Kokteyl Tarifləri, Ruhlar və Yerli Barlar

Toyuq və şirin kartof resepti

Toyuq və şirin kartof resepti

  • Reseptlər
  • Tərkibi
  • Ət və quş əti
  • Quşçuluq
  • Toyuq
  • Populyar toyuq
  • Asan toyuq
  • Tez toyuq

Bu salat, dadlı bir qarışıqlıqdır, sağlam, lakin maraqlı yeməklərə can atdığınız zaman mükəmməldir. Toyuq və şirin kartof dilimləri yarpaqlı göyərti və tərəvəzdən ibarət bir çarpayıda, üzərinə qaşıqlanmaq üçün ananaslı salsa ilə verilir.

Bunu 6 nəfər etdi

TərkibiXidmət edir: 4

  • 900 g (2 lb) şirin kartof, yuyulur və 1 sm (½ in) dilimlərə kəsilir
  • Hər biri təxminən 140 qr olan 5 dərisiz sümüksüz toyuq göğsü (fileto)
  • tarçın və kimyonun hər birini çimdik
  • 200 q (7 oz) qarışıq salat yarpaqları
  • ¼ xiyar, incə dilimlənmişdir
  • 4 pomidor, nazik dilimlərə kəsilmiş
  • 2 osh qaşığı doğranmış təzə keşniş
  • 2 osh qaşığı qızardılmış günəbaxan toxumu
  • 2 ədəd soğan, incə doğranmışdır
  • Ananas salsa
  • ½ yetişmiş ananas, təxminən 340 g (12 oz), soyulmuş və doğranmışdır
  • ½ kiçik qırmızı soğan, doğranmışdır
  • ½ qırmızı bibər, toxumlanmış və incə doğranmışdır
  • 2 x.q. doğranmış təzə nanə
  • ¼ çay qaşığı yumşaq bibər tozu və ya dadmaq üçün
  • tarçın və kimyonun hər birini çimdik
  • ½ əhəng suyu
  • Əhəng və soya sarğı
  • 1 x.q şəkər tozu
  • ½ əhəng suyu
  • 1 xörək qaşığı zeytun yağı
  • soya sousu və ya dadmaq üçün

MetodHazırlıq: 45dəq ›Pişirmə: 15dəq› Hazırlıq: 1saat

  1. Şirin kartof dilimlərini qaynar suda 6-8 dəqiqə və ya yumşalana qədər bişirin. Drenaj edin və sərinləmək üçün buraxın.
  2. Toyuq döşlərini qaynar suda 4-6 dəqiqə və ya bişənə qədər bişirin. Drenaj edin və sərinləmək üçün buraxın, sonra 1 sm (½ in) dilimlərə kəsin.
  3. Toyuq və şirin kartof dilimlərini bir qaba qoyun və üzərinə darçın və kimyon səpin.
  4. Salsa etmək üçün ananas, qırmızı soğan, qırmızı bibər, nanə, bibər tozu, darçın, kimyon və əhəng suyunu qarışdırıcı qabda birləşdirin.
  5. Sarımsağın maddələrini böyük bir dayaz salat qabına qarışdırın. Salat yarpaqlarını əlavə edin və sarğı ilə örtün. Toyuq və şirin kartof dilimlərini, xiyar dilimlərini və pomidor dilimlərini yarpaqların üstünə qoyun və doğranmış keşniş, günəbaxan toxumu və baş soğan üzərinə səpin. Dadmaq üçün ananas salsa ilə xidmət edin.

Son baxılanlar

Rəylər və reytinqlərOrta qlobal reytinq:(1)

İngilis dilində rəylər (2)

Fərqli maddələr istifadə etdim. Nanəm yox idi, buna görə təzə keşniş yarpaqları istifadə etdim.-26 Aprel 2010

Salat olduqca yumşaq idi, lakin ananasla salsa yaxşı idi.-26 Aprel 2010


Crockpot Toyuq və Şirin Kartof

Crock qazan toyuq və şirin kartof üçün bu gözəl və asan resept sizin üçün çox yaxşıdır! Bir xidmət hər gün ehtiyac duyduğunuz A vitamininin yüzdə birini təmin edir. Və çox dadlıdır. Bu reseptdəki ədviyyatlara daha çox köri tozu əlavə edə bilərsiniz, daha çox zəncəfil istifadə edə bilərsiniz və ya təzə qızardılmış zəncəfil kökü əlavə edə bilərsiniz və ya bir az fesleğen və ya kəklikotu əlavə edə bilərsiniz. Unutmayın ki, bu cür reseptlər olduqca tolerantdır. Bu o deməkdir ki, onlarla əyləşə bilərsiniz və yenə də dadlı olacaqlar.

Bu reseptdə toyuq göbəyindən istifadə edə bilərsiniz, sadəcə pişirmə müddətini təxminən 5 saata qədər azaldın. Toyuq ət termometrində 160 F -də olduğundan və çəngəl ilə deşildikdə şirin kartofun yumşaq olduğundan əmin olun.

Bu asan reseptə daha çox maddələr əlavə edə bilərsiniz. Bir az körpə havuç və ya dilimlənmiş adi yerkökü əlavə etməyi düşünün. Başqa kartof növləri də bu yeməkdə çox yaxşı olardı, bir neçə kub şəkilli Yukon Gold kartofu gözəl ləzzət və maraq qatar.

Sos çox yaxşı olduğu üçün isti bişmiş düyü və ya makaron üzərində xidmət edin. Dilimlənmiş göbələk və üzüm və ya albalı pomidorları ilə tökülmüş xırtıldayan yaşıl salat və bir az qızardılmış sarımsaq çörəyi əlavə edin. Şirin üçün bir dondurma pastası və ya bir az qəhvəyi ləzzətli olardı.


Bu sağlam qabların hazırlanması çox sadədir və yalnız bir təbəqə qab tələb olunur! Başlamaq üçün şirin kartof və soğanı bir çörək qabına atın və üzərinə zeytun yağı, sarımsaq və çipotle tozu ilə örtün. Chipotle tozu yoxdursa, ədviyyat seçiminizə görə çili tozu və ya bibər əvəz edə bilərsiniz.

Kartof və soğanı 20 dəqiqə bişirdikdən sonra sobadan çıxarın və brokoli və toyuq döşlərini tavaya əlavə edin. Toyuğu bir az barbekü sousu ilə fırçalayın və hər şey hazır olana qədər əlavə 15 dəqiqə bişirin.

Toyuq döşlərini tavadan çıxarın və bir neçə dəqiqə soyumağa icazə verin, iki çəngəl ilə doğrayın. Kıyılmış toyuğu bir az daha barbekü sousu ilə atın. Bütün yaxşılıqları bir qaba yığın və bu ləzzətli Barbekü Toyuq və Şirin Kartof Kasələrindən zövq alın!


Bu tamamilə inanılmaz idi! 5 toyuq ailəsi üçün 3 toyuq göğsü (15 parçaya bölünmüş) və 3 şirin kartof, ertəsi gün ərim üçün nahar etdim. Yeni favoritlərimizdən biri!

Jackiemf22: Sümüksüz döşlərin yemək vaxtını necə tənzimlədiniz? Vaxtı qısaltsanız, kartof bitmişdi?

Bu kağız üzərində çox yaxşı səsləndi, amma əslində o qədər də yaxşı deyil! Hətta ağcaqayın siropunun miqdarını iki qat artırdım, amma hələ də ağcaqayın kimi yaxşı bir ləzzət ala bilmədim. Sonda aldığım şey, məni və ərimi kral olaraq məyus edən mülayim, həddindən artıq yağlı, çox darıxdırıcı bir axşam yeməyi idi. Çox xoşbəxtəm ki, orijinal planım olduğu kimi, qonaqlar üçün etməzdən əvvəl bunu sınamaq qərarına gəldim.

Bağışlayın dostlar, bu məlumatı yazmaqdan nifrət edirəm, amma vicdanla-bu böyük bir məyusluq idi. Toyuq darıxdırıcıdır. Buna görə bir toyuq yeməyi bişirəndə * vay * faktoru və * vay * ləzzəti istəyirəm. Resepti olduğu kimi izlədim və son dərəcə mülayim bir dadla ortaya çıxdı-ailəmin dad qönçələrini incə etmək üçün bir yol. Halbuki şirin kartof möhtəşəm idi. Bunu bir daha etməyəcəm.

Bəlkə bir az portağal suyu əlavə edin?

Pişirmə vaxtı tam bir toyuq bişirdiyim müddətlə eynidir, ancaq əlimdən əvvəl kəsmədən. Dadlı səslənir, amma bütün toyuğu sobaya yapışdırmaq mənə daha asan görünür) 450 -də 25 dəqiqə (tərs) 25 -də 450 -də (sağ tərəfi yuxarı) 20 -ci dəqiqə ay 500 (sağ tərəfi yuxarı) Hər dəfə şirəli ət olan ən çılğın toyuq dərisi vaxt. 1 xörək qaşığı koşer duzu, 1 çay qaşığı qabartma tozu və bir neçə bibər doğrayın. Yağ, sonra duz qarışığı ilə ovuşdurun.


Şirin kartof və xurma ilə qızardılmış toyuq

Tərkibi ABŞ Metrikası

  • 1/4 fincan alma sirkəsi
  • 1/4 fincan zeytun yağı
  • 1/4 fincan su
  • Doğranmış 8 diş sarımsaq
  • 1 xörək qaşığı kosher duzu
  • 2 çay qaşığı təzə üyüdülmüş qara bibər
  • Hər biri 10 parçaya bölünmüş (2 qanad, 2 ayaq, 2 bud və 2 döş sümüyün ortasında yarıya bölünmüş) iki sümük (3 -4 kiloluq), onurğa atılır (və ya stok kimi başqa bir istifadə üçün saxlanılır), otaq temperaturunda
  • 3 böyük şirin kartof (2 lbs), soyulmamış, ovulmuş və ləkə ölçüsündə parçalanmışdır
  • 12 böyük qurudulmuş xurma (təxminən 7 oz), tercihen Medjool, yarıya bölünmüş və çuxurdur
  • Salantro, cəfəri, şüyüd və ya soğan kimi kiçik bir ovuc doğranmış təzə yumşaq otlar

İstiqamətlər

Fırını 425 ° F (220 ° C) əvvəldən qızdırın.

Bütün toyuq parçalarını bir təbəqədə tutacaq qədər böyük bir qızartma qabda sirkə, zeytun yağı, su, sarımsaq, duz və istiotu birlikdə çalın. Toyuq parçaları, şirin kartof və xurma əlavə edin. Əllərinizlə hər şeyi qarışdırın və bütün toyuq, şirin kartof və xurma qarışığını alın. Şirin kartof və xurma tavanın altındakı bir təbəqədə, toyuq isə üst tərəfdə, üst tərəfdə bir təbəqədə olması üçün hər şeyi gəzdirin.

Şirin kartoflar yumşalana və toyuq parçaları toxunana qədər möhkəm olana və açıq dəriləri təxminən 1 saat qəhvəyi olana qədər qovurun. Toyuq xidmət etməzdən əvvəl ən az 15 dəqiqə otaq temperaturunda dincəlsin.

Rosh Hashanah toyuq toyuqunu bir qaşıq da daxil olmaqla birbaşa qovurma qabından xidmət edin ki, üstünə bir az tava şirəsi qaşığı qoya biləsiniz və ya toyuq, şirin kartof və xurma qabına köçürüb yemək şirələrini üstünə tökün. Otlar ilə səpin və isti xidmət edin.

Resept sınayanların rəyləri

Şirin kartof və xurma olan bu qovrulmuş toyuq, çox şirin, ləzzətli və bir araya gətirilməsi asan olan, xüsusən də artıq parçalanmış toyuqlardan istifadə edirsinizsə, bir tava yeməyidir. Bu yeməyin ləzzəti yaşla yaxşılaşır və balanslaşdırılmış rahatlaşdırıcı bir ləzzətə malikdir. Adına görə, bu hər hansı bir bayram üçün əla bir yemək olardı.

Hər şeyi qovurduğum tava 13 x 17 x 4 düym idi. Bu bir az böyük oldu, amma çox deyil. 11 x 17 düymlük bir tava, yəqin ki, burada yaxşı olardı.

55 dəqiqə qovurduqdan sonra toyuq mükəmməl bişirildi, amma şirin kartoflarım bir az azdı. Onları bir qədər çox kəsmiş ola bilərəm, ancaq bir loxma ilə yemək çətin deyildi.

Toyuğu tavadan çıxarıb şirin kartof bişirməyi bitirmək üçün qovurma qabını sobaya qoydum. Təxminən 7 dəqiqə orta atəşdə bişirdim və qalan sümüklərdən hazırladığım toyuq filizinin bir hissəsinə sıçradım. Xurmanın daha dadlı olması üçün bir neçə xurma taxta qaşıqla əzdim. Şirin kartof bir toxunuş idi, amma bu anda çox deyil. Toyuğu tavaya qaytardım və yenidən örtmək üçün hər şeyi atdım. Yeməyə oradakılardan daha çox şirəli bir şir vermək üçün başqa bir toyuq bulyonu əlavə etdim. Yeməyi dincəltdim və sonra doğranmış cəfəri və bir az cilantro əlavə etdim.

Yeməyin əvvəlcə gözəl olduğunu düşündüm, amma bir neçə saat istirahət etdikdən sonra həqiqətən də gözəl bir şey kimi bir araya gəlməyə başladı! Toyuq, şirin kartof ilə qarışdırılmış xurma və xurma içərisində gözəl bir məxmər ləkəsi ilə yumşaq və nəm idi. Otlar gözəl bir rəng verirdi və cəfəri çox sıxılmadan və ya sousdan alınmadan yaxşı bir əlavə idi. Sarımsaq düşündüyümdən daha incə idi. Bunu sabah nahar üçün gözləyə bilmirəm, çünki bu gün nahardan necə yaxşılaşdığını təsəvvür edə bilərəm!

Növbəti dəfə xurma və şirin kartofu bir az kiçildərdim və hər ikisinin miqdarını təxminən 10% artıraraq təxminən 14 xurma və bir kilo şirin kartofa qədər artırardım. Şəkər əlavə etməyi mütləq saxlayardım və sobaya ilk girəndə şirin kartofu bir az buxarlamaq üçün tavaya bir kaşığı əlavə edərdim. Toyuqların çoxu gözəl bir şəkildə qızardı, ancaq künc hissələri bir az buxarlandı, buna görə daha dayaz bir tava növbəti dəfə daha yaxşı bir seçim ola bilər. Əslində bir bayram keçirsəydim, yəqin ki, bir az vaxtımı qurtarar və əvvəlcədən kəsilmiş toyuq alardım. Səhm üçün əlavə sümüklərdən faydalana bilməzsiniz, amma bir partiya keçirsəm, buna heç vaxtım olmayacaq və vaxta qənaət etməyə dəyər.

Bu həqiqətən gözəl idi! Açlıqlarından asılı olaraq 8-10 nəfərə xidmət edir, amma 8-10 nəfər üçün kifayət qədər şirin kartof olmadığı üçün bir az qalıq toyuq ilə 6-ya bənzəyirəm.

Şirin kartof və xurma ilə qovrulmuş toyuq ləzzətli idi! Etiraf edirəm, bir az şübhə ilə yanaşırdım. Həm xurma, həm də şirin kartof ilə çox şirin olacağını düşündüm, amma olmadı!

Girişdə göstərilən məşhur Toyuq Marbellasını hazırladım və deyəcəyəm ki, bu resept mütləq müqayisə edir - eyni dərəcədə dadlı, lakin hazırlanması daha asandır. Resepti yarıya böldüm, çünki yalnız 2 yemək bişirirdim və yalnız toyuq budu və nağara çubuqlarından istifadə etdim, çünki bunlar evimizdə mübahisə etməyə meylli parçalardır.

Toyuq hazırlayarkən, bir qaba maye maddələr əlavə etməyi və qabdakı tərəvəz və toyuğu qarışdırmağı daha asan tapdım, sonra hamısını perqamentlə örtülmüş bir çörək qabına atdım. Pişirmə tam 1 saat çəkdi və mükəmməl qəhvəyi oldu. Xurmanın yandırılmasının qarşısını almaq üçün onları şirin kartofun və ya toyuğun altına qoymağı təklif edərdim, çünki yuxarıda oturanlar karamelli idi.

Tava içərisində qalan sousu islatmaq üçün bir az çörəyiniz olduğundan əmin olun, çünki səmavi bir şeydir! Mən bu yeməyi bir az buxarda bişmiş isveç ləzzəti ilə təqdim etdim və üstünə bir az da sous səpdik! Bu əla yeməkdi!

Yalnız başlıqlar mənə bu qızardılmış toyuğu şirin kartof və xurma ilə bişirmək üçün lazım olan ilham verdi. Tətil üçün etmək üçün yeni bir şey axtarır və hər zaman populyar olan Toyuq Marbellasını gizlincə sevməmək, bu mükəmməl idi. Marbella'dan bəyənmədiyim şeylər zeytun və lələkdir və bunlar bu içki içərisində deyil. Marinadda üzdükdən sonra dərinin tərpənməməsindən nifrət edirəm və bunun üçün marinat tələb olunmur.

İkimiz üçün bir həftə ortası yemək olduğu üçün resepti yarıya böldüm və düşünürəm ki, qarşıdan gələn tətil üçün mükəmməl bir resept tapdım.

10 x 13 düymlük çörəkçilik qabından istifadə etdim. Tam bir resept hazırladığımda bunun bir qabda yaxşı işləyəcəyini düşünürəm. (Çörək bişirmə yeməklərini sevirəm!) Bir saat mənə tender kartofla birlikdə mükəmməl bişmiş toyuq verdi.

Növbəti dəfə tarixləri daha kiçik kəsəcəyəm ki, əslində daha çox həll edilsinlər və ləzzətli şirniyyatı daha çox ləzzət alsın. Həmçinin, bəzən toyuqları şirkətə hazırlayanda ağ əti tavanın müxtəlif uclarına qoyaraq qaranlıqdan ayırmaq istəyirəm. Sonra ağ ət daha sürətli bişirilərsə, onu çıxara bilərəm. İnsanlar hansının qaranlıq və hansının ağ ət olduğunu asanlıqla müəyyən edə bildikləri zaman bir kütləyə xidmət etməyi asanlaşdırır. Xidmət vermə qablarımın üzərinə qoyanda ayırıram.

Bunun dərisi qəhvəyi və xırtıldayan idi, marinad edilmiş toyuqdan istifadə edərkən nadir hallarda əldə edə bildim. Bir neçə maddə birləşdirilərək toyuğa ləzzətli bir ləzzət verdi. Bu, şübhəsiz ki, bayram masamda xoş bir əlavə olacaq.

Yoldaşım və mən olduğumuz üçün soyuducumuz artıq yeməklə dolu olduğu üçün resepti yarıya böldüm.

Marinadı qarışdırmaq asan idi və çox yaxşı qoxuyurdu. Tərkibləri hamısını qarışdırıb yeməyin ətrafına bərabər yaydım, dibinə şirin kartof və xurma, tərəvəzlərin üstünə toyuq parçaları qoydum. 11 x 14 düymlük yapışmayan metal qabdan istifadə etdim. Toyuq və şirin kartof yaxşı uyğun gəlir. Yemək tövsiyə olunan 1 saat bişirilir. Toyuq parçaları şəkildəkindən bir az daha tünd rəng aldı, amma yenə də çox iştahaaçan görünürdü. Tərəvəzlər düzgün şəkildə hazırlanırdı.

Üstünə səpilən soğan xoş bir toxunuş əlavə etdi. Mən şirin bir kartof həvəskarıyam və reseptdə təxminən yarısı qədər çox şirin kartof içmək istərdim.

#LeitesCulinaria. Yaradıcılığınızı İnstagram, Facebook və Twitter -də görmək istərdik.


BİR TƏDBƏLLİ QAVURULMUŞ TAVUK, BROCCOLI & AMP ŞİRİNLİ KARTOFLAR İSTƏYƏCƏKSİNİZ

  • Toyuq döşləri: Onları bir ət çekiçlə və ya çırpmaq istədiyiniz hər şeyi incələməlisiniz. Toyuğu bir kilidli çantanın içinə qoyub havanı çıxarsanız, qarışıqlıq etmə ehtimalınız azdır. Tez və asandır!
  • Cajun və ya Taco ədviyyatı: Tercihlərinizdən və əlinizdə olanlardan asılı olaraq, hər iki ədviyyat bir tavada şam yeməyi ideyasında dadlıdır.
  • Sarımsaq: İstədiyiniz qədər az və ya çox sarımsaq əlavə edə bilərsiniz, amma 2-3 doğranmış mixək məsləhət görürəm, buna görə çox güclü deyil.
  • Zeytun yağı və ya kərə yağı: Diqqət etməmisinizsə, bu qovrulmuş toyuq göğsü resepti tənzimləmək üçün idealdır. Çox yönlülüyü, kərə yağı və ya zeytun yağı kimi maddələri asanlıqla dəyişdirməyə imkan verir!
  • Limon və ya limon suyu & ndash Çox şeyə ehtiyacınız yoxdur, sadəcə bir kaşığı kaşığı. Mükəmməlliyi rsquos edən ləzzət zərifliyi əlavə edir!
  • Şirin kartof & ndash Baharatlar, toyuq və şirin kartofun birləşməsi çox dadlıdır. Üstəlik, aldığınız hər yeməklə bol miqdarda qida ilə zəngin qidalar alırsınız.
  • Brokoli & ndash Bu bir tavada qovrulmuş toyuq ilə brokoli çiçəklərindən istifadə etməyi üstün tuturam. Çiçəklərlə brokkoli qaynaqları bişirmək olar, amma unutmayın ki, onlar tez bişirilir və ya yumşaq olur.

Barbekü Toyuq Doldurulmuş Bişmiş Şirin Kartof hazırlamağın ilk addımı Barbekü toyuq etməkdir. 9 və#21513 düymlük çörək qabına yapışmayan bişirmə spreyi səpdim və içərisinə 3 toyuq döşü qoydum.

Sonra ən çox sevdiyim Barbekü sousunu tökdüm, o da Stubb ’s Sticky Sweet Sauce. Bu sousun bir neçə sadə maddədən ibarət olduğunu və çox gözəl bir ləzzətə sahib olmasını sevirəm. Ailənizin bəyəndiyi hər hansı bir barbekü sousundan istifadə edə bilərsiniz.

Toyuğumu 375 dərəcə F.-də 25-30 dəqiqə və ya bişənə qədər bişirdim.

Toyuq bişirdikdən sonra parçaladım, amma isterseniz dilimləyə bilərsiniz. Vaxtınız azdırsa, parçalanmış çörəkli toyuqdan asanlıqla istifadə edə və barbekü sousuna ata bilərsiniz və getmək yaxşıdır.

Şirin kartof bişirmək üçün yuxarıdakı təlimatları izləyin. Bişdikdən sonra sobadan çıxarın və ortasını kəsin. Hər bişmiş şirin kartofun ortasını barbekü toyuğu ilə doldurun.

Üzərinə doğranmış mozzarella pendiri, doğranmış qırmızı soğan və cilantro ilə doldurulmuş kartof əlavə edin. Tava sobaya qoyun və 2-3 dəqiqə və ya pendir əriyənə qədər qızardın.

Bunlar heyrətamiz görünmür? Nəinki çox dadlı idilər, həm də olduqca sağlamdırlar. Hər bir kartofda təxminən 350 kalori və 18 qram protein var, buna görə də tox və doyumlu qalacaqsınız.

Bu doldurulmuş şirin kartoflar Barbekü Toyuq Pizzasının bütün ləzzətinə malikdir və hətta seçici yeyənlərim onları sevirdi. Həm də qalıq kimi əla işləyirlər. Soyudulmuş kartofumun içini boşqabın üstünə qoydum və mikrodalğalı sobada bir dəqiqə saxladım.


  • 4 fincan soyulmuş şirin kartof (təxminən 1 kilo)
  • 3 xörək qaşığı su
  • 1 xörək qaşığı kanola yağı
  • 1 ½ kilo sümüksüz, dərisiz toyuq budu, kəsilmiş
  • 2 fincan doğranmış poblano bibəri
  • ½ fincan nazik dilimlənmiş soğan
  • 2 xörək qaşığı doğranmış sarımsaq
  • 2 stəkan duzsuz toyuq suyu
  • 1 ½ fincan çox rəngli quinoa
  • ⅓ fincan quru ağ şərab
  • 1 çay qaşığı kosher duzu
  • 1 çay qaşığı üyüdülmüş kimyon
  • ½ çay qaşığı darçın
  • ⅛ çay qaşığı cayenne bibəri
  • ½ fincan parçalanmış queso fresk
  • ¼ fincan təzə cilantro

Fırını 400 dərəcəyə qədər qızdırın.

Şirin kartof və suyu mikrodalğalı sobada təhlükəsiz bir qaba qoyun. Plastik bir sarğı ilə örtün, bir çəngəl ilə yuxarıdakı bir neçə deşik edin. Mikrodalğalı sobada 4 dəqiqə bişirin.

Bu arada yağı böyük bir tavada orta-yüksək istilikdə qızdırın. Toyuq əlavə edin və qəhvəyi qədər hər tərəfdən 4-5 dəqiqə bişirin. Toyuğu təmiz bir kəsmə taxtasına köçürün və 5 dəqiqə dayanmasına icazə verin. 1 düymlük zolaqlara kəsin.

Poblanos, soğan və sarımsağı tavaya əlavə edin və arpacıq yüngül qəhvəyi qədər təxminən 2 dəqiqə ara-sıra qarışdıraraq orta yüksəklikdə bişirin. Bulyon, quinoa, şərab, duz, kimyon, darçın və cayenne əlavə edin. Bir qaynağa gətirin. İstidən çıxarın və şirin kartof və toyuq ilə qarışdırın.

Qarışığı 7 x 11 düym (və ya oxşar ölçüdə) broylerə davamlı bir çörək qabına tökün. Folqa ilə örtün. 20 dəqiqə bişirin.

Fırından çıxarın, sobanın istiliyini artırın. Tencereyi açın və üzərinə pendir səpin. İstilik mənbəyindən 8 düym qızıl qəhvəyi qədər təxminən 5 dəqiqə bişirin. Salantro ilə səpin. Xidmət vermədən əvvəl 5 dəqiqə sərinləyin.


Fırında bişmiş şirin kartof toyuqla birləşdirilərək qızıl zerdeçal, zəncəfil və limon suyu ilə ədviyyata alındıqda daha da yaxşı olar. Qarışıq göyərti, dilimlənmiş alma və mavi pendirin payız salatı ilə xidmət edin. Bu yemək, qovrulmuş çuğundur ilə bu zerdeçal toyuğunun bir çeşididir.

Evdə istilənmək üçün bu bişmiş toyuq yeməyi hazırlamaq üçün mükəmməl havada bir soyuqluq var. Bu da#307 pəhriz üçün asanlıqla uyğunlaşdırılmışdır. Hazırlanması çox asan olan maddələrlə və çox dadlıdır. Mən bunu tez-tez hazırlayıram və sol qollar da əladır. Yəqin ki, həftədə 3 gecə toyuq bişiririk, daha çox olmasa, bütün digər toyuq reseptlərimi burada görə bilərsiniz.


Tez -tez verilən suallar (FAQ)

1. Şirin kartof it üçün yaxşıdırmı?

Şirin kartof itlər üçün təbii, təhlükəsiz və sağlam bir müalicədir. Şirin dadı ilə yanaşı, müxtəlif sağlamlıq faydaları da təqdim edirlər. A, B6 və C kimi əsas vitaminlər ehtiva edir və yağları da azdır. Yüksək pəhriz lifi sayəsində şirin kartof sağlam bir həzm sistemi üçün ən yaxşısıdır.

2. Köpəyimi hər gün qaynadılmış toyuqla bəsləyə bilərəmmi?

Köpeğinizin pəhrizində əlavə zülala ehtiyac varsa, bişmiş, bişməmiş toyuq müntəzəm yemək üçün ideal seçimdir. Köpək yeməyiniz yoxdursa, toyuq yaxşı bir yemək əvəz edə bilər.

3. Köpəyimə hər gün şirin kartof bəsləyə bilərəmmi?

Şirin kartof güclü bir antioksidandır, həzm sistemini gücləndirir və ev heyvanlarının piylənməsiylə mübarizə apara bilər. Evdə hazırlanan it yeməyinə və ya ən çox sevdiyiniz it çerez reseptinə şirin kartof əlavə edə bilərsiniz.