniz ... üzrlü analar ... çirkin (amma əlbəttə ki əbədi deyil). Croc ayaqqabıları ... çirkin! Amma çox rahatdır. Sadəcə bir şeyin çirkin olması, bu mövzuda xoş, sevimli və dadlı olmadığını ifadə etmir.

Nəhayət parçalandım və yeni bir cüt Crocs sifariş etdim.

Özümüz yetişdirdiyimiz qidaları düşünün, bir jurnalın üz qabığı üçün ən yaxşı nümunə deyil, amma daha dadlı heç nə yoxdur. Fermer bazarında və ya üzvi məhsul bölməsindəki yeməkləri düşünün, bəlkə bir CSA -da aldığınız şey? Hamısı gözəldir? Alış -veriş edərkən, mükəmməl bir nümunə axtarmağa öyrədilmişik, ləkəsi olanların zibilxanada oturmasına icazə verək? Çox vaxt orada qalıram və heç vaxt satmıram.

Yaxşı, hamınız israfçılığa münasibətimi bilirsiniz! Seçici olmağı dayandırmaq və 'mükəmməl foto' axtarmağı dayandırmaq və çirkin, lakin maraqlı görünən meyvələr seçmək qərarına gəldim. Bəzən bu meyvələrdə çirkinlik genetik quruluşa malikdir. Ləkəli dəri, üst kimi nəhəng sivilcələr, qırışlar və yarıqlar, hamısı var. Hər çirkin detal, hər çirkin dadlı detal.

Şəkildəki ən böyük sitrus meyvəsi (ən sağda) bir sevgi üçbucağının piçi, qreypfrutun (və ya pomelonun) uşağı, portağal və naringi. Yamaykadan gəlir. Kimsə bunu xəyal edəndə alaq otları çox idi və şükürlər olsun! Mənimki, limonu xatırladan, amma daha şirin bir qoxusu olan gözəl bir sarı pulpa ətə sahib idi. Kifayət qədər böyükdür və qəribə bir içi boş mərkəzə malikdir, digər sitrus meyvələri kimi sıx deyil və toxumsuz idi. Bu təəccüblü deyil Unik meyvə etiketli olduğu kimi də yaxşı bilinir Ugli meyvə

Buradakı dostum, üstündəki fərqli bir qabar ilə də hibriddir. Bir hissəsi mandarin və qreypfrutdur (və ya pomelo*). Uniq kimi bir sevgi üçbucağının 3 -cü meyvəsindən məhrumdur və üstü kimi nəhəng sivilcədən başqa daha gözəldir. Əmisi oğlunun üstündəki kimi, o da daha az şirindir, qreypfrutun bir hissəsini götürür (kitabımda yaxşıdır), amma naringi gözəl portağalını saxlayır. Yumru olan bu meyvəyə ümumiyyətlə a deyilir tangelo (ehtimal ki, pomelo adından), a kimi də tanınır MinneloaBal zəngi, Bilmirəm niyə.

Növbəti oğlan, yarpaqlı və üstü deformasiya olunmuş biri sərt bir oğlana bənzəsə də əslində olduqca incədir. Satsumanı soymaq üçün Kaliforniyanın şirin portağalları ilə birləşdirmək istəyən Yapon sitrus yetişdiricisinin beyin övladıdır. "Mükəmməl" sitrus meyvəsi olaraq adlandırılan şeylə sona çatdı. Burada əyalətlərdə a olaraq bilinir Sumo sitrus. Soyulması asandır, toxumsuz, çox şirin, çox az alberosu da var (ağ tor), buna görə asanlıqla bölünür. Az qarışıq şirin sitrus meyvəsi! Bu çeşid haqqında çox məlumatım yox idi, buna görə də məlumatlarımın çoxunu burada aldım.

Çınqıl toxumalı və qızılı rəngli son sitrus meyvəsinə deyilir Qızıl külçə aydın səbəblərə görə. Bu çeşid də saf bir suş deyil, yuxarıda qeyd olunan melez cinslərdən fərqli olaraq, bu hibrid iki mandarin arasındakı evlilikdir. Hibrid, Riverside Kaliforniya Universiteti tərəfindən daha uzun meyvə verən bir ağac yetişdirmək üçün yaradıldı və uğurla edildi. Həm də çox şirin bir mandarin istehsal etdi və çınqıl dərisi soyulmasını asanlaşdırdı. The Qızıl külçə digər hibridlərə bənzəyir və toxumsuzdur, bu da onu "nahar yeməyinizdə" sitrus meyvələri üçün yaxşı edir. (mənbə)

*Pomelo, pummelo, pumelo, Çin greyfurtu və şadok eyni meyvələrdir.

Bütün bu çirkinliklər, bu gözəl sitrus meyvələri salatında tamamilə çevrilir və çirkinliyin yalnız dərinin dərinliyində olduğunu sübut edir. Gözləyin, "gözəllik xaricdə deyil, daxildədir" demək istəyirəm. Ancaq bu deyilənə görə, bu sitrus meyvələri bunun üçün poster uşaq ola bilər.

Bunu etmək üçün sitrus meyvələrinin hər hansı bir birləşməsini istifadə edə bilərsiniz, seçimlərimlə şanslı olduğumu hiss edirəm, bəziləri çox şirin, bəziləri isə tart tərəfində yaxşı bir tarazlıq təmin edir. Duz və cayenne şirinliyi çıxarır. Xiyar, arpacık və cilantro ona gözəl xırtıldayan bir toxuma və ot bitkisi ləzzəti verir. Zeytun yağı ilə yağan çiyələk başqa bir ləzzət əlavə edir və ağzınızda xoş bir şəkildə sürüşməsini təmin edir. Kifayət qədər sitrus meyvələri olmadığından bir az əhəng qabığı və suyu əlavə etdim.

Sonda Cinco de Mayo üçün mükəmməl yüngül salat hazırladım! Yalnız onunla bir margarita və ya mojito təsəvvür edin. Bu salat çox yaxşı idi, demək demək olar ki, utandırıcıdır, amma bütün lövhəni özüm yedim! İştahıma əsaslanaraq, bu həftə sonu dostlarım üçün hazırladığım zaman resepti ikiqat artırmalı olacağam ki, yarısını yeyim, onlar da digər yarısına sahib olsunlar.


Xiyar və Sitrus meyvəli salat resepti

Yüngül və təravətləndirici xiyar və sitrus bu sadə salatada mükəmməl birləşir. Xiyarı incə dilimləmək, bir az irəli getmək deməkdir. Bir başlanğıc olaraq və ya bir az bişmiş toyuq və ya balıqdan zövq alın.

Xiyar və CITRUS SALATININ TƏCRİBİ
4-6 xidmət edir

2 osh qaşığı ağ balzamik sirkə
2 osh qaşığı şəkər
¼ fincan doğranmış şüyüd
½ nazik dilimlənmiş teleqraf xiyar
1 qreypfrut, seqmentli
1 əhəng, seqmentli
1 portağal, seqmentli
½ fincan raket yarpağı
Xidmət etmək üçün əlavə şüyüd yarpaqları
Dadmaq üçün duz və istiot

1. Kiçik bir qabda balzam, şəkər və doğranmış şüyüd birləşdirin. Dilimlənmiş xiyarı əlavə edin və ən azı 30 dəqiqə və ya bir neçə saata qədər bir və ya iki dəfə ataraq oturmağa icazə verin.

2. Böyük bir qabda xiyarı qreypfrut, kireç və portağal ilə birləşdirin, yaxşı atın. Xidmət verməzdən əvvəl raket yarpaqlarını əlavə edin və bir plaka üzərində xidmət edin.

3. Bir neçə əlavə şüyüd yarpağı və təzə duz bibəri ilə bəzəyin.


Bazar ertəsi #BBQHəftə Tarifləri

Mezeler və İçkilər

    tərəfindən Jolene tərəfindən Möcüzələr Yaratmaqla Nash Evi tərəfindən Yemək Yeyir - Dadlı Əyləncə tərəfindən SueBee Homemaker tərəfindən Kate ’s Tarif Qutu tərəfindən Spiffy Cookie tərəfindən Bir Gün Həyatda
    by A Kitchen Hoor ’s Adventures by Sweet Begins by Good Life by by Devour Dinner by Cheese Curd in Paradise In Daily Dish Recipes

Daha çox yay barbekü fikirləri üçün Pinterest lövhəmizi izləməyinizə əmin olun. Tədbirə ev sahibliyi etdikləri üçün A Kitchen Hoor ’s Adventures -dən Christie -yə və Ailədən Ellenə təşəkkür edirəm.


Resept Xülasəsi

  • Cara Cara və ya göbək kimi 3 böyük portağal
  • 2 pomelos (Qeydə baxın) və ya qreypfrut
  • 1/2 çay qaşığı incə doğranmış əhəng qabığı
  • 3 xörək qaşığı təzə əhəng suyu
  • 1 çay qaşığı yer keşniş
  • 1 çay qaşığı agave şərbəti və ya nektar
  • 1/4 fincan plus 1 xörək qaşığı sızma zeytun yağı
  • Kosher duzu
  • 1 baş eskarole və mdashdark xarici yarpaqları atılır, daxili yarpaqları diş ölçüsündə parçalanır
  • 1 İngilis xiyar və mdashhalved uzunlamasına, səpilir və 1/4 düym qalınlığında eninə kəsilir
  • 2 fincan cilantro yarpağı
  • 2 Hass avokado və qabıqlı, 3/4 düymlük parçalara kəsilmişdir
  • 2 Fresno çili, çox incə dilimlənmişdir

Kəskin bir bıçaqla portağal və pomelonun qabığını diqqətlə soyun, bütün acı ağ çuxuru çıxarın. Portağalları 1/4 düymlük yuvarlaq halqalara kəsin və böyük bir plaka üzərinə düzün. Kiçik bir qab üzərində işləyərək, hissələri boşqaba köçürmək üçün pomelosun membranları arasında kəsin.

Böyük bir qabda, əhəng qabığını və şirəsini keşniş və agave şərbəti ilə çalın. Tədricən zeytun yağı ilə çırpın və duz əlavə edin. Escarole, xiyar, kişniş və avokadonun yarısını əlavə edin və yaxşı çırpın. Duz ilə mövsüm. Salatanı sitrus meyvələrinin üstünə qoyun və üstünə qalan avokado və çili dilimlərini səpin. Dərhal xidmət edin.


Şirazi salatı necə hazırlanır

Tərəvəzləri birləşdirin, evdə hazırlanan sarğı ilə atın və soyuducuda soyudun!

Əllərinizi aşağı sala bilərsiniz, bir araya gətirə biləcəyiniz ən asan salatlardan biridir.

TƏLİMATLAR

  1. Tərəvəzləri incə doğrayın: Hər şeyi kiçik, vahid parçalara ayırın və noxud ilə böyük bir qabda birləşdirin.
  2. Sarğı hazırlayın: Ayrı bir qabda, salat sarğı maddələrini yaxşıca birləşdirənə qədər qarışdırın. Sonra salatı tökün və yaxşıca çırpın.
  3. Soyudun və xidmət edin: Salatı ən azı 30 dəqiqə soyuducuya qoyun. Nə qədər uzun otursa, bir o qədər dadlar bir -biri ilə birləşir və sitrus meyvələrini paltardan alır.

Resept qeydləri

  • Saxlama - Soyuducuda qapalı və ya hava keçirməyən bir qabda saxlayın. 5 günə qədər davam edəcəyi üçün həftə ərzində yeyilə bilər və ya vaxtından əvvəl hazırlana bilər.
  • Tərəvəz ölçüsü - Xiyar, pomidor və soğanın ölçüsünün oxşar olmasını təmin etmək vacibdir. Bu, salatı nəinki daha cazibədar edir, həm də yemək yeyərkən gözəl bir toxuma yaradır. Ayrıca, sarğı bütün yeməyi daha bərabər şəkildə əmilir.

Noxud necə bişirilir
Konservləşdirilmiş bir məhsul istifadə etməkdən çox qurudulmuş noxud bişirirsinizsə, onları şirazi salatına əlavə etməzdən əvvəl bişirməlisiniz.


Avokado Xiyar Qreypfrut Salatı

Möhtəşəm. Bunu soyuq, buludlu bir noyabr günündə etdim. Bundan zövq almaq üçün özünüzü isti günlərlə məhdudlaşdırmayın. Futbol baxışı bufetinin bir hissəsi olaraq həqiqətən yaxşı işləyən bibb kahı fincanlarına qaşıqlar qoydum. Baharatlı bibər ilə gözəl birləşdi (həm mal əti, həm də toyuq bibəri)

Ay mənim. Bu təzə və gözəldir.

Necə yumşaq çəhrayı və açıq göyərti və ən sərinləşdirici, təravətləndirici tatlar olan bir salat ola bilər yox həyatdakı ən gözəl şey kimi hiss edirsən?

Göründüyü kimi avokado, xiyar, qreypfrut (və ya Asiyada bizim üçün möhtəşəm çəhrayı pomelo), hisə verilmiş badam, təzə soğan və nanə və bal vinaigrette yalnız bir loxma ilə bunu edə bilər. Sehrli, şübhəsiz.

Aydın olmaq üçün, bu, həqiqətən də ac olan nahar salatı deyil. Bu salatları çox sevirəm (hal -hazırda doğranmış Tayland Toyuq Salatası haqqında xatırlayıram) amma bu onlardan biri deyil.

Xeyr, bu, Analar Günü, brunchlar, çay süfrələri və isti isti isti günlər üçün təravətləndirici qreypfrut salatıdır. "Analar Günü" ndən danışarkən, vaxtından əvvəl getdiyimə və bir bayram resepti təklifi göndərdiyimə inanmıram. Bu qəribədir. Adətən bir həftə sonra Cinco de Mayo kimi bir şey olduğunu öyrənirəm və bütün həftə guacamole, taquitos və salsa verde hazırlamalıydım. Səhv, hey. İndi ’.

Yaxşı ki, hal -hazırda mətbəximdə bir milyon avokado oturur, çünki saat 5 May vurmazdan əvvəl hələ də guacamole üçün vaxt var, elə deyilmi?

Başqa bir yaxşı şey: 7 möhtəşəm avokado üçün 1.25 dollar ödəmək. Mövsümdə olmadıqları üçün onsuz da aylarca getdim, amma indi mövsümə qayıtdıqları üçün həqiqətən də geri döndülər. Təşəkkürlər, Filippin.

Mən bu salatı bir neçə dəfə hazırladım və burada hazırladığım əvvəlki versiyadan bir kadr hazırladım. Mən bunu hazırlayanda qreypfrut yox idi, buna görə yalnız portağal istifadə etdim. Hələ də tamamilə dadlıdır! Hətta Bjorkun da xoşuna gəldi. Mən demirəm ki, ondan xiyar olan avokado sitrus meyvəsi tipli bir salat bəyənməsini gözləmirdim, amma bu heç xoşuma gəlmirdi. O da, mən də etdim və ikimiz də məmnuniyyətlə yedik.

Q-q-q-quinoa üzərində bu olduqca narıncı versiyaya xidmət etdim. Bəlkə də bəyənməsinin səbəbi elə şeylərə qarışmasıdır.

Kinoadan danışarkən, sosial mediada quinoa reseptlərindən danışmağa davam edən və heç vaxt paylaşmayan əsəbi bir qız olduğumu hiss edirəm. Bazar ertəsi üçün sizə bir söz verirəm və bu mənim ən sevimli quinoa reseptimdir. Bəyəndiyim iki ümumi quinoa reseptindən.

Bunu istədiyiniz kimi yeyə bilərsiniz. Quinoa ilə, quinoa olmadan, krakerlərdə, pide çipsi ilə (mmm) və ya bu günki naharda etdiyimiz kimi: düz düz, salat qabından, mənimki əlavə badam və nanə və əlavə avokado ilə.

Bu təzə və ləzzətlidir və düşünürəm ki, ananız Analar Günü üçün çox istərdi, çünki çəhrayı idi. Mən sadəcə deyirəm.


Çəki İzləyiciləri Portağal Xiyar Salatı Resept Qeydləri

Bu resepti Sadəcə Ən Yaxşı Çəki İzləyicilərindən uyğunlaşdırdım: 1997 -ci ildən bəri ən çox sevilənlərdən biri olan 250 Prizewinning Ailə Tarifləri (ortaq link) yemək kitabı.

Reseptdəki qeydlərimdən gördüyünüz kimi əlimdə olanlara uyğun olaraq bir neçə dəyişiklik etdim.

Asan Portağal Xiyar Salatı

Çox yaxşı idi, o vaxtdan bəri bir neçə dəfə etdik.

Bu asan resept Sadəcə Doldurma üsuluna uyğunlaşdırıla bilər, 1/4 çay qaşığı yağı gündəlik ehtiyacınıza görə hesablayırsınızsa, şəkəri sayın, atlayın və ya etdiyimi etsəniz, ən sevdiyiniz kalorili olmayan tatlandırıcı ilə əvəz edin.

Hesablamama görə, hər porsiyada 66 kalori var və:

1 *SmartPoints (Yaşıl plan)
1 *SmartPoints (Mavi plan)
1 *SmartPoints (Purple plan)
2 *PointsPlus (Köhnə plan)

Weight Watchers -in yeni myWW Yaşıl, Mavi və Bənövşəyi planları ilə maraqlanırsınız? Daha çox məlumat üçün bu qısa videoya baxın:

Bunu siz etmisinizsə Sitrus Xiyar Salatı, xahiş edirəm resepti aşağıda bir ulduz reytinqi ilə verin və necə bəyəndiyinizi mənə bildirin. Ən son yeniliklər üçün Pinterest, Facebook, Instagram və Twitter ilə əlaqə saxlayın.


Xiyar və noxud salatı

Bu gün ’s salatı ən çox sevdiyim yay “nahar və#8221 salatlarından biridir: Sitruslu xiyar və noxudlu salat, təzə doğranmış tərəvəzlər,#xiyar, qırmızı soğan, kərəviz və təzə otlar. Hamısını dolğun Garbanzo Fasulye ilə limon-kireçli vinaigrette atın. Çox təzə və ləzzətlidir!

Ana və Bib Bib də kiçik hissələr yeyirdilər … Əvvəllər quşlar kimi yediklərini düşünürdüm. Əminəm ki, bunu niyə etdiklərini bilirəm. Günortadan sonra çökmənin qarşısını almaq üçün onların enerjisi və sağlamlığı üçün yaxşı idi!


Videoya baxın: - عصير الكرفس الطازج. سحر فوائد عصير الملوك. مالاتعرفه عن عصيرالكرفس (Dekabr 2021).