Kokteyl Tarifləri, Ruhlar və Yerli Barlar

Kartof Kartofu və Getməməyi Sifariş Etmədiyiniz 10 Digər Qida (Slayd Şou)

Kartof Kartofu və Getməməyi Sifariş Etmədiyiniz 10 Digər Qida (Slayd Şou)


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Onları isti olanda yeyin və ya heç yeməyin

iStockPhoto/ Thinkstock

Böyük bir qanad boşqabı olmadan heç bir partiya tamamlanmır, amma əslində hələ də isti və xırtıldayan halda fritözdən yeyilməlidir. Qanadlar getməli bir qutuya qoyulduqda, buxarlanmağa başlayırlar, bu da hər hansı bir xırtıldayanlığı tez bir zamanda azaldır və altında tüklü ət olan yumşaq, yağlı toyuq dərisi qoyur. Soslu olduqları üçün sobaya səyahət onları geri çəkmək üçün yaxınlaşmayacaq.

Qanadlar

iStockPhoto/ Thinkstock

Böyük bir qanad boşqabı olmadan heç bir partiya tamamlanmır, amma əslində hələ də isti və xırtıldayan halda fritözdən yeyilməlidir. Soslu olduqları üçün sobaya səyahət onları geri çəkmək üçün yaxınlaşmayacaq.

Kartof

iStockPhoto/ Thinkstock

Bir qızartma bataqlaşdıqda, fritözə başqa səfərdən başqa onu ölülərdən geri qaytara biləcək heç nə yoxdur. Getmək üçün götürülən kartoflar evə gedərkən nadir hallarda xırtıldayanlığını qoruyur və soyuducuda bir gecədə saxlanılanlar əslində yeməzdir. Əlbəttə ki, onları bir neçə dəqiqə isti bir sobaya ata bilərsiniz, amma son nəticələr mütləq "son çarə" kartofdur.

Yumurta Asan və ya Sunnyside-Up

iStockPhoto/ Thinkstock

Akan yumurta sarısı yaxşı səyahət etmir. Hər şeydən əvvəl, sarısı çox güman ki, yapışqan, tutqun, quru sarısı ilə bəzədiklərini örtərək keçərkən qırılacaq. İkincisi, qırılmasa da, onu yeyəndə soyuq və xoşagəlməz olacaq. Yeməyinizdə yumurta istəsəniz və restoranda deyilsinizsə, onları özünüz bişirməli olacaqsınız.

Orta Nadir Biftek və ya Burger

iStockPhoto/ Thinkstock

Yarım burger və ya biftek yeyirsinizsə və qalanını götürə biləcəyinizi düşünürsünüzsə, yenidən qızdırın və yeni kimi yaxşı olacaq, yenidən düşünün. Yenidən qızdırılan bir burger, hər dəfə köhnəlmiş bir çörək üzərində yaxşı işlənmiş bir xokkey paketi olacaq və bu biftek heç vaxt yaxşı işlənmiş bir şey olmayacaq. Getmək üçün burger götürməkdən də narahat olmayın; biftekləri soyuq dilimlənmiş biftekli sandviç halına gətirin.

Pizza

iStockPhoto/ Thinkstock

Heç kimin etiraf etmək istəmədiyi bir həqiqətdir: Çatdırılan pizza heç vaxt yaxşı olmur. New York tərzində hazırlanan pastaların möhkəm, xırtıldayan bir qabığa sahib olması güman edilir; 20 dəqiqə bir qutunun içərisində buxarlandıqdan sonra yarı qurudulmuş pendir ilə örtülmüş, bataqlıqlı, qabıqlı bir qabıq olacaq. Başlamaq üçün bir az bataqlıq olan Neapolitan tipli pizzaya gəldikdə? İtirilmiş bir səbəb olacaq. Əgər pizzanı yenidən qızdırmaq istəyirsinizsə, sobanı (bir çörəkçilik təbəqəsi və ya pizza daşı ilə birlikdə) 450 dərəcəyə qaldırmağı məsləhət görürük, sonra pizza yenidən xırtıldayana və pendir yenidən əriyənə qədər bişirin. Amma yadda saxla…

Pendirlə örtülmüş hər şey

iStockPhoto/ Thinkstock

... Pendiri hər dəfə yenidən əridəndə, onu ən təbii halından getdikcə uzaqlaşdırır və bütövlüyünü pozursunuz. Bir dilim pizzanı yenidən qızdırmaq (çox güman ki, artıq bir neçə dəfə qızdırılıb) pendiri tutqun, yağlı bir qarışıqlığa çevirəcək. Yenidən mikrodalğalı sobadan daha kədərli yeməklər var. Və deyək ki, enchiladalara? Pendir yalnız altında olanı buxarlamaq üçün xidmət edəcək; qaranlıq bir qarışıqlıqdan danış.

Karides

Hemera/ Thinkstock

Yalnız əvvəlcədən bişmiş karidesləri yenidən qızdırmaq onları unudacaq, həm də bir müddətdir ki, evə qayıtmaq üçün lazım olan vaxt olsa belə, karides (və ya hər hansı bir qabıqlı balıq) yemək istəmirsiniz. restorandan, yemək yoluxucu xəstəlik riski səbəbiylə.

Pancake və ya Waffle

iStockPhoto/ Thinkstock

Səhər yeməyi isti və buxarda yeyilməlidir. Xüsusilə pancake və vafli yağlı xəmirdən hazırlanır, belə ki, təzə olduqları zaman zaman sınağına dözməyən xaricində xoş bir xırtıldır. Soyumağa başlayan kimi bayatlaşırlar; bir qutu içərisində buxarla bişirin və məmnun olmayan bir səhər yeməyi üçün bir resept əldə edin.

Əvvəlcədən Geyinilmiş Salat

iStockPhoto/ Thinkstock

Salatlar sarğı tətbiq edildiyi anda solmağa başlayır və sanki əvvəlcədən hazırlanan salatların o qədər çox geyindiyi görünür ki, dibində də bir paltar gölməçəsi var. Yandan paltar istəyin və yeməyə hazır olana qədər geyinməyi gözləyin. Ancaq çox gözləməyin; əvvəlcədən doğranmış kahı soyuducunuzda düşündüyünüzdən daha tez əriyəcək.

Qızardılmış toyuq

iStockPhoto/ Thinkstock

Fritözün içərisində qızardılmış toyuqdan daha dadlı yeməklər azdır. Ancaq getməli bir qutuya qoyduğunuz anda, isti toyuq özünü buxarlamağa başlayacaq və evə çatanda nəinki çörək bataqlaşacaq, həm də düşməyə başlayacaq. Bu zaman etməli olduğunuz bir şey var: soyuducuya qoyun və soyuqda yeyin.

Fransız daldırma

iStockPhoto/ Thinkstock

Bir məsləhət: yaş bir sandviçi yenidən qızdırmağa çalışmayın. Alt çörəyi yeyilməyən pişik olana qədər tamamilə çıxarmadan bunu etmək üçün heç bir yol yoxdur. Bir dilimlənmiş mal əti sendviçiniz varsa, məsələn, bir Fransız dipi və ya bir donuz əti, yenidən qızdırarkən əti çox bişirəcəksiniz. İstəyirsinizsə, çörəyi qurban verin və yemək vaxtı gəldikdə yeni bir rulonda yenidən yığın.


Tələffüz etməyi dayandırmalı və yalnız yeməyə başlamalı olduğunuz 19 Fransız Yeməyi

Clafoutis, bouillabaisse və confit de canard, mütləq yeməli olduğunuz dadlı Fransız yeməkləridir. Ancaq özünüzə bir yaxşılıq edin - onları tələffüz etməyə çalışmayın. Necə tələffüz edəcəyinizi bildiyinizi düşündüyünüz adamlar (işarə, krep və makaron), yəqin ki, hələ də səhv tələffüz edirsiniz. Düzdür, amma. Tələffüz haqqında narahat olmağı dayandırın və bu 19 yeməyi sınayın ... peşman olmazsınız.

1. Boeuf Bourguignon [Buff bohr-gee-nyon]

Şəkil isinginthekitchen.com saytından alınmışdır

Bu klassik Fransız yeməyi, donuz əti, soğan və göbələk ilə qırmızı şərabda hazırlanan mal əti güveçidir. Məşhur Julia Child tərəfindən populyarlaşdırıldı. Menyuda bunun olduğu bir Fransız restoranında özünüzü tapsanız, sifariş verdiyiniz üçün peşman olmazsınız. Ancaq xahiş edirəm, sadəcə qeyd edin, tələffüz etməyə çalışmayın.

2. Bouillabaisse [Boo-yah-bes]

Şəkil steamykitchen.com saytından alınmışdır

Ən azı üç növ balıqdan ibarət olan ənənəvi bir balıq güveç: qırmızı rascasse, dəniz quşu və Avropa konger - qabıqlı balıq sevənlərin sevimlisi.

3. Clafoutis [Clah-foo-tee]

Şokolad vezucchini.com saytının izni ilə

Meyvədən, adətən qara albalıdan hazırlanmış və qalın, flans kimi bir krema ilə örtülmüş bişmiş Fransız deserti. Fransız restoranlarında çox yaygın deyil, buna görə də sizə deyəndə inanın: taparsanız sınayın.

4. Canard Confit [Con-ücret de Cah-narh]

Fotoşəkil telegraph.co.uk saytından alınmışdır

Ən yaxşı Fransız yeməklərindən biri sayılan ördək konfiti, bütün ördəkdən hazırlanan yeməkdir. Şanslıysanız, yan tərəfdəki ördək yağında qızardılmış kartof da ala bilərsiniz. Ləzzətli.

5. Coq au Vin [Coke oh vahn]

Şəkil foodnetwork.com saytından alınmışdır

Şəxsi favoritlərimdən biri olan coq au vin, göbələk, inci soğan və bəzən sarımsaq ilə şərabda qızardılmış toyuq yeməyidir. Fransızlar şərablarını sevirlər.

6. Kreplər [Krep]

Şəkil hercampus.com saytından alınmışdır

Xeyr, bu "krape" deyil. Bu ləzzətli şirin və ya ləzzətli nazik pancake, hətta ABŞ -da da çox populyar olsa da, yəqin ki, səhv deyirdiniz.

7. Kruvasan [Cwah-sahn]

Şəkil chefandrewlittle.com saytından alınmışdır

Krep kimi, bu xəmir xəmirləri də burada çox populyardır, lakin çox vaxt səhv tələffüz olunur. Ən yaxşı fransız aksanını qoymaqdan başqa bunu izah etməyin yaxşı bir yolu yoxdur və ehtimal ki, yarı yolda olacaqsan.

8. Croque-Mösyö [Krohk mih-syurr]

Şəkil bonappetit.com saytından alınmışdır

Həqiqətən yaxşı bir Croque-Mösyö taparsanız, kərə yağı və çox vaxt xardal sousu ilə mükəmməl qızardılmış ham və pendir sendviçidir. Onun əmisi oğlu, croque-madame, eyni şeydir, amma üstündə qızardılmış yumurta var. Partlama.

9. Foie Gras [Fwah Grah]

Foto wikimedia.org saytından alınmışdır

Fransız incəliyi hesab edilən foie-gras, xüsusi olaraq kökəlmiş ördək və ya qazın qaraciyərindən hazırlanan yeməkdir. Bir daha, sifariş verərkən özünüzə bir yaxşılıq edin və sadəcə menyunu göstərin. Bu deyil foy-ot.

10. Gougères [Goo-jehrr]

Foto fleurdeselsf.com saytından alınmışdır

Bu ləzzətli xəmiri tələffüz edərkən çox şey səhv ola bilər, amma sınamaqdan peşman olmazsınız. Bunları bir neçə dəfə özüm hazırladıqdan sonra, krem ​​puff xəmirini bir neçə növ pendir, xardal və digər otlarla birləşdirməyin möhtəşəmliyini təsdiqləyə bilərəm.

11. Haricot Vert [Ar-ee-koh Verr]

Şəkil daydreamkitchen.com saytından alınmışdır

Bəli, bunlar sadəcə yaşıl lobya. Ancaq yəqin ki, düzgün demirsiniz və fransızlar ümumiyyətlə bunları yağ və təzə otlar ilə qızardırlar. Kərə yağı ilə hər şey daha yaxşıdır.

12. Jambon-beurre [Jahm-bonn Burr]

Foto meltyfood.fr saytından

Sözün əsl mənasında bu ham-yağ deməkdir. Fransız dilində, bir baget, kərə yağı, jambon və çox vaxt pendirdən hazırlanan məşhur bir sendviçdir. Bəli, bu ham və pendirli sendviçdir, amma fransızlar bunu daha yaxşı edirlər, mənə inanın. Dediyim kimi, kərə yağı ilə hər şey daha yaxşıdır, elə deyilmi?

13. Kouign Amann [Kraliça Ah-mann]

Şəkil karenskitchenstories.com saytından alınmışdır

Kəsmikli xəmir və yağ və şəkər qatlarından hazırlanan qabarıq bir pasta, sonra üstünə bir az şəkər səpilir. Tələffüz etmək və tələffüz etmək çətindir, amma çox yemək çox asandır.

14. Macarons [Mac-ah-rohn]

Şəkil theblissery.com saytından alınmışdır

Krep və kruvasanlar kimi, bir çoxlarınız bunları sınamışsınız, amma yəqin ki, hamınız səhv deyirsiniz (ayıb deyil). Bu mac-ah-rohn. Macaroons, ətrafdakı çörək bişirmə zavodlarında olan sıx hindistan cevizi, makaron hazırlamaq daha çətindir, Fransaya məxsus yüngül və havadar sendviçlərdir.

15. Poutin [Poo-teen]

Şəkil blogto.com saytından alınmışdır

Yəqin ki, bu siyahıdan ən az eşidilən və buna baxmayaraq ən dəyərlisi. Bu yemək pendir və soslu kartof kartofudur. Sos bəzən ördək kimi heyvan yağından da hazırlanır. Kanadada ən populyardır, amma bunu menyunuzda görsəniz, dərhal bağlayın və sifariş verin, sonra mənə təşəkkür edin.

16. Salade Niçoise [Sah-laad Nee-swahzz]

Foto avis-vin.lefigaro.fr saytının izni ilə

Pomidor, orkinos, bişmiş yumurta, Niçoise zeytunu və hamsi ilə hazırlanmış, salamura ilə bəzədilmiş salat. Bir salat adamı olmasanız da, bunu sevəcəyinizə zəmanət verilir.

17. Soupe à L'Oignon [Çorba oh luh-nyohn]

Şəkil 12tomatoes.com saytından alınmışdır

Yəqin ki, bu siyahıda ən çox sevdiyim fransız soğan şorbası mal əti və soğanda kərə yağında bişirilir, sonra üzərinə müxtəlif pendirlər və kruton dilimləri və ya baget qoyulur. Bunu evdə hazırladım və praktik olaraq qabı yaladım, bu sınamağa dəyər.

18. Biftek Frites [Sərbəst pay]

Foto itraveldream.com saytından alınmışdır

Sadəcə biftek və qızardılmış bir yemək, amma heç vaxt düzgün tələffüz edilmir. Bununla "qorxu" olmadığını söyləyirəm.

19. Tarte Tatin [Tart tah-tuhn]

Şəkil dramaticpancake.com saytından alınmışdır

Alma pastasının Fransız versiyası, ancaq tərsinə çevrildi. Əlavə olaraq, bişirməzdən əvvəl almaları kərə yağı və şəkərlə karamelize edirlər, buna görə son dərəcə yaxşıdır.


Arıqlamaq istəyirsinizsə gecə yeməməyiniz lazım olan 10 qida

Arıqlamaq arıqlamaq qədər sadə olsaydı, dünya daha xoşbəxt bir yer olardı. Təəssüf ki, bu belə deyil və arıqlamaq çətin və yorucu bir prosesdir. İdman etmənizi və daha da pisi, ciddi bir diyetə riayət etməyinizi tələb edir. Pəhrizdən danışarkən, bu gün arıqlamaq istəyirsinizsə yatmazdan əvvəl çəkinməli olduğunuz bəzi qidalara baxacağıq.

02/11 Soda

Soda kimi şəkərli içkilər, xüsusən də arıqlamaq səyahətində olsanız, bədəniniz və ən pis düşməniniz ola bilər. Sodalar heç bir qida təmin etmir və çoxlu boş kalori daşıyır ki, bu da artıq çəkiyə səbəb olur. Sodalar yalnız diabet və ürək xəstəliyi riski ilə deyil, həm də piylənmə riski ilə əlaqələndirilmişdir.

03 /11 İşlənmiş qidalar

Qida sənayesinin ən bədnam məhsullarından biri olan kolbasa, salam və vetçina kimi işlənmiş ətlərdən yatmadan əvvəl nəyin bahasına olursa olsun çəkinmək lazımdır. Yüksək qan təzyiqi, ürək xəstəliyi və piylənmə kimi bir çox sağlamlıq vəziyyəti ilə əlaqələndirilir. İşlənmiş ətlər yüksək miqdarda trans yağlar, duz, şəkər ehtiva edir və kalorilərlə doludur, bu da kilo almağın asan mənbəyidir.

04/11 Pizza

Pizza ən dadlı və faydalı yeməklərdən birini təşkil edir. Pendirli və şirəli bir zövq, dünyanın ən populyar yeməklərindən biridir, ancaq bir qiymətlə gəlir. Böyük miqdarda pendir çox miqdarda yağ yığır, sousda şəkər, xəmirdə saflaşdırılmış karbohidratlar var ki, bu da pizzanı arıqlamaq üçün mükəmməl bir resept halına gətirir. Üstəlik, vegetarian olmayan növlər, qarışığa layiqli bir miqdarda trans yağ əlavə edərək işlənmiş ətlə doldurulur. Arıqlamaq istəyirsinizsə axşam yeməyi üçün daha ənənəvi roti-sabzi-dən yapışsanız yaxşı olar.

05/11 Fındıq

Tamam, badem, qoz, fıstıq və ya fıstıq kimi qoz -fındıqların yüksək qidalanma və sağlam olduğunu söyləyərək başlayaq. Bununla birlikdə, bütün qidalanma və sağlamlıq faydaları ilə birlikdə yatmadan əvvəl istehlak edildikdə zərər verə biləcək yüksək miqdarda kalori gəlir. Yatmazdan əvvəl çox fiziki fəaliyyət olmadığından yüksək kalorilər enerji üçün istifadə edilmir və nəticədə yağ kimi saxlanıla bilər. Arıqlamaq istəyirsinizsə, səhər yeməyinizdən əvvəl və ya məşqdən əvvəl yeyin.

06/11 Dondurma

Yeməkdən sonra şəkərli bir yemək gününüzün mükəmməl sonu kimi görünə bilər. Belə olsa da, dondurma kimi desertlər arıqlama səyahətinizin mükəmməl sonu ola bilməz. Ticari olaraq hazırlanan dondurma çox miqdarda lazımsız kalori verən yağlar və süni şəkərlərlə doludur. İstəkləriniz daha yaxşı olarsa, xidmət başına 15 qramdan az şəkər olan dondurmaya gedin.

07/11 Meyvə suyu

Bir şirəçəkən sahibi olmaq şansınız varsa, özünüzü evdə hazırlanan meyvə suyu ilə döyün. Bununla birlikdə, qazlı içkilər qədər şəkər ehtiva etdiyi üçün ticarət meyvə suyunun sağlamlıq faydalarına inanmayın. Bütün meyvələrdə olan lif və digər vacib qida maddələri də yoxdur. Ticarət meyvə şirəsi, xüsusən uşaqlarda piylənmə riskinin artması ilə əlaqədardır, buna görə gününüzü bir stəkan ticari meyvə suyu ilə bitirməmək yaxşıdır.

08/11 Fransız kartofu

İstər evdə olsun, istər sifariş verin, istərsə də restoranda yeyin, kartof kartofunun ləzzətli bir yemək olduğunu inkar etmək olmaz. İnsanlar onun pis təsirlərindən narahat olmaya bilər, çünki adətən qəlyanaltı olaraq daha kiçik hissələrdə yeyilir, lakin orta hesabla 139 qram porsiyonda 427 kalori var. Dərin qızartmaqdan və duzdan çox yağ var, hər ikisi də sağlam deyil və həddindən artıq yemək şansını artıraraq kilo almağa səbəb olur. Qızardılmış kartof, daha çox kalori əlavə edəcək ketçup kimi digər yüksək şəkərli souslarla müşayiət olunur.

09 /11 Ticarət fıstıq yağı

Fıstıq yağı sağlam qidalanma mənbəyi olduğu üçün tez -tez təriflənir və bu əksər hallarda və ya heç olmasa bəzi hallarda doğrudur. Ticarət fıstıq yağı əlavə şəkər, hidrogenləşdirilmiş bitki yağları və çoxlu duz ilə hazırlanır və bu onu sağlam olmayan bir yemək halına gətirir. Yalnız qovrulmuş fıstıq və bir az duz ilə hazırlanan fıstıq yağı sağlam bir çeşiddir, lakin fıstıq yağı çox kalorili olduğu üçün yatmazdan əvvəl də ondan çəkinmək lazımdır.

10/11 Şokolad

Təkmilləşdirilmiş beyin funksiyası və ürək sağlamlığı kimi bir çox sağlamlıq faydaları ilə məşhur olsa da, qara şokolad, ticari olaraq istehsal olunan şokoladların çoxu şəkər və yağla dolu olduğu üçün yatmazdan əvvəl istehlak edilməməlidir. Bir çox digər lazımsız qidalar kimi, şokoladların beyin və rsquos mükafat sisteminə təsiri səbəbindən çox yemək çox asandır və qısa müddətdə çoxlu kalori istehlak etməyinizə səbəb ola bilər.

11/11 Tortlar, çərəzlər, çöreklər və kekler

Əsasən, zərif undan hazırlanan bütün qidalardan uzaq durun, çünki bu qidalar yüksək miqdarda şəkər və əlavə yağlarla hazırlanır. Yalnız kalori yüklənmiş qidalar deyil, həm də bizə heç bir qida vermirlər ki, bu da onları kilo vermək üçün mükəmməl bir resept halına gətirir. Orta ölçülü bir çörek 200 kilokalori ehtiva edir ki, bu da yarım kilodan çox brokoli ilə eyni kaloridir!


Reddit -in fast food işçiləri, restoranınızda nə sifariş verməməliyik? Niyə də yox?

EDIT: Bu mövzu gözlədiyimdən daha populyar oldu.

Burada keçmiş starbucks işçisi. Zəhmət olmasa & quot; Gizli Menyu & quot; dan heç bir şey sifariş etməyin. Mövcud deyil.

Bir snickerdoodle, nuttella və ya kapitan xırtıldayan frappuchino (və ya kiminsə o vaxtdan bəri hər hansı bir həddindən artıq şəkərli bir şey çıxarmasını) istəyirsinizsə, əsas içki və dəyişiklikləri bilin və sifariş edin. Sadəcə adını söyləsəniz, içkinin içindəkiləri düşünmək baristin ixtiyarındadır və sifariş etdiyiniz son baristanın ora gətirmədiyi də ola bilər.

& Quotsecret menyu & quot olan yeganə məşhur yer, ehtimal ki, In-N-Out-dur. Və bu o qədər də sirr deyil.

Müştəri: Mən & ltinsert axmaq içki adı & gt.

Mən: Bunun nə olduğunu bilmirəm.

Müştəri: Gizli menyunuzda.

Mən: Gizli bir menyumuz yoxdur.

Müştəri: Amma internetdə oxudum ki, gizli bir menyu var.

Mən: İnternetdə oxuduğunuz hər şeyə inanmayın.

Hal -hazırda starbucks -da işləyirəm və təxminən 2 ay əvvəl belə bir əlaqə qurduğum üçün sizi bədbəxt edirəm:

Mən: Salam, Starbucks -a xoş gəldiniz. Sizin üçün nə əldə edə bilərəm? Xanım: Salam mənə bir Nutella frappucinno ver. Mən: Bəli, əslində Nutella frappucinno deyilən bir şeyimiz yoxdur, amma reseptiniz varsa sizin üçün hazırlamaqdan məmnun olarıq. Xanım: Gizli menyuda. Mən: Əslində gizli bir menyumuz yoxdur, bəziləri öz içkilərini hazırlamaqdan və reseptlərini başqaları ilə bölüşməkdən zövq alırlar. O resept varsa, sizin üçün hazırlaya bilərəm. Xanım: Xeyr. pıçıldayır Gizli menyu haqqında məlumatım var. Mən: əbədiyyət üçün üz barmaqları

Xoşbəxtlikdən mənim Starbucks müştərilərim nisbətən azdır. Böyük bir şəhərdə deyiləm, buna görə də Starbucks -ın şöhrətləndirilmiş McDonalds olduğunu düşünən müntəzəm insanlarla yaxşı bir qarışığımız var. İstədiyiniz hər şeyi edə biləcəyimizi, resepti və pulunuz olduğu müddətcə edə biləcəyimizi və hər gün şirin və/və ya hər gün içki alsanız, ikinci hissə isteğe bağlı olduğu fikrini gücləndirdim.

Əslində & quotsecret içkilərdən zövq alıram və bu dəli eşşəklərin ağlına gəlir. Ən son bir smoothie (ləzzət yoxdur, yalnız ikinci sıraya qədər süd), 2 nasos chai, 1 nasos SF vanil, bir paket yulaf ezmesi və bir paket qarışıq qoz -fındıq üçün əsasdır.


General Tsonun Toyuğu

Shutterstock

Təəssüf ki, bu çinli ştapel üçlü zülal səbəbiylə ən yaxşı seçim deyil: Çox miqdarda şəkərlə sousda döyülmüş, qızardılmış və sonra örtülmüş bir yeməkdir.

Tao deyir: "General Tso'nun toyuqdan 60 qramdan çox şəkər alması, bu, birinin gündə istehlak etməsi lazım olan şəkər miqdarından iki qat çox olacaq". Bəli!

2014 -də nəşr olunan bir araşdırmada JAMA Daxili Xəstəlikləryüksək şəkərli bir pəhriz ilə ürək xəstəliyindən ölmə riski arasında bir əlaqə var idi.

Ancaq bu şirin və ədviyyatlı yeməyə gəldikdə şəkər tək məsələ deyil.

"Bu yeməyin şəkərli dadına baxmayaraq, tez -tez natriumla da doludur" deyir Tao. "Bir yığın düyü əlavə edin və bu xüsusilə yaxşı bir seçim deyil."

Tao, Çin yeməyi sifariş edərkən tərəvəz ilə buxarda bişmiş və ya qızardılmış yeməklər seçməyi təklif edir. Tərəflərə gəldikdə, qəhvəyi düyü sifariş etməyi və ya sadəcə düyüdən tamamilə imtina etməyi məsləhət görür.

"Yemək yeməyinizə asan bir əlavə olaraq dondurucunuzdan bir çanta dondurulmuş gül kələm düyü hazırlayın" deyir.


Süni tatlandırıcılarla pəhriz qazları və içkilər

Daimi sərinləşdirici içkilər sizin üçün pisdirsə, şəkərsiz içkilər yaxşıdır, elə deyilmi? O qədər də sürətli deyil: Araşdırmalar göstərir ki, gündə ən azı bir pəhriz soda içən insanların insult və ya demans inkişaf riski təxminən üç dəfə çoxdur. Elm adamları, süni tatlandırıcıların zərərli tərkib hissəsi ola biləcəyini düşünür.


Skotç yumurtası

Scotch yumurtalarına gəldikdə, həddindən artıq var. Pis quruluşa sahib ol və təəccübün nədən qaynaqlandığını təəccübləndirəcəksən - bir növ rezin tennis topu yemək kimi ola bilər. Ancaq yaxşı və uyğun birini alın və biləcəksiniz ki, qızartmaq bunun üçün icad edilmişdir.

Skotç yumurtaları bir çox qidalardan bir qədər fərqlidir, çünki onları kimin icad etdiyini bilirik: Fortnum & amp Mason adlı bir şirkət. 1738-ci il idi və bir yumurtanı bir ətə büküb dərin qızartmaq qərarına gəldilər. Düzgün edildikdə, hər şey bir yerdədir, buna görə hamısını bir lokma ilə əldə edə bilərsiniz: xırtıldayan xarici, ətirli kolbasa və yumşaq, lakin bərk yumurta və səhər yeməyi haqqında düşüncə tərzinizi ciddi şəkildə dəyişəcək. İngiltərənin mülayim, dadsız yeməklərdən başqa heç bir şey olmadığını söyləyən (və bəli, İngiltərədəndirlər, İskoçiyadan deyil) heç vaxt bunlardan heç birinə sahib olmamışdır.


Yumurta Sağlamdır və Qidalanma Paketi təqdim edir

Yumurta haqqında mübahisə heç vaxt bitməyəcək, amma yumurtanı sevirsinizsə, yeyə bilərsiniz. Upton deyir ki, narahatlıq onların tərkibindəki xolesterin miqdarı ilə əlaqədardır, ancaq xolesterinin özünü deyil, qandakı xolesterinin səviyyəsini artıran qidalı doymuş yağdır. "Yumurta 13-dən çox əsas qida və D və A vitamini, lutein və zeaksantin və kolin kimi əldə etmək çətin olan bir çox qida maddəsi ilə doludur" deyə o əlavə edir. Amerika Ürək Dərnəyi deyir ki, gündə bir (və ya həftədə yeddi) yumurta yemək məqbuldur.


Köhnə işçilərə görə heç vaxt sifariş verməməyiniz lazım olan McDonald's yeməyi

McDonald ' -nin keçmiş və indiki işçiləri olduğunu iddia edən REDDIT istifadəçiləri, fast food restoranından heç vaxt sifariş verməməyiniz lazım olan menyu elementini və bunun səbəbini açıqladılar.

Fast food zənciri milyonlarla İngilisin sevimlisidir, lakin bu iddialar pis bir dad buraxa bilər.

Restoran işçilərindən insanların heç vaxt sifariş verməmələri lazım olan paylaşımlarını istədikləri bir mövzuda, zəncirdə çalışdığını iddia edən istifadəçilər, Filet-O-Balığın pis bir seçim olduğunu qəbul etdilər.

Üç il əvvəl McDonald 's -də işlədiyini söyləyən reddit istifadəçisi dedi: & quot; Balıq filetosunun heç bir təsəvvürə görə təzə olmadığını sizə söz verə bilərəm.

& quotAt McDonald's sadəcə sifariş etmək üçün bişmiş bir fileto istədiyinizi söyləyin & quot; başqa bir istifadəçi məsləhət gördü.

Daha sonra sifariş üçün beş dəqiqə daha gözləməli olacağını izah etdi, ancaq saatlarla qızdırılan kabinetdə olan fileto ilə müqayisədə buna dəyər olacaq.

Tənqidlərə baxmayaraq, McDonald ' -nin sadiq bir müştərisi, balıq burgerinin menyudakı ən sevimli yeməyi olduğunu söyləyərək zənciri müdafiə etdi.

Dedi: & quot; Mənə Denverdə və ya Fransanın cənubunda sifariş versəm də eyni dadlı bir kvadrat parça balıq bəxş edəcəksənsə, heç bir halda təzə olduğuna inanmıram.

& quot; Mən bununla tamamilə razıyam, bu mənim rahatladığım yeməkdir & quot

McDonald 's sözçüsü Sun Online -a dedi: "Hər zaman müştərilərin rahatlığı üçün sifarişləri təzə hazırlamağa çalışsaq da, bəzi maddələri əvvəlcədən hazırladığımız vaxtlar olur - məsələn, pik saatlarda. Filet-O-Balıqlarımız-yalnız Dəniz İdarəçiliyi Şurası (MSC) tərəfindən təsdiqlənmiş vəhşi ovlanmış Alyaska Pollokdan istifadə edir-bütün dünyada müştərilərin sevimlisi olmağa davam edir. "

Son illərdə McDonald's, Five Guys və Shake Shack kimi daha çox bazar zəncirləri ilə daha böyük bir iş görməmək üçün mübarizə aparır.

BURGER ME! McDonald's hipster olacaq? Menyusuna 5 funt sterlinq burger əlavə edir və hətta masa xidməti də təklif edir

Keçən il restoran, markanın keyfiyyətini və çox yönlülüyünü nümayiş etdirmək üçün çox sevdiyi favoritlərdən istifadə edərək gizli bir gözəl yemək menyusu da təqdim etdi.

Daha əvvəl, McDonald 's kartofunu çox dadlı edən maddə haqqında da məlumat vermişdik.

Müştərilərin qəribə yeni bir tendensiyanın bir hissəsi olaraq McFlurries -ə kartofu necə batırdıqlarını da söylədik.


Nəticə

İnanılmaz, restoranda keyfiyyətli fransız kartofunu evdə hazırlamaq tamamilə mümkündür. Bəzi sadə tövsiyələrə riayət etmək, son məhsula gəldikdə böyük bir fərq yaradır.

Restoran keyfiyyətli kartoflar evdə tamamilə edilə bilər və təcrübə ilə onları satın alınandan daha dadlı edəcəksiniz.

Xaricdən xırtıldayan və içəridən yumşaq olan mükəmməl qızartmaq üçün doğru kartof çeşidini seçdiyinizə əmin olun, bişirməzdən əvvəl isladın və qurudun və ikiqat qızartma üsullarından istifadə edin.

Oregano və rozmarin, sarımsaq tozu, qızardılmış pendir, truggfle yağı, sirkə və ya apetizing səslənən hər hansı bir şey kimi qurudulmuş otlar əlavə edərək kartofunuzu növbəti səviyyəyə qaldırın.

Dadmaq üçün bu sadə tövsiyələrə və ədviyyata riayət edərək bir daha yemək sifariş etməyinizə ehtiyac qalmayacaq.


Videoya baxın: Patates yemeği u0026 Kartof Souzu Çox Asan Çox Ləzzətli (BiləR 2022).